- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一：裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，誉为“海中的蔬菜”。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾...……更多
2023-10-24 17:56:00郎中,不用,牛肉,丝瓜,裙带菜,大火
...继续煮至虾滑熟透。加盐调味后即可出锅。推荐食谱四：裙带菜牛肉汤裙带菜含有丰富的矿物质和维生素，能够帮助孩子排毒养颜，增强体质。牛肉富含蛋白质和铁质，有助于孩子的血液健康和肌肉发展。这道汤营养均衡，味道...……更多
2024-03-30 10:22:00安康,孩子,营养,孩子,营养,姜片
...，切成小块；将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散备用；裙带菜泡发备用。2.锅中热油，放入葱花炒出香味，下入丝瓜，翻炒至丝瓜变软，加入适量的水，放入裙带菜，煮至丝瓜熟透，淋入蛋液，加入鸡精和食盐调味，翻炒均匀...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...入大碗中，按压结实后，倒扣在盘子上，即可食用。二、裙带菜裙带菜是一种富含钙和维生素C的海藻类食物。钙和维生素C的结合有助于促进骨骼生长和修复。推荐食谱：裙带菜丝瓜鸡蛋汤
食材：50克干裙带菜，半根丝瓜，2个...……更多
2023-10-25 06:13:00骨骼,营养素,营养,健康,生抽,裙带菜
...、活通透了。一起看看江西老两口的一周晚餐吧！周一：裙带菜冬瓜鸡蛋汤+青椒炒牛肉+清炒小白菜裙带菜的鲜美与冬瓜的清甜完美结合，再加入鸡蛋增加香醇的味道，喝起来开胃极了。青椒的微辣与牛肉的鲜嫩相得益彰，成品...……更多
2024-02-02 06:04:00老两口,退休金,江西,晚餐,只有,网友
...”作为食物。农村有句老话说的好，“秋天吃三草，不把郎中找”，农村草特别多，那到底是啥“3草”，今天大强推荐3种草的美食食谱，供大家参考。第一草：萝卜樱子，具有预防便秘、润肤养颜等作用。推荐食谱：小炒萝卜...……更多
2023-10-24 16:16:00郎中,农村,丝瓜,红薯,蒜末,樱子
...，这些汤简单易学，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法：裙带菜放进碗中，加水浸泡一段时间，泡发后清洗，切成小块待用。莲藕去皮洗净，剁成碎末状。猪肉冲洗干净，剁成肉糜，加入葱末、姜蓉、盐...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...，能够在满足热量需求的同时减少脂肪摄入。推荐做法：裙带菜牛肉汤材料：牛肉块，300克；裙带菜，适量；姜片，适量；料酒，适量；盐，适量；鸡精，适量；胡椒粉，适量；青蒜，适量做法：1.牛肉处理：牛肉块洗净，切成...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...，再次蒸制片刻，出锅前可淋上少许酱油或蚝油提味。3.裙带菜虾滑玉米饼：将裙带菜提前泡发洗净，虾仁剁成虾泥，与新鲜玉米粒混合，加入适量淀粉、蛋清、盐等调料搅拌均匀，做成虾滑。然后取适量虾滑放在玉米面饼中，...……更多
2024-04-26 06:43:00道高,骨骼,小孩,老人,黄金,推荐
...火，端出来，再撒上葱花点缀。（5）蒜蓉排骨就做好了裙带菜虾仁豆腐汤食材准备：裙带菜、豆腐、鸡蛋、大虾、葱蒜末。
做法流程：1.大虾去除虾线和外壳清洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...拌肉馅时，要顺着一个方向搅拌，这样肉馅才会上劲，
裙带菜，加入温水浸泡十分钟，起锅放入一点点油，油热以后放入姜片，虾皮，炒香以后加入清水。放入泡好的裙带菜，开大火烧至50度左右，手抓肉馅，大拇指、食指在...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...入少许白糖，少许盐，鸡精，如果腊肉比较咸，盐也可以不用放，大火翻炒几下，淋入少许水淀粉勾薄芡，翻炒几下，关火，盛出装盘即可，一道好吃下饭的荷兰豆炒腊肉就做好了。丝瓜炒蛋材料：丝瓜2根、鸡蛋3个、盐、油2汤...……更多
2024-04-18 11:45:00八道,吃水,真好,减肥,生抽,荷兰豆
...低脂家常菜，让你春季减肥不再痛苦，美味解馋两不误！裙带菜煎蛋食材：裙带菜，鸡蛋。做法：1、把裙带菜放入清水中浸泡，变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜，放入碗中，打入鸡蛋，加入适量的盐搅拌均匀。3、锅中倒入...……更多
2024-04-19 06:25:00家常菜,家常,美味,痛苦,减肥,生抽
...蘑菇蛋花汤，享受那份健康与美味吧！接下来，咱们尝尝裙带菜豆腐汤的鲜美！首先，我们需要准备适量的裙带菜和豆腐。裙带菜是一种海藻类食材，富含碘、钙等多种微量元素，有助于增强身体免疫力。而豆腐则是优质植物蛋...……更多
2024-04-26 06:40:00养生,不用,推荐,健康,裙带菜,豆腐
...浓浓的肉香伴随着冬瓜清甜，入口暖心，满溢满足。2、裙带菜豆腐鸡蛋汤准备材料：裙带菜、豆腐、鸡蛋、葱花、盐、生抽、淀粉将裙带菜泡软切块，豆腐切块加入蛋花，烹饪入味后出锅洒上葱花。
扩写：裙带菜泡水后，洗净...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...。起锅烧油，少许葱花姜片爆香，放虾仁炒至变色，加入裙带菜，再倒入适量清水，豆腐也加进来，盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成蛋花，搅拌均匀，就可以出锅了，特别鲜甜美味的高钙汤，营养丰富又好喝，快做起来吧，...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
...香菜段提鲜，滴入几滴香油提香，即可出锅。
第三样：牛肉“老牛还了耕耘债，啮草坡头卧夕阳”，牛肉是夏季常吃的肉类，可以强身健体，牛肉中的肌氨酸比其他食物都高，并含有锌、铁、蛋白质，还有大量的B族维生素和肉...……更多
2023-11-13 19:55:00冷饮,西瓜,建议,丝瓜,鸭肉,西瓜
...的调味料，如鸡精、胡椒粉等，增加汤的味道。五、豆芽牛肉汤：豆芽富含丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷等，有助于促进骨骼生长发育。牛肉是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的钙、磷等营养成分，有助于增强...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...的心房。快来动手做一份吧，与家人共享这份温馨！豆芽牛肉汤豆芽牛肉汤—这碗清甜可口，营养丰富的汤，不仅适合冬日暖胃，也是夏日的清爽选择哦！让我们一起来看看如何制作吧。采买清单：牛肉片：150克、新鲜豆芽：200...……更多
2024-04-20 11:14:00倒春寒,滋补,推荐,丝瓜,墨鱼,料酒
在芒种节气之后，夏日的炎热逐渐加剧，气温直线上升，一度达到了30摄氏度。特别是在中午时分，酷热的天气更是令人难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说，这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌，湿透...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...外，加入鸡蛋时，要快速搅拌以防止凝固成块。三、番茄牛肉汤番茄富含维生素C和丰富的纤维素，能促进消化，增强胃肠蠕动。搭配牛肉煮成汤，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质，有助于增强体力。食材：牛肉：适量、番茄：2-...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...其他的调味料，比如葱姜蒜等，增加风味。二、丝瓜平菇牛肉汤：丝瓜平菇牛肉汤是一道鲜美清爽、营养丰富的汤品，以丝瓜、平菇和嫩牛肉为主要食材，配以清汤熬制而成。丝瓜富含多种维生素和矿物质，有清热利湿、润肺止...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
...还可以加入适量的青菜，将青菜煮软后，关火出锅。三、牛肉：强身健体的选择牛肉，作为优质的肉类食材，富含丰富的蛋白质、铁、锌、维生素B等。它不仅有助于强健肌肉，还有助于提高血红蛋白水平，维持身体的正常代谢...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...少吃零食，相信孩子的脾胃很快就会慢慢强壮起来。冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥，孩子常喝脾胃强壮，一周5次都不腻！【食材】熟黑芝麻、核桃仁、糯米、白砂糖。【制作步骤】第一步，核桃仁压碎，放入平底锅中不加油炒香...……更多
2024-02-17 20:30:00脾胃,羊肉,牛肉,孩子,脾胃,孩子
...菌侵袭，是一种理想的天然消炎食物。推荐做法：苦瓜炒牛肉食材：苦瓜：1条；牛肉（里脊肉或瘦牛肉）：200克；生姜：1块；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：
1.苦瓜洗...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...推荐的四款汤品，选用了多种食材熬制而成，包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等，能够有效调理肝脏功能，补充气血，让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤：菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品，选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...就做好了，蓬松暄软，营养美味，老人小孩都爱吃。二、裙带菜推荐食谱：裙带菜豆腐汤准备食材：裙带菜、豆腐、白玉菇、鸡蛋
做法步骤：1.裙带菜用水泡发，清洗干净备用。2.锅中打2个鸡蛋，开小火煎熟煎定型。3.煎好的鸡...……更多
2023-10-14 12:48:00胆固醇,通畅,血管,杀手,燕麦,裙带菜
...。7.最后，撇去表面的油脂，出锅前撒上葱段增香。凉拌裙带菜主要食材：裙带菜10克，洋葱半个，香葱1根，大蒜4个，蚝油1勺，米醋1勺，花椒1勺，芝麻1勺，食用油1勺。【具体做法】1、裙带菜用清水泡发，干燥的裙带菜只需要...……更多
2024-02-02 21:20:00寓意,口感,生抽,裙带菜,黑椒,口蘑
更多关于健康的资讯：
夏季天气炎热，这两种肉类就不再适合多食用了。第一种就是猪肉。猪肉的脂肪含量多，夏季吃起来会比较油腻，还会增加肠胃的负担
2024-07-12 11:55:00
夏天虽然炎热，但也给我们带来了不少美味。这个时候，许多新鲜的果蔬纷纷成熟，让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
2024-07-12 11:56:00
随着年龄的增长，特别是进入40岁后，女性朋友们可能会发现，身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退，雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
2024-07-12 11:57:00
马上就要进入7月份了，现在的气温是一天比一天高，出门买菜的功夫就满头大汗了，然而，再过十几天，让人头疼的三伏天也要来了
2024-07-12 11:58:00
记得煮玉米是小时候最喜欢吃的东西，那时候农村每家都会种很多玉米，每到玉米成熟发嫩还没老的时候，很多家都会掰回家，在厨房里挥洒它的美味
2024-07-12 11:59:00
随着科技的发展 人们对电子产品的依赖性也越来越高，特别是对于很多的上班族、电脑手机基本上是不离手，长期对着电子产品是非常伤害眼睛的
2024-07-12 12:00:00
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属？其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多，现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
2024-07-12 12:01:00
常听老人说，三伏天要“扶阳”，小时候不明白，长大了才知道，“扶阳”是一种强调在夏季通过饮食来增强身体阳气的养生方法。那么
2024-07-12 12:02:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月10日上午，在昌平区经信局的支持推动下，新时代健康产业集团第六党支部党员与健康顾问代表共同走进昌平区拓然家苑社区
2024-07-12 13:10:00
东南网7月11日讯（本网记者 吴静）7月15日就进入伏天了，之后很长一段时间不仅高温天气多，而且愈加潮湿。在这种暑邪气候的影响下
2024-07-12 13:13:00
本文转自：人民日报客户端7月2日，走进海西蒙古族藏族自治州乌兰县千亩藜麦良种繁育基地，不少妇女正在间苗和除草，基地工作人员刘延安告诉记者
2024-07-12 13:26:00
山楂营养丰富，其中包括维生素、山楂酸、矿物质、黄酮类物质、糖分、碳水化合物、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等，可以调节身体。山楂营养丰富
2024-07-12 13:49:00
尿酸高，作为现代生活中常见的代谢问题，已经引起了广泛的关注。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物，当尿酸的产生和排泄失去平衡时
2024-07-12 13:50:00
