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...没有固定要求，根据喜好决定即可。2、清洗干净的排骨建议提前浸泡，浸泡出其中的血水，清洗且浸泡之后，排骨中的血水能减少很多，减少腥味的同时能省去焯水的步骤，浸泡好的排骨再次清洗干净之后，是微微泛白的状态...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...味，出锅盛到碗中，加入少许枸杞和香菜调味。
二、喝鸡汤鸡汤是大寒节气驱寒滋补的最佳美食之一，一碗热乎乎的蘑菇鸡汤，喝完后你肯定会浑身冒汗，所有寒气都被驱赶走。食材：老母鸡、香菇、花椒、八角、葱、姜，胡...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...力。下面介绍一款适合秋冬进补的美味汤品：红枣板栗乌鸡汤。红枣板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品，适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效：1、食材准备：挑选优...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...吃什么？喜欢吃肉的儿子张口就来，非要吃奶奶做的红烧猪蹄，奶奶必须给安排上。秋天正是贴秋膘得时候，多吃一些猪蹄可以给身体补充营养，增强抵抗力，吃鸡吃鸭都不如吃它。猪蹄是肉食当中最滋补的食物，价格比猪肉还...……更多
2023-12-24 18:48:00蛋白,老人,孩子,猪蹄,鸡腿,口感
...的免疫力，抵抗自由基的侵害。
滋补养颜的淮山炖老母鸡汤
淮山炖老母鸡汤是一道在寒冷冬季非常受欢迎的养生菜品。老母鸡肉质细嫩，富含丰富的维生素B、E和锌等营养元素，而淮山、枸杞和山药等中药材则能够进一步增强...……更多
2023-12-03 13:05:00黑豆,猪脚,功效,不仅仅,方面,作用
...免疫力，让您度过一个健康的冬天。滋润山药胡萝卜玉米鸡汤
山药胡萝卜玉米鸡汤是一道温暖身体的滋补汤品。首先，将土鸡或乌鸡剁成小块并清洗干净。山药和胡萝卜去皮洗净后切成小块，玉米也需要清洗并切成小块，姜片...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
...一锅筒骨猪蹄藕汤至少得60元，但是无论有钱没钱，我都建议大家出伏后要多做这汤给家人喝，对身体有特别多的好处呢！接下来我就把这道汤浓味鲜的“筒骨猪蹄藕汤”的详细做法分享给大家！【所需食材】：筒骨2斤、猪蹄1...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...,所以，三伏天里，我们在饮食上要注意适当调整，少吃寒冷、冰凉的食物，以免吸入过多的寒气，引发肠胃不适，从而加重身体的湿气。平时多喝水，少吃冷饮生食，多吃一些益气温补的食物，增强体质，使湿热之邪无隙可乘...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...黄花棒骨汤”，全身都是暖暖的呢！所以在冬天，喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”！降燥又助眠，每周煲一次汤，全家温暖过寒冬。接下来我就把“莴笋黄花棒骨汤”的详细做法分享给大家！
【食材准备】：莴笋2根、猪...……更多
2023-12-26 20:47:00黄花,莴笋,鱼汤,鸡汤,莴笋,黄花
...喝一些热汤，让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品，热气腾腾，肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味，融合了鸡肉的香甜和猪肚的鲜美，成为很多人喜爱的家常美味。
1、猪肚鸡...……更多
2024-03-20 13:32:00倒春寒,滋补,迎春,猪肚,白萝卜,山药
...继续炖10分钟，出锅撒上枸杞子、蒜苗末即可。二、香菇鸡汤准备土鸡、干香菇、生姜、食盐、枸杞。1、土鸡处理干净，剁成块，用清水泡一小时，去除血水后洗干净。干香菇用水泡发，洗干净备用。起锅加水，放入鸡块、姜片...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...香油，翻炒均匀后，出锅装盘，撒上香菜即可享用。
炖鸡汤
首先将土鸡清洗干净，然后剁成小块，放入碗中备用。土鸡不需要焯水或者腌制，只需要简单清洗即可。同时，将生姜切片，将大葱切断，并将短参和天麻放入碗中...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...健康和口味呈现出了完美的结合。那么，当归是如何让炖羊汤更美味的呢？首先，羊肉有一种独特的膻味，有些人可能不太喜欢。而当归正好可以帮助去膻。当归中含有一种成分叫做川芎酮，它具有很强的调味作用，能够掩盖羊...……更多
2024-01-08 09:35:00羊汤,御寒,羊肉,伴侣,羊肉,当归
随着气温逐渐降低，冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体，还有助于滋补养身，让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性，被认为有助于驱寒保暖，尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...…一下午的时光，就在大火加热、中火慢煨里流逝，直至鸡汤的香味浓郁扑鼻。一锅橘仙蒸鸡上桌，鸡肉红润、软嫩酥香，汤汁金黄、香气袭人，配菜色泽鲜艳、软烂可口。制作这道菜，至少需要四个小时，没有耐心便无法成就...……更多
2024-01-05 02:00:00台州,幸福感,幸福,黄花,台州,黄花菜
...冷啊，万塘路上一家卖羊肉的店贴出了请环卫工人免费喝羊汤的消息，又觉得暖了。大锅里除了一块块羊肉，老板说还放了红枣、枸杞、桂圆干、胡萝卜、白萝卜、洋葱、大蒜。”前天最低气温-5℃，也算是今年杭州最冷的一天...……更多
2023-12-23 08:46:00羊汤,火锅店,羊肉,火锅,师傅,羊汤
...力和抵抗力哦。都说药补不如食补，食补不如汤补，其中羊汤就是特别适合在冬季食用的一道汤品！羊肉性温，冬季食用可以快速让身体由内而外的热起来，帮助你抵御寒冷，老人小孩喝了对脾胃好，强身健体，男人多喝可以缓...……更多
2023-12-20 09:39:00羊汤,羊肉,羊肉,羊汤,膻味,冷水
导语：天冷了，记得常喝“2粥3汤”，增强体质，抵御寒冷，为入冬做准备寒露后，寒气渐生，即使是中午，也能让人感到丝丝凉意，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整。建议大家多喝粥和汤，不仅暖身暖胃，还能增加营养...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...是秋天的滋补良药，吃了能让我们更加坚强，抵抗秋天的寒冷。一次我去外婆家，她也准备了一大锅红烧猪蹄。她告诉我，这是家族的传统美食，她从我曾祖母那里学来的。我看着外婆在厨房里烹饪，她熟练的动作和独特的配方...……更多
2023-12-23 19:49:00滋补,良药,抵抗,寒冷,猪蹄,老抽
...板栗生吃、熟吃都可以，每到天冷我都会用板栗给家人煮鸡汤喝，鲜美滋补，大家一起来看看板栗鸡汤的做法吧！【板栗鸡汤】 所准备的食材有：鸡半只、板栗适量、红枣、枸杞、盐、料酒、大葱、姜片、食用油
具体做法：1...……更多
2023-10-21 17:12:00作用,板栗,鸡肉,鸡汤,食用,放进
引言：寒冷的冬季，身体需要温暖和滋补。鸡汤、鱼汤固然不错，但是在入冬之后，有一碗炖汤更胜一筹。这碗炖汤不仅可以温中散寒，还可以帮助我们抵抗寒冷的侵袭。它就是备受追捧的猪肚莲子汤。简单的食材，煲出了鲜...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣猪蹄:香辣猪蹄
2⃣银耳:银耳炖桃胶
3⃣海参:海参花胶鸡汤
4⃣三文鱼:照烧三文鱼
5⃣鱼皮:凉拌鱼皮
6⃣牛蹄筋:红烧牛蹄筋
7⃣鸡爪:酱香鸡爪煲
8⃣猪皮:香辣猪皮
9⃣花胶:花胶乌鸡汤 ……更多
2023-12-20 17:23:00蛋白,女孩子,食物,建议,女孩,三文
...天大强推荐3道菜的美食食谱，供大家参考推荐食谱一：猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块，清水中加一勺白醋、一勺食盐，搅拌均匀，让盐化开，加入白醋可以去除猪蹄的腥臭味儿，同时还能软化肉质，起到去腥增香的作用。我们先把...……更多
2023-10-25 11:17:00道菜,奶茶,饱满,脸色,美味,做法
...入一大勺淀粉搅匀备用。在锅中加水煮开，如果有骨汤或鸡汤更好，放入粉条、木耳和面筋煮7分钟左右。煮好后，倒入勾芡汁，搅拌至浓稠，上面冒泡时淋入一个鸡蛋液，等待10秒钟搅拌一下即可出锅。最后，盛好后淋上香油和...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
...进补，而喝汤是很好的方式。今天我给大家分享4道元气鸡汤，它们都是用鲜美的鸡肉和滋补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神，还能增强免疫力，保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单：老母鸡1只、30克干虫草、20克黄...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...脆嫩口感。(3)想要汤更加鲜美，可以加入适量的骨高汤或鸡汤。四、茼蒿：茼蒿含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等，不仅提供了多种维生素矿物质，还有助于增强免疫系统。其特有的香味和口感使其成为冬季餐桌上的...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...、提高免疫等功效，是豆类中的“贵族”。
【大白豆炖猪蹄】：1.大白豆适量放入大碗中，加入温水泡发备用；几个干香菇也用温水泡发备用。
2.猪蹄一个洗净剁成小块后放到锅中，加入适量的凉水进行焯水，将猪蹄焯透，大...……更多
2023-11-13 19:18:00压降,芋头,红薯,营养,大白,猪蹄
...体受寒，过冬会受苦的。另一个是辛辣食物，比如辣椒，寒冷的冬季吃点辛辣食物，可以驱寒保暖，但容易上火。冬季干燥本来就易上火，辣椒吃多了就是“火上加火”，所以辣椒可以吃但要少吃。大雪来临，建议多吃4种食物...……更多
2023-12-08 15:37:00辣椒,营养,建议,料酒,小火,猪蹄
...盐、香菜调味，拌匀即可。三、鸡肉
推荐菜谱：板栗炖鸡汤1、食材：鸡肉、板栗、红枣、枸杞、生姜、大葱。2、鸡肉洗净切块、板栗去皮洗净、葱姜洗净切好、红枣枸杞洗净。3、鸡肉冷水下锅焯水，加入生姜一起煮沸，捞起...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...四溢在嘴里，超级过瘾。地址：县东巷91号性价比超高的羊汤馆羊汤的水平确实很棒，汤色奶白，香气扑鼻加了醋和不少的胡椒面还能轻易尝出汤底的浓醇吊炉烧饼外皮酥脆，内芯绵软，都是现做的地址：太平街和十亩园街交叉...……更多
2024-02-24 06:50:00头数,济南,称霸,把子,地址,羊汤
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有很多人在怀孕后好奇于宝宝性别，有的是因为好奇，亦或者是为了提前准备衣服，而有的是为了儿女两全。但国家一直是禁止在孕期进行胎儿性别鉴定的
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世面关注我↑哲学家叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取身外之物。”保持健康，不仅是一种责任，更是拥有幸福人生的基石
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今天我要分享的是一款比点心店里卖的还要美味的千层糖酥饼。它不仅散发出浓郁的香气，而且以它无与伦比的层层酥脆、层层掉渣的口感赢得了无数食客的赞誉
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时间紧张的上班族，无暇制作耗时的菜肴，更需要简单快捷的下饭菜，如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜，但它的味道相当不错
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一些人错误地认为，在减脂期间需要不吃或少吃。这个看法实际上是错误的，我们应该进食，只是要选择健康、优质的食物。只会损伤身体健康
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莲城，又称许昌，坐落于河南省的中心地带，北靠郑州，南临漯河，西侧毗邻平顶山，东侧与周口相望。#热点引擎计划#其地理位置优越
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把剩饭变身为美味炒饭，是处理剩余食物的最佳选择。这种做法简便易行，味道美味且令人满足。不管你是职场白领、忙碌的家庭主妇
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这对母女的便捷晚餐备受瞩目！只需准备简单的三道菜，一锅炖煮，既美味又省事！网友感叹道：我的孩子真是幸福至极！第一个是蒸菜
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分享给大家四道美味可口的家常菜，每一道都令人垂涎欲滴，美味无比，绝对让你欲罢不能。有兴趣的朋友不妨在家亲自一试，让我们一同来领略一番吧
2024-07-11 06:43:00
分享给大家6道新颖的家常美食，这些是我最近才发现的，非常简便美味，即使是厨房新手也能轻松搞定，一尝绝对会让你惊喜连连，不妨一同来品味吧
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2024-07-11 06:45:00
这里并无华丽辞藻，也缺乏豪华的氛围，唯有那些一心为家人烹饪的坚定情感。欢迎大家分享家常菜谱的细节，如有不足，期盼各位赐教
2024-07-11 06:46:00
微风轻拂，春雨绵绵，大地回暖，野菜、青菜在泥土中焕发生机，枝叶舒展欣欣向荣。#热点引擎计划#餐桌上的美食也愈发丰盛多样
2024-07-11 06:47:00