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...于受伤。尾椎骨疼痛，多见于臀部跌伤导致的尾椎骨周围软组织损伤或尾骨脱位、骨裂等。尾骨骨折大部分是因为从高处坠落和暴力引起的，比如摔跤时屁股先着地，尾骨受到撞击而骨折。“门诊经常有陈女士这样的患者，摔倒...……更多
2023-01-13 10:58:00疼痛,尾骨,疼痛,椎骨,损伤,软组织
...
盆底肌像“汽球”盆底韧带、盆底肌肉和会阴肌肉以及软组织共同组成一个坚实的横纹肌和筋膜组织,通过这些结构的收缩和紧张来抵抗腹压增加,从而支持盆腔脏器。若这些盆底的支持结构损伤或减弱,在腹压增加时就会出现盆...……更多
2023-12-06 09:29:00盆底,盆底,尾骨,盆腔,耻骨,直肠
...部肌肉、韧带力量欠佳，活动幅度超出极限时，便会出现软组织拉伤，甚至肌肉撕裂、韧带断裂，造成明显疼痛，这可能就是“闪腰”了。闪到腰既可能是软组织的急性损伤，也可能是腰椎小关节紊乱。除了前方的椎骨、椎间盘...……更多
2023-01-12 06:55:00腰椎,小关,椎间盘,韧带,肌肉,疼痛
...措施，旨在保护受伤部位免受进一步伤害。这一过程涉及软组织损伤、炎症反应及血管反应，共同导致了肿胀和疼痛的发生。软组织的挣扎崴脚首先导致脚踝周围的软组织，如肌腱、韧带和肌肉受到拉伸或撕裂。这种物理损伤触...……更多
2024-03-11 10:00:00脚脖,脚脖子,肿痛,疼痛,还是,疼痛
...可能会遇到多种运动损伤。以下是几种常见的损伤：1、软组织挫伤：软组织挫伤是指皮肤下的脂肪、肌肉、肌腱、血管等组织的损伤。在雪地滑倒或撞击物体时，容易出现这种损伤。症状包括局部肿胀、疼痛、淤血等。2、骨折...……更多
2023-12-21 01:24:00运动医学,运动,雪天,损伤,家教,医学
...谢；降低患处疼痛的感觉,减轻肌肉痉挛,阻慢肿胀加剧及软组织出血,减少毛细血管出血、组织液渗出从而控制炎症；可用冰块、冰袋、冷制品冷敷患处15-20分钟,每天6-8次,每日冰敷总时长2-3小时；急性期建议冰敷两天以上,48小时...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂，重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。...……更多
2023-11-22 20:13:00颈部,容貌,关节,衰老,疼痛,而是
...法。“体外冲击波疗法是利用高强度聚集冲击波，对不同软组织产生不同的拉应力和压应力，刺激活化成骨细胞和间充细胞，改善血细胞吸氧功能，加速微循环，从而达到治疗目的。”陈利军说，机械波可以渗透松解病灶组织粘...……更多
2024-02-19 08:00:00手术刀,治疗,利军,疼痛,冲击波,患者
...折。”王守国说，骨折后患者往往感到腕部及前臂肿胀和疼痛，局部发生畸形。还有一种摔倒方式是跌倒时坐到地上，支撑点落在臀部，很容易导致髋部骨折或腰椎压缩性骨折。徐州医科大学附院急诊科主任赵宁军提醒，一般雪...……更多
2024-02-24 06:02:00出行,病人,专家,骨科,腰椎,守国
...致关节内部磨损，关节液减少，从而引发疼痛和僵硬感。软组织的叹息：膝盖周围的软组织，如韧带、肌腱和软骨，也可能是疼痛的罪魁祸首。过度使用、损伤或撕裂这些软组织会引起疼痛，有时候甚至在静止状态下也感觉不适...……更多
2024-03-11 09:54:00护膝,膝盖,问题,膝盖,护膝,疼痛
侯诗兵 主治医师 毕业于新疆医科大学、中西医结合软组织损伤协会常务理事。主要运用：神经阻滞、针刀、针灸、银质针导热疗法、推拿、正骨等方法进行治疗。专业擅长：面瘫、神经性头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出...……更多
2024-03-22 14:24:00中医医院,诗兵,骨关节炎,骨关节,膝盖,北京
...的结果。首先，肩周炎是一大罪魁祸首。当肩关节周围的软组织发炎，就会引起疼痛和活动受限。这不仅仅是老年人的问题，长时间的不正确姿势，比如低头玩手机，也会导致年轻人出现类似症状。研究表明，长期维持不良姿势...……更多
2024-02-26 06:13:00骨科,肩膀,疼痛,医生,原因,问题
...子。这种姿势容易导致肌肉和韧带扭伤、椎间盘突出以及软组织损伤。二、身体若有这4种疼痛，可能代表癌症世间疼痛千万种，有一种叫癌痛。癌痛指的是癌细胞生长、侵袭、转移过程中伴随的疼痛，一般发生在肿瘤及其侵袭...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
...傅在走路时不慎摔了一跤。一开始，他只觉得屁股有些许疼痛，并无其他明显不适症状，便未在意。不料，睡了一觉后，“菊”部的疼痛加剧。在家人的建议下，他这才去医院就诊。经检查，他被诊断为尾骨骨折。“尾骨呈三角...……更多
2023-11-28 08:10:00尾骨,臀部,疼痛,男子,尾骨,治疗
...性关节炎；各种骨折、骨挫伤、骨肿瘤；各种关节扭伤及软组织挫伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷，很多中老年患者膝关节出现了疼痛，甚至行走困难，给日常生活造成很多困难。膝关节是人体的...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...骨、胸骨和骨盆），经过血行传播在远处浸润或局部形成软组织肿物，从而导致髓外软组织肿瘤。最好发部位为上呼吸道，常见于鼻咽部和鼻窦，导致鼻塞、鼻出血，局部隆起，伴疼痛和压痛；也多见于肝、肺、皮肤、眼部、中...……更多
2023-12-05 22:43:00眼球突出,骨髓瘤,多发性,骨髓,眼眶,看吧
... 孙峰松 张丽刘女士长期从事打字工作，导致双手大拇指疼痛，无法伸直，手动捋直，不能自行弯曲，严重影响了工作和生活。在家自行热敷、按摩、贴膏药等治疗，虽有缓解，但效果不明显。近日，她发现症状加重，赶紧来到...……更多
2024-01-24 18:02:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,冲击波,疼痛
...在减少未来再次受伤的风险。超声波疗法、电刺激和汽化软组织操作等现代治疗手段也展现出了它们价值，能为组织的自我修复提供外部刺激。注射治疗：如皮质类固醇注射，能迅速抑制炎症并缓解疼痛。需要注意的是，注射治...……更多
2024-03-01 08:33:00网球肘,面纱,网球,网球肘,网球,肘部
...板损伤。四、腰背部疼痛，如何康复？腰部肌肉、筋膜等软组织因突发受到外力过度牵拉，导致急性损伤或小关节错缝引起的腰背部疼痛、活动受限，变化体位时疼痛加剧。应对措施：除卧硬板床休息外，轻度损伤者可采用局部...……更多
2024-03-27 07:40:00运动损伤,损伤,运动,体育,运动,损伤
...骨质可以引起疼痛和活动范围受限，尤其是在它们对周围软组织产生压迫时。然而，对抗骨刺的战斗并非如某些健身秘诀所宣扬的那般简单——即通过某些特定的运动或增加锻炼强度来“消磨”它们。实际上，这种做法不仅无助...……更多
2024-04-08 10:45:00骨刺,置换,关节,医生,骨刺,关节
...盐沉积在关节囊、滑膜囊、软骨、骨质而引起的关节周围软组织的慢性病损和炎症反应，典型表现为下肢关节局部明显红肿热痛，痛如刀割或咬噬样。多见于拇指的第一跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关...……更多
2024-04-20 09:54:00关节,疼痛,膝关节,关节,疼痛,关节炎
...显感觉到受凉后容易出现关节疼。这是因为一方面，关节软组织受到寒冷刺激，敏感度会增加，人的疼痛阈值会降低，疼痛感就会加重。另一方面，关节周围的血管受凉后收缩，会导致血液循环不畅，血液中的炎症因子和酸性物...……更多
2023-10-10 00:09:00关节,炎日,世界,关节,关节炎,运动
...起骨折、关节脱位、肩袖损伤、臂丛神经损伤、关节周围软组织损伤等并发症。关节镜下松解术对于提高生活质量、缩短自然愈合时程、保守治疗无效的冻结肩，是一种良好的治疗手段。不管采取何种方法，术后均需加强功能锻...……更多
2024-02-24 08:18:00肩关节,肩周,关节,肩周炎,治疗,关节镜
...过神经损伤、关节活动受限、想通过整体拉伸来缓解局部软组织紧张的人也不适合做拉伸。这样“跑马”，降低膝盖损伤长时间的跑步运动后，膝盖是否会出现损伤？这是很多人担心的又一问题。西南医院康复科主管技师吴少鹏...……更多
2024-03-22 13:44:00膝盖,损伤,运动,膝盖,西南医院,损伤
...见，急性CTS较少。而急性CTS以创伤性多见如外伤、血肿、软组织肿胀等。在动脉穿刺和静脉输液过程中，护理人员大多常关注局部肿胀、疼痛、穿刺部位出现静脉炎等。对于由于动静脉穿刺而引起的腕管综合征陌生，有关类似报...……更多
2023-12-12 10:41:00人手,事儿,患者,神经,疼痛,综合征
...随着病程进展，可出现持续性痛或夜间痛，同时伴有周围软组织肿胀，甚至伴随肢体功能障碍，例如行走困难等。目前应力性骨折公认的诊断标准为：符合以下任意2项即可诊断：(1)强度较大的运动史后无明显诱因而出现固定部...……更多
2024-01-26 05:31:00一文,应力,应力,运动,胫骨,骨骼
...为一种严重的头皮损伤，头皮撕脱伤往往会对患者的皮肤软组织造成严重损伤，又因头皮血管丰富，大面积撕脱可导致失血性或疼痛性休克，从天而降的意外导致患者同时面临生理和心理的双重打击。舒适护理是指通过适当的护...……更多
2024-03-31 09:22:00头皮,护理,头皮,疼痛,护理,患者
...者，可使用推、拿、按、摩等手法，放松患者关节周围的软组织，从而减轻患者关节疼痛和僵硬的症状。此外，患者个体存在差异性，在接受针灸、按摩和推拿治疗时，要选择比较正规的医疗机构，并在医生的指导下，根据具体...……更多
2024-04-27 05:08:00骨关节,疾病,关节,骨关节,患者,治疗
...疗法：会推荐温和而规律的活动，以促进血液循环，增强软组织的弹性，同时指导患者进行特定的锻炼来强化肌肉群，这对支撑和稳定膝关节至关重要。药物疗法：通常包括服用消炎止痛药，可以减轻慢性或急性阶段的不适。此...……更多
2024-04-08 08:37:00半月板,膝关节,疼痛,半月板,膝关节,疼痛
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
三伏天即将结束，何不来一顿饺子庆祝一番！恰好此时的一些蔬菜即将下市，赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间，人家秋天有自己的应季美味食材！比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
入秋后，民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯，旧时以荤菜为主，为了补充好体力，好应付后面的寒冬，这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
名义上的三伏天已经进入最后的时间，但是这暑气仍是威力十足，听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作，在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋后，一些秋菜也该吃起来了，你比如这茭白，单季的在三四月份种植，恰逢初秋这段时间上市，此时正是尝尝鲜的好时机，贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些，还有很多“偏小众”、更值得吃的食材，比如前几天分享的菱角，还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃，一种是长豆角，里面的豆子已近成型成熟，用来做豆角汤特香，另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
这毛豆是个好东西，炎热的天气里人们都爱这一口，北方人喜欢带壳水煮凉拌，南方人则更喜欢剥壳后炒着吃，可以吃出很多花样来，如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
要进入末伏了，这末伏也还有10天，听说后面还会有什么秋老虎！最近已经很热了，别再“老虎”了，各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天气炎热食欲不佳，不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷，瞬间就能提振一些食欲，当然鸡汤、骨汤有些太油腻了，似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
最近天气炎热，室外好似烘烤模式一般，多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么！不如就来一份有汤有菜的汤菜吧，之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00