• 我的订阅
  • 头条热搜
做辣椒炒肉的时候加一点“它”,香又滑,不烧焦,比饭店里的还香
做辣椒炒肉的时候加一点“它”,香又滑,不烧焦,比饭店里的还香。大家好,肖厨师又和大家见面了!今天我们要说的是辣椒炒肉!大家都吃过辣椒炒肉。这是一道非常简单的湖南菜。辣椒炒肉麻辣鲜美,深受人们喜爱。厨...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...后放入葱姜蒜、干辣椒爆香,淋入生抽、老抽翻炒上色,加一勺豆瓣酱炒出红油。3、倒入焯过水的花菜,大火翻炒2分钟,加入适量食盐、鸡精、蚝油,撒上五香粉,继续翻炒半分钟即可出锅。 ……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...皮、八角炒香,加几块冰糖炒至融化,放牛腩炒出糖色,加一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒均匀3、加热开水没过牛腩,放一半番茄块,加一小勺盐,转入高压锅炖煮30分钟以上,再加剩下的番茄块和土豆块,盖锅...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...煎至微微发黄最好,一定煎透把水分炒干。4、这个时候加一点老抽,翻炒一下让杏鲍菇均匀上色,盛出备用。5、热锅凉油,放入腌制好的牛肉,用小火,先不要着急翻炒,等牛肉粒都裹上了一层油再慢慢翻炒至八成熟。6、待牛...……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光猪肝是个好东西,含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、维生素A、铁等,可以补肝明目、养血、健脾,对身体非常好。而且猪肝的口感嫩滑,吃一口就忘不了...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...下锅炒3到5分钟捞出再次冲洗干净3、锅里倒多点菜籽油,加一大勺豆瓣酱,小火炒出红油,在加入生姜,蒜末和辣椒炒香,倒入螺丝大火爆炒,加入适量蚝油,生抽,老抽,麻辣鲜,一勺糖翻炒均匀,倒入多点料酒或啤酒,加清...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...蔽,它可是一道深藏不露的美味佳肴。小炒肉,也被称为辣椒炒肉,主要成分是猪肉和辣椒。这道菜通过高温快炒的方式,巧妙地将猪肉的鲜美和辣椒的辣味结合在一起,营造出一种香气四溢、风味独特的口感。此外,小炒肉的...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
蒜蓉辣椒酱烤排骨材料:排骨350克,李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙(一汤匙=15毫升),糖少许,姜末,葱末,料酒少许;实践1、排骨切成小块,用流水反复冲洗,去除血水;葱切段,姜切片;2、锅中热油...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...时候了,三五好友聚在一起,几瓶凉啤酒,几串羊肉,再加一盘煮毛豆和花生,就可以开怡情畅饮了。气温升高,享用凉拌菜更加惬意。凉拌菜简单、爽口、清爽,十分适合作为春夏季的小吃佐酒。向朋友们推荐一些清爽可口的...……更多
做羊肉不需要放大料?记住下面三个小技巧,膻味小还好喝
...羊肉汤的时候。做羊肉汤的时候,煮羊肉汤的时候最好只加一些姜片和葱段去膻味就好,煮好了出锅的时候再加一点食用盐、小茴香和胡椒粉调味道就可以啦。第三个也是最重要的一个小窍门就是喝羊肉汤的时候加一点辣椒油。...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...、一勺油腌制20分钟。2、灯笼椒切小块。杏鲍菇切小粒,加一勺玉米淀粉搅匀。3、开小火,锅内加入适量油,放入杏鲍菇粒,香煎至略金黄后关火盛出。4、锅继续小火下油,放入腌好的牛肉粒,炒至少许变色,关火盛出。5、下...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...姜切片,蒜瓣拍一下。2、起锅加水,放入猪蹄和姜片,加一勺料酒,大火煮5分钟,捞出猪蹄冲洗干净。锅里加油烧热,放入猪蹄小火煸炒至金黄色,加入葱姜蒜炒出香味,再放入冰糖炒出糖色,给猪蹄上色。3、倒入料酒、生抽...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...,至土豆绵软。6、这时候的西红柿已经都煮成酱汁,多加一步将剩余的西红柿碎倒入锅中,煮3分钟左右,加入适量的盐和鸡精,撒上香菜就可以出锅了。二、金针菇——凉拌金针菇准备食材:金针菇1包、蒜头4瓣、老姜丝1撮、...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟,下锅煎至焦黄3、调味,加一勺生抽、一勺鸡精、一勺蚝油、一勺黑胡椒粉翻炒均匀4、炒匀后倒入芋头,加一碗清水、一小勺盐、一小勺酱油调色,大火烧开转中小火炖煮5-8分钟,倒入青红辣椒片...……更多
大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...葱,一大块生姜,料酒、生抽、蚝油、食用油各适量,再加一点点料酒,胡椒粉,红薯淀粉,食盐,冷水,辅食油,还有香葱和大蒜,别忘了其他调料。 制作步骤详解:先准备好洋葱、嫩牛肉和其他食材。把黄牛肉好好洗几遍...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...。锅烧热倒油,下鸡肉炒干水分盛出备用2.用锅中留底油加一勺猪油增香,下洋葱,姜片,蒜片,大火爆香,放一勺郫县豆瓣酱炒出红油。3.下鸡肉,大火翻炒均匀,倒入一勺料酒,香醋去腥增香,加生抽调味,红烧酱油上色,...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
...粒炒香,放红辣椒、泡椒、一勺生抽炒匀,放少许清水,加一勺米酒、少许盐焖煮10分钟;3、倒入酸菜炒干水分,放一勺蚝油、辣椒面炒出香味,最后放青红辣椒、蒜苗、鸡精炒个30秒就可以了;干锅肥肠食材:肥肠、葱姜蒜、...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...散后盛出来4、锅中倒入少量的油,放入韭黄翻炒1分钟,加一勺盐和鸡蛋炒均匀就可以了。韭黄比较鲜美,鸡蛋嫩滑,没有什么调味料,下班回家做饭首选这道菜干锅土豆片材料:土豆:2个(中等大小);鸡腿肉:1块;干红辣...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...放入杯中,倒入500毫升清水,搅拌均匀备用。2.一斤面粉加一勺盐搅拌均匀,倒入酵母是,不停地搅拌,搅拌成看不见干面粉的粘稠面糊。盖上盖子让他发酵到两倍大。3.准备一点青椒火腿丝。葱花鸡蛋放入碗中,加入盐跟五香...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...味酱油,再来点老抽调调色,大概一小勺就够了。接着,加一勺蚝油,一勺料酒,别忘了加点食盐和鸡精提味。最后,用勺子把这些调料都搅拌均匀,一碗美味的料汁就调好了。第四步来了,咱们先把大蒜头用刀背稍微拍一下,...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...再次炒匀。7.根据口味加入适量盐,调味。8.出锅前可以加一点点食用油,提升菜肴的口感。红烧鸡爪食材:鸡爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小葱白,葱绿,调味品(生抽,老抽,盐,糖,油)做法1.鸡爪剪去指甲洗净,入...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...,倒入葱、蒜、干辣椒,快速的滑炒一下,炒出蒜香味,加一点老抽,给肉丝上个色,快速的滑炒均匀,继续用大火快速翻炒,把青红辣椒丝给炒断生,倒入蒸过的土豆丝调味,加一勺生抽,少许老抽,再加一勺食盐,一勺鸡精...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...碎的荠菜末倒进去一同翻炒,炒匀加盐调味,可以适量的加一点水焖一下,焖上一两分钟就可以了出锅了,这道荠菜炒春笋吃起来香味特别的浓郁,还非常鲜美;豌豆肉末食材准备:豌豆、瘦肉、蒜末。做法流程:1.豌豆清洗干净...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...水。3、小碗里倒入两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽,再加一勺白糖、一勺淀粉和适量的盐、鸡精,加清水搅匀成料汁备用。4、炒锅倒宽油,放入蒜片煸炒至金黄,散发出蒜香味。5、把口蘑倒入锅中,翻炒均匀,浇上料汁翻炒一...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...留下葱油;3、把蚕豆放入锅中,快速大火一直翻炒,再加一点开水焖烧1分钟左右。(因为蚕豆是煮熟的,不需要煮太久)4、调入盐、糖和鸡粉,出锅前撒上葱花,可以多一些,增加葱香。卤蚕豆食材:蚕豆、食盐、生姜、花椒...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...。6、大蒜去皮加盐捣成蒜泥,放两勺生抽、一勺醋,再加一勺香油,搅匀蘸茼蒿吃。番茄金针菇肉片汤食材:番茄,金针菇,猪肉,香葱,生姜,胡椒粉,淀粉。 做法:1.将猪肉洗净切成薄片,用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉腌...……更多
推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂
...个干辣椒段,一大勺的熟芝麻,淋入热油即发出香味,再加一勺食盐,鸡精,白糖,生抽,香醋,用勺子搅拌均匀。3、黑木耳放锅中焯烫30秒,然后再倒入银耳焯烫20秒,马上放入凉水中过凉,控干水分,放入大碗中,加入黄瓜...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...放入排骨大火翻炒至金黄,再放入葱姜蒜、干辣椒炒香,加一大勺黄豆酱炒出香味倒入没过食材的清水。4.加入四勺生抽,一勺老抽,一小勺食盐和几颗冰糖盖上盖子大火煮开转小焖煮40分钟。5.40分钟后开盖加入腐竹翻拌均匀继...……更多
经常吃这3种食物,补肾效果非常好,尤其是中老年人
...、食盐、食用油。1、黄鳝让老板处理干净,去除内脏,加一勺食盐搓洗掉表面的粘液,用清水冲洗干净,切成长段备用。大蒜去皮切末,生姜切丝,大葱切葱花。2、黄鳝加入适量食盐、料酒、生抽搅拌均匀,腌制20分钟。起锅...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...芝麻粉,也可以直接买现成的。把黑芝麻粉倒入面粉中,加一勺泡打粉,用筷子搅拌均匀。2、温水里加入酵母粉、白糖,搅拌均匀后静置10分钟,等到起泡后倒入面粉中,搅拌成面絮,加入一勺猪油,揉成光滑的面团,搓成搓条...……更多
更多关于健康的资讯:
什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
2024-07-12 23:12:00
医学影像诊断中常用的对比剂有什么作用
邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
2024-07-12 23:12:00
运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
2024-07-12 23:12:00
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
2024-07-12 23:12:00
识别消化性溃疡出血的警告信号
宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
2024-07-12 23:12:00
饮料好喝莫“贪杯”,一年轻女性“喝”进ICU被救回性命
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 张子晴2024年3月,28岁的淼淼因早上醒来头晕目眩而前往医院就诊。一开始,医生还以为她压力太大
2024-07-12 23:49:00