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伏天二十天，贫富无所谓，\"伏天\"四种食品要多吃，身体好。所谓夏阳胜药，现在已经是一年中最热的时候，也是一年中最热的时候，也是一年中最热的时候，而且是持续了二十多天的时间，所以大家都在想着怎么让自己变得...……更多
2024-08-18 06:42:00食物,辣椒,牛肉,牛柳,阳气,大虾
...：糖醋里脊，菠萝排骨，小虾，豆腐蛋和牛节瓜。美味的食物，颜色，颜色，口味，丰富的蛋白质，维生素，矿物质，在满足儿童的味觉享受的同时，也可以补充足够的营养。I.古老的肉配料：鱼肉300g；鸡蛋1个；面粉：适量；...……更多
2024-08-28 06:02:00五道,家常菜,家常,天气,孩子,牛柳
...片和姜片炒出香味，再放入鸡胗大火翻炒。第四步：放入辣椒段和酸豆角，翻炒至酸豆角变软，淋入适量生抽就可以了。西兰花炒白玉菇材料：西兰花：适量；白玉菇：适量；大蒜：适量；姜：适量；食用油：适量；盐：适量；...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
中伏的时候出汗比较多，要注意补钾，多吃这5种食物，腿脚有劲，头足有精神首先，红辣椒梅子豆是一道很有营养的菜。辣椒和李子能开胃，豆类富含钾元素。配料：四季豆300克；干辣椒50克；干辣椒6-8个；大蒜3瓣；生姜1小块...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
雾霾天气多吃5种食物，祛湿消暑，远离雾霾I.烧豆子和豆腐的茄子食材：茄子2个。四季豆200克，蒜3瓣，姜2片（剁碎）；干红辣椒2个（也可以切成片），酱油2大勺，料酒1大勺，盐1茶匙，糖1茶匙，水适量，食用油适量。台阶1....……更多
2024-08-27 10:50:00酷热,安稳,食物,苦瓜,牛柳,切成
...分节俭。今天，我要为各位男性朋友推荐三种“软黄金”食物，这些食物不仅味美可口，还能保持精力充沛，让你在寒冷的冬季保持活力。韭菜——壮阳草寒冷的冬季容易导致男性机体的阳气不足，体力和精力下降。而韭菜作为...……更多
2023-11-25 06:34:00味美,精力,食物,韭菜,男性,身体
...改善肠胃功能的作用。在炎热的夏天，你可以通过适当的食物来维持身体的健康与精力，同时也可以让你远离夏季的种种病痛。让我们一起享用美食，让我们为你的夏季增添一份清爽与惬意。 ……更多
2024-08-28 13:51:00烦恼,牛柳,老抽,辣椒,酱油,红椒
...妨让麻辣牛肉和龙眼干儿作为你家中的必备小吃吧！这些食物不但可以满足您的味觉需求，更可以滋养您的身体，使您在炎热的夏天依然精力充沛。切记，要想熬过三伏天，最好的方法就是要有规律地吃，要有科学的营养。 ……更多
2024-07-31 06:58:00气血,零食,龙眼,牛柳,炎热,桂圆
...加入高度白酒进锅煸炒几下；2.加入少许姜片、蒜瓣和红辣椒进锅翻炒几下；
3.加入四季豆进锅翻炒几下，加入少许酱油进锅翻炒几下；4.加入少许水炖煮，加盖焖煮五分钟至九成熟；5.最后加入适量的盐和胡椒粉调味，翻炒均...……更多
2024-07-31 06:10:00干劲,精力,黑椒,西兰,阳气,放进
...锌是非常重要的。今天，我们将介绍四种富含锌的高营养食物——生蚝、牛肉、花生和大虾，以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝：生蚝是富含锌的食物之一，每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌，是一种...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...体健壮，家长们不妨提前为孩子补补钙。建议多吃这6种食物，不仅美味可口，更能助力孩子茁壮成长。将这些食物融入孩子的日常饮食，让孩子在享受美食的同时，也能轻松摄取到丰富的钙质，为他们的成长之路添砖加瓦。一...……更多
2024-08-30 13:35:00孩子,食物,身体,生抽,排骨,蚝油
...基石。因此，冬季的补身尤为重要。在这个冬天，有四种食物是男性最适合的“4宝”，它们不仅营养丰富，更可以驱寒保暖、补充阳气，帮助男性强身健体。生蚝：冬季强身的鲜美佳肴生蚝是一种鲜嫩肥美、鲜香多汁的海鲜。...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...提供了全面的营养。在夏日的饮食中加入一些健康可口的食物，不但可以帮你应付闷热的气候，更可以让你精力充沛，健康地渡过一个健康的夏季。 ……更多
2024-08-17 13:34:00健康,酱油,胡椒,汤匙,西芹,胡椒粉
...上豆芽菜拌匀即可。8.调味料：加入少许的鸡精，加入干辣椒，白酒等调味料，视自己的喜好而定。9.蒸出的芽菜：先用清水冲一下，然后用猛火将它炖熟，这样味道才会更好。10.盛出：充分搅拌，即可食用。香辣羊肉汤原料：1...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...天里，我们在饮食上要注意适当调整，少吃寒冷、冰凉的食物，以免吸入过多的寒气，引发肠胃不适，从而加重身体的湿气。平时多喝水，少吃冷饮生食，多吃一些益气温补的食物，增强体质，使湿热之邪无隙可乘，明日入伏，...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...子、黄豆酱、老抽、生抽、食盐、大葱、生姜、桂皮、干辣椒、生姜、大葱、八角、香叶、草果、丁香。1、牛腱子用清水浸泡1个晚上，把里面的血水泡出来，洗干净备用。锅里加入冷水，放入牛腱子，大火煮开后撇掉浮沫，5分...……更多
2023-12-29 19:19:00肉质,牛肉,部位,价格,生抽,腱子
...、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用；特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。牛肉的营养价值很高，富含肌氨酸、蛋白质、维生素B6等营养成分，其中维生素B6可帮助...……更多
2024-04-05 11:23:00牛柳,糖尿,食谱,糖尿病,小米辣,生抽
...，更注意养生、健康，而现在正是伏天，这个时候，什么食物最不应该错过？赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素，软化血管、护肤养颜抗衰老，尤其是到35岁后，皮肤的状态越来越容易干燥缺水，弹性不...……更多
2024-08-19 10:03:00保健品,养生,人们,食物,保健,生抽
...立冬不补阳，手脚会发凉”，今日立冬，建议常吃这4种食物，暖身防寒过好冬！11月8日是立冬，也是二十四节气中的第十九个节气，是冬天的第一个节气，据《月令七十二候集解》说：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
...习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物，以满足身体的营养需求，提高免疫力，预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体功能，还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作用。因...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
俗话说得好，春天不补阳，白忙一整年。要想身体棒，阳气得养足，抵抗力才能杠杠的！春天是阳气开始旺的时候，咱们得少吃点酸的，多吃点甜的，还有那些能发散、温暖脾胃的好东西。但别搞得太过火，大鱼大肉可不是个...……更多
2024-05-19 15:30:00升阳,体质,免疫,食物,切成,牛肉
...鲈鱼准备食材：鲈鱼、鸡蛋、小葱、南瓜、淀粉、黄灯笼辣椒酱、泡椒。1、鲈鱼洗净去头，将鱼骨两侧的鱼肉片下来，鱼腩位置的鱼骨也要取下来，鱼头和鱼骨剁块，片下来的鱼肉片成片放入2勺葱姜水，肉抓均匀，倒入小半勺...……更多
2023-10-15 06:43:00燥热,生抽,鱼肉,中加,牛肉,大虾
夏季宜食此八样食物，清热泻火，补脾胃防中暑，安享度夏日。口蘑扒鸡预备食材：鸡翼，鲜蘑菇，葱，生姜，大蒜，生姜，葱。申请过程：1.鸡翼两个，先切成小块，清洗干净，下凉水，烧开后，加鱼酒姜、姜、葱，撇去泡沫...……更多
2024-08-18 06:50:00道菜,切成,酱油,胡萝卜,大蒜,黑胡椒
...提供丰富的营养是非常关键的。本文将为家长们介绍三种食物，它们能够为孩子提供所需的营养，助其在骨骼生长期内实现身高的增长。牛肉：丰富的蛋白质和钙质的来源牛肉是饮食中常见的食物之一，对于孩子的骨骼生长非常...……更多
2023-12-01 14:52:00大虾,脂肪,食用,含量,味道,孩子
...说的：“夏季进补，冬季治疗”。要选择适合三伏天吃的食物，才能起到事半功倍的作用。论汉字部首\"一\"（康熙首部1）拉牛肉自古即为滋补之物，它性温味甘，含有丰富的蛋白质、铁及多种维生素，能有效地补充出汗后所损...……更多
2024-07-31 06:11:00气血,零食,龙眼,牛肉,炎热,本草
...，杭椒可是辣的，如果你对辣味不太敏感，建议适量减少辣椒的使用量。最重要的是，享受这个美味的过程，与亲朋好友一起分享，因为美食最美好的部分就是能够与人共享，一同创造美好的回忆。开动吧，朋友们！ ……更多
2024-01-06 06:27:00蛋白质,牛肉,高质量,肌肉,蛋白,体力
...1汤匙，盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；水1升；干辣椒（可选择切碎）；芫荽叶（可选择，切成小块）。步骤：1.准备材料：酸菜切丝，猪里脊肉切成片，用白酒，酱油，盐，胡椒粉腌10分钟，备用。把生姜，大葱，大蒜切...……更多
2024-08-28 06:11:00营养,黄金,小火,切成,胡椒粉,胡椒
...冷的三九天，我们可以从饮食入手，选择适合这个季节的食物，保养身体。一、高蛋白食物
在三九天，由于寒冷的天气，身体需要更多的能量来保持体温。因此，选择高蛋白食物是非常明智的选择。高蛋白的食物能提供充足的...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...味道发挥到了极致。准备好鸭肉、姜片、蒜粒、葱段、干辣椒、小米椒、青椒、豆瓣酱和五香粉。先将鸭肉用五香粉腌制，然后倒油炒至表面金黄，加入豆瓣酱煸炒，再加入姜蒜、葱白、干辣椒和小米椒，将调味料均匀翻炒。最...……更多
2023-11-01 08:52:00高蛋白,鸡肉,肉类,维生素,鸭肉,鸡肉
...后再扔上三个八角、一块桂皮、三四片香叶，还有几个干辣椒，别忘了再加点老冰糖提提味。这样，准备工作就算完成了。砂锅里油热后，先把那些配料给炒香了，然后鸡肉下锅，再倒点生抽，还有一瓶啤酒和一大碗矿泉水。大...……更多
2024-05-19 06:39:00补药,滋补,健康,鲫鱼,牛肉,生抽
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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