- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
雾霾天气多吃5种食物，祛湿消暑，远离雾霾I.烧豆子和豆腐的茄子食材：茄子2个。四季豆200克，蒜3瓣，姜2片（剁碎）；干红辣椒2个（也可以切成片），酱油2大勺，料酒1大勺，盐1茶匙，糖1茶匙，水适量，食用油适量。台阶1....……更多
2024-08-27 10:50:00酷热,安稳,食物,苦瓜,牛柳,切成
《黄帝内经》中有言：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”立夏是夏天的第一个节气，意味着炎热的夏天正式开始。夏季的高温往往伴随着雷雨天气，雷雨过后气温会持续攀升，让人感到酷暑难耐。当天气炎热时，...……更多
2024-05-15 10:09:00度夏,安稳,食物,切成,苦瓜,佛手瓜
...些葱花，使薯仔和茄子一起吃，更有胃口。扣肉瓜配料：苦瓜，鸡蛋，酱油，蚝油，白胡椒，盐，蚝油，糖苦瓜，鸡蛋，生抽，蚝油，白胡椒，盐，蚝油，糖，练习：1、苦瓜清洗后，用刀劈2公分见方，将中心的瓜肉除去，白色...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...、闷热的日子，各个地区都处在高温的阶段，炎炎夏日、酷热难耐，让人感到特别难受，不少人会出现上火、中暑、湿气较重的苦夏症状，因此我们我们一定要注意好防暑降温的工作。同时在饮食上也要及时做调整，少吃肥甘腻...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...根据需要调整盐或糖，炒好后将菜肴装盘，即可享用。
苦瓜焖鸭材料：鸭肉 500克（可以选择鸭胸肉或者鸭腿肉）；苦瓜 1根；姜片 4-5片；蒜瓣 2瓣；干辣椒 3-4个；料酒 1大勺；酱油 1大勺；老抽 1小勺；白糖 1小勺；盐 适量；水...……更多
2024-12-05 11:50:00寒冬,建议,就是,五花,生抽,鸭肉
...在高温天气下更易感到疲惫和不适。为了保持身体健康，安稳度过夏季，调整饮食习惯至关重要。在日常生活中，中老年人有时过于节俭，可能忽视了饮食的多样性和营养性。然而，进入三伏天后，身体对营养的需求更为迫切。...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
立夏后，夏日酷热，人们往往感觉身体内火上升，容易出现便秘不畅和失眠等问题。而在这样的季节里，苦瓜成为了备受推崇的健康食材之一。其特有的苦味不仅能够清热去火，还具有通便润肠、安神助眠的功效，被视为夏季...……更多
2024-07-25 12:08:00神助,苦瓜,切成,生抽,木耳,排骨
...不用抓”，5月这“3瓜”，不仅能够帮助我们应对夏季的酷热，还富含各种营养成分，有助于增强体质和预防疾病。一、苦瓜苦瓜，被许多人誉为“夏季的宝藏”，含有丰富的苦瓜甙、苦味素以及生物碱类物质奎宁，这些成分让...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
...非常重要的时间节点，它的到来预示着正式告别三伏天的酷热难耐，迎来秋高气爽的舒服天气，但由于出伏后气温不稳定，早晚波动大，眼下这段时间防暑、防燥依然不能放松警惕，同时也要做好贴秋膘的准备，为秋冬打好基础...……更多
2024-08-24 18:23:00鸡肉,黄瓜,建议,食用,切成,莲藕
酷热难熬的苦夏，不妨这样适当吃点「苦」，有清心除烦、清热解暑、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。俗语说：“夏天吃苦，胜似进补。”酷热难熬的苦夏，难免会出现食欲不佳，胃口不好的情况，这个时候，就需要...……更多
2024-04-13 11:09:00益气,养生,一身,苦瓜,鸡胸,排骨汤
...已经进入高温多雨的阶段。在这段时间里，人们常常感到酷热难耐，许多人会借助空调和冷饮来降温，所以有网友提醒说“入伏后是三伏天，要防暑注意不要贪凉”。“夏天虽然炎热，吃点苦味食物反而不觉得热，家里开窗通风...……更多
2024-07-09 14:44:00三宝,俗语,烦恼,苦瓜,饺子,绿豆
...习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物，以满足身体的营养需求，提高免疫力，预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体功能，还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作用。因...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
进入中伏，这天气热得跟火炉似的，对吧？为了应对这种高温，我想分享几道能清热解暑的小菜，尤其是第一道，你们可能都没吃过呢！第一道：凉拌马齿苋**记得小时候在老家，我们常常会采来一种叫做“凉拌马蔬菜”的植物...……更多
2024-08-19 12:34:00度夏,安稳,西瓜,高温,而是,马齿苋
...切记要多食\"扶阳\"5类食品，强壮体魄，扶助阳气生长，安稳度过盛夏。推荐菜配料：大虾，大蒜，生姜，大葱1、清蒸大虾最好用活的，这是最好的条件，活的大虾有嚼劲，吃起来很香，而冰冻大虾的肉很软，不能用来清蒸。2...……更多
2024-08-18 06:42:00食物,辣椒,牛肉,牛柳,阳气,大虾
...特别是多吃一些具有清热解暑效果的蔬菜，能够帮助我们安稳度夏。其中，冬瓜、西葫芦和苦瓜被誉为“夏季三瓜”，它们不仅清热解暑，还富含多种营养成分，对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分和多种维生素，具有...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
...多汁，苦后尚有回甘，不仅降火还能滋润生津，最适合在酷热多汗的夏季吃。
细解本草苦瓜味苦而性寒，具有消暑止渴、清热解毒、清肝明目的功效。民间用苦瓜食疗，最常见的是两种情形：一是夏季容易长“火疖子”，皮肤...……更多
2024-07-25 18:10:00酷热,话说,苦瓜,本草,脾胃,功效
夏天，这8道菜要使劲吃！6月要多吃它，补血补气，安稳度过夏天！小炒四季豆材料：鲜嫩的四季豆；葱姜蒜（根据个人口味添加）；食用油；盐；生抽（可选）制作步骤：1.准备四季豆：将新鲜的四季豆洗净，去除两端的硬茎...……更多
2024-06-14 10:31:00道菜,安稳,生抽,四季豆,切成,茄子
...的摄入，多吃一些“碱性”菜，以达到清热降火的效果，安稳度过夏天。一、苦瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜，虽然味道苦，但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富含维生素C、维生素B族以及苦瓜甙等成分，能够促进新陈代谢...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
...火，三伏让人无处躲”，进入伏天后，会一伏比一伏热，酷热难耐，暑气正旺，让人食欲不振。此时，清爽解暑的菜肴成为了餐桌上的宠儿。今天，为您推荐3道“消暑菜”，帮助您在炎热的夏季保持良好的食欲，顺利度过伏天...……更多
2024-07-29 11:19:00暑气,清爽,推荐,肉丸,丝瓜,苦瓜
...，还有中老年朋友尽量要多吃，越吃越健康，身体好才能安稳过夏天。 ……更多
2024-08-10 06:06:00中老年人,苦瓜,苦瓜,虾仁,苦味,就是
中伏的时候出汗比较多，要注意补钾，多吃这5种食物，腿脚有劲，头足有精神首先，红辣椒梅子豆是一道很有营养的菜。辣椒和李子能开胃，豆类富含钾元素。配料：四季豆300克；干辣椒50克；干辣椒6-8个；大蒜3瓣；生姜1小块...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
...多汁，苦后尚有回甘，不仅降火还能滋润生津，最适合在酷热多汗的夏季吃。
02细解本草苦瓜味苦而性寒，具有消暑止渴、清热解毒、清肝明目的功效。民间用苦瓜食疗，最常见的是两种情形：一是夏季容易长“火疖子”，皮...……更多
2024-07-25 09:43:00酷热,话说,广东省,苦瓜,广东,中医
...中伏”，今年的中伏还是一个加长版的，为期20天，在这酷热的中伏天里，人们只要不在空调呆着，即使坐着不动也会出汗，体内的碱性物质也会随着汗液流失，同时新陈代谢加快也会消耗过快，体内保留了大量的酸性物质，导...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...，中药不用抓”，这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足，解暑补水安稳度夏，你都吃了吗？一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料：丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制作：1.烧热锅放入少许油，将番茄块放进锅中煸炒至微微...……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
...：“冷在三九天，热在三伏天”，三伏天乃是一年中最为酷热的时段。在这高温燥热的天气下，对我们的身体产生诸多影响，故而需食用一些防暑降温的食物，顺应时节变化来调整饮食。那么，三伏天究竟该吃些什么呢？一、吃...……更多
2024-07-29 11:29:00清凉,天将,错过,食物,切成,盆中
...透明。04.最后加盐调味，撒上葱花即可享用。在三伏天的酷热中，冬瓜以其独特的清凉与营养，成为了我们餐桌上的宝贵食材。无论是清蒸冬瓜片的清新爽口，还是冬瓜蒸肉丸的鲜美多汁，亦或是冬瓜薏米排骨汤的滋补解暑，都...……更多
2024-07-25 06:46:00脾胃,苦瓜,黄瓜,冬瓜,薏米,肉丸
...是备受欢迎的消暑佳品，但同样具有寒性特质。即便是在酷热难耐的三伏天，也应当控制食用这两种瓜的量。尤其是对于脾胃虚弱的人群而言，更需要格外谨慎。脾胃虚弱者本身的脾胃功能相对较弱，消化和吸收能力欠佳，对于...……更多
2024-07-25 18:04:00热天,猪肚,鸭肉,大虾,红薯,矿物质
三伏天高温警报！老人家的饮食健康可不能掉链子哦～今天就来聊聊如何用四道“冠军菜”守护长辈们的伏天餐桌，让炎炎夏日也能过得清爽又舒心！冬瓜瘦肉粥，清热解暑的温柔呵护三伏天里一碗冬瓜瘦肉粥，简直是解暑神...……更多
2024-08-09 06:39:00安稳,老人,冠军,多宝,生抽,苦瓜
...等。因此，老年人的饮食应该格外注意，选择适合他们的食物，以促进身体健康、延缓衰老。建议中老年人：别太节俭！多吃这5种食物，增免疫强体质，少生病一、常吃高卵磷脂食物推荐食谱：鱼头豆腐汤春天是万物复苏的季...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
...年龄大了肾气都会不足，下面小编就和大家分享3种补肾食物，既便宜又营养，还有“补肾猛将”的美称，多吃一些滋补肾脏，记得要常给家里的老人吃，一起来看看吧。推荐食材：红椒推荐食谱 【红椒牛柳】 所准备的食材有：...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
更多关于健康的资讯：
近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00