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...物蛋白的的食材。绿色植物中一些豆类食品，例如豆桨，老豆腐，豆腐皮，豆腐干这类的食材都带有丰富多彩的大豆蛋白。根据服用以上的食材都能够用于补充蛋白。很多人吃西餐的情况下都是挑选到饭店，可是实际上自己在家...……更多
2023-02-22 22:03:00牛扒,蛋白质,蛋白,含量,牛扒,西红
本文转自：人民网-安徽频道凌晨三点，在铜陵市郊区千年古镇大通，人们还沉浸在睡梦中时，朱有富的豆腐坊已经开始工作了。豆腐坊里，朱有富淘洗头天晚上泡好的黄豆，经过一夜，吸饱水分的黄豆粒已经涨破表衣。忙碌了...……更多
2024-02-02 15:44:00铜陵市,大通,豆腐坊,铜陵,年味儿,年味
...白菜，淘洗干净，控水后切成肠段，切好装盘。准备一块老豆腐，对半切开，然后纵向切条，再切成小块，切好后先装盘备用。准备一小块生姜，拍扁不用切碎，葱切成葱段，切好装完再加入几个花椒粒，先备用。锅里水烧开，...……更多
2023-10-24 17:29:00中老年人,滋养,建议,切成,小白,胡萝卜
...加入适量的水和其他调味料，煮沸。最后加入切成小块的老豆腐，继续煮沸一段时间。这道汤既营养又容易消化，非常适合孩子饮用。雪梨银耳汤
雪梨和银耳都是具有滋润作用的食材，非常适合帮助孩子润肺止咳。制作雪梨银...……更多
2023-12-07 16:29:00瘦肉,蔬菜,味道,营养,孩子,营养
...是洋芋和豆腐。东乡洋芋口感软糯馨香，口感绵长；临夏老豆腐软嫩爽滑，豆香浓郁，再配上新鲜时蔬和洋芋粉条，就算不加肉，那也是一锅人间鲜品。一周七天，几天不吃便会想念，那是一种瘾。下班路过一家串串店，浓香扑...……更多
2024-04-06 09:37:00鲜品,人间,麻辣烫,粉条,临夏,洋芋
...大集，成为过年新风尚，赶的是满满的烟火气，是热闹的年味儿，是儿时的记忆，是新年的彩头。当地好货，原汁原味接地气每逢阳历1、4、7开市，沈阳市浑南区祝家大集旁停放的车辆都要排出1公里还多。许多住在城市的居民...……更多
2023-01-28 09:34:00辽沈,观澜,大集,风尚,大集,祝家
...又咸又香，是一道独特的风味农家菜。香煎赛阳豆腐赛阳老豆腐是由赛阳镇豆腐手艺人采用传统工艺——石膏点制，虽然它表皮看着有些粗糙，但是内里豆香满满，还有熬制豆浆时残留的柴火香味，这独特的香味也恰是人们爱吃...……更多
2024-03-28 07:39:00九江,小炒,江西,代表团,代表,九江
...味，正适合春季吃。推荐食谱：滑蛋焖豆腐材料：鸡蛋、老豆腐、小葱。
做法步骤：1、炒锅中加入适量的油，油温加热到3成热后，将打入碗中的鸡蛋从高出慢慢淋入锅中，迅速打散，小火全部炒至定型盛出。2、豆腐切块倒入...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...菇与豆腐搭配烹饪，制作成美味的蘑菇豆腐丸子。首先将老豆腐浸泡后切碎，准备好蘑菇并撕成小朵，然后将蘑菇与豆腐、葱姜水、猪肉、胡萝卜、调味料混合搅拌均匀，制作成小圆球后蒸熟，最后淋上调料汁即可。这道菜既美...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...，让我们一起来看看这五道菜的详细介绍。▶第一道菜：老豆腐
豆腐脑是一道流传很久的早餐小吃，起源于汉高祖时期。豆腐脑不仅味道鲜美，而且富含优质蛋白质，有助于提高身体免疫力。豆腐脑的制作非常简单，只需要将...……更多
2024-02-26 21:14:00天津,道菜,早餐,天津,狗不理,早餐
...含营养，还清淡美味，老少皆宜，不妨赶紧安排上。一、老豆腐——娃娃菜炖豆腐做法：豆腐冲洗一下，切成小块。娃娃菜洗净，沥干水分，切成小段。五花肉冲洗一下，切成片状。葱姜蒜末准备好。香菜洗净切碎。锅内加油，...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...率可达98%，是一种物美价廉的助成长营养品。准备材料：老豆腐 适量、盐 1小勺、鸡蛋2个、五香粉1小勺、蚝油1勺、面粉适量、葱花适量。做法步骤：1、将豆腐用勺子碾碎，或戴上一次性手套捏碎豆腐，然后加入鸡蛋、蚝油、...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...可食用。用切碎的葱装饰。2、葱蒸豆腐
实践：准备一块老豆腐，洗净后切成稍厚的片。将韭菜洗净，切成稍长的段。将大蒜去皮，切成片。使用不粘锅，加热油，加入豆腐块，煎几分钟，直至两面金黄。如果没有不粘锅，可以...……更多
2023-10-17 09:46:00小白,道菜,只需,切成,生抽,小火
...养丰富，是一道非常受欢迎的家常美食。锅塌豆腐材料：老豆腐：1块（约500克）鸡蛋：1个青葱：适量，切碎姜末：适量大蒜末：适量盐：少许白胡椒粉：少许生粉或玉米淀粉：适量料酒：1汤匙生抽酱油：1汤匙蚝油：1汤匙糖：1...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...里购买。随着一块块白白嫩嫩的豆腐新鲜出锅，让春节的年味儿愈发浓郁起来。买豆腐迎新春，大家买的是豆腐，有的是年味，在这浓浓的豆香中，期盼新一年的生活过得富足有余。 ……更多
2024-02-03 17:18:00软玉,年味,豆腐,一方,手工,豆腐
...分享几道家常菜，不妨每天换着吃，补营养身体好。一、老豆腐——豆腐炖猪肉白菜做法：豆腐冲洗一下，用手随意抓烂，不用太碎，也可以掰成小块。白菜清洗干净，切成小块。大葱段准备好。五花肉偏肥些，切成薄片。锅内...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...酒，拿手给它们搅和匀了，腌上个20来分钟就行啦。两块老豆腐，咱给它切成那种厚实的薄片儿，再切点大葱段、姜片、大蒜粒和干辣椒。锅里油烧热后，先把豆腐放进去煎一下，煎到两面都金黄灿灿的，然后捞出来放一边备用...……更多
2024-05-19 16:04:00中老年人,美味,营养,建议,健康,鲈鱼
...二：醇香白菜炖豆腐1、食材准备：准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤：（1）将白菜切成小段，将豆腐切成厚片，五花肉切成薄片。（2）热锅加油，将豆腐煎至金黄色后备用。（3）留少许底油，将五花肉煸炒，...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...文旅活动启动。本次活动以特色美食为核心，开展“舌尖年味儿、冰雪年味儿、烟火年味儿、非遗年味儿”四大板块共三十余种系列活动。通过一系列可玩、可看、可乐、可体验的内容，让市民品尝年味美食，住下来感受地道年...……更多
2023-01-17 08:35:00延庆,年味儿,年味,大年,美食,年味
...再拿3个已经泡发好的海参，切成小段儿放着。还有一块老豆腐，给它切成块儿放着。一把粉条用温水泡软，别忘了葱花和姜末，也都切好备用。现在材料都准备好了，接下来就可以开始做了。把鹌鹑蛋洗一洗，放到锅里，加点...……更多
2024-04-10 11:53:00炖菜,营养健康,免疫力,免疫,家人,营养
...煮味道更鲜美。豆泡通常也叫油豆泡，是将咱们平常吃的老豆腐切成小方丁，在热油里炸过制成的，因它内部组织呈蜂窝状，外筋内虚，用来涮食，蘸上调料后一咬一股热汤流出，很是好吃。选购时一定要选择那些看上去鼓溜溜...……更多
2024-02-24 06:51:00下酒菜,道菜,成本,最好,切成,青椒
...。就这么简单，没啥难的。猪肉剁碎成末，放碗里，再把老豆腐捏碎加进去。加点盐、生抽、蚝油、鸡精，打个鸡蛋进去，全搅和匀了。觉得差不多了，再放点淀粉搅一搅。这样，馅料就准备好了，简单又好吃。揉成小圆球，整...……更多
2024-05-25 06:34:00中老年人,补钙,手脚,牛奶,食物,身体
...是一家清真店，肉比较纯正，所以排队的人自然很多了。老豆腐1大块，清洗下控干水份，直接切大块，码盘就搞定，我们家人都喜欢吃，豆腐含钙量很高，仅次于牛奶，而且是老人皆宜。
莲藕去皮，切厚一些的大块，无论吃麻...……更多
2024-02-22 06:35:00火锅,锅底,高汤,西兰,大块,番茄
...1.先将海带清洗干净；再取一块冬瓜去皮后切成片；适量老豆腐也切成片备用。2.热锅加油，先放入豆腐片煎制，煎至两面金黄后推到锅边，再放入适量姜丝，爆香后加入冬瓜片，翻炒片刻后放入海带，然后加入适量的清水，煮5...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...，外面传来“豆腐干”的叫卖声。这是本地一种小食，用老豆腐片成厚片，油炸后卤水煮食，乃搭酒佳品。我们父子对视，在春风中哈哈大笑。 ……更多
2023-05-04 02:25:00春风,父亲,下酒菜,母亲,生菜,春风
...成分。孕妇开胃小菜有很多的，如酸菜鲫鱼汤、大白菜炖老豆腐、栗子鸡块、平菇冬瓜鸡汤、酸奶水果捞等，下边我们关键来学习培训几个孕妇开胃小菜吧！一、木耳炒黄花菜这家常小菜口味淡爽口，孕初期常吃此菜有益脑安神...……更多
2023-02-15 21:38:00孕妇,孕妇,放进,鸡精,黑木,金针菜
...给肌肤补充充足的水分。做法：【丝瓜烧豆腐】准备一块老豆腐，切成薄片。丝瓜削皮后切段，放清水里泡着备用。这样处理好的食材，方便后面做菜时使用。姜切片，蒜切碎，大葱切圈，再添点红干椒，红辣椒切宽条点缀。
3...……更多
2024-06-15 12:57:00清凉,美味,错过,切成,冬瓜,丝瓜
...沫，奶奶便拿着勺子把泡沫都舀走，只剩精华。都说：“卤水点豆腐，一物降一物。”奶奶拿出一点卤水，见证奇迹的时候到了。奶奶左手拿着锅铲继续搅拌着豆浆，右手一点点放卤水。慢慢地，豆浆内出现了点点豆花，然后豆...……更多
2023-01-22 07:34:00年味,豆腐,豆腐,奶奶,豆浆,石磨
...白菜叶掰散，清洗干净后控干水分，切成段备用。将一块老豆腐切成厚片放在盆中。将适量的大蒜切成片，一把小葱切成葱花备用。2.热锅凉油，撒上食盐以防止粘锅，放入切好的豆腐，小火慢慢煎至金黄色，取出控油备用。3....……更多
2023-12-04 11:45:00中老年人,至关重要,均衡,晚餐,准备,切成
...京1月22日电 题：过年他们忙起来——多地升腾的“小店年味儿”见闻新华社记者正值兔年新春佳节，记者在安徽、陕西、云南、上海、广东等地的街头巷尾看到，不少街边小店春节期间仍开门迎客。在各色的民俗小吃里、各样...……更多
2023-01-23 06:34:00年味儿,年味,小店,见闻,年味,小店
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00