- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
手脚抽筋麻木？别再吃钙片了！多是血虚了！
类别：健康 发布时间：2024-07-02 06:14:00 来源：康之道
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！
之前接诊位患者，他就是这种情况，经常出现手脚麻木抽筋的现象，有时发作起来晚上都睡不好觉，动不动还头晕头痛，脸色发白，伸出舌头，舌质淡白，而且舌中间有裂纹，平时也没少吃钙片，可就是没有啥效果。其实他就是典型的血虚导致的手脚麻木，为什么这样说呢？
我们知道身体依靠气血的滋养才得以正常运行，同时筋脉依靠气血的滋养才能够保持弹性，但是当体内血液不足时，无法滋养身体的末梢的筋脉，这个时候筋脉失养，弹性变差，就会出现手脚抽筋，麻木的现象。
而且你看患者头晕头疼，脸色苍白，舌质淡白等，这也都是血虚的表现。
因此，这个时候调理的话，应该以养血补血为主，而不是一味的吃钙片，大家可以根据自身情况以四物汤为基础做加减来调理，体内血足了，可以滋养身体和筋脉了，那麻木抽筋等不适情况自然也就消失了。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-07-02 08:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于血虚,钙片,手脚,麻木,筋脉,滋养的资讯：
...四肢僵硬、手脚麻木的原因多种多样，其中最常见的是肝血虚。中医理论认为，肝主筋，肝血虚则筋脉失去濡养，导致四肢僵硬、关节疼痛。此外，肝血虚还会影响气血运行，使得四肢末端气血供应
2024-05-08 13:09:00
说起肢体麻木、风湿痹痛，或者血虚萎黄，月经量少等等，这不管在临床上还是生活中，都算得上是最常见的几种病了，应该怎么办呢？随证治之，各有方法。但是接下来，我想再给大家分享一个中成药
2024-07-19 10:58:00
...脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。川芎：味辛，性温，归肝、胆、心包经
2024-06-02 12:47:00
你知道吗？肝血虚会引起失眠、会引起眼干，甚至还会引起筋短！这三种看似没有关联的症状，其实都会由肝血虚导致，那么今天我们就来说说这其中的原因，并告诉大家一个补肝血、养全身的中成药，
2024-04-10 06:23:00
...在半夜发生抽筋的情况呢？这种情况可能是自己因血虚导致的。这种情况需要从中医角度来分析。体内阴气充足，阳气不足的时候，体内津液都不能够濡养全身，就很容易出现腿抽筋的情况。那么遇
2022-12-10 07:14
...展，保持弹性，肝血不足，筋脉失养，这个时候就会导致手脚麻木或抽筋，所以调理的话，就需要以补血为主，可以参考养血荣筋丸然后，如果你视力减退，看东西比较模糊，或眼睛干涩发痒，那这
2024-07-01 14:05:00
...和主藏血。那为什么长白发是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢？01头发和肝的关系：中医上讲，发为血之余，而肝藏血，肝中所藏的血液对我们的头发可以起到濡养，滋养的作用
2024-03-15 10:42:00
...的人发现自己处于“虚”的状态，如阳虚、阴虚、气虚、血虚等。这些“虚”现象不仅影响个体的精神面貌，还可能引发各种健康问题，如免疫力下降、疲劳乏力、失眠多梦、心悸气短等。面对“虚
2024-05-08 11:33:00
...身健康至关重要。肝出问题常表现情绪不稳、失眠早醒、手脚麻木、眼干眼涩等。需根据症状调理，如疏肝、清肝火、滋补肝血等。身体不适请及时就医。摘要由作者通过智能技术生成有用你知道吗
2024-10-09 06:48:00
更多关于健康的资讯：
中国蓝新闻综合 今天（2月11日）是农历腊月廿四，也是南方人的小年。不同于北方腊月廿三过小年的习俗，在这一天，从浙北水乡的祭灶祈福到浙南山区的非遗展演
2026-02-11 17:58:00
“家门口的医院就能做高难度手术，再也不用奔波去南京求医了！”淮安市民周先生的感慨，道出了当地群众就医的新变化。如今的淮安市肿瘤医院（淮安市淮安医院）
2026-02-11 18:02:00
近日举行的中国整合肿瘤学大会（CCHIO）开幕式上，中国抗癌协会科技奖颁奖典礼召开。江苏省肿瘤医院（南京医科大学附属肿瘤医院）党委副书记
2026-02-11 19:05:00
春节将至，扫尘迎新是传承千年的年俗，家家户户除尘布新，盼着新年清朗顺遂。但大扫除时扬起的灰尘、暗藏的霉菌，还有各类清洁剂的刺鼻气味
2026-02-11 19:31:00
还在为囤什么年货发愁吗？今年来点不一样的——把“健康”装进年货清单！2月10日上午，山东省中医院“岐黄贺岁福满泉城”养生年货节在西院区尚德楼一楼大厅正式启动
2026-02-11 14:19:00
在我国，约有40%-60%晚期非小细胞肺癌存在的EGFR基因突变，该突变通常分为常见突变和少见突变，二者差异显著，并且治疗方案直接影响了治疗效果与患者的生存期
2026-02-11 15:28:00
糖尿病早已不是陌生的词汇，在我国，每10个成年人中就有1位糖尿病患者，还有近5亿人处于糖尿病前期。全球范围内，近4.12亿成年糖尿病患者身处职场
2026-02-11 15:28:00
日前，郑州尖峰眼科医院二楼会议室内温馨热闹、暖意融融 ——「金秋摘镜・全晰定制 王家良院长专家见面会」如期而至。这场以 “传递科学摘镜知识
2026-02-11 15:31:00
近日，一位因粉碎性骨折接受手术的患者，由于术后长期卧床，未能及时进行康复治疗，导致蹲起、步行等基础行动能力严重受限，最终来到济南南郊医院康复科寻求帮助
2026-02-11 16:37:00
中国消费者报报道（记者李建）泡椒凤爪美味可口，既可作为佐酒佳肴，也可作为休闲小吃。但是，网络上不少“科普”说，看起来白白胖胖的泡椒凤爪
2026-02-11 13:36:00
江苏卫生健康职业学院党委以高标准、实举措推进专职组织员队伍建设，倾力打造政治坚定、业务精湛、作风过硬的党务工作骨干力量
2026-02-11 11:49:00
胶东在线2月11日讯（记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧）在烟台毓璜顶医院心血管内科门诊，每天都能遇到带着困惑的市民：“平时没感觉
2026-02-11 10:51:00
寒假的校园冷冷清清，连一向最热闹的食堂也显得空空荡荡。2月9日上午8:20，记者来到浙江工商大学下沙校区钱江湾的行云苑
2026-02-11 09:21:00