- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
手脚抽筋麻木？别再吃钙片了！多是血虚了！
类别：健康 发布时间：2024-07-02 06:14:00 来源：康之道
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！
之前接诊位患者，他就是这种情况，经常出现手脚麻木抽筋的现象，有时发作起来晚上都睡不好觉，动不动还头晕头痛，脸色发白，伸出舌头，舌质淡白，而且舌中间有裂纹，平时也没少吃钙片，可就是没有啥效果。其实他就是典型的血虚导致的手脚麻木，为什么这样说呢？
我们知道身体依靠气血的滋养才得以正常运行，同时筋脉依靠气血的滋养才能够保持弹性，但是当体内血液不足时，无法滋养身体的末梢的筋脉，这个时候筋脉失养，弹性变差，就会出现手脚抽筋，麻木的现象。
而且你看患者头晕头疼，脸色苍白，舌质淡白等，这也都是血虚的表现。
因此，这个时候调理的话，应该以养血补血为主，而不是一味的吃钙片，大家可以根据自身情况以四物汤为基础做加减来调理，体内血足了，可以滋养身体和筋脉了，那麻木抽筋等不适情况自然也就消失了。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-07-02 08:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于血虚,钙片,手脚,麻木,筋脉,滋养的资讯：
...四肢僵硬、手脚麻木的原因多种多样，其中最常见的是肝血虚。中医理论认为，肝主筋，肝血虚则筋脉失去濡养，导致四肢僵硬、关节疼痛。此外，肝血虚还会影响气血运行，使得四肢末端气血供应
2024-05-08 13:09:00
说起肢体麻木、风湿痹痛，或者血虚萎黄，月经量少等等，这不管在临床上还是生活中，都算得上是最常见的几种病了，应该怎么办呢？随证治之，各有方法。但是接下来，我想再给大家分享一个中成药
2024-07-19 10:58:00
...脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。川芎：味辛，性温，归肝、胆、心包经
2024-06-02 12:47:00
你知道吗？肝血虚会引起失眠、会引起眼干，甚至还会引起筋短！这三种看似没有关联的症状，其实都会由肝血虚导致，那么今天我们就来说说这其中的原因，并告诉大家一个补肝血、养全身的中成药，
2024-04-10 06:23:00
...展，保持弹性，肝血不足，筋脉失养，这个时候就会导致手脚麻木或抽筋，所以调理的话，就需要以补血为主，可以参考养血荣筋丸然后，如果你视力减退，看东西比较模糊，或眼睛干涩发痒，那这
2024-07-01 14:05:00
...在半夜发生抽筋的情况呢？这种情况可能是自己因血虚导致的。这种情况需要从中医角度来分析。体内阴气充足，阳气不足的时候，体内津液都不能够濡养全身，就很容易出现腿抽筋的情况。那么遇
2022-12-10 07:14
...和主藏血。那为什么长白发是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢？01头发和肝的关系：中医上讲，发为血之余，而肝藏血，肝中所藏的血液对我们的头发可以起到濡养，滋养的作用
2024-03-15 10:42:00
...的人发现自己处于“虚”的状态，如阳虚、阴虚、气虚、血虚等。这些“虚”现象不仅影响个体的精神面貌，还可能引发各种健康问题，如免疫力下降、疲劳乏力、失眠多梦、心悸气短等。面对“虚
2024-05-08 11:33:00
...身健康至关重要。肝出问题常表现情绪不稳、失眠早醒、手脚麻木、眼干眼涩等。需根据症状调理，如疏肝、清肝火、滋补肝血等。身体不适请及时就医。摘要由作者通过智能技术生成有用你知道吗
2024-10-09 06:48:00
更多关于健康的资讯：
随着秋冬季节的来临，流感病毒也开始活跃起来。许多人可能已经注意到，流感似乎每年都会出现，甚至在同一年内也可能多次感染。为什么流感病毒总能“卷土重来”
2025-11-13 16:35:00
当 “分子量”“吸收率”成为口服抗衰的核心评判标准，人们早已告别 “盲目跟风”，转而追求 “科学精准”的护肤方案。禾伊希 PQQ 鲟鱼子酱胶原蛋白三肽凭借一项核心技术突破 ——280 道尔顿鱼胶原蛋白三肽
2025-11-13 11:50:00
在白癜风等皮肤顽疾诊疗领域，杭州丽都白癜风皮肤病医院有限公司（以下简称“丽都白癜风医院”）凭借十余年深耕积累的专科优势与人文关怀
2025-11-13 10:33:00
胃是人体重要的消化器官，就像食品加工厂，日夜不停地处理人体摄入的各类食物。但随着生活节奏加快以及饮食结构发生改变,慢性胃炎成了高发的消化系统疾病
2025-11-13 06:45:00
癫痫是以脑内异常放电引起的周期性惊厥为特点的一类神经疾病，这是一种严重危害人类健康的疾病。其中，记忆减退是癫痫病人普遍存在的一种认知损害
2025-11-13 06:45:00
甲状腺功能减退症又称甲减症，是一种甲状腺疾病，在临床中十分常见，且随着年龄的增长发病率呈逐年上升趋势。本文就目前甲减症的治疗方法与大家进行分享
2025-11-13 06:45:00
直肠癌病因复杂，由环境、饮食、生活习惯及遗传等多因素共同作用导致，多数由腺瘤性息肉演变而来，癌变过程涉及多阶段染色体改变与基因参与
2025-11-12 14:06:00
近日，气温持续走低，天气寒冷干燥，皮肤不知不觉间变得粗糙皲裂，尤其是脚后跟，不仅干燥起皮，有些地方甚至还开裂了！通常认知是觉得缺水了
2025-11-12 14:08:00
在妇科肿瘤领域，如何在高质高效解除病痛的同时，完整地保留女性的器官功能、减少对患者的创伤，一直是医学专家们孜孜以求的目标
2025-11-12 14:09:00
杜若桑，针灸推拿学博士。师从中国中医科学院针灸医院房繁恭主任，房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-11-12 14:38:00
近日，上海嘉会国际肿瘤中心再传佳音：一位罹患多发性骨髓瘤的国际患者，在接受泽沃基奥仑赛注射液CAR-T治疗后康复良好，已于10月底出院
2025-11-12 15:57:00
在当今的快节奏生活中，越来越多的人受到便秘问题的困扰。根据研究，大约有15%的人口受到便秘影响，而这个比例在老年人和长期久坐的人群中更高
2025-11-12 15:58:00
近日，国家药品监督管理局官方网站信息显示，由通药制药集团股份有限公司生产的经典中成药“益肾安神口服液”已正式获得吉林省药品监督管理局颁发的药品再注册批准通知书（通知书编号
2025-11-12 15:59:00