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阳气不足，百病生！体内阳气足不足，看舌头就知道了！
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵，若是体内阳气不足了，那身体就会出现各种问题，但又该如何确定体内阳气足不足呢？今天我就通过舌象，教你如何判断！
如果你舌头和下面这个图片一样，舌体比较胖大，而且舌质淡白，舌面水滑有裂纹，或舌两边有齿痕，那这多是脾阳不足了？为什么这样说呢？因为脾主运化，脾阳不足不能及时运化水湿，湿邪上泛到舌头而引起的，同时这类人还会伴有食欲不好，消化差，浑身乏力，精神也不好，容易拉肚子等现象。
如果你伸出舌头，舌体胖大，舌苔白腻，舌根有明显的凹陷，那这多是脾阳严重不足，已经损伤肾阳了；一般情况下，这类人还会伴有腰酸腰疼，手脚冰凉，小便频繁，男性肾功能不佳，女性痛经，月经不调等现象。
像有的人，不仅舌体胖大，舌苔厚腻，而且舌质黯淡，有红色的瘀斑，那这说明体内阳气亏虚已经影响到血液的运行，产生血瘀了，此时，这类人平时总出现头晕头痛，睡眠不好，身体疼痛，而且多伴为刺痛等现象。
可见阳气对我们人体来说有多重要，阳气亏虚的越厉害，那身体不适情况也就越多，若出现以上情况，则需要引起重视！好了，以上就是我今天分享的内容，仅作为中医调理思路，若有不适，建议找专业医生辨证，下次见！
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快照生成时间：2024-07-02 08:45:03
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