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包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...吃得津津有味。今天,我就来分享几种简单又美味的包菜做法,相信我,老少皆宜,绝对是餐桌上的“米饭杀手”!哈哈,一起来学学吧!一、香辣手撕包菜喜欢这道菜的朋友,可以尝试一下这种做法,香辣可口,开胃下饭,一...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...,和便秘的烦恼说拜拜,下面分享给大家8种韭黄好吃的做法,一起看看吧。一、韭黄炒肉丝食材:韭黄150克、猪肉100克、淀粉1小勺、酱油1勺、油适量、盐1小勺、醋1勺、鸡精1小勺做法:1、将新鲜的韭黄洗净,然后切成长段,...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...、姜、蒜、干红辣椒、料酒、鸡精、盐、生抽、食用油。做法如下:1. 将猪血洗净切块,白菜洗净切段,五花肉洗净切片,粉条提前用开水泡软备用。2. 热锅凉油,放入葱姜蒜和干红辣椒爆炒,加入五花肉煸炒至出油,倒入适量...……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
...放置一旁备用。至于饼丝,你可以选择从网上购买,这种做法既可作为菜肴,也可作为主食享用。先将适量油倒入锅中加热,随后加入鸡蛋液,使用大火快速煎煮至凝固,再将其炒散成大块,盛出以备后用。锅中留底油,放入蒜...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...养丰富,好吃不贵,就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法:萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...!大蒜很多人都知道大蒜杀菌,做成菜后也很美味。推荐做法:【蒜苗炒肉】所需食材:五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料:豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法: 1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...独自小憩时的美味拥抱。让我们一同探索这些美味的汤面做法,让冬日变得更加温馨美好。一、芝香浓汤面:芝香浓汤面是一款暖心暖身的美味,以浓郁的鸡汤为基础,加入新鲜芝士和香草调味,使汤面香滑可口。汤中的芝士融...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...菜,香菇、食用油,猪油,蚝油,生抽,鸡精,油,盐 做法:1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮,取出备用。2、另起一锅,放入200ml水,里面放小半勺蚝油,小半勺生抽,适量鸡精。放入炸好的香菇,小火收汁,...……更多
夏天要多这5种瓜菜,做法简单,开胃解馋,清热又去火!
...去火,非常适合炎热的夏天吃。今天给大家分享几种瓜的做法,营养开胃,解馋解腻,建议大家多吃,对身体好。一、丝瓜炒鸡蛋准备丝瓜、鸡蛋、食盐、食用油。1、丝瓜去皮洗干净后切成滚刀块,放在清水中浸泡一会儿。烧...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...肴更是难以入口。今天,我要为大家介绍几道家常便饭,做法简单,营养丰富,既美味又实惠。品尝之后,口中余香,老少皆宜,保证让您食欲大增。【凉拌牛肉】——软嫩爽口,香辣入味准备材料:牛肉、蒜瓣、小米椒、洋葱...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...身体提供充足的水分和营养,是传统的润燥食物。 推荐做法:莲藕肉夹准备食材:莲藕、肉馅。 1、一节莲藕洗净去掉皮,切成薄片放入碗中,加入一勺盐倒入适量的清水,浸泡20分钟,让莲藕片变软。2、肉馅中打入少量的葱...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法:1、将水鸭切块,洗净沥干。姜切片,蒜拍碎,小米辣切丁。2.将鸡精、酱油、蚝油、芝麻油、料酒、白酒、白糖、陈醋、胡椒粉和纯净水混合搅拌均匀,制成调料汁...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...、蚝油‬、鸡精‬、白砂糖‬2、青红椒‬炒牛仔骨的‬做法:(1)青红椒洗净去蒂去籽切块,洋葱剥皮切块,牛仔骨洗净,蒜瓣剥皮切末备用。(2)腌制‬牛仔骨‬:牛仔骨‬放入碗中‬,加入‬适量的料酒‬、姜片‬、食盐...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...谱:韭菜炒回锅肉食材:五花肉、姜末蒜末,花椒,韭菜做法:1、五花肉冷水下锅,放入花椒,姜片,料酒大火煮开,去除浮沫,转小火煮40分钟,捞出切成薄片2、起锅放少许油,油热放入五花肉,炒出油3、放入姜末蒜末,花...……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...年人在秋天,每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒,炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味,营养价值非常高,接下来我就把这道“五花肉炒缸豆米”的详细做法分享给大家。【所需食材】:红缸...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽,蚝油、小米辣、葱蒜做法:1、先把豆腐切小块,白菜掰成小块,木耳泡发清洗干净,鹌鹑蛋煮熟去壳,火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐,把豆腐煎至两面金黄;豆腐煎好后盛出备用3、锅留底...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...助提振精神,增强体力。下面分享给大家8种香菇好吃的做法,让你在享受美食的同时,也能滋养身体,增强健康。本帮炒素食材:胡萝卜1根、香菇适量、白蘑菇适量、杏鲍菇适量、木耳适量、油面筋适量、素鸡适量、葱适量、...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...食材准备:鲈鱼、姜片、葱段、小米辣、葱丝、红椒丝。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后剁成小块备用,接着取蒸盘,盘底铺上姜片和葱段,再将鲈鱼铺在姜葱上。2.起锅烧水,水烧开之后,把准备好鲈鱼上蒸锅蒸煮八分钟左...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法:1.将大虾清洗干净,剪去虾须和虾枪,去掉虾尖以及虾线,清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟,同时切好大蒜...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
最近总是纠结于每天的吃什么?没有灵感吗?别担心!这里为你推荐了6道超级简单的家常菜,无论是炒菜、煮菜还是烤菜,都能在家轻松完成。让你的餐桌瞬间变得丰盛多彩,开启美食新体验吧!麻婆豆腐今天要分享的是家庭...……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...差无几。喜爱茄子的朋友们,强烈推荐你们尝试一下这个做法,绝对会给你们带来惊喜!食材清单:茄子、蒜瓣、干红椒、花椒粒、香菜叶。调制料汁:取两勺生抽,半勺陈醋与糖,再加适量盐、蚝油、香油和清水,混合均匀,...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...款入冬后的必吃家常菜,既有丰富的荤素搭配,又充满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...些豆制品,营养高还不贵。今天给大家分享几种豆制品的做法,好吃又解馋,滋补又驱寒,越吃越香。一、砂锅炖豆腐准备豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净,...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...吃上3次,一、酸辣手撕包菜肉都不换的酸辣手撕包菜,做法简单,酸酸辣辣,真的很过瘾。食材:包菜、蒜头、干辣椒、小米辣、鸡精、盐、生抽、蚝油、糖做法:1、包菜洗净,用手撕成大小适中的块,沥干水分备用。蒜头剥...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...、葱2根、料酒2汤匙、白醋半汤匙、生抽2汤匙、糖5克。做法1、酸豆角清洗干净切成丁备用。2、鸡胗清洗干净放入锅中,放入二片生姜、葱、二汤匙料酒和半汤匙白醋。3、大火煮开后再小火煮三分钟,捞出鸡胗并清洗干净。4、...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...季节食用的食材。下面,我将与大家分享两道口蘑的简单做法。不仅营养丰富,而且又美味可口。让我们一起享受这两道口蘑佳肴,来改善我们的身体健康。 辣椒炒口蘑材料:彩椒2个、口蘑250克、食盐、生抽、豆瓣酱、白糖、...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...体功能。其中每100克红薯苗中含有56毫克的维生素C。推荐做法:红薯叶鸡蛋饼所需食材:面粉 适量、红薯叶 适量、食盐 1小勺、五香粉1小勺、鸡蛋3个。做法步骤:1、红薯叶洗干净,锅内烧水,水开后放入少许盐和红薯叶,煮2...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...别块,不如做炖菜。热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和。炖菜做法简单灵活,喜欢吃的菜都可以搭配进来,多种食材一锅出,省心又省事。我这里整理了7道炖菜,都是家常做法,可以轮换着做给家人吃。一,猪肉白菜炖粉条1,白菜...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...那一定是妈妈烧的红烧肉。今天我就来分享一下红烧肉的做法,让大家也能在家里品尝到这道美味佳肴!年夜饭第一道菜:红烧肉首先,我们来准备这次红烧肉的原料:五花肉500克、姜片5片、葱段2根、料酒1大勺、生抽2勺、老...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...好,这样看来大白菜可谓是不折不扣的“黄金菜”。推荐做法:白菜炖豆腐准备食材:白菜、豆腐。 1、白菜洗净只取白菜叶,撕成小块,一块老豆腐用手掰成小块,准备干辣椒、葱姜。2、炒锅加入适量的油,油热后倒入葱姜...……更多
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到田地里收获些食材,准备今天的早餐,美好的一天又开始了[飞吻R]早餐清单:紫菜紫苏虾滑球虾皮增高时蔬汤豆角滑蛋馒头花生腰果苹果【虾皮增高时蔬汤】材料
2024-06-18 13:31:00
保存馒头直接放冰箱就“废了”!教你一招,放30天照样松软好吃
亲爱的朋友们,美食格物热烈欢迎你们的到来!这里,每一道菜品都蕴含着独特的故事与魅力,等待着你们一同探索与品味。让我们共同开启这场美妙的味蕾之旅吧
2024-06-18 13:25:00
肉沫烧土豆好吃下饭,做法还简单,喜欢吃土豆的朋友一定要收藏好
土豆烧肉沫属于一道非常下饭的家常菜,由于土豆本身跟各种口味都百搭,所以这样搭配着肉沫一起做入味好吃。今天我们就来制作这道家常的烧菜
2024-06-18 13:21:00
儿媳好不好?只需看这“3个”方面就知道,究竟是哪三方面?
想知道儿媳是否优秀?关注这些方面就够了!快转发给家人一起看看吧,让大家都明白如何评判一个好儿媳,共同守护家庭和谐与幸福
2024-06-18 13:24:00
邻居一直想学的菜:秋葵酿虾滑,营养又鲜香,赶快收藏起来
你是否已经厌倦了传统的虾滑吃法?今天,我们为你带来一道与众不同的美食——秋葵酿虾滑。当秋葵的清脆与虾滑的鲜嫩相遇,秋葵的清香与虾滑的鲜甜交织
2024-06-18 13:29:00
原来小吃店里“蒜水”制作这么简单!学会这些窍门,不黑不臭
小吃店4个窍门做"蒜水",不黑不臭又好吃。夏天到了,不管是拌面、拌凉皮还是拌凉菜都离不开“蒜水”。“蒜水”又叫“蒜汁”
2024-06-18 13:23:00
吃排骨?我家孩子最爱这一个广式红烧排做法,喷香入味好吃又好看
我家孩子对排骨情有独钟,每次提到吃排骨,他的眼睛都会亮起来。为了满足他的味蕾,我特意研究了许多排骨的做法,其中广式红烧排骨是他最爱的
2024-06-18 13:38:00
广东人年夜饭餐桌上的一道花开富贵,做法原来好简单,色香味俱全
广东人的年夜饭,历来都是一场色香味与文化的盛宴。而在众多佳肴中,有一道名为“花开富贵”的菜品,以其独特的寓意和美味的口感
2024-06-18 13:37:00
3根排骨这样做一锅,孩子放假一周吃3次还点名吃,软糯脱骨太香
当孩子们放假回家,家中的餐桌总是热闹非凡。他们总是期待妈妈能做出一些新鲜又美味的食物,而排骨则总是他们的最爱。今天,我要分享的这道排骨菜肴
2024-06-18 13:34:00
年夜饭必吃一道梅菜扣肉,客家人祖祖辈辈吃不腻的名菜,详细做法
年夜饭,对于中国人来说,是一年之中最为重要的一顿饭。它不仅仅是一顿丰盛的晚餐,更是一种情感的寄托,一种文化的传承。在众多的年夜饭菜品中
2024-06-18 13:40:00
生焗鱼片怎样做到又嫩又滑?广东人最爱这个做法,一开吃就停不住
生焗鱼片,是广东地区一道极为受欢迎的家常菜肴。其特点在于鱼片口感嫩滑,味道鲜美,让人一尝难忘。想要制作出生焗鱼片又嫩又滑
2024-06-18 13:42:00
北京美莱因违反明码标价和禁止价格欺诈规定,被罚10万元
近日,北京市市场监督管理局官网显示,北京美莱医疗美容医院有限公司因违反《明码标价和禁止价格欺诈规定》(2022公布)第十九条第(三)项
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2斤牛腩加15个金桔,年夜饭这样做一盘,好吃好看又下饭,过瘾
年夜饭,是中国人心中最为重要的一餐。它不仅代表着团圆和幸福,更是对过去一年的总结和对新一年的期待。在这个特殊的时刻,家家户户都会拿出看家本领
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客家猪肚包鸡,详细正宗做法,年夜饭做一锅太香了,好吃又好意头
客家猪肚包鸡,是广东客家地区的一道传统名菜,以其独特的烹饪方式和丰富的口感深受食客们的喜爱。这道菜不仅味道鲜美,更寓含着美好的寓意
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牛肉加1把金针菇5块豆腐,这样做一锅太下饭了,孩子吃了再添饭
在这个快节奏的时代,家庭餐桌上的美食往往成为了我们忙碌生活中难得的慰藉。今天,我要分享一道简单又美味的家常菜——牛肉金针菇豆腐煲
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