• 我的订阅
  • 头条热搜
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...别适合中老年人在冬天食用,它就是被誉为“皇帝菜”的茼蒿。茼蒿是一种香味特别浓郁的蔬菜,而它的香味还和香菜、芹菜不一样,它是一种清香味很浓郁的蔬菜,一年都不难闻,因为它独特的口感和香味,后被引入皇宫,从...……更多
茼蒿营养价值丰富,还是保健蔬菜,所以在冬天,没有理由不吃茼蒿
...的,不到20分钟就卖完了!而卖得最贵最快的菜,就是“茼蒿”。说起茼蒿大家肯定不陌生,它闻着特别芳香,而且它的香味不像大葱和香菜那么刺激,所以很多人都爱吃茼蒿。而冬天的茼蒿也卖得比较贵,5元1斤,算是比较贵...……更多
春季养肝“黄金期”,建议要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃
...非常重要的部位,可以多吃一些护肝菜,比如说豌豆尖,茼蒿菜等等。今天分享一款茼蒿菜的家常吃法——蒜蓉炒茼蒿菜,清爽解腻,补充能量,养肝护肝,好处多多。春季养肝“黄金期”,要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一把“蒸”得很健康,睡眠不好要常吃
...跟北方比起来,南方还算好,此时能见着小油菜,菠菜和茼蒿菜。吃火锅时,茼蒿、菠菜和生菜这三种蔬菜都很受欢迎。不过,特别受欢迎的还要数那带有天然香气的茼蒿。你听过“皇帝菜”这个名字吗?那其实就是茼蒿,因为...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...香椿鸡蛋,一面煎黄后,翻面5两面煎黄即可。第三道:茼蒿茼蒿也叫蒿子秆、蓬蒿,主要吃嫩茎叶,口感细腻,味道鲜香。对于男人的爱护,茼蒿帮助也大。它里面的特殊的挥发油,不仅令人心旷神怡,还有助于阳气的升发,...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...然的万物复苏,也能品尝到各种新鲜美味的春季蔬菜。而茼蒿作为一种兼具食用价值和药用价值的绿色蔬菜,在这个季节显得格外引人注目。除了在火锅店和麻辣香锅店里常见之外,茼蒿还有许多隐藏的功效和作用,让我们一起...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...将调料倒入折耳根里搅拌均匀即可。美味提成。第三香:茼蒿春季是吃茼蒿的好时节,味道清香,一般人闻不惯。但是营养高,被誉为宫廷佳肴,又叫“皇帝菜”。茼蒿细长的梗茎,叶子较少,味道沁人心脾,格外清香。适当吃...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...的朋友,更是感觉到了春夜的漫长和无奈。在这个时候,茼蒿这种春季时令蔬菜,就成了我们餐桌上的宝贝。茼蒿,又称蓬蒿、蒿菜,它翠绿鲜嫩,口感爽脆,味道清香,不仅美味可口,而且具有很高的营养价值。茼蒿性味甘、...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...携带,更是口感醇香,给您带来温润舒适的味蕾享受。 茼蒿作为春季时令蔬菜中的“皇帝菜”,茼蒿富含碱性物质,是春天食用的不错选择。清炒茼蒿是常见的做法,但您也可以尝试用茼蒿蒸制,别有一番风味。茼蒿蒸后,淋...……更多
青青茼蒿试春盘
...蒿黄韭试春盘。”诗里的青蒿就是蓬蒿菜,可见苏东坡对茼蒿也是情有独钟。茼蒿是春天最先生长出来的一种野菜,被当成报春的使者。茼蒿又名蓬蒿、蒿子秆,叶互生,羽状分裂,叶型类似菊叶,且带着菊花的清香,故又名“...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...离他,使这种菜不需要用农药杀虫。它就是大家都熟悉的茼蒿。茼蒿有一种很特别的辛香之气,这股香气能够升阳化浊,振奋正气。对春季的身体很好。而且,现在的茼蒿很嫩,茼蒿的吃法有很多,可炒、可做汤、可拌,下面分...……更多
这个菜秋天吃最好,润肺化痰,健胃脾,降血压,宫廷菜肴却白菜价
...最好,润肺化痰,健胃脾,降血压,宫廷菜肴却白菜价。茼蒿,大家并不陌生,这个菜营养价值丰富,味道清新,茎叶嫩时可食,亦可入药。和其他蔬菜有所不同的是,只有秋天才有,其他季节无法吃到的,不仅是最为美味的时...……更多
“安眠专题”找到了,不是酸枣仁,是它,每天吃1次,安神健脑
...。通过探讨,我向她推荐了一种能够安神健脑的食材——茼蒿菜。令人意外的是,经过一段时间的尝试,她发现食用茼蒿菜后,睡眠质量得到改善,不再彻夜难眠,焕发出了前所未有的活力和精神头。下面,我将结合茼蒿菜的独...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...一些年轻人平时吃火锅或者是麻辣烫的时候,非常喜欢吃茼蒿,茼蒿经过涮烫吃起来非常美味,也能够满足人们的食欲。茼蒿也是中药?中医和中药属于非常复杂的范畴,就算是日常生活中非常平常的食材,或许也曾经在古一书...……更多
初春养肝,吃菠菜不如多吃这4菜,养肝明目又排毒,营养又好吃!
...个时候,选择一些养肝排毒的蔬菜,将有助于身体健康。茼蒿、荠菜、油麦菜等春季蔬菜,无论是清炒还是烹饪,都是我们养肝的好帮手。接下来,让我们一起深入了解这些春季养肝蔬菜的制作方法,为身体注入春天的活力和养...……更多
冷天,这菜再贵也要常吃,对脾胃好,咳嗽痰多更要多吃,别错过了
...价格就要贵一些了,我们这卖12块钱一斤。这种蔬菜就是茼蒿了,这种绿色蔬菜在古代的时候可是一到著名的“宫廷菜”,据传只有皇帝才能吃上呢,所以这道菜在南方也被称为“皇帝菜”,茼蒿其中含有的营养物质也是非常的...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...凉拌菠菜就做好了。二、蒿子我们平常见得最多的蒿子有茼蒿和蒿子杆2种青菜:小叶茼蒿即蒿子杆对于北方人来说会比较熟悉;大叶茼蒿即茼蒿则在南方会多见。蒿子含有矿物质、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...应的调整。在这个时候,选择营养丰富的蔬菜尤为重要。茼蒿作为一种备受喜爱的蔬菜,在冬季大受欢迎。今天,我将给大家介绍一种新的茼蒿做法,既不需要炒,也不需要凉拌,不仅营养丰富,还能解馋,一上桌就能迅速被抢...……更多
被称为“护肝高手”的它,现在吃正当季!
...那片菜地常常种满了各种时令蔬菜,像现在这个时候就是茼蒿了,小时候不喜欢吃茼蒿,奶奶说“茼蒿是下火的,吃了对身体好,你还小不懂”。是呀,现在长大了,离家远很少能吃到奶奶种的蔬菜了,越发怀念小时候无忧无虑...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...拌均匀,放置5分钟后再搅拌一下,入味又好吃。二、吃茼蒿茼蒿的香气很独特,有蒿的清气,又有菊的甘香,这种独特的香气除了有助于增进食欲,还能稳定情绪。茼蒿分为大叶茼蒿和细叶茼蒿,大叶茼蒿“又矮又胖”,叶片...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...,大火翻炒均匀,把萝卜炒熟即可出锅。第二道菜:蒜蓉茼蒿 具体做法:1、茼蒿清洗干净,切成长短合适的段,并把茼蒿梗跟叶分开。另外准备干辣椒和多些蒜末,茼蒿跟蒜末特别搭。2、锅中热油,放进干辣椒和蒜末炒香之...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...蒸好端出,撒上白芝麻,烧少许热油淋上去即可。四、蒸茼蒿菜有着特殊清香味的茼蒿是非常好的“下火菜”,初秋季节多吃上几次对健康很有益处,简单的裹上一些淀粉或是面粉,蒸好后蘸着蒜汁吃,口感鲜嫩,越吃越香,一...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
...了保护肝脏健康,我们建议他们多吃以下3种营养早餐。茼蒿——绿叶蔬菜的营养宝库茼蒿是一种绿叶蔬菜,富含丰富的铁和钙元素。根据中医理论,绿色食物有助于养护肝脏。因此,我们建议在早餐中多食用绿叶蔬菜,不仅有...……更多
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,建议了解后再吃!
...,因此,它又被叫做“皇帝菜”。它就是我们熟悉的——茼蒿。茼蒿一般是春秋两季生长,在我们南方,是春季、秋季、冬季这三个季节都可种植采收,眼下正是茼蒿大量上市的时候。茼蒿中富含多种维生素、叶酸、胡萝卜素、...……更多
一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
...深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。茼蒿是我们日常生活中常见的一种蔬菜,在我国古代,茼蒿为宫廷佳肴,素有“皇帝菜”的美誉、茼蒿此时正当季,不管是用它涮火锅还是清炒都非常好吃!茼蒿是菜也是...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...酸碱平衡。促进新陈代谢,增强免疫力,预防疾病。一、茼蒿——清炒茼蒿1、准备一把新鲜的茼蒿,切成长段。准备葱白丝,葱花。蒜末,干辣椒段。接下来起锅烧水,水开后加入一点食盐,食用油,然后把茼蒿焯烫一下,20秒...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...,这道菜,营养丰富,又低脂低热量.第三种养肝菜——茼蒿被誉为“养肝王”的茼蒿,营养价值很高,在古代还曾被称为“皇帝菜”,不仅富含多种氨基酸、维生素等,还具有特殊香味的挥发油。宜多吃些茼蒿,更有助于肝脏...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...家推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好。一、茼蒿——蒜蓉蚝油茼蒿准备茼蒿、蒜瓣、八角、蚝油、生抽、鸡精、胡椒粉、白糖、水淀粉、小米椒、香油、熟白芝麻。1、茼蒿摘洗干净,切成长段备用。蒜瓣去皮切成末...……更多
春天多吃这3样,养肝护肝,常吃少生病
...放入鸡蛋丝,继续拌匀后即可装盘,美味即成。二、清炒茼蒿1、准备一把新鲜的茼蒿,切成长段。准备葱白丝,葱花。蒜末,干辣椒段。接下来起锅烧水,水开后加入一点食盐,食用油,然后把茼蒿焯烫一下,20秒后控水捞出来...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
...盐、白糖、蚝油和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。第四,茼蒿推荐菜谱【蒜蓉茼蒿】具体做法:1、茼蒿洗净后沥干水分再切成段,切的时候梗跟叶最好分开放。2、准备多些蒜末。3、起锅烧油,下入蒜末和干辣椒翻炒,等蒜末微...……更多
更多关于健康的资讯:
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片
2024-08-18 06:25:00
夏天必吃的6款面,赶快试试
夏季必备六大面食,别错过哦!北京的“热天”让人难以忍受,看见许多父母把他们的孩子送到北京,让他们身心疲惫,让他们感到很不舒服
2024-08-18 06:26:00
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
如果你不喜欢吃高热量的食品,我极力向你推荐这几种有馅料的水饺,既有营养,又能满足你的胃口,我已经吃过30次了!番茄炒蛋
2024-08-18 06:27:00
夏天煮鸡蛋别只用清水!大厨教你一招
夏天,不要只用清水煮蛋!师傅教了他一个小窍门,蛋壳容易剥,蛋黄鲜嫩,营养丰富!夏季,不要只用水煮蛋!大厨教了他一个小窍门
2024-08-18 06:28:00
夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
夏日,出汗多,黄瓜凉拌,多食一道碱性菜色,消暑祛湿,解疲劳夏天很热,很热。昨天带着儿子出去玩,一天的太阳,浑身都是汗,都快中暑了
2024-08-18 06:29:00
夏天,多吃这菜,黄瓜茄子靠边站
夏天的时候,黄瓜、茄子等蔬菜都不能吃了。常吃此菜,只需煎炒即可,味道鲜美!在炎热的夏天,人的出汗量很大,失去的不仅仅是水份
2024-08-18 06:29:00
夏天苹果梨不吃,这水果煮一煮特省事
夏天吃不得苹果、梨子,这类水果千万不要错过,囤上几斤做菜,有空的时候再吃。那一年,我带儿子到菜市场去买水果。看着那一颗颗饱满的蓝莓
2024-08-18 06:31:00
夏天多吃它,清热解暑,便宜又好吃
夏日里,茄子、辣椒都不受待见,多吃些清热消暑,物美价廉!夏天一天比一天热,炎热的天气让人食欲大减,许多人都没有胃口。如果长期缺乏营养
2024-08-18 06:32:00
中伏忌口,少吃一果多吃两菜,多喝三汤
伏天要注意饮食,尽量不要多吃一种水果,多吃两种蔬菜,多喝三种汤。这一年,七月二十五日至八月十三日,是一年之中最炎热的一年
2024-08-18 06:34:00
三伏天馋这一口,随手一拌就上桌
最向往的就是大热天吃一顿,随手放在桌上炒一炒,既能满足食欲,又能下酒菜!盛夏时节,本就是一年中最炎热、最湿润的时候,特别是现在已经进入了二伏期
2024-08-18 06:35:00
中伏不管有钱没钱,要吃三种美食,清热祛暑
中伏时,不论贫穷或富有,食用以下3种食品,消暑解渴,美味可口,营养充足!一、葱姜鸡腿肉选用新鲜的葱姜和鸡腿,不但味道好
2024-08-18 06:36:00
中伏牢记:喝三汤吃三菜,养身体
在此期间,记得“三种不同的食物”,以保持健康,迎接秋季的到来!喝三份汤一、四神鸽汤:鸽子和四神鸡一起吃,能滋补气血,强壮身体
2024-08-18 06:37:00
三伏天需补硒,中老年常吃这4种
三伏天要多补充一些硒元素,建议中老年人多食用四种含硒食物,可以帮助身体排毒和保养身体。I.鸡蛋鱼食材:4个;青椒1个;红椒1个
2024-08-18 06:38:00
不管卤什么肉,关键是2克它,十里飘香
不管什么腊肉,最重要的是2克,腊肉一出,香味十里,腊肉愈多,香味愈浓。卤汁是中国数千年来的一道传统名菜,它不但以其香浓
2024-08-18 06:40:00
两菜一汤,家常便饭,经济实惠
二菜一汤,家常小菜,物美价廉你的心胸一定要宽广。如此,世间一切的纷扰与忧愁,皆可藉由美味的食物而免除!更多关于自制的烹饪方法
2024-08-18 06:41:00