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...面不仅有明显的鼓胀，而且还发红。生活中很多人一出现睡眠不好的现象都会想着去安心神，但是在我看来肝不好也会引起失眠，为什么这样说呢？从我们中医角度来讲，睡眠其实就是阳入阴的一个过程，若是阳气不能顺利入阴...……更多
2024-07-02 06:31:00睡眠,困难,不好,肝郁,阳气,睡眠
...之气的顺承转接，就是靠肝气的舒畅，若肝气失之条达，睡眠肯定受影响。睡不沉【滋阴补肾】表现：睡得很浅，似睡非睡，对身边的动静一清二楚，看上去睡了一夜，起床后人却很累，白天精神状态很差，注意力不集中，容易...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...中医门诊梁某，女，50岁，2023年3月12日初诊。主诉：长期睡眠不佳、心悸。刻下：自诉睡眠轻浅，多梦，心悸，尤其在睡眠不佳时心悸加重，感染新冠后尤觉不适，需每天服用速效救心丸。口苦，自觉有热气上冲咽喉之感。头晕...……更多
2024-01-03 10:40:00证验,肝郁,血虚,水气,睡眠,患者
...用中医、中药的方法来进行调理，另外要注意适当的增加睡眠，提高个人的免疫力。4、气血不足气血不足可以饮食调节、药物调理、增加运动量、针灸艾灸，患者在服药的同时也可以适当食用富含铁元素和蛋白质的食物。5、肝...……更多
2023-01-06 10:50:00回事,阳气,肝郁,气血,治疗,方法
...忽高忽低，而白天不分时间、地点嗜睡，则要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。”赖针珍坦言，该病可引起严重低氧血症及睡眠紊乱，要及时就医，及早干预。“春困”太严重，还很可能会是抑郁症等情绪病的先兆。她说，抑郁...……更多
2023-03-16 02:29:00医生,指南,长时,阳气,肝郁,脾虚
...就会气血不足，气血不足就不能濡养心脉，又进一步影响睡眠，如此恶性循环往复。血与气，一阴一阳，相互依存，关系密切，我会比较注重先为病人补气血打好底子，再结合具体病症调理。我结合这位大伯的具体情况，给他开...……更多
2023-10-19 08:02:00气血,气血,王安,患者,中医师,时候
睡眠问题，说大不大，说小也不小，而且在生活中非常的常见，又因为每个人体质情况的差别，睡眠问题也是呈现出各种不同的表现。比如，最常见就有这3种情况：睡不着、容易醒，还有就是梦多。那这些到底是什么原因造成...……更多
2024-07-19 10:59:00成药,心神,参考,越鞠丸,困难,时候
导语：对于我们而言，睡眠可以算得上是一剂良药，不仅可以增强免疫力，还可以缓解身心疲惫，有助于提高精神气，帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践，根据相关数据统计，显...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...健康不会产生显著影响，目前也没有科学证据表明地磁与睡眠有直接关联。所谓犯困、睡不好很可能与“春困”有关。“上班没精神，工作效率低；头脑像浆糊，四肢像面条；眼下天气回暖，万物复苏，不少人都陷入了春困的‘...……更多
2024-03-30 07:43:00磁暴,只是,脾虚,阳气,磁暴,气血
...己脾气有点差，属于点火就着的那种。平时爱胡思乱想，睡眠质量也不好，总是做很多梦。还容易拉肚子，小便的次数也比以前频繁。在房事上的表现也不太行，时间很短。具体是什么原因导致的呢？下面就让我们根据它的舌象...……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
...。最重要的是，这种内火还会干扰心神，导致入睡困难或睡眠质量下降，形成失眠。失眠与肝郁化火的具体表现具体到失眠，肝郁化火导致的失眠表现为难以入睡、睡眠浅薄、易醒或梦多。晚上，当人体应进入休息和恢复的状态...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...“春困”？笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节，如果人体阳气不足，加上谷雨时节空气湿度加大，就容易出现乏力、困倦等“春困”症状。良好的睡眠是促进人体阳气生发的前提。建议大...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
夏季总是胸闷、口苦、情绪烦躁，甚至胃口不佳、睡眠不好？这可能不仅仅是天热的原因，还可能是胆热郁结、无法排泄而出现的症状。据东城中医医院中医内科特聘专家陈萌做客北京卫视《养生堂》时介绍，如果以下症状中...……更多
2024-07-10 16:27:00中医医院,东城,肝胆,中医,医院,专家
...。柴胡疏肝散能够疏通心神，消除心火，缓解失眠，促进睡眠质量。4.更年期：潮热、汗出、心烦、易怒、抑郁、焦虑等。这些症状多是由于肝郁气滞，导致肝肾阴虚，阴阳失调所致。柴胡疏肝散能够疏通肝肾之气，滋养肝肾之...……更多
2024-06-02 12:51:00胆囊炎,胆囊,气血,胃病,千古,一方
睡不着多是因为肝火旺，分享一个中成药，泻火安神助睡眠。大家好，我是张医生。现在很多人，因为各种压力，都会有失眠的症状。总是晚上翻来覆去睡不着，第二天醒来，总是浑身没有力气，浑浑噩噩的，就像丢了魂一样...……更多
2024-06-28 10:47:00中成,中成药,一味,睡眠,脾气,三味
...上，不是躺在床上翻来覆去睡不着，就是半夜很容易醒，睡眠很不好，这其实多是体内有火而引起的，具体是哪三把火呢？今天一次给你讲清楚。在我看来，这三把火分别是胃火，心火和肝火。先说，胃火。现在很多人都不注意...……更多
2024-07-02 06:34:00睡眠,不好,心火,肝火,心神,现象
睡眠是人体重要的生理活动之一，对于维持身体健康至关重要。然而，很多人都会面临入睡困难的问题，整夜辗转反侧，无法进入深度睡眠。那么，如何才能快速入眠呢？作为一位经验丰富的中医，我将结合中医理论并引用古...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
现在很多人都有失眠的烦恼，不是入睡困难，就是睡眠浅，多梦易醒，其实在我看来，入睡困难多是肝火旺盛引起的，睡眠浅多是心肝血虚导致的，为什么这样说呢？今天一次给你讲清楚！先说，入睡困难。之所以说入睡困难...……更多
2024-07-02 06:37:00血清,睡眠,肝火,睡眠,多梦,困难
...刘姿含 文/供图热水洗脚 生活中，人们总是以为老年人的睡眠时间不需要很多，“年纪大了，醒得早，睡觉时间变短，很稀松平常。”其实这种看法是不正确的。研究发现，70岁以上老人，随着年龄增长，需要睡眠的时间会越来...……更多
2023-02-17 07:28:00诱因,苦恼,老年人,睡眠,疾病,气血
...丸药治疗，丸药早中晚饭前吃，汤药早晚饭后吃。二诊：睡眠好抓你，情绪稳定。患者服药一周后复诊，反馈情绪平静了不少，晚上睡眠改善，盗汗也不明显了。因为患者还有脊柱侧弯的问题，刚好研究生开学，搬宿舍和学习等...……更多
2024-11-08 14:54:00抑郁症,中医,大学生,大学,患者,肝郁
...，尤其是郁证患者，不可过度劳累或紧张，要保证充分的睡眠。睡前可以适度按摩，用双手紧抱一侧大腿根部，稍用力从大腿根部向下按摩至足踝，再往回按摩，双腿重复10遍，有利于防寒保暖，促进血液循环，改善睡眠，从而...……更多
2023-02-23 07:18:00时节,雨水,症状,时节,雨水,阳气
失眠是睡眠障碍的一种，是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍、躯体疾病及物质滥用共病，可伴随多种觉醒时功能损害。失眠症具有慢性化、复...……更多
2024-07-01 13:56:00冤枉钱,辩证,中医,不用,医院,睡眠
人不像机器可以不休息，夜里睡不好，白天没精神，一般成年人要睡够7、8个小时，但是，如果你每天睡不够，白天只会昏昏欲睡。早上3、4点醒，是这个地方不好了！是什么地方呢？我们都知道一天中分12个时辰，每个时辰呢...……更多
2024-07-16 12:16:00妙招,睡眠,不好,地方,当阳,阳气
...办？本期主讲嘉宾：中医内科王靓不知何时，真正拥有好睡眠的人少之又少，睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计，中国约有3亿人患有严重的睡眠障碍（睡不着、睡不够、多梦、早醒等等）。长期失眠，不仅影响大脑...……更多
2024-06-25 16:41:00中医医院,东城,中医,怎么办,医生,医院
本文转自：长沙晚报失眠原因各不同，如何提升“睡眠力”？中医专家提醒：对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意，如失眠3至4周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，应对症治疗制图...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
现在很多人都会有睡眠不好的现象，比如说入睡困难，多梦易醒，彻夜难眠等，今天我就给大家详细下关于夜里多梦易醒的问题。其实夜里总是容易醒这个现象形成的原因有很多种，而从我们中医角度来看，痰热这邪过重就是...……更多
2024-02-08 17:24:00睡眠,不好,睡眠,患者,现象,情况
...好的效果，但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者，之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效，前来就诊。刘恩益介绍，逍遥丸是中医经典方，功效包...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
中医认为，睡眠质量对于人的健康至关重要。良好的睡眠可以恢复身体的元气，调节身体的各种机能，使人精力充沛。而睡眠质量差则可能导致身体内部环境的紊乱，引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
睡眠是生命的需要，睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的，不可或缺的生活需要，睡眠期间，身体会对各个系统进行调节，呼吸系统会受到影响，血液循环系统、免疫系统与自身身体的细胞成长都会受到影响。但现实生活中很...……更多
2023-05-29 05:49:00分析,睡眠,影响,肝郁,身体,情绪
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节，槟榔芋迎来丰收，当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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