• 我的订阅
  • 头条热搜
年夜饭准备好了吗?快加上这几道,爽口不腻还好吃
【凉拌蒜苗】蒜苗200克,酱油10克,蚝油5克,米醋2大勺,辣椒段2克,蒜末适量1,蒜苗买回去掉尾部洗净备用2,烧开一锅清水,放入蒜苗焯水半分钟左右,变鲜绿即可取出3,用手把蒜苗撕成长条状,这样好吃也入味4,将调料...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
白灼鳕鱼材料:鳕鱼块2块;生姜适量,切成丝;大葱适量,切成段;青蒜适量,切成段;酱油适量;食盐适量;温水适量;食用油适量步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出,稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...多、生抽1勺、鲜辣粉适量、山药半根做法:木耳泡发,准备好胡萝卜荷兰豆莲藕玉米粒山药切片备用,全部切片。木耳胡萝卜莲藕玉米粒焯一下水。锅中放油,先炒葱姜蒜然后放入刚才焯过水的菜迅速翻炒,加盐生抽鲜辣粉。...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
凉拌苋菜食材准备:苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤:1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段,红椒去籽切丝,香菜切碎。3.准备一个碗,将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
红油猪耳主料:猪耳朵,葱姜,花椒,八角,桂皮,香叶。调料:料酒,味精,鸡粉,红烧老抽,生抽,白糖,盐,香油。红油。1.买回的猪耳朵,火撩毛,洗干净。2.起锅烧水,下料酒,下猪耳朵,煮去血水,撇去血沫,捞出...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...洋葱适量、小米椒三个、杭椒一个、香菜一根 做法:1、准备食材并清洗干净,基围虾去虾头虾线,青红椒切圈,洋葱切丁,切蒜末。2、无油水果凉拌汁:蒜末+洋葱+青红椒+1勺白芝麻+3勺生抽+2勺米醋+1勺蚝油+1勺代糖+盐+柠檬片+...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...和营养。韭菜盒子食材:韭菜、鸡蛋和面粉详细步骤:1. 准备食材:新鲜韭菜、鸡蛋、虾皮、鸡精、食盐、面粉。2. 韭菜洗净,切成小小段。3. 三颗鸡蛋打散,过油炒熟。4. 虾皮洗干净,控干水分。5. 加油、食盐、鸡精,调味。6....……更多
不管炖啥鱼,只加葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥入味好吃
...好,有着年年有余的美好寓意。不管在北方还是而言,这年夜饭的餐桌上一定少不了鱼,特适合年夜饭菜的安排,是年夜饭必不可少的一道菜肴。而说到做鱼,很多朋友都喜欢炖着吃,做法简单又入味好吃。不过,炖鱼看似简单...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...上桌全家抢着吃,吃完全身都暖和了。一、娃娃菜炖豆腐准备娃娃菜、老豆腐、蒜瓣、香葱、淀粉、生抽、蚝油、食盐、食用油、剁椒。1、娃娃菜掰开,洗干净后切段备用。老豆腐洗干净,切成1厘米的厚片。蒜瓣拍扁去皮,洗...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...匙;料酒1大匙;盐适量;糖适量;食用油适量 步骤:1.准备食材:鸡胸肉切成薄片,芹菜切段,姜蒜切末备用。2.腌制鸡胸肉:鸡胸肉放入碗中,加入生抽、料酒、盐、糖,搅拌均匀,腌制15分钟。3.热锅热油:锅中倒入适量食...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
香辣土豆片材料:土豆2-3个;青椒1个;红椒1个;大蒜3瓣(切末);姜1块(切末);青蒜适量(切段,用于装饰)调味料:食用油适量;盐适量;生抽1勺;辣椒粉1勺;豆瓣酱1勺;白糖1/2勺做法:1.土豆去皮,切成薄片,青椒...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...。6、加入盐、蚝油翻炒至蒜苔断生出锅。爆炒鸭肠食材准备:鸭肠、姜片、葱段、葱姜蒜末、蒜苗、泡椒、小米辣。做法流程:1.鸭肠加入食盐和淀粉抓洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水过后,...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
家常小炒肉准备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次。一、大蒜【腌糖蒜】准备大蒜、生抽、香醋、白糖、八角、花椒、凉开水。1、大蒜剥掉外层的皮,根部用刀切一下,洗干净备用。把大蒜放进盆子里,加入凉开水,再放入一大勺盐,搅拌均...……更多
夏天必吃东北凉菜
...拌匀,最后淋入芝麻香油,撒香菜末凉拌白菜太下饭了!准备材料:白菜,辣椒粉,辣椒面,香菜详细步骤:1、白菜清洗干净,对半切开再切成小条,2、加入1勺盐和1勺白糖抓匀腌制10分钟以上,腌制出水后倒掉!@吃不饱同学3...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...保健功能,可以消炎杀菌。推荐做法:【蒜苗回锅肉】 准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉,洗干净后冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒,大火煮开后小火煮20分...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...人和小孩都适合,一起吃着美味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分,再对半剁成两块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、老抽、...……更多
七道下饭菜,这个冬天给家人安排起来,好吃不腻老少皆宜,真开胃
...腻老少皆宜,真的很开胃,一起来看看吧。一、板栗烧鸡准备食材:板栗,鸡中翅,冰糖,姜片,葱段,小米辣,青线椒。做法步骤:1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片、葱段去腥,煮开后撇...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...)大火收汁,出锅摆盘装饰点缀即可,特别好吃肉嫩多汁年夜饭必备! ……更多
年夜饭菜谱:这几道家常菜,香辣下饭,每次上桌就光盘!
年夜饭菜谱中,大荤菜要有、鱼要有、吉祥菜要有,但家常菜也要有!不然,菜做得再好,再显档次,不下饭,那么年夜饭自然也就差了个味道。所以,今天推荐几道家常菜做法,香辣可口,十分下饭,保证一端上桌,就被光...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...五分钟5、最后大火收汁,撒上葱花出锅黄豆烧猪蹄食材准备:猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油 详细步骤:1、锅中加水,放入砍好的猪蹄,加入姜片、大葱、...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...小团子,上锅蒸十分钟出锅蘸着料汁开吃即可,营养美味年夜饭必备菜品!凉拌麻辣鸡丝食材:鸡腿肉适量、生抽2勺、香醋2勺、葱段适量、姜2片、油泼辣子1勺、蚝油1勺、盐1小勺、糖1勺。做法:1、把鸡腿用剪刀剪开,冷水下...……更多
年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年
导语:腊月三十除夕年夜饭,不管贫穷富贵,这道“吉祥菜:花开富贵”一定上桌,幸福吉祥过大年!大家好我是傻姐美食,一眨眼已经三十几岁了,总感觉自己还是个孩子,岁月不饶人,马上又要过年了,对于我们中年人来...……更多
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋,五花肉,姜片,冰糖,葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火翻炒一...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...圆、欢声笑语的时刻,家家户户都会精心准备一顿丰盛的年夜饭,寓意着新年的吉祥如意和家人的幸福安康。而在年夜饭的餐桌上,一道色香味俱佳的红烧鲤鱼往往是不可或缺的佳肴。红烧鲤鱼不仅寓意着年年有余,更是中华饮...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...豆瓣酱、蒜末、生姜末、辣椒粉、花椒粉、食用油、盐、酱油、葱花做法:锅中加热食用油,放入蒜末、生姜末进行爆香。加入绞肉翻炒至变色。加入辣椒酱、豆瓣酱炒匀。倒入适量水,煮沸后加入嫩豆腐块。加入适量盐、酱油...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...均匀,出锅摆入盘中修饰即可,小孩子们最喜欢吃了每次年夜饭必备菜品!凉拌豆芽菜食材:豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1小勺、糖1小勺、醋1勺、小米椒适量。做法:1、买回来的豆芽去根洗净,放入开水...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
蒜蓉菠菜食材准备:菠菜、大蒜、酱油、植物油。做法:1、将菠菜清洗干净,去掉根部,切成小段。2.锅中加入适量清水,烧至沸腾,将菠菜放入焯水10秒钟,立即捞出。3、将大蒜拍扁,去掉皮,切成蒜末。4、锅中倒入适量植...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...;橄榄油适量;新鲜香菜(或欧芹)适量,切末步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块稍微解冻,用厨房纸巾擦干表面水分,撒上适量盐和黑胡椒粉,腌制片刻。2.热锅凉油:平底锅中加入橄榄油,加热至中小火,将鳕鱼块两面煎至微黄,...……更多
春节手脚不忙乱,这3道凉菜提前做好,切一切就上桌,省事又好吃
...和的日子里,一顿丰盛的美味佳肴是必不可少的。不管是年夜饭、还是招待亲朋好友的饭菜,前期准备工作总是繁琐而紧张,为了让这一天更加轻松愉快,提前准备好一些寓意吉祥、美味可口的凉菜是个不错的选择。今天,就让...……更多
更多关于健康的资讯:
可能导致高血压的原因,大家日常生活中尽量避免
夏天将至,不同的季节监测血压是非常重要。陈先生血压一路飙升,无奈之下找到医生,经过1个月的中西医综合治疗,现在他的血压已经基本稳定
2024-11-05 08:41:00
脂肪能减肥吗?提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开
脂肪能帮组减肥吗?各种营养师提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开!减肥瘦身是女人的终生个人事业,很多人一听到脂肪两字便怕会变肥
2024-11-05 08:42:00
核桃补脑能否多吃?想要稳定身体中的血糖浓度,要注意这3个方面
导语:现在很多年龄比较大的男人或女人都有血糖过高的问题,一旦血糖过高就会引起身体当中的一系列物质失去平衡,这对于身体的伤害是非常大的
2024-11-05 08:43:00
肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
一、初识患者肺源性心脏病主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。我就遇到过这样一位病人,患者6月余前无明显诱因出现胸闷
2024-11-05 08:44:00
每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
古老的中医药典里,玉米须常被提及,作为一种传统的草药,它在日常生活中的角色常被忽视。而今,随着人们对自然疗法的兴趣日增
2024-11-05 08:46:00
警惕宫颈炎,读懂3个身体信号
对于女人来讲,想要很好地避免宫颈癌,还需要你对自己的宫颈方面比较关注才好,其中,很容易就找上门的宫颈炎症最需要我们及时发现并且给治疗好才行
2024-11-05 08:48:00
霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
嘿,小伙伴们!霜降已至,寒风瑟瑟,是不是觉得穿再多衣服也不如吃上一顿热腾腾的美食来得暖和?今天,我要给大家揭秘一道广东人的心头好
2024-11-05 08:52:00
低脂低卡椒麻手撕鸡,好吃不胖,大数据把它推荐给减脂期的宝子们
嘿,小伙伴们,是不是又在为餐桌上的菜肴犯愁呢?别急,今天给你们带来一道让人欲罢不能的椒麻手撕鸡,保证让你吃了还想吃,根本停不下来
2024-11-05 08:53:00
“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
秋风瑟瑟,霜降已至,是不是觉得手脚开始有点冰凉了呢?别怕,今天给你推荐一道超级美味的“暖身神器”——红烧羊肉!这道菜不仅能让你的身体暖洋洋
2024-11-05 08:53:00
告别鱼刺烦恼,红烧鳕鱼让你大口吃“钙”不长胖
嘿,吃货小伙伴们,是不是又在为找不到既美味又健康的菜品而发愁呢?别急,今天给你们安利一道超赞的“红烧鳕鱼”,保证让你吃得满足又不担心体重秤报警
2024-11-05 08:54:00
胎停后,可不可以只药流不清宫?
清宫——这个词对于经历过多次妊娠失败的妈妈来说可能已经再熟悉不过了,手术台上清宫的痛苦,有时候用男性的视角来看,那种痛感对没有体验过的人而言更深刻
2024-11-05 08:54:00
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
嘿,小伙伴们,你知道吗?霜降这可是秋天的最后一个节气,冬天就要悄悄来临了。昼短夜长,气温骤降,咱们得赶紧调整生活和饮食习惯
2024-11-05 08:55:00
下饭菜豆角炒肉很多人第一步就做错了,难怪不好吃,教你正确做法
嘿,吃货们,你们是不是也常常为了那盘让人欲罢不能的豆角炒肉,而多添了几碗米饭,却又在秤上懊悔不已?别急,今天咱们就来聊聊这道经典家常菜的新升级——既保留了那份鲜香浓郁
2024-11-05 08:56:00
35%不孕背后元凶:输卵管堵塞全解析,你中招了吗?
在探索生育奥秘的旅途中,输卵管作为连接卵巢与子宫的桥梁,其重要性不言而喻。然而,当这座桥梁出现堵塞时,不仅会影响精子和卵子的相遇
2024-11-05 08:56:00
女人更年期少吃羊肉,常吃这种食物,提高雌激素,补充高蛋白
更年期的女性朋友们,今天我要给你推荐一道超级美食,不仅能提高你的雌激素水平,还能让你摄入满满的高蛋白!它就是——番茄土豆炖牛肉
2024-11-05 08:58:00