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香辣土豆片
材料:土豆2-3个;青椒1个;红椒1个;大蒜3瓣(切末);姜1块(切末);青蒜适量(切段,用于装饰)
调味料:食用油适量;盐适量;生抽1勺;辣椒粉1勺;豆瓣酱1勺;白糖1/2勺
做法:
1.土豆去皮,切成薄片,青椒和红椒洗净切成细丝备用。
2.烧一锅水,加入少量盐,将土豆片焯水,煮至微微变软即可。捞出沥干备用。
3.热锅凉油,将姜末和蒜末放入锅中炸香。
4.加入豆瓣酱炒出红油,再加入辣椒粉炒匀。
5.放入土豆片翻炒均匀,使土豆均匀裹上辣椒酱。
6.加入生抽、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。
7.最后加入青椒和红椒丝,继续翻炒至蔬菜变软即可。
8.起锅前撒上一些青蒜段,提香装饰即可。芡实芋头煲
食材:芡实:适量;芋头:适量;瘦肉:适量,切块;枸杞:适量;枸杞:适量;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量;食用油:适量
步骤:
1.准备阶段:芡实泡发一晚,芋头削去外皮,切块备用。瘦肉洗净切块,枸杞洗净备用。
2.烫水处理:锅中加水烧开,将芡实放入水中焯水,捞出备用。这个步骤有助于去除芡实的苦味。
3.炒香:烧热锅,加入适量食用油,放入姜片煸炒至香味溢出,加入切好的瘦肉煸炒均匀。
4.加入料酒:加入适量料酒提味,继续煸炒片刻。
5.加入芡实芋头:将焯水后的芡实、切好的芋头块放入炒好的肉中,搅拌均匀。
6.炖煮:加入适量清水,放入枸杞,烧开后转小火炖煮1-1.5小时,直到芡实、芋头熟烂,肉烂烂入味。
7.调味:最后加入适量盐,根据个人口味进行调整。
8.起锅:炖好后,捞出姜片,即可装盘。香菇滑牛肉
食材:牛里脊、香菇、葱姜蒜、小苏打、料酒、一品鲜酱油、胡椒粉、蚝油、鸡蛋清、盐、水淀粉
1.牛里脊剔去白色筋膜后切成薄片,加入小苏打腌制一会,清洗干净后挤干水分,加入蛋清、盐、胡椒粉、料酒和水淀粉腌制上浆,香菇去除根蒂后洗净,焯烫后捞出过凉,斜刀片成薄片。
2.锅中入油,油温四成热时把牛肉片逐片入锅,滑至变白浮起后捞出控油。
3.锅中留底油爆香葱姜蒜,下入香菇片翻炒均匀,把香菇中的水汽炒出来。
4.锅中下入滑油后牛肉片,泼入用料酒、盐、一品鲜酱油、蚝油、胡椒粉和水淀粉调的碗芡,待芡汁挂满食材后即可出锅享用。乌鸡炖山药
材料:乌鸡一只(约800克);山药两根(约400克);姜片适量;料酒适量;盐适量;枸杞适量(可选)
步骤:
1.准备食材:乌鸡宰好洗净,山药去皮切段,姜切片备用。
2.处理乌鸡:将乌鸡放入滚水中焯水,捞出洗净,去除表面的杂质。
3.炖煮:在炖盅中加入清水,放入焯水后的乌鸡,加入山药段和姜片,倒入适量的料酒。
4.开始炖:将炖盅放入蒸锅或者电饭煲中,选择炖的功能,炖至乌鸡肉熟烂,山药软烂,味道浓郁。
5.调味:炖好后,根据个人口味加入适量盐调味,可以加入一些枸杞提鲜。
6.起锅:最后撒上一些香葱末,炖好的乌鸡炖山药即可出锅。清炒荷兰豆
材料:荷兰豆:适量;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切丝;食用油:适量;盐:适量
制作步骤:
1.准备荷兰豆:荷兰豆洗净,去除两端的硬梗,可以根据个人口感选择保留或去除纤维线。
2.切段处理:将荷兰豆切成适口大小的段状,备用。
3.热锅凉油:锅中加入食用油,烧至五分热,加入蒜末和姜丝爆炒出香味。
4.加入荷兰豆:将切好的荷兰豆加入锅中,快速翻炒均匀。
5.调味:加入适量的盐,根据个人口味适度调整。
6.翻炒均匀:用中小火继续翻炒,确保荷兰豆均匀受热,保持蔬菜的嫩脆口感。
7.出锅:待荷兰豆炒熟后,即可出锅装盘。包菜炒腊肠
材料:包菜,腊肠,大蒜,干红辣椒,生抽,盐,食用油。
制作步骤:
1.包菜洗净,撕成小块,腊肠洗净,切片,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出,在热锅中加入食用油,加热后加入蒜末和干红辣椒炒香。
2.加入腊肠片翻炒片刻,然后加入包菜块,继续翻炒直到蔬菜变软,用酱油、盐调味,翻炒均匀,即可享用。香菇炒肉片
食材:瘦肉,香菇,葱段,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成片,加入葱姜水、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。
2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉浸泡十分钟,再清洗干净切成片。锅中水烧开,放入香菇焯水煮一分钟,煮至断生后捞起来沥干水分。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入腌制好的瘦肉翻炒片刻,炒至变色后放入香菇翻炒均匀。
4、然后加入鸡精和葱段,快速翻炒均匀,炒至葱段断生即可出锅装盘开吃。鲫鱼豆腐汤
食材:
鱼、豆腐、姜片、白胡椒、盐、葱
做法:
①把鱼洗干净,控干水分放在一旁,豆腐切块备用;
②油锅热后下鱼和姜片,鲫鱼煎至底部金黄之后在翻面(固定鱼肉不散),两面都煎到金黄之后加入热水;
③水烧开之后,从炒锅中倒入砂锅,放入豆腐和白胡椒小火慢煮,等汤变成奶白色之后,加入适量盐、撒上葱花就可以开吃了(如果喜欢香菜,可以替代葱花)。
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快照生成时间:2024-02-03 08:45:04
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