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秋天,不吃这瓜太可惜,我家一周吃2次,润肺特别好,孩子要常吃
秋天,不吃这瓜太可惜,我家一周吃2次,润肺特别好,孩子要常吃10月,遇到这菜我必买3斤,清脆爽口还能降火,孩子吃秋天不咳嗽到了云南,我发现那些熟悉的蔬菜名字,突然变得很陌生,就拿苦瓜来说,本地的苦瓜、野生...……更多
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
...盛,此时体内生长激素分泌增多,钙的吸收也更好,正是孩子长身体的好时候。但天气炎热,孩子可能出现食欲下降没胃口,那么在饮食上我们可以略作改进。如以清淡为主,多吃应季菜,注重好荤素搭配,今天推荐给大家6道...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
三伏天,毫无疑问是一年中最炎热难耐的时期,也是各种蚊虫疯狂繁殖、异常活跃的时候。就以我自己的情况为例,每年在炎炎烈日下,我最害怕种植的蔬菜就是白菜。这是因为在这个时段,虫子对白菜爱得深沉,表现特别明...……更多
晒晒广东一家三口的午餐,成本50元3菜一汤,网友:不剩菜
经常有同学妈妈问我,你们夫妻俩个头不高,是怎么把孩子养成1米75的大高个的?其实仔细想一想,主要是我们很少点外卖,孩子在家的时候我基本都会下厨,尤其是周末一家三口在家,不外出的情况下,我都会想一些家常菜...……更多
这肉要常给孩子吃,个子蹭蹭长,补铁补血,增强免疫力
孩子特别喜欢吃牛肉,隔三岔五我就会做给孩子吃。牛肉的营养价值很高,富含高蛋白和人体所需的氨基酸,对增长肌肉和增强力量特别有帮助。而且,牛肉还含有大量的铁元素,可以补铁补血。最重要的是,它的脂肪含量相...……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”,不仅清热降火,还有助于控糖、减脂
...是苦夏“吃点苦”。俗话说:“夏日吃苦,胜似进补”,苦瓜堪称夏季时令菜蔬中最佳瓜菜,不仅营养丰富,还有助于增食欲、助消化、降血糖、解疲乏、清心明目、养血护肝等好处。苦瓜的做法有很多,下面分享给大家6种苦...……更多
盛夏,就爱给家人吃这种降火菜,营养又解乏,清心明目好滋味!
没有百分之百完美的父亲,但父亲对孩子的爱,却是百分之百!父亲节将至,你有没有为那个给你生命的人,准备一份惊喜?在我们的印象中,仿佛天下的父亲都一样,沉默寡言,不善言辞,却又默默地关注着孩子的一切!身...……更多
这菜伏天要使劲吃,一解暑、二除烦、三明目、四降火
...流传着一句名言“夏季要吃“苦”,“苦”指的就是吃些苦瓜、莲子、苦菜等味苦的食物。苦瓜,尽管其味道苦涩,但是其养生效果却不容小觑。中医认为,苦瓜有生津解渴、清热解暑的作用。夏季高温,人体容易燥热,食欲不...……更多
进入三伏天,建议中老年人:多吃6种菜,安康过夏!
...水浓稠,接着放盐跟蚝油调味翻炒均匀即可出锅。 二、苦瓜推荐食谱:咸蛋黄苦瓜做了这道苦瓜菜之后,发现苦瓜竟然也特别好吃,苦是有点苦,但苦中带着的那一丝香气真是太棒了。这两道菜是咸蛋黄苦瓜,做法都很简单,...……更多
端午时节,遇见翅果菊的美味
...了自然的活力。这些野菜中,有一种特别的存在,它名为翅果菊,不仅鲜嫩营养,而且全身是宝,只需随手一拌,便能散发出令人陶醉的香气。翅果菊,这个在乡间小路旁随处可见的野菜,虽然平凡却又不凡。它的叶子嫩绿,茎...……更多
兄弟来串门,简单4道菜,饭管饱他满意,网友:这兄弟,值得交
...以依然来往密切,工作生活单位就这一栋楼。然后结婚生孩子,因为父母在一个院子住的缘故,自然我们的关系也更紧密,如今的我们也已经无需客套,一切随心而过,有饭就给吃,哪有那么多表面客套?第一道:【鸡蛋干炒胡...……更多
这6种蔬菜夏天多吃一些,有助于排毒解暑!
...菜凉拌后立即食用。因为黄瓜会出水,味道变淡。 四、苦瓜推荐食谱:苦瓜炒肉把苦瓜切片后放盐腌15分钟左右,然后将腌出的苦瓜汁倒掉,再用清水将苦瓜片清洗几次,这样苦瓜就没那么苦啦!食材:苦瓜切薄片,猪肉切片...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...分。(2)冬瓜的炒制时间不宜过长,以保持清脆口感。四、苦瓜:苦瓜是一种性寒味苦的蔬菜,具有清热解毒、凉血明目的功效。苦瓜中含有丰富的维生素C、维生素B,对于提高免疫力、缓解上火症状有一定帮助。尤其是在冬天上...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...用量。(3)冷藏时间越长,茼蒿越入味,口感越鲜美。三、苦瓜:苦瓜,是一种常见的夏季蔬菜,但在春季也常有上市。它富含维生素C、维生素B族、维生素E、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、降血糖等功效。苦瓜...……更多
大暑,遵循老传统,吃 2 肉、吃 3 菜,顺时而食顺畅过三伏
...点啤酒,焖个十分钟,莲藕炖鸡肉就做好了“3菜”一、苦瓜:苦瓜虽苦,却有清热降火的功效。凉拌苦瓜,清脆爽口,是大暑餐桌上的一道清凉佳肴。推荐菜谱:凉拌苦瓜 1、准备一把干木耳,放入碗中,加一勺白糖,加5温水...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...美味吧!愿这份家常小菜为你的生活增添一份幸福滋味!苦瓜苦瓜是一种特别适合减肥的蔬菜,因其低热量、低脂肪和高纤维含量而闻名。尽管味道略微苦涩,但苦瓜含有丰富的维生素C、维生素A和叶酸等营养成分,对身体健康...……更多
中伏将至,阳气最旺,猪肉鱼肉靠边站,多吃这6样,清凉过夏天
...心的舒适与健康。一起来看看这6种食材是什么吧。一、苦瓜推荐食谱:苦瓜炒牛肉苦瓜脆爽解腻,再加上蒜蓉辣椒酱,特别开胃下饭,做法很简单,喜欢的朋友赶紧去做吧。食材:苦瓜一条、牛肉、蒜蓉辣椒酱、盐、酱油、松...……更多
又到三伏天!别忘了吃这6种瓜!
...。今天,我们就来推荐六种瓜,它们分别是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜和南瓜。这些瓜类各具特色,不仅能够在炎炎夏日为我们带来一丝清凉,还能提供丰富的维生素和矿物质,帮助我们保持身体健康,安然度过酷暑。一、...……更多
它是“天然胰岛素”,三天吃一次,降三高,控血糖,健康不留病
苦瓜,你听说过吗?它可能是你身边最不起眼的蔬菜之一,却蕴藏着惊人的健康力量。有人称之为“天然胰岛素”,因为它具备降三高、控制血糖的神奇能力,让人们在健康道路上越走越稳。咱们都知道,高血糖、高血压和高...……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...爆汁的香煎豆腐就做好了,简单易做,快来试试吧。八、苦瓜炒蛋苦瓜可能有点小挑战,但是苦瓜炒蛋的苦味中带着蛋香,却能让你体会到不一样的减肥美食之旅!食材: 1根苦瓜、3个鸡蛋、蒜、盐、酱油做法:1、苦瓜去瓢,切...……更多
三伏天就该吃“梢瓜”!降心火,排肠毒,简单一炒,补钾补维C!
...分享一道梢瓜炒五花肉的做法给大家,如果家里有挑食的孩子,或者自己长期上火,都可以多做这道菜吃呢!【原材料准备】:梢瓜1个、五花肉100克、小米椒5克、蒜瓣5克、食盐、鸡精、生抽、食用油少许! 【梢瓜炒五花肉的...……更多
立夏后,这菜使劲吃,通便去火,安神助眠
...,容易出现便秘不畅和失眠等问题。而在这样的季节里,苦瓜成为了备受推崇的健康食材之一。其特有的苦味不仅能够清热去火,还具有通便润肠、安神助眠的功效,被视为夏季养生的理想之选。苦瓜富含多种营养物质,其中包...……更多
清爽开胃的凉拌苦瓜制作指南
手把手教你做凉拌苦瓜,清凉解暑美味又简单!大家好,今天我们来学习一道特别适合夏天的凉菜——凉拌苦瓜。这道菜不仅清爽解暑,还有丰富的营养,苦瓜本身有清热解毒的功效,对身体健康很有帮助。很多朋友可能因为...……更多
夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
...牛肉按照这个方法做出来的味道完全是酒店水平了,到了苦瓜好吃的季节,就要跟着时令去做菜。牛肉我一般选择带一点肥的雪花牛肉或小肥牛肉的部位更嫩噢~食材:苦瓜 2条、青红辣椒两片、嫩牛300克、豆豉 8粒、姜3片、蒜2...……更多
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
...,不但可以清热,还可以消暑,三伏天别忘记吃。【凉拌苦瓜的做法】食材:苦瓜1个,大蒜半头,醋1勺,盐少许,生抽半勺,香油几滴。1,把苦瓜洗净去籽切成稍微厚点的片,锅里放水烧开,把放入苦瓜汆烫一下捞出放入冷水...……更多
夏天要多这5种瓜菜,做法简单,开胃解馋,清热又去火!
...适量食盐调味,倒入炒好的鸡蛋块,炒匀即可出锅。二、苦瓜酿肉准备苦瓜、五花肉、葱、姜、食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、食用油。1、葱姜洗干净切末,五花肉去皮洗净后剁成肉馅,加入葱姜末、食盐、生抽、...……更多
入伏,苦瓜丝瓜靠边站多吃它,清热解暑助消化
#头条创作挑战赛#随着七月的到来,“三伏天”的脚步也日渐临近。三伏天是一年中最炎热的时段,也是我们需要格外注重养生的时期。在这个时节,调节饮食显得尤为重要。茄子是夏季的时令蔬菜,不仅价格低廉,而且新鲜嫩...……更多
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
...衡。说到夏天的时令蔬菜,很多人第一时间会想到黄瓜和苦瓜。然而,有一种鲜为人知的蔬菜同样具有出色的清热解暑功效,那就是苦菊。苦菊是一种叶类蔬菜,外观与普通生菜相似,但味道略带苦味。尽管如此,苦菊在夏季饮...……更多
三伏天,要多吃这3种「碱性菜」,一清热,二解暑,三利尿!
...菜,并附上简单易学的家常菜谱,让健康与美味同行。1.苦瓜:苦尽甘来,清热降火苦瓜,以其独特的苦味著称,却也是三伏天里不可多得的清热佳品。它含有丰富的维生素C和苦瓜甙,能有效降低血糖、清热解毒,是糖尿病患者...……更多
糖尿病食谱--苦瓜炒肉
材料:瘦肉、苦瓜、适量生姜、蚝油、生抽、植物油、盐做法:1.苦瓜切开以后去瓤,切成薄片,用盐腌制20分钟,再用清水漂洗三至四次2.瘦肉洗净后切成薄片,生姜切丝3.锅中倒入少量油,烧至六成热,放入肉片炒至微焦出油...……更多
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这种大肠杆菌会致命!香港3位医生感染 其中30岁医生发病3天后不幸离世!
这两天,许多人被一则突如其来的噩耗震撼:香港玛嘉烈医院肿瘤科3名医生相继感染产志贺毒素大肠杆菌,其中一名年仅30多岁的医生在感染发病3天后不幸离世
2025-02-17 09:48:00
瘦高个男生最易出现“会呼吸的痛” 16岁男生小曹遭受了一种“会呼吸的痛”。小曹体形高高瘦瘦,那天他刚跑完1500米,稍作休息又和朋友打篮球了。运动中,他忽然感到胸口一阵闷痛。当时,他还没放在心上,次日胸痛越发明显,且稍作活动就感觉有点上气不接下气。联想到之前看过的新闻,小曹甚至担心自己是要猝死了。
李国平 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师16岁男生小曹遭受了一种“会呼吸的痛”。小曹体形高高瘦瘦,那天他刚跑完1500米
2025-02-17 09:48:00
摸到一个肿块 54岁男子后腰几乎被掏空……
多学科联手切除巨大肿瘤 移花接木巧补“坑”54岁金先生,台州人。两年前,金先生按揭买了套新房。每个月背上房贷,他工作比以前更努力了
2025-02-17 09:48:00
浙江最被忽略的早餐之城 金华本地人推荐的碳水小吃店合集
元宵节已过,蛇年也正式开启了。所谓一年之计在于春,一日之计在于晨。新年新气象,早餐一定要吃好啊!要问浙江哪座城市碳水早餐最丰富
2025-02-17 09:48:00
杭州一男子家中烤肉 中毒10小时器官严重损伤
一周前,杭州的王先生搬了新家,为了庆祝乔迁,他组织了一次家庭烧烤,想给新家添人气。烧烤持续到深夜,长辈们陆续回房休息,只剩下他和几个堂兄弟还在继续
2025-02-17 09:48:00
0.1微克就足以致命 别给1岁以内婴儿吃蜂蜜
俞立飞 杭州市第一人民医院感染科副主任医师近日,河南一名仅52天的宝宝出现严重腹胀、呼吸困难的情况。到底发生了什么?医生通过询问
2025-02-17 09:48:00
盆腔炎,女性生育路上的一大“拦路虎”
盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症,很多女性对盆腔炎并不了解,其实它也是孕育路上的一位“刺客”,这类疾病如果严重
2025-02-17 09:54:00
精子成活率低,该如何提高?
我们都知道,夫妻双方在孕育孩子这方面,是共同的责任,也起着一样的重要性。生活中有很多男性精子太少、质量差或活力差,精子缺乏活力
2025-02-17 09:55:00
咽喉健康的草本护卫
一、核心成分与作用机理慈元金碧咽舒胶囊由虎掌草、午香草、玄参、牛蒡子等8味中药配伍而成,辅以淀粉成型。其中:-虎掌草:清热解毒
2025-02-17 10:02:00
痰热阻肺:咳嗽背后的健康警报与科学应对
“咳咳咳……”每到换季时节,办公室里此起彼伏的咳嗽声就像一场特殊的“交响乐”。35岁的张女士已经连续咳嗽两周,痰多黏稠
2025-02-17 10:14:00
缓解贫血的四个有效方法,恢复健康从这里开始
贫血是现代社会普遍存在的一种健康问题,尤其在女性中更为常见。贫血会导致身体疲劳、免疫力下降、皮肤苍白等一系列不适症状。许多贫血患者选择通过补充铁元素
2025-02-17 10:25:00
河北沧州:冬小麦壮苗麦田占比超八成
本文转自:人民网-河北频道“小麦长势不错,播种时底墒充足,年前降雪还有效补充了土壤水分……”近日,在河北省河间市龙华店乡月龙家庭农场麦田里
2025-02-17 07:35:00
B超如何判断膀胱结石的大小与位置?
膀胱结石是常见的泌尿系统疾病,通常由尿液中的矿物质和盐分沉积而成。结石可能引起排尿困难、血尿、尿急、尿痛等症状,严重时甚至导致尿路阻塞或感染
2025-02-17 09:07:00
慢性胃炎的科学调理与康复方法
慢性胃炎是一种临床常见的疾病,由多种因素导致的胃黏膜慢性炎症反应所致。该病症的患病率普遍随着年龄的上升而增长,尤其在中年及以上人群中更为普遍
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母乳喂养护理指南
母乳喂养究竟有哪些好处?在母乳喂养过程中,母亲应该注意什么问题,又该如何精心护理?下面,本文对此进行介绍。一、母乳喂养的好处母乳中含有适合宝宝消化的营养素和多种免疫物质
2025-02-17 09:07:00