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三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
...姜中的辛辣成分,例如辣根素等,不仅为其赋予了特殊的味道,同时还对多种害虫和病原体有明显的驱赶和抑制作用。这些化学物质可以扰乱害虫的嗅觉和味觉感知,导致它们对仔姜失去兴趣,进而减少了害虫侵害的可能性。仔...……更多
凉拌黄瓜不能直接加调料?厨师长教你5个技巧!
...易,但若不用心制作,很可能只会让黄瓜的外皮带有些许味道,即便是沾上了凉拌汁的部分才会有口感,其他部分的黄瓜基本上比生吃还要逊色,偶尔还会带有一丝“土腥味”。因此,很长一段时间里,我总是习惯将黄瓜切成两...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...蒸好后,将鸡汁倒出保存。鸡汁可以用来煮青菜或面条,味道极佳,千万不要浪费。待鸡肉放凉后,切成块即可食用。4、将姜和葱切成细末。加入适量盐、糖和鸡粉调味。淋上一勺滚烫的花生油,激发出姜葱的香气。三、三杯...……更多
不是素菜,却越吃越瘦,味道好又营养,做法也简单,就是有点贵
...里最多的就是海鲜。做为从小在海边长大的人,对海鲜的味道由衷地喜爱,以至于日积月累,形成了一种难以改变的饮食习惯,恨不得天天都有海鲜吃。而且海鲜是公认的低脂肪、高蛋白、高营养的食物,俗话说“四条腿不如两...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...烧鸡块的做法中,萝卜在焖煮的过程中吸收了鸡肉的鲜香味道和油脂,使其“萝卜味”一扫而光,不仅好吃下饭,而且整道菜的味道更加馥郁。可以说,萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾。萝卜烧鸡块的具体做法1...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...入蒜末、辣椒圈、香菜碎,拌匀让蕨菜充分吸收调味汁的味道。7.撒上一些炒香的芝麻,增加香味和口感。8.凉拌蕨菜完成后,可以立即食用,也可以放入冰箱冷藏一会儿,让味道更加入味芸豆炒肉片材料:猪里脊肉(适量),生抽...……更多
夏天,碰到这菜我从不手软,一次买上10斤,煮好存冰箱,特省事
...有的人喜欢把花椒拍碎直接放酱里,那样做出来的花椒酱味道也不错。但如果是给孩子吃的话,打碎花椒末可能更适合,因为一整颗花椒粒嚼碎了味道比较辣,小孩子可能不太能接受。再来一步,选块五花肉,稍微带点儿肥的,...……更多
立夏过后,建议中老年人:常吃五种含钾蔬菜,精神足身体棒
...法,这一小步骤能让毛豆在后续的烹饪过程中更易于吸收味道。2、起锅烧水,水开后加入小苏打和一勺盐。加入毛豆,再次煮沸后转中火煮6分钟。随后,将毛豆捞出,迅速放入冷水中降温。3、将小米椒切粒,大蒜切末,然后浇...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...清热解毒,还能降血糖、降血脂,对身体好处多多。虽然味道有点苦,但稍微处理一下,就能变得美味可口。如果你还没尝试过,不妨试试看,说不定会爱上这个“苦”味呢!做法:【清炒苦瓜】来,咱们先备两根苦瓜,把它们...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...,有助于促进消化和增强免疫力。搭配鲜美的虾丸,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合春季食用,能够为孩子提供丰富的蛋白质和维生素,助力健康成长。材料:鲜虾:适量、丝瓜:1条、虾仁:适量、姜:适量、葱:适量、...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
...鸡蛋,简单又好吃!丝瓜脆嫩,鸡蛋香滑,炒在一起,那味道真是绝了!准备好丝瓜、鸡蛋,还有盐、蒜瓣、香葱这些调料。别忘了猪油和玉米油,一起下锅炒,那味道才香呢!1、先把鸡蛋打进碗里,撒点盐进去,然后搅和搅...……更多
北京烤鸭:皮脆肉嫩,香酥满口!
...饼,抹上一点甜面酱,再加上几片烤鸭肉,一卷一咬,那味道,简直绝了!接下来就是重头戏——制作过程啦!1.处理鸭子:把鸭子洗得干干净净,内脏啥的都去掉。用开水烫一下,让鸭皮紧实。2.调味腌制:给鸭子来个全身按...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...,有助于调理肠胃功能。将这两种食材搭配煮成汤,不仅味道清爽,而且营养丰富,是一道适合春季食用的养生佳品。原料:西兰花:适量;豆腐:适量;鸡汤或清水:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱花(可选):适量步骤...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...洗净,切成细葱。将鸡蛋打入碗中,加入少许盐增强基本味道,快速搅拌,然后加入1.5倍的温水,调匀并搅拌至少两分钟。然后用勺子将蛋液中的泡沫去掉,使布丁变得光滑可口,然后放入锅中,盖上盘子和盖子。大火蒸,然后...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...青椒和红椒,喜欢吃辣的可以把青红辣椒换成干辣椒段,味道会更香哦!食材:莲藕、蒜末、青红辣椒、生抽、蚝油、香醋、盐、糖做法:1、食材准备:青红辣椒切丝,莲藕去皮切成细条,用清水冲洗干净,蒜末适量备用2、料...……更多
...砂糖、鱼露。作法:1、丝瓜、红萝卜清洗,各自切条、切成片。2、往丝瓜和红萝卜中添加盐,翻拌,腌渍two钟头。3、清洗姜和大蒜,各自剁碎、拍烂,随后将姜和大蒜混在一起捣烂。4、青苹果清洗,削皮切一小块,放进捣碎...……更多
8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强
...葱花,姜切末,大蒜切末,麻椒主要是以麻为主,麻椒的味道又比花椒的重,而且特别的麻,麻椒在生时也为青色,成熟之后是棕色偏黄。3.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后,煮2-3分钟,将豆腐捞出,沥净...……更多
黄瓜新做法,清新爽口补水分,夏天要多吃
...是日常生活中常见的调味品,它们能够给黄瓜增添丰富的味道,使其更加美味可口。然后,将切好的黄瓜条放入一个大碗中,加入切好的大蒜末、香菜碎和辣椒段,再倒入调好的调料汁。用筷子轻轻搅拌均匀,让每一根黄瓜条都...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...后就会简单地烹饪几道小菜,搭配荤素搭配,营养丰富,味道鲜香美味,家人们都觉得好吃。今天我想和大家分享一些我做的菜肴——黄瓜炒肉、彩椒炒肉饼、酸豆角炒肉末和爆炒西葫芦丝。这些菜不仅简单易做,而且花费不贵...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...美感。7.待汤再次烧开后,转小火慢炖几分钟,让食材的味道充分融合。8.根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀后,炖煮片刻,让盐充分溶解,即可关火。9.最后,将炖好的芹菜叶瘦肉汤盛入碗中,稍凉后即可享用。黄瓜虾仁...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...,还能够提高免疫力,增强身体的抵抗力。有些食物不仅味道美味,而且富含丰富的钙质和其他营养成分,是孩子成长过程中不可或缺的食物。今天,我们为您介绍四种超级食物,它们不仅能够满足孩子的味蕾,还能够补充钙质...……更多
建议中老年人,夏天少吃肥肉,多吃这5种食物,别不懂吃
...碱面,这样煮出来的玉米口感更加软糯可口。试试看吧,味道绝对让你满意!【保存玉米的小技巧】玉米煮好以后捞出来,把表面的水分晾干,然后装进保鲜袋里面,挤去空气、系紧开口,放入冰箱中冷冻保存。下次要吃的时候...……更多
春天肝火旺,建议:多吃5种“降火菜”,护肝去火,防春燥
...。这样一弄,咱们的茼蒿就能吃出那种鲜美又带点辣辣的味道了,简直不要太好吃!油一热,咱就赶紧把蒜末和红椒丢进锅里,给它们炒出那股子诱人的香味。接着,咱就把茼蒿扔进去,开大火快速翻炒,炒到它断生为止。料汁...……更多
吃肉很补,但是吃得太油腻的话对身体也很不好
...了,要么就是卖光了。我们买排骨的时候直接让老板帮忙切成块,这样回来我们就不用再自己切肉了。现在的商家服务真的很到位,记得之前比较小的时候,我爸妈买肉回来都还是得要自己把肉切开的。排骨准备好之后,我们可...……更多
烹饪指南:鲜美鸡腿菇炒肉丝的诱人制作过程
...。**第四步:混合翻炒** 将肉丝与鸡腿菇混合翻炒,使其味道相互融合。接着沿锅边缓缓倒入预先调好的酱汁,快速翻炒均匀,让食材充分吸收酱汁的味道,同时保持其嫩滑口感。**第五步:出锅装盘**最后,观察汤汁浓稠度适...……更多
东北特色菜有哪些?这8道东北菜是东北人“心头好”,遇到别错过
...熟的时候,咱把切好的茄子块放进去,再接着慢慢炖,让味道更好地融合在一起。7.等茄子炖得软糯糯的,鲶鱼肉也吸满了味道,这时候就可以加点生抽、盐,再来点白胡椒粉调调味儿。稍微再炖一会儿,让这些味道都融合到一...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...鸡肉糯米饭南瓜盅做法:鸡腿去骨去皮,鸡肉清洗干净,切成小块,再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀,腌制十五分钟。干香菇提前泡发,清洗干净,切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗净待用。还可以根据自己的喜好...……更多
中国家常菜有哪些?这六道千万别错过,过节待客都适合
...,就是得掌握好火候和调味,让大虾充分吸收油和调料的味道,才能做出那令人回味无穷的美味。材料有:大虾500克,葱、姜、蒜都得来点,切片切段都行。再来点干辣椒提味。料酒、生抽、白糖、盐这些调味料也都不能少。清...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...抽、蚝油、香醋、豆瓣酱,这些调料将给菜肴增添丰富的味道。淀粉、白糖、料酒也不可或缺,它们将确保肉质嫩滑。蒜瓣、香葱、生姜则负责增添一丝清新的香气。最后,食用油是烹饪的关键,它能让所有食材完美融合。里脊...……更多
夏天瘦身就靠它,美味又减重,明星都爱
...,把西瓜块放进去,加点盐、糖、柠檬汁,搅和搅和,让味道充分融合。你还可以根据个人口味,加点薄荷叶、小黄瓜或者番茄丁,增加口感和色彩。最后,装盘,撒上点坚果碎或者芝士碎,就可以开吃啦!这道西瓜沙拉不仅好...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
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邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00