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陈允斌老师推荐：丝瓜皮煮水有奇效
类别：健康 发布时间：2024-07-28 11:10:00 来源：康之道
神奇的丝瓜水
陈允斌老师提到：对于容易长痘痘的肌肤，可以经常饮用丝瓜煮水，它具有清热、解毒、消肿的功效！
我也是在读书时偶然看到这种说法的。
我天生属于一到热天就容易冒痘的那种人。
抱着试一试的心态，我喝了两天，没想到真的有效，脸变得干净光滑了！
我们家院墙上就种了很多这种丝瓜！
我妈常用它来清炒或者煮汤，味道非常好。
当然，丝瓜也有很多品种，形态各异，名字也不同！
只有像我手上这种光滑的丝瓜皮才能用来煮水喝。
其他种类的丝瓜不适合！
为了更直观，还是用图来对比一下吧！
丝瓜煮水的方法
洗净丝瓜，削皮。
将丝瓜皮放入锅中，煮15分钟。
倒入几滴蜂蜜即可饮用。
注意：一定要加一点蜂蜜或糖，否则这个水会有点难喝。生活中的小智慧
我发现很多普通的食材都有大用处，能解决许多问题。
多学习，多看书，真的能学到很多东西。
跟着我，一起学习有用的知识，分享美食教程吧！
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快照生成时间：2024-07-28 14:45:03
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