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...的抵抗力。益肺利水，增强免疫力的三大食谱在这个甲流高发期，以下三道以优质蛋白质为主的食谱，对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺利水，增强体质，还能有效提升免疫力，帮助我们达到预防流感的目的。1.香煎鳕...……更多
2024-03-18 08:39:00高发期,小孩,老人,鳕鱼,食盐,免疫力
甲流高发期，少吃水果和凉菜，多吃这4样，增强免疫，健康过寒冬小雪过后，天气越来越冷，又到了流感的高发期，一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧，是不能去上学的，以免传染给别的孩子，这样就会落下不...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最近每天都有人请假。想让...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...体负担，甚至加重病情。”秋冬季，为了应对呼吸道疾病高发期，不少市民加强了预防措施，但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了，多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力的方法之一，而预防流感需要...……更多
2023-12-12 08:45:00高发期,呼吸道,流感,误区,防治,疾病
冬季感冒高发期，3种黄金水果可以多安排，没食欲吃它们就对了！这几天的气温真的是断崖式下跌，前几天还是20来度的气温，突然间下起了小雪花，气温降到了零下4度，让人真正感受到了一秒入冬的滋味，在这样忽冷忽热的...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
...同时又是多种病毒活跃的时候，因此，冬季是好多疾病的高发期。所以，我们平时在做好防护的同时，还需要提高自身抵抗力，预防疾病的侵袭。下面就跟大家分享自带“青霉素”的五种菜，建议大家隔天换着吃，提高免疫力，...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
冬季的寒冷天气往往伴随着流感的高发期，对孩子的免疫力提出了更高的要求。尤其是在学校这样的人员密集场所，孩子更容易被病毒传染。家里的孩子所在班级里已经有很多同学得了流感，经常有人请假。为了让孩子能够顺...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...最有效、最经济的预防途径，建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示，进入流感高发期，要保持规律作息，保证睡眠充足、健康饮食，坚持适量运动。近期济南天气逐渐转冷，天气也变得干燥，空气中...……更多
2023-10-19 11:51:00莫让,空子,传染病,支原体,肺炎,呼吸道
...缓解症状，以免变得更加严重。甲流感如何预防在甲流感高发期，出门要注意戴好口罩，避免飞沫传播。同时要尽量避免去到人流密集的地方，可以选择注射甲流感疫苗，不过因为甲型病毒的变化快，所以甲流疫苗需要每年注射...……更多
2023-03-08 11:30:00流感,症状,流感,症状,全身,体质
...者汤 珏）随着春季的到来，一些呼吸道传染病也进入了高发期。3月20日，记者走访部分医院、药店发现，近来感冒、发热、咳嗽的患者逐渐增多，老人孩子“一老一小”和慢性病患者等为高风险群体。此外，记者采访的多位儿...……更多
2024-03-22 00:08:00呼吸道,时节,防护,重点,健康,呼吸道
...经顺利回到肾内科普通病房进行治疗。夏季是食物中毒的高发期“像王大哥这样因为吃隔夜菜诱发肠源性脓毒症的患者不在少数。”肾内科副主任赵宁说。尤其是到了夏天，气温升高，就有利于细菌滋生，一旦剩饭保存不当或时...……更多
2024-05-23 23:30:00剩菜,看吧,冰箱,天气,医生,剩菜
...道传染病的高发季节，也是慢性支气管炎等呼吸道疾病的高发期。老年人，尤其是合并有慢性呼吸系统疾病的老年人，更应该注意加强防护，做好慢性疾病的自我健康管理。上呼吸道感染是导致慢阻肺等慢性肺部疾病急性加重的...……更多
2023-01-22 02:34:00健康管理,老年人,疾病,健康,管理,疾病
...时候再不按时服药，很容易导致中风，而夏季也是中风的高发期。在很多高血压患者的潜意识里，总觉得盐就是高血压的罪魁祸首，很多人得了高血压后就再也不敢多吃盐了，但即便是吃盐少了，血压还是稳定不下来，这是怎么...……更多
2023-11-10 06:53:00若是,食物,就是,方法,血压,盐分
...物，隔天吃一次，健脾养胃，胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1、小米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。锅里加入清水煮开，倒入小米搅拌均匀，小...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...提高视力。胡萝卜素还是一种强抗氧化剂，常吃还能提高免疫力、延缓衰老，是老少皆宜的营养食材。推荐食谱：粉蒸豉香胡萝卜丝准备食材：胡萝卜、面粉 、豆豉、 蒜蓉、红椒、 香葱。
做法步骤：1、胡萝卜洗净去皮，用擦...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...内科食物易变质警惕消化道疾病春夏之交也是肠胃疾病的高发期，由于气温变化大，食物容易腐败变质，导致细菌滋生，引发腹泻、食物中毒等肠胃疾病。在消化内科诊室，李先生显得有些憔悴，脸色蜡黄，说话有气无力。“吃...……更多
2024-04-25 15:33:00春夏,疾病,疾病,过敏原,呼吸科,皮肤
...加上现在的天气经常忽热忽冷，来到了换季时候传染病的高发期，多种疾病开始肆虐，自己恰巧有高热、发烧、感冒的现象，内心就慌乱不止，甚至担心是不是复阳了。其实，大家不用过于担忧，不一定所有的发烧感冒都是新冠...……更多
2023-02-24 21:43:00一文,高热,流感,感冒,高热,病毒
...天，不管老人孩子，建议多吃4种水果，滋养润肺，增强免疫力！冬天天气寒冷，身体容易受凉，导致感冒、咳嗽，非常难受，影响了正常的工作和学习。所以进入冬天，首先要注意保暖，能多穿就别少穿，暖和是第一位的。其...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...断传播途径注意个人卫生，勤洗手，室内勤通风。猩红热高发期，尽量减少带小孩到人群密集通风较差的地方，如去尽量佩戴口罩。③提高孩子免疫力适当户外运动、均衡的饮食和充足的睡眠都可以提高免疫力！来源：广州日报...……更多
2024-05-23 11:23:00高发期,疫苗,猩红热,孩子,传播,扁桃
...蒸熟后，取出来淋上酱油撒上葱花即可端上桌开吃。清蒸鳕鱼材料：鳕鱼块500克；姜片适量；青蒜段适量；料酒1汤匙；食用油适量；盐适量；生抽2汤匙；老抽1汤匙；糖1小匙；高汤或清水适量
步骤：1.准备工作：鳕鱼块提前解...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
春季是各种流感的高发期，在日常饮食中，建议大家可以多吃一些自带“天然青霉素”的食蔬，可以清热解毒、消炎杀菌、预防感冒少生病，提高抗病毒能力！一、凉拌蒜苔1、首先准备一把蒜苔，把根切掉。掰掉上面的蒜头。...……更多
2024-04-26 10:48:00家常菜,免疫力,家常,免疫,身体,蒜苔
...护全身器官，从而延长人的寿命。一些研究表明，肝病的高发期在45岁之后，这时更应该注意肝脏的保健和呵护。特别是对于喜欢喝酒的朋友们来说。年过45岁之后，我们的身体开始变得脆弱，充分保护肝脏的健康变得更为重要...……更多
2024-06-16 06:36:00天然,菠菜,绿豆,切成,生抽,盆中
...中老年人对于肠胃的保养至关重要。冬天是“老年病”的高发期，因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉，转而多吃清肠草，如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点，能够帮助中老年...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
本文转自：解放日报最近，诺如病毒进入高发期这两天，相关词条一直挂在热搜上↓最近接诊20%是诺如病毒感染比去年12月多了三成最近，你家里的小朋友有没有出现呕吐、腹泻的症状？如果有，很可能就是诺如病毒找上门了！...……更多
2023-02-16 09:45:00心肌炎,心肌,酒精,哥哥,妹妹,病毒
...养的好帮手，它们富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力，帮助我们预防感冒和其他健康问题。此外，补充营养的羹汤也是不可忽视的一道菜品。而番茄肥牛金针菇汤就是一款特别受欢迎的汤品，它不仅汤汁浓郁、营养丰...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些？如何区分和预防？防治冬季呼吸道传染病，这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感...……更多
2023-12-07 10:04:00呼吸道,免疫力,免疫,防治,疾病,呼吸道
...防大于治疗，今天想跟大家分享的是如何预防流感，增强免疫力，家里有老人小孩的朋友们记得收藏起来！俗话说“是药三分毒”，我们在吃药治疗的同时也要注意适当的补充一些维生素，想要止咳化痰，就不得不说今天的主人...……更多
2024-04-13 10:32:00止咳,橙子,赣南,维生素,果肉,食盐
...健康成人每天应摄入100mg维生素C，在换季或者传染性疾病高发期，成年人每日补充维生素C的含量可以增加到500mg。很多人认为自己吃了很多的蔬菜和水果，维生素C应该得到了很好的补充。但实际上依旧有很多人缺乏维生素C，调...……更多
2024-05-30 17:58:00维生素,流失,举动,维生素,流失,蔬菜
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喝牛奶的时候应该注意哪些问题？禁忌事项是什么？牛奶富含蛋白质，乳糖，脂肪，维生素C,钾，钙，铁及SOD等营养保健成分。经常饮用牛奶
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秋季来临选择这几种食物就对了秋季多吃这些美食，美味又健康！秋天的梨到了秋季，大家经常发生口鼻干燥现象，令人十分难受，长治圣爱妇产医院讲述
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不可以空腹服豆浆？五个吃豆浆的禁忌千万记住哦！这下天气真变冷了，早上起来，喝碗豆浆，心情舒畅，而豆浆又很有营养，于是，大家就爱上了它
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饮用蜂蜜水要注意什么细节？六忌千万记住！秋季宜饮蜂蜜，但许多人不懂得用正确方法饮用，致使蜂蜜中所含营养元素无法有效地为机体所吸收和利用
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膳食纤维能给身体带来哪些益处？如今人们的生活条件比较优越，吃的东西也不少，只是缺少健康的食物。怎样吃出好身体，这是当今人们最关注的
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饮用酸奶不同的人会从中受益酸奶口感很特别，酸甜可口，深受大家喜爱，同时也能给身体提供养分，所以定期饮用酸奶，会给身体带来哪些益处
2024-07-23 11:48:00
喜欢红薯的朋友可以得到这几个益处红薯属于季节性食品，不但甜软可口，因此不少朋友都爱吃红薯，红薯不但营养丰富，并且含有多种维生素
2024-07-23 11:49:00
食用动物内脏五个注意点记住动物内脏中会有很多优质蛋白质和铁等物质，适当食用内脏对健康有好处，还能给人体补充养分，但食用过多会引起高血脂和心脑血管疾病
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我们日常生活中有许多垃圾食品，这些垃圾食品不含任何营养，长期食用会诱发一些疾病，甚至使人体抵抗力下降、免疫力下降，那么
2024-07-23 11:50:00
常熬夜的水果有哪些呢？三种水果都可以补元气如今，由于工作压力增大学习负担加重，致使熬夜习气日盛。本该入睡时，却常有人彻夜难眠
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盘点碳酸饮料的危害你还在喝吗？碳酸饮料在生活中非常多见，喜欢饮用碳酸饮料的人也非常多，虽然很好喝，但对人却造成了一些伤害
2024-07-23 11:51:00
常食粗粮会给身体带来哪些益处？粗粮就是与我们平常食用的精细米面之类细粮相比较，众所周知，食用粗粮可以帮助机体提高抗病能力
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鲁网7月23日讯近日，因糖尿病导致糖尿病足面临截肢的患者褚某，经过薛城区人民医院手足外科多种技术联合应用，最终“保”住了腿
2024-07-23 12:28:00