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想吃香菇牛肉酱不用买,自己在家做,简单操作,下饭拌面样样香
香菇牛肉酱被誉为“下饭神器”,在美食界中有着极高的地位。它的独特风味和丰富的口感,如同一把魔法钥匙,能够开启各种美食的无限可能,咸鲜可口,拌面拌饭都合适。外面卖的牛肉酱大都有防腐添加剂,也不能迁就自...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...净,切成薄片,越薄越好。猪肉冲洗干净,剁成碎末状,香菇胡萝卜洗净,剁成碎末状,不需要太多,想吃纯肉的,不用配菜也行。肉末和香菇胡萝卜末放进碗中,加入盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、蛋清、葱末搅拌均匀。锅内加...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...人口味增减,也可完全不加,视个人喜好调整。二、糯米香菇饭:糯米是一种富含淀粉和蛋白质的主食材料,具有补充能量、滋补身体的作用。香菇富含多种氨基酸和微量元素,有助于提高免疫力。糯米香菇饭是一道简单而营养...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...一碗热腾腾的番茄牛肉汤,暖暖的很贴心。三、鸡肉——香菇炖鸡汤准备土鸡、香菇、红枣、干花椒、老姜、蒜瓣、香葱、料酒、食盐、食用油。1、干香菇用温水泡半个小时,泡软后洗干净,泡香菇的水留着备用。土鸡处理干...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...精,继续炖10分钟,出锅撒上枸杞子、蒜苗末即可。二、香菇鸡汤准备土鸡、干香菇、生姜、食盐、枸杞。1、土鸡处理干净,剁成块,用清水泡一小时,去除血水后洗干净。干香菇用水泡发,洗干净备用。起锅加水,放入鸡块、...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...营养丰富的家常菜肴。以下是四道简单易做的美食,包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡:香菇...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...欢口感更加鲜嫩的白菜豆泡,可以在烹调过程中加入一些香菇、木耳等菌菇类食材,增加口感层次和营养价值。(3)调味料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多加点醋和白糖,喜欢辣味的可以多加些辣椒。三...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...卤制,至鸭肉入味,色香味俱佳即可。推荐食谱三:鸭肉香菇馅饺子材料:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1. 将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...道,三强免疫,对身体好。一、板栗烧鸡肉准备鸡大腿、香菇、板栗、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。1、板栗划个口子,放进锅里加水煮2分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。鸡大腿剁成小块,放...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...能保持白菜的脆嫩口感,还能更好地卷起来。接下来,将香菇切丁,豆腐压碎,小米辣根据个人口味添加。在锅里先炒香菇,再将香菇和豆腐混合,加入调味料拌匀即可。将拌好的馅料卷入白菜叶中,上锅蒸十分钟。最后可以根...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...适量盐调味,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。 四、香菇——富含氨基酸、多糖,能增强免疫,护肝排毒推荐做法:【香菇炒油菜】准备油菜、香菇、香葱、蒜瓣、生姜、食用油、生抽、鸡精、蚝油、食盐、干辣椒。1、油菜...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...多吃的菜品,帮助孩子调理脾胃,让孩子越吃越好。一、香菇油菜材料:油菜:适量、香菇:适量、大蒜:适量、生姜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精(可选):适量制作步骤:1.准备食材:油菜洗净,切...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...营养的冬季小炒。双菇炒肉片材料:瘦猪肉片:200克;鲜香菇:适量;金针菇:适量;大蒜:适量(切末);姜:适量(切丝);食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量(可...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
...后淋入一点点淀粉水翻炒片刻收汁一会即可出锅开吃啦~香菇烧腐竹材料:鲜香菇半斤、黄瓜半根、腐竹(干)150克、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、做法步骤:1.首先要把干腐竹提前泡发,把腐竹放到容器内,加入冷...……更多
炒饭就要这样做,满口留香巨好吃,网友:根本停不下来
...美味可口。需谨记,米饭务必保持干爽,方可美味可口。香菇蛋炒饭加上美味的火腿做法:香菇火腿蛋炒饭将香菇清洗干净并切片,将火腿肠切成薄片,将洋葱清洗干净后切成葱花备用。在锅中加热油,待油热后倒入两个鸡蛋,...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...、膳食纤维,可以补气血,强身健体)推荐做法:【木耳香菇烧豆腐】准备豆腐、黑木耳、香菇、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、豆腐洗干净,切成三角块。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。香菇洗...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。芙蓉鲜蔬汤食材:香菇2朵、菠菜100克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、虾皮适量 做法:1、将菠菜清洗干净,切成段状;香菇也洗净,切片;胡萝卜去皮后,切成细丝;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备...……更多
推荐5款家常下饭菜,简单易做又开胃,让你食欲大增
【自制香菇黄豆酱】食材清单如下:备有菜籽油、干辣椒、多种菌菇(如香菇、杏鲍菇、口蘑或茶树菇等)、黄豆,以及桂皮、八角、小茴香、香叶、香菜、花椒等香料。还需准备葱姜蒜末、散装豆豉、辣椒粉、小米椒、郫县...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...同时,酸汤牛肉的酸味也能够刺激胃液分泌,增加食欲。香菇蒸鸡 香菇蒸鸡是一道简单而营养丰富的冬季家常菜。首先,将干香菇放入碗中,加水浸泡片刻,然后清洗干净。将鸡肉剁成小块,清洗干净并沥干水分。接着将鸡块...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...1个新鲜的鱼头;300克软豆腐;适量的姜片和葱段;2片干香菇(可选);适量盐和胡椒粉;适量食用油做法步骤:1、准备食材:1)将鱼头清洗干净,切成块状备用。2)将软豆腐切成大小合适的块状。3)将姜切片,葱切段备用。4)如...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...葱花和香菜,热腾腾的酸菜牛肉面就可以出锅了。 四、香菇肉片汤面晚餐只会迟到,不会缺席,用香菇和肉片炒了一个浇头,再调个简易汤底,和煮好的面拌一拌,好吃到一根面条都不放过。食材:香菇、肉片、青椒、蒜末、...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...要冷水下锅,这样煮出来的汤比较鲜。四、黄焖鸡材料:香菇100克,鸡腿2只,青红辣椒100克,小葱10克,八角5克,蚝油1勺,酱油2勺,料酒1勺,甜面酱2汤勺,胡椒粒10粒,姜1块,盐1小勺,冰糖15克。做法;1.把鸡腿洗干净后剁成...……更多
卖饺子的女人
...抽空和她聊上几句,也顺便探个究竟。“阿姨,我要一份香菇牛肉饺,煮的。”“阿姨,来一份木耳猪肉饺,炸的。”“阿姨,我要煮两份香菇牛肉饺,外加一份鸭爪,打包。”店里多数都是年轻客人,她忙着招呼。她制作的饺...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...可根据个人口味适量加入胡椒粉或香油,增添风味。五、香菇莲子排骨汤: 香菇莲子排骨汤是一道滋补养生的汤品。香菇富含多种氨基酸和矿物质,对女性更年期时期的免疫系统增强和调节激素水平具有积极作用。莲子具有滋...……更多
老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低
...匀,拌匀后腌制半个小时,让鸡块更入味。准备适量的鲜香菇,锅中水烧开,加入一勺食盐,增加底味。下入香菇焯水,去除杂菜和异味。烧开后煮一分钟,煮好捞出。放入凉水中过凉,过凉后挤干水分。抓住碗中。放上腌好的...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
香菇炒肉片准备材料:香菇切片,红椒切片,里脊肉切片。准备调味:蚝油,味精,鸡粉,白糖,老抽,生抽。1.里脊肉切片泡水,泡出血水,沥干水分,放盐,味精,鸡粉,蛋清生粉腌制。2.起锅放油,油热5成,下肉片,滑出...……更多
...起,那還是用剪子剪去就行4、把去骨削皮的鸡肉切割成香菇牛肉(川香鸡柳),尺寸尽可能的匀称点5、把香菇牛肉(川香鸡柳)放进碗里,添加米酒1勺、盐少量、奥尔良烤鸡腌制料15克、鸡精粉少量、黑胡椒粉少量搅拌均匀,腌渍30...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...合春天清爽的气候。材料:猪瘦肉:250克;鸡蛋:2个;香菇:3-4朵;青椒:1个;红椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;白糖:1茶匙;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量做法:1.将猪瘦肉切成薄片,用料酒...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...大多营养过剩,所以建议大家少吃牛羊肉多吃它,这就是香菇,各种食材中,香菇无疑是一种不可忽视的营养宝藏。\"吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬!\" 接下来,让我们深入了解冬天吃香菇...……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...用的米饭应保持干燥,以确保口感更佳。蛋炒饭中融入了香菇的鲜香与火腿的醇厚口感,呈现出一道色香味俱佳的佳肴。6.美味佳肴——火腿香菇蛋炒饭炒饭的制作流程可参照以下步骤:首先,准备好所需食材;接着,将米饭加...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
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食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
2024-06-25 18:43:00
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
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糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
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