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人生三分之一时间都在睡觉！如果长期失眠，会导致精神萎靡，内分泌失调、免疫能力下降！为了能睡个好觉，这4种“安眠猛将”，多吃点！1.猪心推荐做法：【爆炒猪心】1.准备一个猪心，破成四半清洗干净，切成均匀薄片放...……更多
2023-12-08 15:59:00菜市,猛将,菜市场,红薯,切成,备用
...菜园，园子里不但种有各种市场上的常见菜，还有着许多菜市场上买不到的菜，就像这红薯梗。红薯梗是非常有营养的健康蔬菜，家在农村的朋友对它肯定不陌生，小时候经常用它来用手链和项链，它的营养十分丰富，有着“蔬...……更多
2023-11-13 20:01:00蒜苔,豆角,免疫,红薯,备用,切成
...的效果。但是在城里来讲就不能很经常的见到，甚至要到菜市场去买，而且价格还有些偏贵。如果在农村的话，红薯叶是特别常见的，只要喜欢随时可以上地里摘一把回来，就能吃到最新鲜的红薯叶了。我们都知道红薯浑身都是...……更多
2023-11-20 15:47:00野菜,抗癌,营养,红薯,放进,抗癌
大家好我是大强，随着天气慢慢的渐凉，人们开始在菜市场寻找各种养胃暖身体的食材，红薯、山药、芋头，成了人们的追捧对象，但是还有一种蔬菜正大量上市，成熟的季节，一定不要错过。秋天，吃南瓜山药不如吃它，全...……更多
2023-10-24 16:18:00芦笋,口感,月份,最好,芦笋,切成
...以食为天”，买好菜，是守护家人健康，最重要的事情。菜市场是我们每天都要关顾的地方。菜市场“最脏”的4种菜，卖菜老板：我们都不吃，顾客经常购买！1.腌制菜，比如咸菜、泡菜等等，长时间暴露在空气中，很容易就会...……更多
2023-10-25 11:24:00菜市,菜市场,顾客,老板,蒜蓉,茄子
...，喝起来非常舒心。当天天气晴朗的时候，我放完班后去菜市场买了几个蒲瓜，本来打算炒着吃，但今天我想换一种吃法，所以准备用来煮汤喝。蒲瓜红枣肉片汤的制作非常简单，即使是不懂烹饪的人也可以轻松学会。正所谓“...……更多
2023-11-23 11:00:00寒冷,家人,营养,红枣,肉片,枸杞子
...外快，几乎每天三点一线，家、单位、学校，偶尔再去趟菜市场，天天忙忙碌碌的，这不眨眼，又是一年好过去了。公公、婆婆都近七十岁了，本来健康的身体，近两年来也出现了这样那样的不适。婆婆主要就是腿脚酸疼、没劲...……更多
2023-11-24 09:31:00腿脚,山药,红薯,中老年,营养,黑芝麻
...鲜美可口，喝起来非常舒心。现在天气很好，我下班后去菜市场买了几个蒲瓜，原本打算炒着吃，但今天决定换个吃法，想用来煮汤喝，特别是这款蒲瓜红枣肉片汤，简单易学，不懂得吃就太可惜了。冬天喝汤有益身体健康，更...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
...五买，3块钱炒一盘，常吃对眼睛好，孩子要多吃现在的菜市场，不论是冬天还是夏天，各种各样的蔬菜都可以见到。因为现在的种植技术发达了，寒冷的天气不再只有大白菜和白萝卜了，各种绿叶蔬菜，随便挑。大白菜虽然好...……更多
2023-10-21 21:30:00蔬菜,眼睛,孩子,菜心,蔬菜,菜市
...小的吃喝，不然全部倒下连饭都吃不上。一大早我就去了菜市场买菜，多买了一些保存时间久又营养的蔬菜及各种水果，免得平时我上班，婆婆又得自己出来买菜，冻感冒就麻烦了。摊位上又大又圆的香芋特别得招人爱，这个季...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
...来分析丝瓜的营养价值和食用建议。记得去年秋天，我到菜市场看到那些又大又新鲜的丝瓜，就忍不住买了一些回家，准备大展厨艺。那时的我并不知道，丝瓜这个看似普通的食材，竟然有这么大的“魔力”。丝瓜的营养价值非...……更多
2023-10-14 12:22:00丝瓜,常见,丝瓜,切成,鸡精,煸炒
来源：极目新闻以前，家里买菜买肉都会去菜市场，但去菜市场买菜很容易缺斤短两，所以，现在很多朋友都喜欢去超市买菜！超市不仅东西更加的全面，价格也比较稳定，最关键的是不会缺斤短两。但是，最近在超市工作的...……更多
2023-10-17 15:23:00备用,员工,东西,超市,建议,超市
昨天去菜市场买菜，看见几个大妈围着一个小摊位买东西，我对象曾告诉我：“在菜市场买东西，哪里大妈多，你就往哪走，跟着大爷大妈买，肯定不会错，买的都是既好吃又便宜的东西”。走近一看，大姨们是在挑选韭菜花...……更多
2023-10-25 06:29:00蔬菜,味道,营养,韭菜,雪梨,黄瓜
当秋天的凉风吹来，白萝卜成了菜市场的一抹醒目色彩。作为秋季的美味佳肴，白萝卜不仅味道鲜美，更是一道滋补佳肴，让人大快朵颐，尤其是在这个时候，才1块钱一斤，一次买上几个，吃上一口止咳润肺的白萝卜，真是大...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...告诉记者，这款糕点做法非常简单，并且食材也很容易在菜市场买到。“山药味甘，性平，益气养阴，紫薯富含抗氧化的花青苷，以及多种活性成分，红薯更是有‘抗癌之王’的美誉。这不都是典型的食药同源吗。”让蛋奶过敏...……更多
2023-11-21 03:26:00参赛选手,山药,红薯,选手,蛋糕,山药
...上一碗热乎乎的地瓜玉米粥，浑身都特别暖和。这几天去菜市场卖红薯的特别多，每个摊位也排起了长长的队伍。每年婆婆都会种一些，今年没有种，我就买着吃，价格也不贵，才1.5元一斤，买了一袋子，烤着吃、蒸着吃、煮粥...……更多
2023-12-23 19:32:00吃法,红薯,面包,红薯,地瓜,面粉
...，经常觉得没有力气，这个时候就需要进补。冬天之后，菜市场出现许多时令蔬菜，比如说白萝卜和胡萝卜，今天准备搭配羊肉炖一锅，滋补养生，补血活血，好处多多。很多人没有喝过这款羊肉汤，到底应该如何制作呢？跟着...……更多
2024-02-02 17:48:00白萝卜,抵抗力,抵抗,营养,羊肉,白萝卜
...辛苦也有幸福，现在想起来还是满满的回忆。这个时候去菜市场，也可以看到到处都是一堆一堆的玉米在卖，又到了吃新鲜玉米的时候，此时的玉米新鲜又便宜，遇到了可别错过吃。玉米也叫苞米、苞谷，属于常见的粗粮食物，...……更多
2023-11-13 20:35:00脾胃,红薯,南瓜,玉米,玉米须,颜色
...的池塘里，荷花是主角。藕带，莲子，菱角，菱角杆都是菜市场里的应季食材。其中我最喜欢吃的就是藕带了，长长的，白白的，吃起来清爽脆甜。那么你知道藕带是什么吗?有些人说荷叶梗其实就是藕带，还有些人说是芡实梗...……更多
2023-10-23 20:45:00切成,鸡精,莲藕,青椒,大蒜,荷花
...酒酿南瓜圆子不仅口感细腻，而且香甜可口，营养丰富。红薯——芝士焗红薯寒冷的冬日里，红薯是一种十分适宜的食材。红薯富含丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素等。此外，红薯还具有温补脾胃、补充体...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
万物复苏的春天，也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘，真真切切地感受到了春天的气息，尤其是那一把把如玛瑙般的香椿格外吸睛。这种被誉为“树上蔬菜”的香椿嫩芽，散发出浓郁独特的香味，...……更多
2024-03-28 11:13:00香椿,吃法,美味,香椿,鸡精,生抽
...开胃化食的食材尤为重要。以下介绍的四种食材，苦菊、红薯叶、莲子和白菜，都是肠道的最爱，它们不仅营养丰富，而且具有润肠通便、开胃化食的功效。我们建议中老年人隔天食用这些食材，以促进肠道健康，保持身体的良...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...卜、老抽、酱油、食用油具体做法：1.首先，我们需要去菜市场或者超市购买新鲜的五花肉，越新鲜的五花肉炒出来的菜会更加的鲜香。我通常都会去我们这边的肉摊买，还要早一点，晚去的话，像五花肉、排骨等这种比较受欢...……更多
2023-12-06 19:30:00止咳,病毒,高手,五花,白萝卜,五花肉
...血的高手，营养丰富，越吃气血越足，身体越暖和。一、红薯——拔丝红薯准备红薯、白砂糖、食用油。1、红薯去皮洗干净，切成小块。起锅加入一些食用油，大火烧至六成热，放入红薯块小火炸一会儿，颜色焦黄后即可捞出...……更多
2023-12-13 11:39:00暖冬,气血,营养,黑木,切成,食盐
...、即时配送，坐落于海淀区青龙桥街道的车客家园数字化菜市场跟传统市场有很大不同，这里除了可以为周围民众提供主食厨房、蔬果粮油、海鲜等八项便民服务，通过全方位的数字化升级，消费者既可以在这里逛市场，也可以...……更多
2023-12-04 15:39:00两成,菜市,菜市场,销售额,直播,销售
...大强推荐3道根茎蔬菜的美食食谱，供大家参考。第一：红薯，秋季气候比较干燥，容易上火，导致肠胃不舒服，而红薯富含膳食纤维，对肠胃有很好的调节作用，推荐食谱：地瓜粥首先红薯削去外皮以后切成滚刀块，红薯有的...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...醋，加入适量食盐、鸡精，大火翻炒均匀即可出锅。三、红薯——拔丝红薯准备红薯、白糖、食用油、熟白芝麻、清水。1、红薯去皮洗干净，切成小块，用清水淘洗掉淀粉，沥干水分备用。锅里加入适量油，烧至六成热，倒入...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...里，身体需要足够的营养来增加体温，保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉，可以提供能量，但其营养相对单一。相比之下，口蘑是一种全身是宝的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，能够...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...身，还富含多种营养物质，是中老年人冬季食谱的首选。红薯红薯是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素A、C，以及多种微量元素和膳食纤维。它具有温热的性质，适合冬季食用。红薯的热量较高，能够增加体内的能量，起...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...2茶匙、白胡椒粉少许以及白糖2茶匙。这些食材在超市或菜市场都能轻松购得。
在挑选里脊肉时，稍带冷冻的肉质更加坚实，容易切成细丝。切好后的肉丝，用生姜水、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀，再加入食用油腌制十分钟。...……更多
2024-02-24 16:58:00酱香,肉质,肉丝,家常,做法,饭店
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00