- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...所以啊，我建议大家多吃点绿色蔬菜，这些菜能帮你调理脾胃，保护肝脏，让你的身体更好地消化和吸收营养，还能提高你的免疫力呢！简单说，就是让你吃得更健康，过得更舒服！【一、西芹炒百合】西芹咱们从中间切开，切...……更多
2024-05-19 16:07:00脾胃,万物,黄金,切成,莴笋,蒜末
...寒凉属性对于大部分人来说是一个很好的调节手段，但是脾胃虚寒的人群和大便稀薄的人应该适量食用，避免过多。
二、莴笋莴笋，一个可能被很多人忽视的蔬菜，实则被称为“千金菜”，它在古代就有很高的价值。它的味道...……更多
2024-05-16 06:35:00黄金,蒲公,茵陈蒿,莴笋,茵陈,调味汁
韭黄炒豆腐食材：嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法：1、豆腐切成麻将牌大小的方块；2、韭黄洗净，切段；3、煎豆腐：中小火将锅烧热，加入花生油3汤匙，豆腐下锅煎到四面金黄，加入韭黄，加入生抽...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...佳时期。此时的饮食调理尤为关键，应以滋养肝脏、调和脾胃为主。为了让大家更好地迎接春天，小编特意精选了6道简单易做且养生的养肝菜谱。这些菜谱不仅美味可口，更有助于调养身体，提升健康水平。一起看看吧。第一...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
清明时节，春暖花开，万物复苏，然而随着气候的变化，人们也容易出现一些身体的不适。在这个时节，我们可以通过调整饮食习惯，选择一些具有清燥排毒、滋润补气、健脾功效的食物，让自己度过一个健康、舒适的春天。...……更多
2024-04-26 11:09:00莴笋,切成,食盐,西兰,口蘑,蒜末
...是一个宜养肝宜养阳的好时节。春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。中医讲：“肝主青色，青色如肝经。”青色的食物可以起到养肝的作用，青色蔬菜是最好的春季食物。春季，建议中年人...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
春天，万物复苏，生机勃勃。然而，随着气温的逐渐升高，人们的肝火也容易旺盛，导致身体不适。为了保持身体的健康，建议大家在春天多吃一些具有降火作用的蔬菜，它们不仅能够养心润燥，还能清热下火。一、炒豆芽1、...……更多
2024-04-26 12:00:00肝火,建议,五花,莴笋,鸡精,蒜末
宝宝的成长过程中，脾胃虚弱是一种常见的情况，可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃，我们特别为家长们准备了一周的营养食谱，以温和易消化的食材为主，旨在提供丰富的营养，促进宝...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
春季，大地苏醒，万物复苏，正是蔬菜生长的好时节。在这个季节里，蔬菜种类丰富，口感鲜嫩，营养丰富，春季蔬菜不仅能够帮助润燥祛火，还能为我们提供丰富的营养，接下来，一起了解一下吧。一、凉拌莴笋1、莴笋一条...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
春天是一个充满生机和活力的季节，万物复苏，春暖花开。在这个季节里，人们的食欲也变得更加旺盛，但是很多人在享受美食的同时，也担心自己的体重会随之增加。那么，如何在春天里既能享受美食，又能保持健康的身材...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
春天是个充满生机的季节，万物复苏。而在这个季节里，正是减肥的关键时期。俗话说：“春天不减肥，夏天徒伤悲”，下面，我将为大家推荐几款低卡凉拌菜，不仅口感鲜美、解馋又减脂。一、凉拌姬菇1、姬菇清洗干净，再...……更多
2024-04-27 06:19:00口感,推荐,蒜末,黑木,切成,生抽
春天，大地苏醒，万物复苏，我们的身体也开始逐渐适应这个温暖的季节。然而，在享受春天的美好时，我们也要关注自己的饮食习惯，尤其是要少吃大鱼大肉，多吃一些碱性菜，以养肝润肠，促进代谢防春困。碱性菜是指食...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...月，春天终于来了，天气也变得越来越暖和。这个时候，万物复苏，正是补钙的好时机。孩子成长需要多种营养，特别是钙和蛋白质。钙能帮助骨骼发育，让孩子长高。我们家孩子正在初中，正是发育期，除了喝牛奶，其实虾皮...……更多
2024-04-10 11:46:00莴笋,补钙,个头,营养,孩子,莴笋
春季，万物复苏，生机盎然。然而，这个季节也是干燥易上火的时候。为了保持身体健康，我们需要调整饮食习惯，多吃一些具有清热润燥功效的食物。接下来，我将为大家推荐五道春季养生菜肴，帮助大家降火气，安稳度过...……更多
2024-04-26 11:11:00易上,火气,道菜,安稳,干燥,建议
...椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤：1.豆腐皮洗净，切成适当大小的块状。2.热锅凉油，放入蒜末爆香，加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮，加入生抽和食盐，翻炒均匀，使豆腐皮充分吸收调味汁。4.翻炒至豆腐皮...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...看近却无”，进入立春以后随着气温的逐渐回升，又到了万物复苏的时节，市场上很多春天独有的时令美食也开始逐渐上市，这个时节正是尝鲜的好时候。春季是万物升发的季节，也是养肝护肝的黄金期，这个季节要及时调理作...……更多
2024-02-20 12:39:00肝脏,裙带菜,切成,香菇,莴笋,料酒
...：豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。步骤详解：1、豆腐切成厚片，鸡蛋打散备用。2、豆腐片裹上薄薄一层淀粉，然后沾上鸡蛋液。3、平底锅烧热，倒入适量的食用油，将裹好鸡蛋液的豆腐片放入锅中，两面煎至金黄酥脆即可。...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...材！酱香豆腐食材：豆腐，鸡蛋，葱。做法：1、将豆腐切成块备用。2、碗里放入蒜末和两勺生抽，一勺蚝油，加入半勺糖，半勺淀粉，加入半碗清水搅拌均匀备用。3、将豆腐块裹上淀粉，再裹上一层鸡蛋液，然后把它放入油热...……更多
2024-04-19 06:24:00家常菜,家常,脂肪,身材,策略,减肥
...进肠道的蠕动，新鲜的豆角掐豆去尾，清洗干净后将它们切成小段，全部切好后放入盆中，加入一些食用油，用筷子将豆角搅拌均匀。接下来在豆角中打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，使每个豆角都能包裹上鸡蛋液。然后我们来...……更多
2023-10-24 17:30:00肝火,中老年人,睡眠,不好,莴笋,豆角
...；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量。做法：1、鸡腿肉切成块，用生抽、料酒、白糖、胡椒粉腌制15分钟。2、酸菜洗净，切成细丝。大蒜切末，姜切成片备用。3、锅中放入适量食用油，加热至七成热，放入腌制好的鸡腿肉块...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...分比较苦，刮除干净，苦瓜吃着就没那么苦了。2.把苦瓜切成5厘米左右长的段，再把苦瓜切成粗细均匀些的条。3.准备好调料，把大蒜切成末。4.锅内加入水烧开，加入少许盐，下入苦瓜焯水，水开后，把苦瓜焯水1分钟左右，将...……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...，大肚腩越来越小。一、海带——海带豆腐汤1、嫩豆腐切成丁；适量的鲜虾仁，海带洗净切成小段；另外再准备几个鸡蛋。2、锅中加入适量的清水，放入豆腐和海带进行焯煮，去除腥味，一分钟以后倒入虾仁，继续煮至虾仁变...……更多
2024-04-26 10:59:00油菜,营养,切成,蒜末,红椒,五花
...一道菜：萝卜丝炒肉丝具体做法：1、青萝卜洗净后改刀切成丝，然后放进碗中加入食盐抓匀，腌制一段时间杀出水分，再用清水洗净，攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝卜炒出来不仅少了辛辣味，口感也会更清脆。2、热锅凉...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...邪的侵袭，为了防止身体受到损伤，就要常吃一些除湿益脾胃的食材，“一年之计在于春”，常吃“3菜2肉”，除湿益脾，安康一整年。3菜一、韭菜——韭菜炒粉条春天要常吃韭菜，鲜美还补阳气，益脾，温补肝肾。含有多种维...……更多
2024-04-26 10:46:00安康,整年,节气,生抽,切成,鸭肉
春天是万物生发的季节，是调养人体最佳时期，但乍暖还寒的气候很容易使人免疫功能下降而生病，为了提高自身的免疫力，我们除了合理地调整饮食，还要多吃一些叶酸高的食材。叶酸是女性都非常熟悉的一种水溶性维生素...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
秋天是养脾胃的黄金季，多安排这4道炖菜，营养美味，养出好脾胃秋冬季天气寒冷，饭菜上桌没一会儿就凉了，经常吃凉饭凉菜对肠胃不好，还影响消化。所以天冷了别总是吃炒菜了，多做些炖菜吃，吃着很热乎，暖心又暖脾...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...光滑的面团。发酵2个小时。
2、面团发酵好了搓成条，切成均匀的小剂子。擀成中间厚四周薄的片。包上红豆沙，撒上一点黑芝麻，再次发酵20分钟。电饼铛通电加热。放上红豆饼，煎至两面金黄即可。二、红苋菜——上汤苋菜...……更多
2024-04-26 10:55:00湿气,节气,时节,身体,油麦,莴笋
...：红烧肉、清炒豆芽、紫菜蛋花汤红烧肉的做法：将猪肉切成小块，用开水焯水后捞出沥干；再加入葱姜蒜末、冰糖、料酒、生抽、老抽等调味料炖煮40分钟即可。清炒豆芽的做法：将豆芽洗净，控干水分；热锅凉油下豆芽煸炒...……更多
2023-11-17 13:05:00做法,思路,推荐,工作,做法,切成
...用油：适量做法：1.将干木耳用温水浸泡至软化，洗净后切成丝备用。2.鸡蛋打入碗中，加入适量盐打散备用。3.葱姜蒜切末备用。4.热锅凉油，倒入葱姜蒜末煸炒出香味。5.倒入木耳丝翻炒均匀。6.倒入鸡蛋液，快速翻炒至熟。7....……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...末、黑胡椒粉。
做法流程：1.丝瓜去皮清洗干净，然后切成小块备用，接着把海鲜菇也清洗好，再准备好蒜末备用。2.热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香，接着倒入海鲜菇一起翻炒均匀，炒软海鲜菇后，再倒入丝瓜一起翻炒均...……更多
2024-06-15 11:49:00八道,素菜,食欲,身心,健康,蒜末
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双）开学伊始，武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场，食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
本文转自：人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日，江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期，村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
一提到看中医，很多人就想到喝苦汤药。其实不然，中药不一定是喝的。首先，中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
在电影《哪吒之魔童闹海》中，火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势，无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
又到开学季，为深化民族团结进步教育，开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动，遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
蛇年新春佳节，为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部，黔南州公安局超前谋划、精心组织，分类施策
2025-02-20 20:19:00
近年来，织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程，紧密贴合干部需求，积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
为进一步丰富老党员的组织生活，激发党员的爱党爱国情怀，2月18日，遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
近日，仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解，帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
2月17日上午，瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼，为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
2月17日，仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会，就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
为弘扬拥军优属优良传统，营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围，近日，仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动，为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00
为深入贯彻落实消防安全工作，确保节后商户经营环境的安全稳定，近日，仁怀市大坪上社区党总支积极行动，组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
2025-02-20 21:22:00
天津的小王第一次出现脐周疼痛，是在2020年10月中旬的一天晚上10点，突然发作，几分钟后突然停止。当时，16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00