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...5种高蛋白食物，提高免疫力少生病，别不舍得！快来看看吧，感兴趣的话每天换着吃，健康过冬。
一、鸡蛋——肉末蒸鸡蛋做法：鸡蛋打进碗中，加少许盐搅散，再倒入1.5倍的温水，充分搅拌均匀，这一步别偷懒，搅匀了做出...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...。同时在饮食上也要及时做调整，少吃肥甘腻补、生冷的食物，避免损胃伤脾，影响营养消化吸收，要多吃些健脾开胃祛湿的食物，有利于身体健康。“伏天吃三宝，少往医院跑”，3宝指啥？咋吃更好?建议早知道一、苦瓜，苦...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...“入秋吃五宝，入冬不穿袄”，秋天适当吃些温补应季的食物，防燥润肺养好身体，冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱：西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中，加...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...然后再加一些冷油。这样可以避免直接用热油可能导致的食物粘锅问题。2.添加调料:接着放些葱和姜,用小火慢慢翻炒,直到它们的香味散发出来。3.炒牛肉:将切好的牛肉放入锅中,用中火翻炒,直到牛肉里的水分被炒干,大概需要3到...……更多
2024-08-20 06:48:00道菜,营养,身体,孩子,健康,鸡翅
...食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松。一起来看看吧一、西兰花，西兰花是一种营养价值高的蔬菜，常吃它不仅能给人体补充营养，还具有养肝护肝的功效， 西兰花中含有多种活性成分，对人类肝脏有明显保护作用，且...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
夏天容易上火，建议8种食品，效果好，可以试试。三鲜浓汤材料1个南瓜，150-200克的猪颈或腰肉（可以选用里脊肉）,150克香菇，小把虾仁，葱姜。实用性：1、将猪颈或猪腰肉切片，放入适量的薯粉，盐，鸡粉及黑胡椒粉，以增...……更多
2024-08-28 06:06:00易上,食物,推荐,老抽,酱油,料酒
...家的习惯了。下面分享给大家6种牛肉的做法，一起来看看吧。一、凉拌牛肉牛腱子这样做，我能吃一辈子，好吃到停下来啊！！低卡高蛋白，麻麻辣辣，清清爽爽搭配适量碳水和蔬菜你就说这样的减脂餐吃起来幸不幸福~~食材：...……更多
2024-07-29 20:04:00高蛋白,脂肪,东西,孩子,牛腩,牛肉
...就算是身体没有异常，女性朋友多吃些富含“黄体酮”的食物也是有好处的。食用黄体酮丰富的食物能够平衡卵巢内分泌和体内雌激素水平，例如一些新鲜蔬菜和豆类等。现在正是南瓜丰收的季节，南瓜便宜又营养，不仅富含黄...……更多
2023-12-24 19:06:00黄体酮,天然,营养,南瓜,糯米粉,放进
...法，让你也能轻松做出不腥又美味的清蒸多宝鱼，快来看看吧！【清蒸多宝鱼】所准备的食材有：多宝鱼2条、姜丝、香葱、料酒、蒸鱼豉油、食用油、小米椒
其实，处理多宝鱼真的不难。它的刺少，内脏也小，真的很方便。你...……更多
2024-04-12 13:04:00高蛋白,免疫力,视力,免疫,保护,多宝
...般都比较挑食，家长做饭都很头疼，一方面怕孩子吃得没营养，另一方面怕辛辛苦苦做了，孩子却不爱吃。孩子的成长发育离不开营养的支持，而丰富多样的饮食是保证孩子健康成长的关键。今天大强推荐3种家常菜，好吃营养...……更多
2023-10-25 11:44:00家常菜,家常,美味,营养,身体,孩子
...避免眼睛过度疲劳外，也可在饮食上多增加些对眼睛好的食物，也有利于提高视力。下面就给大家分享两种眼睛最爱的食物：胡萝卜和西蓝花，它们是藏在身边的“护眼菜”，每天吃一点眼睛明亮视力好了，不懂吃太可惜。一、...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...小心。注意防寒保暖的同时，最好多吃些“自带青霉素”食物，消炎杀菌、抗病毒。下面就跟大家分享6种这类食物，让大家提高免疫力，少生病。第一种：韭菜推荐菜谱【韭菜炒鸡蛋】具体做法：1、韭菜炒鸡蛋，虽然简单，但...……更多
2023-12-23 19:18:00免疫力,免疫,食物,生抽,韭菜,切成
...炒南瓜真的是一道值得一试的家常菜，大家有空不妨试试看吧！咱得先把南瓜、生姜、香葱、蒜瓣都备好，再来点生抽、白糖、食盐和食用油。这样材料就齐全啦，可以开始动手做菜了！先把南瓜皮和瓤都去掉，然后洗得干干净...……更多
2024-05-20 06:22:00养分,夏日,南瓜,切成,红糖,面团
...提鲜，最后来点葱花点缀一下，搞定！简单又美味，试试看吧！鲫鱼得好好洗洗，然后给它切点花刀，这样入味。放点儿葱姜和料酒，能去掉那股鱼腥味。别忘了把这些调料都抹在鱼身上，腌个15分钟。豆腐也切小块，备用。就...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...， 补气血面色红润，安神助眠，一觉到天亮。一起来看看吧。
一、红枣，“一日三颗枣，终身不显老”，吃红枣能够起到补气益血的效果， 红枣含有大量的铁，铁是形成血红蛋白的主要物质，具有益气、养血、健脾、养颜等...……更多
2023-12-26 10:27:00神助,气血,天亮,黑木,红枣,桂圆
...搅和，搞定啦！这道菜真是又简单又好吃，大家赶紧试试看吧！二、杏鲍菇——家常小炒杏鲍菇杏鲍菇可是个营养小宝库啊，里头有超多的氨基酸，还有钙、镁、铜、锌、钾、硒这些微量元素。吃它对身体特别好，简直就是健康...……更多
2024-05-14 12:41:00高蛋白,消耗,好处,建议,西红,毛豆
...衰老，诱发肥胖。所以一定要控量，但你知道吗？有一种食物比它们更“危险”，而且很多人并不了解它的危害性。1.味精放的过多味精虽然无毒无害，却含有不少盐，如果吃味精的同时不减少食盐等其他钠盐的摄入，容易钠超...……更多
2023-10-25 11:46:00危害性,食物,危险,马齿苋,切成,韭菜
...，特别适合中老年人食用。不过呢，豆腐是高植物蛋白的食物，蛋白含量很高，吃太多的话身体难以排出，会给身体造成负担。秋分之后，萝卜和豆腐可得少吃点了，要多吃这5样东西，给秋冬季节打下好基础。
【1.润燥之物】...……更多
2024-10-13 10:18:00秋冬,萝卜,年纪,生菜,放进,清水
大家好我是大强，现代人们的生活条件越来越好，吃得食物也是丰富多彩，各种各样的美食开始映入眼帘。但是吃得好并不一定吃的健康，不良饮食习惯容易诱发胃病甚至胃癌，那就是据近几年的调查结果显示，我国患慢性胃...……更多
2023-10-25 13:51:00帮凶,胃癌,再不,白菜,南瓜,切成
...月，软糯香甜营养解馋进入冬天要应季而食，多吃些根类食物，营养价值高，而且还便宜。今天给大家推荐一种，它就是红薯。红薯是长寿食物，含有丰富的营养，包括蛋白质、维生素A、钙、粗纤维等等，脂肪却很低，经常吃...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...保暖，及时吃药打针，平时的饮食也要注意，多吃些润肺食物，可以化痰止咳、清热解毒，帮助快速恢复。今天给大家分享几种食物，营养又美味，孩子咳嗽要多吃，好得快。一、雪梨——冰糖雪梨盅准备雪梨、老冰糖、花椒、...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...让你的大肚腩消失无踪！没错，就是这么神奇！赶紧试试看吧，让你的身体更健康，更苗条！如果你觉得今天的文章挺实用，别忘了分享给更多的朋友们哦！喜欢的话就点个赞、关注一下、收藏起来，或者直接转发给朋友，你的...……更多
2024-05-17 12:47:00红薯,克星,脂肪,芋头,肉馅,鸡蛋
大家好我是大强，美味的食物让人垂涎欲滴看着就流哈喇子，美食都爱吃但是却隐藏着一个令人忧心的问题——它们会让人发胖，大多数人觉得长胖的主要原因是主食馒头和米饭最常见的代表。其实在高热量的主食中，米饭馒...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...荐2道营养美食食谱。建议中老年人：别太节省，常吃2种食物，一润肺，二清肝，三排毒，常吃身体更健康。推荐食谱一：萝卜排骨汤两斤新鲜的排骨，不要买冰冻的排骨，汤才好喝。排骨首先用面粉多抓捏几下，面粉可以吸附...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...作息和饮食习惯，会对肾脏造成了潜移默化的伤害。有些食物对肾脏有益，而有些食物则会伤害肾脏。下面给大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王，营养价值非常高，但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的...……更多
2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰
...着南瓜的香气，绝对让你回味无穷。别犹豫了，赶紧试试看吧！材料得备齐啊：来点南瓜，再来点猪排骨，姜也别忘了放。调料得有蒸鱼豉油、料酒和盐，这些都适量就行。咱不搞复杂的，就这几样，简简单单就能整出好味道！...……更多
2024-05-17 06:20:00孩子,碱性,蔬菜,建议,生抽,南瓜
...，搅和搅和，炒匀了就能出锅啦！简单又好吃，赶紧试试看吧！技巧来啦！熟羊肚本身就带着盐味，所以咱们炒的时候就别再加盐了，不然吃着会太咸，影响口感。记住这一点，炒出来的羊肚就能更美味啦！放白糖啊，主要就是...……更多
2024-05-16 14:07:00羊肉,营养,羊肚,羊肉,蒜苔,生抽
...和胡椒粉，这道色香味俱佳的菜肴就能上桌啦！快来试试看吧，保证让你回味无穷！想要做出美味的菜肴，首先要准备好食材。把番茄划上两道口子，放到开水里煮个1分钟，然后轻轻一撕，外皮就能轻松去掉，接着切成小块备...……更多
2024-05-14 12:57:00老少,营养,带鱼,鲈鱼,料酒,切成
...的2种新吃法，色香味俱全，大人孩子都爱吃，一起来看看吧！
推荐食谱一：茄子鸡蛋饼食材准备：茄子、鸡蛋、火腿肠、小葱、虾皮、面粉、食盐、五香粉（十三香）、食用油、白醋详细步骤：1、准备一根茄子，先把它清洗...……更多
2024-08-24 21:06:00韭菜,芹菜,美味,错过,营养,茄子
...美味又养人。下面分享给大家6种莲藕的做法，一起来看看吧。一、藕雪梨排骨汤食材：排骨适量、莲藕一节、雪梨一个、红枣适量、姜片、葱段、料酒、盐做法：1、 排骨洗净切块，冷水下锅，加入料酒、姜片、葱段焯水去腥，...……更多
2024-09-04 12:23:00一身,女人,莲藕,糯米,雪梨,藕片
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图说 / 国家医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院亦庄新院区建设开工动员会出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月3月5日上午
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惠及民生医疗、传递生命希望。2025年3月1日上午，“腹膜后肿瘤定点救助单位”正式落地京东誉美医院，京东誉美医院成为国内首个腹膜后肿瘤定点救助单位
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在鸡疫病净化的过程中，以下措施发挥着重要作用。一是强化鸡舍的清洁与消毒。每天对鸡舍进行清扫，去除残余饲料等污染物，定期使用高效
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在养鸡行业中，鸡疫病净化是保障鸡群健康和养殖效益的关键。以下是一些常见且有效的鸡疫病净化方法。首先是免疫接种。根据鸡的品种
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为庆祝第115个“三八”国际妇女节，展现市场监管系统女职工昂扬向上的精神风貌，3月3日，蒙阴县市场监督管理局举办“巾帼心向党 建功新时代”主题演讲比赛
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中国消费者报报道（记者李建）雨水节气过后，海水渐暖，我国山东沿海等地的海虹大量上市。因为春季时肉质肥美，海虹素有“春季第一鲜”之称
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在第62个“学雷锋纪念日”到来之际，为深入贯彻习近平总书记关于新时代弘扬雷锋精神的重要指示精神，同时延续“全国爱耳日”的健康理念
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