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多喝一杯速溶咖啡加速衰老
...关的蛋白质,由这种蛋白质形成的“神经原纤维缠结”是痴呆症的重要病因,因为这些缠结阻碍了患者的认知和记忆能力。研究人员总结说,“定期喝浓缩咖啡可以降低过早死亡的风险。” ……更多
研究:佩戴助听器或可使老年人认知能力下降风险降低近50%
...《柳叶刀》杂志上发表。该研究指出,对于那些拥有更多痴呆症患病风险因素(如高血压、糖尿病发病率较高、教育程度和收入水平较低以及独居)的老年人来说,佩戴助听器可以使其认知能力下降风险降低约一半(48%)。该研...……更多
老年痴呆药成“碎钞机”,大厂都碰壁
...pexels)阿尔茨海默病,俗称早老性痴呆、老年性痴呆,是痴呆症中最常见的一种类型,也是一种发病进程缓慢、随时间的增加而不断恶化的神经退行性疾病。尽管Lecanemab予以阿尔茨海默病治疗新的曙光,但创新药研发“九死一生...……更多
老年痴呆的“元凶”或被发现
...2020年12月的一项研究数据显示,我国约有983万人患有老年痴呆症,位居全球第一。更有研究估计,我国老年痴呆患者人数将在2050年突破4,000万人,听到这样的说法,相信多数人也是会感觉到非常的害怕。而临床上我国大约有67%的...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...研究告诉你在现实生活中,血型与大脑衰老速度以及老年痴呆症之间存在关联性,一些研究表明,不同的血型可能导致大脑衰老速度存在差异,并且某些血型可能更容易导致老年痴呆症。一项研究发现,O型血的人在认知能力测...……更多
好的个性降低患痴呆症的几率
...显示,随着年龄的增长,你的好的个性可能会保护你免受痴呆症的侵害。芝加哥西北大学的一个研究小组报告称,某些性格特征,比如尽职尽责、外向和积极,似乎可以降低一个人患痴呆症的几率。另一方面,同样的研究发现,...……更多
超加工食品真的能让我们越吃越傻吗
...经过长达10年的跟踪随访,10年间共有518名参与者发展为痴呆症,其中287人发展为阿尔茨海默症,119人发展为血管性痴呆。摄入量与痴呆症发生率之间的关系为:较高的超加工食品摄入量会导致全因痴呆症发生风险增加51%,血管...……更多
他俩真不愧是抓马CP第一,闹个分手还要直播下烧情书现场...
...要被推翻了。因为,有研究显示:长时间单身,会增加患痴呆症的风险。近日,挪威科技大学的研究人员发现:在不同关系中,单身人群的痴呆症发病率是最高的。与一直保持婚姻关系的人相比,单身的人患痴呆症的风险增加了...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...还监测了受试者2年内的饮酒变化,评估酒精摄入变化与痴呆症发生风险之间的关系,主要变化包括持续不饮酒、戒酒、减少饮酒、维持者以及增加者。在平均6.3年的随访中,共有10万余名受试者确诊全因痴呆症。研究人员通过分...……更多
空气好了自杀少了
...无法应对危机。空气污染还与抑郁症、焦虑症、精神病和痴呆症等神经认知障碍有关。研究表明,严重污染的空气会在7天内导致自杀风险上升。和大多数国家一样,近几十年来,中国的自杀率急剧下降。根据中国疾病预防控制...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...;妻子则认为,多吃鸡蛋对健康没有好处,因为鸡蛋里的胆固醇含量很高,你看,我最近刷到了一篇文章,说一个研究就发现了每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加呢!妻子一边说一边拿出手机翻到这篇文章,没想到...……更多
不想老年痴呆,饮食上究竟要怎么做才好?
...在中国。在受访者中,女性占58%,男性占42%。中国患老年痴呆症死率达34.8%,是全球最严重的国家之一。老年痴呆人群正在快速扩大,据世界卫生组织推测,全球每3秒钟就有一位痴呆症患者产生;到2030年全球患者将突破7800万人...……更多
...。老年人喝咖啡的好处1、老人喝大量咖啡防止能够老年痴呆症研究发现,坚持不懈喝大量咖啡的老人都比不喝大量咖啡的同年龄人在人体层面更有魅力。而且,这种喝大量咖啡的老人,认知能力力衰落也相对性较小。学术研究...……更多
老年痴呆症前34年,就有征兆!上海六院研究:补充这4种营养或可预防中老年人认知功能障碍
《关于消失:死亡率,痴呆症以及消失的含义》这本书中这样描述阿尔茨海默病:“阿尔茨海默病是一个小偷、绑匪、慢镜头杀人犯,它会抢劫、窃取并抹杀一个人的记忆、思想、个性,甚至是一个人的自我。”国际阿尔茨海...……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...材。爱的是鸡蛋丰富的营养,狠的是鸡蛋好像吃多了会有胆固醇方面的问题。近日一关于鸡蛋的消息冲上热搜,说每周吃5个鸡蛋会使糖尿病和高血压风险降低。鸡蛋到底吃还是不吃?每周到底应该吃几个?鸡蛋有什么营养?据...……更多
...界卫生组织(WHO)在2021年9月发布的《公共卫生领域应对痴呆症全球状况报告》,截至2019年,全球有5520万人患有痴呆症(其中65岁以上的人群中,8.1%的女性和5.4%的男性均为痴呆患者),预计到2030年将上升到7800万人,到2050年时...……更多
阿尔茨海默病会家族遗传?女性患病几率高于男性,最小患者年仅19岁
...无问早晚”。近几十年来,我国老年阿尔茨海默病及其它痴呆症的患病率逐年提高,60岁以后,以每5岁大约上升1倍的速度在增加[1],但知晓率、就诊率、治疗率却非常低。因此,提升公众对阿尔茨海默病的认识,积极采取预防...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...老年痴呆:一场可预防的认知风暴在我们的生活中,老年痴呆症似乎是一个遥远而又不可避免的话题。但是,通过深入理解和适当的预防措施,我们可以减少它的威胁。老年痴呆症,尤其是阿尔茨海默病,是影响中老年人群的一...……更多
老年缺乏社交与脑容量缩小存在关联
...缺乏社会交往会令大脑缺少来自对话的刺激,从而增加患痴呆症风险,而依据日本一项最新研究,老年缺乏社交还关联脑容量缩小。研究人员据此认为,孤独可能关联老年人脑容量加速缩小,进而提升痴呆症患病风险,建议提供...……更多
“记性不好”就是阿尔茨海默病?
...识,当发现可疑症状时要及时就诊。根据《柳叶刀》国际痴呆症预防、干预和护理委员会研究发现,有40%的痴呆症可能归因于以下12项可改变的风险因素:缺少运动、吸烟、酗酒、空气污染、脑损伤、缺少社会交往、接受教育不...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...期吃太多嘌呤含量高的食物,会引起血尿酸水平升高,而胆固醇摄入过多,则会使得血液中的脂质含量过高。今天,我们就来扒一扒餐桌上那些——“嘌呤大户”“胆固醇大户”,不想痛风、肾病或血栓、脑梗缠上你,千万嘴下...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...长为9年。研究结果显示,相较于不喝茶的人,喝茶者患痴呆症的风险降低了15.9-18.1%。具体而言,每天饮用3-4杯茶(1杯250ml)效果最明显,可降低20.8%。但也不是越多越好,当超过6杯后,和不喝茶患痴呆风险相当。三、茶叶有没...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...具有患高血脂的风险;2.不健康的饮食习惯:高脂肪、高胆固醇、高糖分的饮食会增加高血脂的风险;3.缺乏运动:缺乏体育锻炼或长时间久坐不动,容易导致体重增加和脂肪堆积,增加高血脂的风险;4.肥胖:超过正常体重范围...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...生素D有助于维持神经系统的正常功能,并且与降低老年痴呆症风险有关,此外,维生素B12也对神经系统的正常功能至关重要,特别是对于维护与记忆和认知能力相关的神经元。牛奶中还含有矿物质如钙、镁和锌,这些矿物质对...……更多
扎心了!研究发现长期单身多种疾病风险增高,还更易患癌
...,在6种不同的婚姻状态中,保持结婚状态的参与者罹患痴呆症的风险最低,为11.2%;与已婚人士相比,单身的人在老年时期发展为痴呆症的风险显著增加73%。②3、发生炎症风险更高2022年1月10日,一项发表在BMJ旗下期刊《流行病...……更多
同型半胱氨酸是啥?升高有啥害处?怎样才能把它降下来?一文说清
...心脏病或中风的危险,而且可以比基因更好的预测患老年痴呆症的危险。事实上,H值可以帮助预报近50多种疾病风险,包括所有会导致早亡的原因。它甚至可以告知你目前的衰老速度。通过反映维生素B营养状况、免疫系统功能...……更多
吃鸡蛋会升血脂增加心血管风险?其实不一定,要看你怎么吃
...直是备受关注的问题。长期以来,人们普遍认为鸡蛋中的胆固醇和脂肪含量较高,可能会增加心血管疾病的风险。然而,随着时间的推移和研究的深入,这种看法已被推翻,而新的证据表明,适度食用鸡蛋与心血管健康并没有直...……更多
胆固醇越低,癌症风险越高,是真的吗?分析下
...要原因,所以长期不吃肉的人未必不会出现高血脂问题。胆固醇越低,癌症风险越高,是真的吗?上海交大研究结果公布很多人把胆固醇视为“洪水猛兽”。甚至认为胆固醇只要偏高就会对身体健康造成影响,但固醇可分为好坏...……更多
...新研究似乎印证了此前一项研究推断——到2050年,全球痴呆症病例规模可能达到1.53亿人,吸烟、肥胖、高血糖和低教育等因素或加剧痴呆风险。如何加剧风险待研究但是,这项新研究仍有两个要点值得关注。一是一个人的整体...……更多
2022-12-24 11:01:00精加工,食品,研究
多吃深海鱼护听力
...损伤对健康的影响较大。《柳叶刀》杂志刊发了一篇有关痴呆症的预防、干预和护理的报告,在综合分析了多项研究后,列出了12种可以引发痴呆症的风险因素,分别是中期的听力损失、创伤性颅脑损伤、高血压、过量饮酒、肥...……更多
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小龙虾批发价下跌餐饮店的小龙虾价格如何
随着小龙虾上市旺季到来,宁波市场的小龙虾价格应声而落,整体售价比上个月下跌两三成,个头小的小龙虾批发价甚至跌破10元/斤
2024-05-16 00:58:00
不管有钱没钱,建议多吃这5样,提高免疫力,补足营养
水果和蔬菜啊,真是好东西,里面满满的都是维生素和矿物质。这些营养可都是我们身体里的免疫系统的小助手,少了它们可不行。特别是那些富含维生素C和维生素A的食物
2024-05-16 06:12:00
俗称“清肠菜”,农村沟边就有,现在采摘正当时,懂它的人都在吃
在农村的沟边上,有一种绿色的小野菜,大家都喜欢叫它“清肠菜”,其实就是水芹菜啦。这菜啊,口感特别好,清新脆嫩,吃了还对身体有好处
2024-05-16 06:13:00
酿米酒,切忌糯米蒸熟直接撒酒曲,多加1步,酒香四溢,出酒量多
米酒,它的名字五花八门,有醪糟、甜酒、酒酿等等,但其实都是一个东西。虽然名字里带有“酒”字,但跟咱们平时喝的啤酒、白酒可是大相径庭
2024-05-16 06:18:00
使劲吃,硒是洋葱10倍!2块一斤的“放心”菜,鲜嫩好滋味
冬天冷飕飕的,啥都在收着藏着,所以咱们作息也得跟着变。得早点儿睡,晚点起,别赶那阴冷的时候出门。等太阳出来了,暖和了,再出门溜达溜达
2024-05-16 06:14:00
蒸鸡蛋羹,不要直接加水蒸,3个重点要牢记,鲜香嫩滑如布丁
平时你有没有特别喜欢吃鸡蛋呀?我猜应该有很多人喜欢吧,毕竟鸡蛋这东西既便宜又好吃,还特别有营养呢!特别是那个蛋白质,含量简直高得让人惊叹
2024-05-16 06:19:00
醋溜白菜的家常做法,脆爽入味醋香浓郁,做出来比饭店的好吃多了
今天,我就给大家分享一个家常的醋溜白菜的做法。别看它简单,其实里面的讲究可不少。想要做得又脆又入味,还真得注意那么几个关键点
2024-05-16 06:17:00
五月,这瓜使劲吃,一清热,二润肺,三明目,当季鲜嫩别错过
五月份啊,吃的那可多了,时令美味样样都有。在这堆好吃的里头,有个看着挺普通的蔬菜,却悄悄地成了大家餐桌上的明星——那就是普瓜
2024-05-16 06:15:00
酸奶,美颜与健康的守护神
1.酸奶你的美颜与健康守护神首先,酸奶是益生菌的优质来源。这些益生菌有助于维护肠道菌群的平衡,促进食物消化,减少胃肠道问题的发生
2024-05-16 06:20:00
重庆来凤鱼的家常做法,又麻又辣又嫩滑,吃起来满嘴留香巴适得很
食材:花鲢鱼调料:油、猪油、泡小米辣、泡姜、郫县豆瓣、干辣椒、青红花椒、花椒粉、辣椒面、生姜、大葱、小葱、白糖、陈醋、料酒
2024-05-16 06:16:00
里脊肉这样做太好吃了,色泽金黄,外酥里嫩,酸甜适口,嘎嘎香
今儿,我就给大家分享一个东北的地道名菜——锅包肉。做法简单得很,看着就让人流口水,色泽金黄,酸甜可口,外酥里嫩,咬一口
2024-05-16 06:17:00
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
《黄帝内经》中有言:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”现代社会,我们面临着各种健康挑战,如何在繁忙的生活中找到自然与健康的平衡点
2024-05-16 06:18:00
蒸馒头,冷水热水区别大,牢记4个诀窍,馒头又白又软不塌陷
北方的朋友们,你们过年都炸年货吧?当然,蒸馒头、蒸包子也是少不了的传统。今天咱们就暂时不聊炸年货,专门说说蒸馒头这档子事儿
2024-05-16 06:20:00
虾仁蒸鸡蛋的家常做法,鸡蛋滑嫩无蜂窝,入口即化,全家人都爱吃
你是否对一成不变的烹饪手法感到乏味?今日,我要向你介绍的是一道低脂且高蛋白的美食——虾仁蒸蛋。其口感鲜美,质地嫩滑,如同细腻的丝绸一般
2024-05-16 06:24:00
做凉拌皮蛋,寓意花开富贵,切记多放3样,不苦不腥也不涩
说到皮蛋,可能有些人会皱眉头,但在我家,这可是个香饽饽。老少皆宜,大家都爱这个味儿。每次买回来的皮蛋,一切为二,摆个漂亮的盘子
2024-05-16 06:20:00