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老年痴呆症前34年,就有征兆!上海六院研究:补充这4种营养或可预防中老年人认知功能障碍
...着共同的身份——阿尔茨海默病患者。阿尔茨海默病,是老年痴呆症较常见的一种,一般高发于60岁以上的老年人,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及...……更多
研究人员:经常上网的人老来患痴呆症风险大约低一半
...员从“健康与退休研究”这项长期研究中提取超过1.8万名中老年人的数据。这些人接受了平均7.9年的随访,最长的达17.1年。研究初始时,他们年龄在50岁至64.9岁之间,均未患痴呆症。研究期间,4.68%的研究对象确诊痴呆症。2020...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
都有:老年痴呆症是一种如影随形的痛苦,一种伴随着岁月逐渐恶化的疾病,随着年华的老去,它的发病率也随之增长,像一团无形的阴影,悄然降临在每一个老年人的生活中。根据统计,我国现有大约800万的老年痴呆患者,...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...航。老年痴呆:一场可预防的认知风暴在我们的生活中,老年痴呆症似乎是一个遥远而又不可避免的话题。但是,通过深入理解和适当的预防措施,我们可以减少它的威胁。老年痴呆症,尤其是阿尔茨海默病,是影响中老年人群...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
张女士的妈妈今年76岁,确诊老年痴呆症已经有六年的时间了。在那之前张妈妈就特别喜欢吃重口的、高脂肪的食物,每顿饭都离不开咸菜,身材自然也比同龄人胖了许多。“最早发现她的情绪和行为改变是在她70岁的时候。”...……更多
做噩梦跟痴呆症之间有什么关系?一文解开疑惑
...难安。如果经常做噩梦就要引起高度重视,有可能增加患痴呆症风险。频繁做噩梦跟痴呆症之间有什么关系?《柳叶刀》子刊发表一篇研究:频繁做噩梦,尤其是一个星期做噩梦次数大于等于一次,可能跟几年或十几年后痴呆症...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...食用一小串葡萄。蓝莓:蓝莓含有花青素等营养成分,对中老年人的认知功能有益。《老年医学系列杂志》上的一项研究表明,每天摄入200克蓝莓,并持续一段时间,可以改善心血管功能。这归功于蓝莓中的花青素,它能改善血...……更多
介绍4招让你预防老年痴呆症
老年痴呆症属于神经系统性病变,起病隐匿,呈慢性进行性,其主要症状是认知功能、语言发生障碍和人格也会发生改变,严重影响社交及生活功能。那么,中老年人该如何预防老年痴呆症呢?如何预防老年痴呆症?1、多做一些...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
导语:老年痴呆症这个看似普通的名词,实际上是一种医学上被称为阿尔茨海默症的疾病。它并非简单的记忆力衰退,而是一种神经衰弱疾病,伴随着大脑的变性变化。这种疾病在临床上具体表现为日益恶化的认知和记忆功能...……更多
老年痴呆可提前十年预测,如何预防?不妨参考下
遗忘是一件可怕的事,老年痴呆症在不经意间“偷走”了无数老人的记忆。一、“老年痴呆”越来越多,祸根是什么?根据国际阿尔茨海默病协会统计的数据显示,目前全球有5000万以上的老年痴呆症患者,预计到2050年患者会上...……更多
...龄的增长,每个人都会出现不同程度的记忆力衰退,但是中老年人与年龄相关的记忆衰退并不一定是痴呆的前驱症状,可能只是一种普遍的良性健忘,是能够被逆转或保持稳定的。记忆力下降分为两种:随年龄增长的良性记忆力...……更多
步行和长寿有何关联
...,促进血液循环,提高心肺功能。2、防止老年痴呆防止老年痴呆症有研究表明,多做运动可以改善人的神经认知功能,减少老年痴呆症的发生。走路是一种很常见的营养运动,能够促进大脑血液循环,提高脑部的供氧量,起到...……更多
上海中重度患者约30万人压力大睡不好觉加大风险
...不同,阿尔茨海默病是持续恶化的。问:阿尔茨海默病和痴呆症有什么区别?答:痴呆症是一类临床综合征,可由多种疾病引起,少部分可逆转。阿尔茨海默病是引起痴呆症最常见的一种疾病,目前不可逆转。问:记性不好就是...……更多
阿尔茨海默病会家族遗传?女性患病几率高于男性,最小患者年仅19岁
...无问早晚”。近几十年来,我国老年阿尔茨海默病及其它痴呆症的患病率逐年提高,60岁以后,以每5岁大约上升1倍的速度在增加[1],但知晓率、就诊率、治疗率却非常低。因此,提升公众对阿尔茨海默病的认识,积极采取预防...……更多
预防老年痴呆,建议改掉这3种不良饮食习惯
...检查。经过检测,李奶奶被诊断为阿尔兹海默症,也就是老年痴呆症,而李奶奶之所以出现这些异常行为,正是阿尔兹海默症的早期症状。 二、女性为什么更易患老年痴呆?根据美国的一项流行病学调查显示,大约有2/3的老年...……更多
...最佳治疗时机。研究表明,一般家庭会拖延3年才给患有痴呆症的老人就医,70%患者的子女或配偶称确诊前并未观察到痴呆症状。张守字提醒,出现以下老年痴呆的早期症状时,家属应提高警惕。记忆力减退:老人会出现近期记...……更多
4样食物,确实对大脑不友好,提醒大家少吃
...大小便不知道要去厕所,随地解决等。2.记忆障碍 早期老年痴呆症患者的性情变化是不科学的,比如敏感性和怀疑。日常生活中的丧失和记忆丧失是老年痴呆症的早期症状。早上说一句话,晚上就忘了。有时候,你甚至记不住...……更多
不想老了痴呆?柳叶刀:做好8件事,或能预防
...点把家烧了。钱大伯的女儿带着他去医院检查,被确诊为老年痴呆症。但目前的医疗手段无法逆转老年痴呆,只能通过药物延缓其进展。眼看着父亲的状况一天比一天差,女儿心如刀绞。一日,钱大伯的女儿出门去买菜,走时叮...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...要。在现代社会,叶酸往往与孕妇健康紧密相关,但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险,维护认知功能,叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么?过量又会带来什么后果?叶酸与中风风险的关系叶酸...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...脑记忆等认知功能的疾病。其中以阿尔茨海默病(俗称“老年痴呆症”)最常见,约占痴呆症患者的60%以上;血管性痴呆、帕金森病和亨廷顿舞蹈症等多种情况都会造成痴呆症。由于该病会损害记忆、语言、视空间、注意力、理...……更多
双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...着年龄的增长,许多人开始担心认知功能的退化,尤其是痴呆症的威胁。然而,科学研究发现,一项看似简单的活动——手指操,竟然有助于保持大脑的灵活性和活力。手指与大脑之间存在着复杂而微妙的联系。每一次手指的活...……更多
不吃早餐真的能使患痴呆的风险增加4倍吗
...风险增加24%。避免头部外伤研究显示,遭受过头部创伤的中老年人患痴呆的风险会增加。日常生活中,开车要系好安全带,体育锻炼前要评估跌倒的风险,必要时使用头盔保护头部避免意外摔伤。在家时也要防止摔倒。保持良好...……更多
除了语言上的表现外,老年痴呆还可能出现这些症状
老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床上表现为认知和记忆功能的逐渐恶化,以及日常生活能力的减退,伴随着各种神经精神症状和行为障碍。根据年龄的不同,分为早发性AD(65岁以前发病)和晚发性AD...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...响。此外,锌还有助于减缓神经退行性改变,这对于预防老年痴呆症尤为重要。 锌缺乏与痴呆风险锌缺乏与认知能力的下降存在直接联系。长期的锌缺乏不仅会影响大脑的学习和记忆能力,还可能增加患上痴呆症的风险。因此...……更多
警惕14个症状,青年人也可确诊阿尔兹海默病
...性发展的脑部退行性疾病,是最常见的痴呆形式,占所有痴呆症中的60%以上,已经成为威胁人类尤其是老年人健康的一个主要病症。除了记忆力减退,阿尔茨海默病还会导致其他认知能力下降,如语言表达障碍、行为异常和情感...……更多
4个动作平时常练习,帮助预防、改善老年痴呆,建议参考下
导语:老年痴呆症又叫阿尔茨海默症,好发于老年人群当中,65岁之后患老年痴呆的风险会不断增加,并且会随着年龄的增长,患病率也会有所升高。老年痴呆属于是一个缓慢进展性的疾病,从发病到丧失自理能力,其...……更多
肥胖会让老人面临哪些困难?一起了解下吧
...经元凋亡加快,就会使得头脑极其不灵活,非常容易患上老年痴呆症。2、易引起肥胖炎症 老年人肥胖时,身体对肥胖的炎症反应会对包括脑细胞在内的多种细胞产生破坏性影响。随着炎症细胞因子水平的上升,就会损害老年人...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...果根据有关研究发现,中老年人多吃坚果能够很好的预防老年痴呆症的出现,因为在坚果中有着丰富的维生素E和维生素C经常吃能够降低血压,预防胆固醇升高所引起的心血管疾病。2.草莓草莓和蓝莓中含有大量的花青素成分,...……更多
如何区别老年痴呆症与健忘症
本文转自:廊坊日报如何区别老年痴呆症与健忘症广西百色市人民医院神经内科 徐鸿老年痴呆和健忘是老年人都可能遇到的问题。虽然它们都与记忆力下降有关,但却是两回事。老年痴呆症和健忘症是老年人群中两种常见的疾...……更多
老年痴呆症的预防与治疗方法
老年痴呆症是指一种智力功能障碍性疾病,因大脑神经细胞的损伤或死亡,导致记忆力、语言能力、认知能力和行为表现等方面严重受损,从而影响老年人的生活质量和自理能力。老年痴呆症是一种渐进性疾病,出现于老年人...……更多
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别不信!身体4个表现看出来你是不是长期喝酒
在日常的社交场合或是独处时光中,小酌一杯似乎成了一种常见的放松方式。然而,当偶尔的举杯变成习惯性的畅饮,身体可能在不经意间透露出一些微妙的信号
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中老年晚上几点睡觉比较好?不是8点,也不是10点!
在岁月的悠悠长河中,中老年人逐渐成为了时间的见证者,他们的生活节奏似乎更加注重和谐与平衡。当夜幕降临,星辰铺满天空,关于何时入睡的问题
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适合腰椎间盘突出的3个练习动作,疼痛或许会慢慢减轻
腰椎间盘突出是许多现代人面临的一个常见问题,它不仅给日常生活造成诸多不便,还可能导致严重的疼痛甚至影响工作。幸运的是,通过一些特定的练习动作
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别人每天精力旺盛,你却一动就累?5点告诉你问题出在哪!
在这个快节奏的社会里,我们总能在朋友圈看到那些似乎永远精力充沛的朋友,他们从清晨的晨跑开始,到夜晚加班后还能活力满满地参加聚会
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人进入更年期阶段会后,这3种营养元素该补起来了
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