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...4个、韭黄250克、小米椒3个、生抽、蒜末、食盐、蚝油、猪油适量。【韭黄炒茭白丝的做法】：第一步：买茭白时，尽量买个头适中的，不要买个头大，或者细长的，这种茭白吃着比较老，把买回家的茭白冲洗干净，然后将它切...……更多
2023-11-22 16:02:00小雪,帮手,全身,还是,茭白,韭黄
...肉类原来的色泽，更别说通过感观来判断新鲜与否。一家猪油店打着这种紫红光的生鲜灯，原本白色的板油已然成了粉红色。一家贵州黄牛肉店铺在肉类展示柜上悬挂着一排生鲜灯，牛肉在灯光下看起来鲜红诱人。熟食店往往使...……更多
2023-11-22 14:30:00长沙,禁令,准备,商铺,农产,市场
...味各异。”江云长的妻子边介绍边拿出锅具，铺上一层薄猪油，煎起了糍粑。没过几分钟，糍粑抛开了冰冷的“面具”，光滑的表面泛起焦黄，内里变得柔软，随着热气膨胀豁开一个口子，猪油香混着米香四散开来。“这样就可...……更多
2023-12-24 08:26:00糍粑,手工,糍粑,江云,糯米,益阳
...龙眼10克，花生米10克，红枣10枚，栗子10克，糯米150克，猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法：（1）将莲子肉、龙眼肉、红枣、花生米洗净，蒸熟。再将栗子洗净煮熟，剥出栗子肉，切成片状。（2）将糯米淘洗干净，加...……更多
2023-12-08 09:58:00食疗养生,食疗,必不可少,养生,传统,我国
...物油。翻拌均匀过后，先放一旁备用，下面锅中加入一点猪油，使用猪油来炒素菜才香。接着把小料倒入锅中，开启小火来翻炒一下，把小料中的香味炒出来，然后把杆子倒入进去，先给它翻炒一下，炒至断生。炒一分钟过后，...……更多
2023-10-24 17:22:00纤维素,红薯,纤维,味道,营养,红薯
...，触摸时不要感觉太湿润。
3、准备一小捆豆腐，一勺半猪油，几根小葱，一小块生姜，适量食盐，少许香油和胡椒粉。制作步骤及技巧
1、将白玉菇和海鲜菇切掉根部后，用清水将其洗净。然后煮一大锅清水，当水烧开后，将...……更多
2024-01-09 11:13:00豆腐,美味,做法,营养,白玉,豆腐
...不妨试试自制红豆沙吧！食材：赤小豆400克，冰糖100克，猪油80克做法：赤小豆浸泡至少2个小时，放入高压锅，加适量清水煮至豆子煮烂后，用勺子背将红豆碾碎压烂，根据自己的口味放入白砂糖或者冰糖，加入适当猪油充分搅...……更多
2023-01-10 20:36:00红豆,养生,夏日,红豆,赤小豆,功效
...着特别滑嫩，不管是做干锅包菜还是清炒包菜，都少不了猪油，如果少了猪油，炒出来的包菜口感会差很多。3、很多人想包菜炒都好吃，就会加老干妈、豆瓣酱等等调料，其实炒包菜时，适当加一些干辣椒、蒜末，然后用猪油...……更多
2023-12-27 06:09:00秘诀,五花,五花肉,食盐,陈醋,生抽
...饭，是上海人年夜饭餐桌上的压轴甜点。“传统做法是用猪油拌糯米饭，重油重糖。我们做的素八宝饭不用猪油，但食材、做法都有讲究，也很香甜。一是豆沙要现做的，在炒制过程中加入了瓜子仁等干果。拌糯米饭采用熬制过...……更多
2024-02-08 15:13:00嘉定,环卫工,八宝饭,八宝,上海,志愿者
...蕾故事。
首先，我们需要准备用料。你需要中筋面粉、猪油、水、糖粉、低筋面粉、豆沙馅、全蛋液和黑芝麻。这些简单的食材将在制作过程中融合在一起，创造出一道口感酥脆、内馅香甜的美味。第一步，我们开始制作油皮...……更多
2024-01-09 06:23:00外皮,豆沙,一口,醇厚,饼干,美味
...脂肪。提高判断油的能力，避免买到用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪代替猪油、黄油、棕榈油等饱和脂肪，还要将每日盐摄入量控制在5克以内。2、适量运动适量适度的运动可以锻炼心肺功能，增强骨骼肌肉的韧性，提高免疫力...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...：豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。做法：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡萝卜能让颜色和营养都更加丰富；豌豆苗清...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...用。第三种：蒜香木耳菜【原材料准备】：木耳菜300克、猪油、蒜瓣、食盐、鸡精、蚝油适量。【蒜香木耳菜的做法】：第一步：将木耳菜择干净，然后用流水将木耳菜冲洗干净，接着将木耳菜中的水全部沥干即可备用。第二步...……更多
2023-11-14 21:26:00食物,抗癌,有利,木耳,鸡精,食盐
...焖水芋时，只需要在锅中放少许底油，然后将五花肉中的猪油煸炒出来和水芋一起炒，这样能使水芋吸收了猪油的香味，从而使芋头吃着更香。3、给水芋调味时，不需要放太多的调料，基本的葱姜、食盐、生抽就可以使水芋吃...……更多
2023-11-14 21:45:00有利,食物,身体,就是,五花,五花肉
...上下蒸笼，再蒸约5分钟，便可取出装盘，边装边淋上熟猪油、麻油、酱油。这时一盘清香四溢、热气腾腾的烧卖就呈现在你眼前，趁热食用，清香滑软、其乐无穷。宁化的裹“包子”（又叫芋子饺）， 相传起源于唐代末期宁化...……更多
2024-02-09 01:20:00宁化,美食,长命,馅心,宁化,烧卖
...、柿饼、冬瓜糖、莲子、桂圆肉、乌枣、葡萄干、白糖、猪油。做法：先将糯米洗净煮成饭备用，干果均切成丁，用白糖、猪油与糯米饭一起拌匀，分成等量若干份，用新鲜荷叶包起来装碗蒸半小时，扣入大碗即成。 ……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
...好了，我亦能名正言顺地玩火。接着，外婆会从老式花色猪油盆里挖出一勺凝结成块儿的猪油敲着锅底放入热锅，听着猪油在锅里滋滋融化，感受炊火在烤得通红的脸颊跳动，烟火似在心头也升腾了一遭。等火熄柴烬，钳出未燃...……更多
2024-01-03 01:43:00腾腾,热气,烟火,皮卡,土灶,皮卡车
...味精1克，辣椒(红，尖，干)10克，花椒3克，白砂糖2克，猪油15克做法1.鱿鱼须洗净加盐码味，放入沸水锅中氽一下捞出；2.香芹洗净切“一字条”；3.锅中放猪油烧热，下干辣椒节、花椒、姜丝略炒，续下鱿鱼须同煸，调入盐、味...……更多
2024-02-20 12:48:00素鸡,芹菜,鱿鱼,做法,美食,推荐
...准备做皮需要的食材：250克面粉，水50克，1个鸡蛋，30克猪油把鸡蛋打到又水的盆里，再把猪油倒上，用筷子搅匀。
搅匀后，倒入准备好的面粉，用筷子搅成棉絮状后，再用手揉成光滑的面团，醒30分钟。再准备做馅的食材：生...……更多
2024-02-24 15:22:00城里人,农村,保鲜袋,面粉,剂子,擀面杖
...是我国特有且最为古老的木本食用植物油之一。1.富含单不饱和脂肪酸。山茶油富含单不饱和脂肪酸(MUFA)，其中油酸含量高达80%左右。MUFA 可以帮助降低血液中坏胆固醇水平，从而有利于降低心脏病和中风的风险。像地中海饮食...……更多
2023-12-24 18:14:00山茶油,山茶,原因,山茶油,山茶,脂肪酸
...炒了，锅热多点的油然后倒入笋块进行烹炒。油建议使用猪油味道和食用口感会更好，把春笋煸炒至金黄微焦的状态。
4、然后倒入一大碗水，并加入所需要的调味料。烧煮至即将收汁的状态，用少许的水淀粉勾芡一下。这样味...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...：豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。
做法步骤：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡萝卜能让颜色和营养都更加丰富；豌豆...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...部分，它营养价值更高。少放肥肉丁，用植物油替代部分猪油来制作。在炸酱里多放点蘑菇笋丁豆子之类的配料，也能让酱的咸度下降。吃的时候酱别放得过多。其次，每餐200克蔬菜，即便吃炸酱面也不能忘记。美食达人表示，...……更多
2023-01-09 21:11:00暑气,炸酱面,炸酱,健康,炸酱,炸酱面
...小。推荐食谱：【蒜香茼蒿】食材准备：大叶茼蒿一把、猪油一勺、食盐半茶匙、蚝油少许、大蒜适量
把茼蒿叶子掰下来，用清水浸泡一下，清洗干净。大叶茼蒿的气味要比细叶茼蒿浓郁，如果不喜欢大叶茼蒿，可以买那种细...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...和矿物质，但某些营养素如蛋白质、铁、维生素B12和n-3多不饱和脂肪酸等在植物性食物中相对较少。长期只吃素食可能导致多种健康问题，此外，一些研究表明，长期素食可能增加肿瘤的发生率，尤其是某些种类的癌症，如乳腺...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...帮助，使人体神经系统更健康的成长。一般的鱼类都含有不饱和脂肪酸，容易被人体吸收和转化，并且不饱和脂肪酸有助于降低人体内的血液胆固醇含量，加上鱼类的脂肪含量较低，常吃鱼肉有助于降低胆固醇。鱼肉虽好，但这...……更多
2024-01-30 22:18:00心脏,鱼肉,物质,身体,含量,人体
...炒萝卜片的灵魂了，缺一不可。2、锅烧热，加入适量的猪油，用猪油炒出来的萝卜片更好吃，猪油化开之后加入切好的姜丝，爆出香味；姜丝爆出香味之后，加入萝卜片，大火翻炒1-2分钟，翻炒到萝卜片稍微变软，加入半碗清...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...是很好的蛋白质来源。此外，鱼类也是不错的选择，富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。3.粗细搭配，多吃全谷物全谷物，如糙米、燕麦、藜麦等，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于消化、控制血糖和降低慢性...……更多
2024-03-16 13:59:00人和,实话,医生,健康,素食,健康
...物，这些物质对人体安康不利。此外，海鲜类食物中的多不饱和脂肪酸在加热过程中也容易被氧化，失去原有的营养价值。第三类食物是银耳和木耳等菌类食物。这些食物在烹饪过程中需求较长时间的加热，以充沛释放其中的营...……更多
2024-03-25 10:34:00加热,致癌,米饭,食物,医生,最好
...枪鱼等是他们的常见食物，这些鱼类富含有益健康的长链不饱和脂肪酸。日本人饮食中红肉的比例相对较低，研究表明，较少摄入红肉可以降低某些癌症的风险。
清淡饮食：在烹饪过程中，日本人倾向于尽量保持食物的原味，...……更多
2024-01-23 12:37:00祸根,元凶,胃癌,餐桌,食物,日本
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在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
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弘扬中华瑰宝邮票文化，献礼75周年盛世，2024甲辰龙年，宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际，以高端文创品牌真龙天子为依托
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江南时报讯 为提升社区居民的健康素养，近日，苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
现在冬天的时候，我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭，尤其对于寒气重的人来说，体内阳气减弱，抵抗力下降，所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多
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第一、肾虚腰不好腰膝酸软，欲望强烈，阳强易举，时间不行，身上发热，盗汗，难入睡，舌苔少，或者是红舌，无苔。其原因是体内阴液亏虚
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患者，男，48岁症状：平时欲望强烈，敏感，但是时间比较短，宗筋疲软，晚上睡不着觉，出虚汗，平时脾气急躁，心情焦虑，并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
很多人，身体里都有淤血，出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好，就拿来服用，发现效果不大，其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
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要想提高免疫力，就要先补气。体内正气足，邪气不入侵。三个中成药上补肺气，中补脾气，下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒，补肺气
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第一，看腰我们知道腰为肾之府，如果肾虚了，那么首先我们能够感受到异常的就是腰，无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚，都会影响到腰
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第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
如果说心阳就像天上的太阳，那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精，这个精化成两股力量，一股叫肾阴，一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
首先，欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候，欲望就比较的强，每天好像欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气不足，人也容易睡不着，晚上睡不着，白天没精神。引起失眠的原因有很多种，归根到底，还要从阴阳失衡的角度分析！《黄帝内经》中记载
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第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦，经常肋骨下疼痛，脾气也是非常的暴躁，经常头晕头胀，眼睛干痒疼痛，大腿根潮湿黏腻，舌头红
2024-07-16 20:54:00