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第一,看腰
我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰,腰会感到酸或者是酸痛,尤其是行完房事后还会加剧腰部的酸痛。
第二,看头发
中医说,肾之华在发,如果肾虚了,很容易就会影响到肾精的充足与否,而肾精又影响着头发的发育,如果肾精亏虚了,就容易导致脱发和白发的发生。
第三,看唾液
肾之液在唾,唾液是肾精所转化而来,被肾气推动,布输于舌下,唾液能够滋润嘴唇与口腔,如果肾虚的话,就会导致嘴中的唾液量减少,从而导致感到口干舌燥,而喝水也不能缓解这种情况。
第四,看小便
肾主水,也就是说肾承担着主持和调节人体水液代谢的作用,其中关键的就是肾阳对水液的气化,如果肾阳虚的话,就会导致肾阳的气化作用减弱,导致小便频多且清长,有的患者夜尿也会增多,造成频繁起夜的结果
第五,看手脚
肾主一身阴阳,为水火之宅,寓真阴而涵真阳,五脏六腑之阳,无肾阳不能温煦。如果肾阳亏虚,那么就不能很好地温煦五脏六腑、手脚四肢,造成四肢不温、手脚发凉,出现畏寒怕冷的情况,而且在冬天这种情况会加剧很多。
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快照生成时间:2024-07-16 23:45:01
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