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阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
...鸡蛋液中裹匀,确保豆腐均匀地裹上一层蛋液和面粉。4.炸豆腐:锅中倒入足够的植物油,火候烧至7成热,然后将裹好面粉的豆腐块逐个放入锅中小心炸制,炸至表面金黄酥脆即可。5.沥油:将炸好的脆皮豆腐捞出沥油,用厨房...……更多
“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软
...遇见别手软,错过等一年。今天大强推荐2道荠菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:荠菜馅饺子做饺子馅花椒必不可少,花椒炒干,炒出香味,晾凉之后倒入蒜臼中,捣成粉末状备用。剁肉馅最好用三分肥七分瘦的前腿肉...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...丁;2.豆腐切丁;干辣椒切段,生姜切丁;3.炸花生米;炸豆腐;炒配料;4.炒莴笋,胡萝卜;加入豆腐;勾芡出锅;菌菇虾仁豆腐汤食材准备:虾仁、豆腐、海鲜菇、鸡蛋、姜丝、葱花。做法流程:1.清洗干净海鲜菇,然后热锅...……更多
夏天出汗多,多吃这个菜,补水润燥,软嫩鲜香
...将面条放在碟子的底部,然后用蒸锅蒸10分钟。7.将糯米丸子取出备用。重新加热平底锅,下油爆香,放入葱姜、红椒,用水拌匀,煮至有淀粉的浓稠汤汁,浇上芡汁,加酱油、盐煮滚,熄火。将熬好的汤倒进去。8.这个冬瓜豆腐...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...饪方法,如茼蒿拌木耳、清炒茼蒿、茼蒿肉丸汤。 推荐食谱一:【茼蒿拌木耳】准备食材:茼蒿、木耳 、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下:1. 茼蒿洗净切段,锅内加水烧开,放入茼蒿,焯水30秒后。捞出过凉...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...有助于滋润肺脏,养血安神等,是非常养人的食物。推荐食谱:莲藕蒸肉1、将莲藕清理干净,切成片状,尽量切得薄一些,这样其质地会更加柔软。2、在切藕之前就在锅内加入开水烧,水开之后,直接将切好的藕片放进去,煮...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱:西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中,加入食盐腌制一段时间腌出水分。2、往肉馅中倒入葱花,再加入适量生抽、蚝油、老抽、胡椒面和食盐搅拌...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...入睡,睡眠质量都能提高不少呢!给大家安利个超好吃的食谱——香蕉派,真的超级赞??!这个香蕉派做起来也超简单,香蕉的甜香和派皮的酥脆,一口咬下去就是满满的幸福感,简直是人间美味啊!大家一定要试试看,绝对不...……更多
...并为广大市民、广大家庭送上新春祝福!第一道 【四喜丸子】 寓意:福、禄、寿、禧1.将猪前肘肉剁成肉馅,装入盆中,加入葱末和姜末,加入生抽、老抽、盐、香油朝一个方向搅拌至肉馅上劲。2.加入莲藕末和馒头渣或者面包...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...菜品的鲜味和口感,也有助于菠菜保持鲜绿色。四、韭菜丸子韭菜丸子是一道美味可口的家常菜品,选用新鲜的韭菜和优质的肉类制作而成,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进消化,调理脾胃。韭菜丸子制作简单,口感...……更多
打卡太原火爆卤煮店,一天只卖一锅,每天只有140人能尝到
...火烧油豆腐打底,主要材料有猪小肠和猪肺、生面火烧、炸豆腐片、血豆腐等。待到肠、肺烂熟,火烧煮透又不脱形的时候捞出,小肠切段,肺、火烧、炸豆腐切块,浇卤汁,加蒜汁、酱豆腐汁、香菜,醋、辣椒油根据个人的不...……更多
三伏天结束,多吃这种“白色食物”,润秋燥,清肺热,顺利过秋季
...,大家可以参考学习,都是营养好吃,不上火的家常菜。食谱一:萝卜丝煎蛋汤食材:1个萝卜、2个鸡蛋、枸杞、葱花香菜等。做法:①萝卜去皮擦丝备用;鸡蛋打入锅中煎熟荷包蛋,用铲子切成块捞出备用。②热锅倒入适量清...……更多
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
...疫力,具有暖胃补气的作用,霜降后进补首选牛肉。推荐食谱:土豆烧牛肉【食材】:牛肉、土豆、胡萝卜、葱、姜、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、料酒、白糖、花椒粉【做法】:1、牛肉用清洗浸泡1小时,中间多换几次水...……更多
...峰期,崔友民一家格外忙碌。门前稻场上晾晒着炸丸子、炸豆腐,空屋里梁上挂满了腊鱼腊肉,“欢迎在外游子回家坐一坐,聊一聊,来年又是一个富裕年”。 ……更多
襄阳牛肉面,yyds!1400多名大艺展参演学生爱上襄阳味道
...,“还有豆腐面、炸酱面都很好吃。”“襄阳豆腐面里的炸豆腐味道不错,很入味。”北京航空航天大学管乐团的逯化和六十多名同学一起来到襄阳参加大艺展开幕式,他说,同学们都对襄阳牛肉面、襄阳豆腐面印象深刻。“前...……更多
...名词。除了烧麦,都一处的干炸小丸子、炸三角、烧饼、炸豆腐、粟米粥等等都非常值得一尝。 ▲干炸小丸子 二、进宫做肘子的天福号 慈禧老佛爷酷爱天福号的肘子,为了能及时吃到,还特意赐给天福号一块进宫腰牌。天福...……更多
中国六大 “补肾猛将”,建议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺。一、生蚝推荐食谱:蒜蓉烤生蚝食材:新鲜生蚝、大蒜、小米椒、葱花适量、生抽、蚝油、盐做法:1、刷洗生蚝外壳后,用开蚝刀小心撬开生蚝,保留一半壳,取出蚝肉冲洗干净,再...……更多
血脂高的人不能吃面条?提醒:若想稳定血脂,尽量远离这4种素食
...莲藕含水量高,淀粉含量低,更适合高脂血症患者食用。炸豆腐。豆腐本身是一种营养丰富的素食,但油炸后其脂肪含量会明显增加。而且,在烹饪过程中经常会再次加入油,这进一步增加了油炸豆腐的脂肪含量。对于高脂血症...……更多
我家拿手过年菜|豆皮肉卷一卷一蒸即可上桌,方便快捷又营养!
...有各地的特色菜系,每个家庭也有每个家庭的特色菜谱。齐鲁晚报·齐鲁壹点推出“我家拿手过年菜”新春互动征集,面向天南海北的壹粉们征集自家的拿手过年菜。2月9日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报...……更多
...的红烧肉片、带汤的马莲、虾米烂糊白菜、糯糯的甜米、炸豆腐海带、酥肉腐竹,吃完六个碗,一茬席在一杯大锅砖茶水中结束。彼时农村尚无乐队,无论红白喜事都是蒲州梆子。乐队通常有六七人,既演奏乐器又兼着唱腔,或...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...每天吃一点,疏肝气清肝火,身体更健康。一、韭菜推荐食谱:韭菜炒回锅肉食材:五花肉、姜末蒜末,花椒,韭菜做法:1、五花肉冷水下锅,放入花椒,姜片,料酒大火煮开,去除浮沫,转小火煮40分钟,捞出切成薄片2、起...……更多
中伏20天,无论有钱没钱,多吃这4种伏阳食物
...把面粉和面粉混合在一起,揉成一团。5、将挤压好的肉丸子放入六成热,用中火慢慢煎,反复翻炒,让肉丸子受热均匀,大概3-5分钟左右,皮呈金黄色,香脆可口的肉丸子便可上桌。 建议菜谱[泡椒鱼主要成份甜椒,大蒜,小...……更多
母亲“忙年”
...骨、炸鱼、炸鸡块等等。过去可没有这些东西炸,炸萝卜丸子是我家的传统。母亲把萝卜刨成丝剁碎,再加上剁碎的白菜叶、大葱,豆腐也是必不可少的,是用那种卤水做的豆腐,母亲说用卤水做的豆腐硬实,炸出来会蓬。菜馅...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...抗力,预防感冒等疾病。山药的四种美味做法:一、山药丸子汤材料:山药:250克;猪肉馅:200克;青菜(如菠菜或小白菜):适量;姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量步骤:1.将山药...……更多
它是“洗肠草”,便秘的人可以多吃,肠道不堵了,排出宿便一身轻
...全是天然的调理!接下来,我将分享几道简单实用的韭菜食谱,不管是平时的家庭晚餐还是偶尔想变换口味的时候,这些菜都能让你轻松享受“洗肠”之旅。推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜含有丰富的维生素A、C、以及钾和铁,能...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...拌均匀‬上劲‬。(3)带上一次性手套取适量肉馅团成丸子状,锅中热油下入肉丸炸至金黄色捞出。(4)锅底留油,爆香葱蒜加入一碗水、老抽半勺、生抽1勺,下入肉丸子大火烧开转小火煮20分钟。(5)大火收汁,出锅摆盘装...……更多
适合孩子吃的火锅配菜非常多,既要考虑营养,又要确保孩子的喜好
...大脑发育有益。选择新鲜鳕鱼,切成薄片。五、其他类1.丸子类:可以选择一些口感软嫩的丸子,如鱼丸、肉丸等。这些丸子通常含有丰富的蛋白质和淀粉,适合孩子食用。2.面条:面条是一种易消化的主食,可以选择一些细面条或...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
...差不多熟了就加点清水,大火烧开。然后拿勺子把调好的丸子馅儿放锅里煮会儿,加点盐和胡椒粉调调味儿。等丸子都浮上来了,撒点葱花,就能出锅了。这丝瓜丸子汤,简单又好吃,赶紧试试看吧!五、来一碗丝瓜豆腐蛋汤吧...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软天冷了,就喜欢吃点炸丸子,尤其是炸肉丸子,吃起来外酥里嫩,鲜美多汁,一口就上瘾。炸好的肉丸子除了直接吃,还能做炖菜、蒸菜,怎么做都好吃。炸肉...……更多
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
...喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!1、莲藕推荐食谱【炸藕夹】食材:莲藕两节、250克猪瘦肉、100克面粉、50克淀粉、2克泡打粉、3个鸡蛋、生姜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、香油、花椒水、葱花1、新鲜的莲藕两...……更多
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西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00