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小葱能不能拌豆腐?小葱拌豆腐,家常美味竟如此不简单!
告别单调,小葱拌豆腐也能吃出新花样!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊小葱能不能拌豆腐?小葱拌豆腐,美味又健康,您试过吗?嘿,朋友们,今天咱来聊点家常的——小葱拌豆腐!您...……更多
家常白菜豆腐烧法,美味鲜香还下饭,实惠又好吃,全家都爱
...准备】关键食材包括:鲜嫩的白菜、香滑的豆腐、清香的小葱、辛香的小米辣和味浓的大蒜。辅助调料包括生抽增添鲜味,老抽提色增香,陈醋调和口感,蚝油增鲜提味,白胡椒粉增香去腥,糖调和味道,水淀粉勾芡增稠。【制...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...哦!蒜薹炒肉采买清单:300克猪肉片、200克鲜蒜薹、5根小葱、3瓣大蒜、1小块姜、2汤匙生抽、1汤匙料酒、1/2茶匙盐、1/4茶匙糖、适量食用油制作步骤: 1.准备食材:将猪肉切成薄片,鲜蒜薹洗净切段,小葱切段,大蒜和姜切末...……更多
胆固醇的“克星”,不是韭菜,而是它,每天坚持吃,宣肺祛痰
...它,每天坚持吃,宣肺祛痰,身体强壮有力推荐食谱一:小葱拌豆腐给大家分享一道清淡爽口的小葱拌豆腐。首先根据我们自己的喜好来选择嫩豆腐或者是老豆腐。先给它剃成厚片。我选的是嫩豆腐。这样的话,家里老人和小孩...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...食材选购:娃娃菜、火腿肠、黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的,火腿肠要注意去除外包装纸,黑木耳要先用温水泡软,再切...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
...。【平菇炒鸡蛋】准备食材:平菇,鸡蛋2个,小米椒、小葱、大蒜,2勺生抽,适量的盐和鸡精。1、平菇切掉根部掰成小朵,煮锅中加入适量的清水煮开,焯水1分钟捞出控干水分。2、小米椒洗净切碎,小葱切段,大蒜切碎,2个...……更多
鲜嫩蚕豆“邂逅”臭豆腐 散发浓郁豆香
...特的香味,让人回味无穷。 所需食材:蚕豆、臭豆腐、小葱、小米辣; 制作过程: 1.小葱切末,小米辣切小段后备用; 2.将臭豆腐煎至两面金黄后,依次摆入砂锅底部; 3.热油后,倒入蚕豆翻炒; 4.加入小米辣、小葱继续翻炒...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...准备如下:备好平菇,打入两个鸡蛋,再准备些小米椒、小葱和大蒜。调味料则需2勺生抽,以及适量盐和鸡精。 1、首先,将平菇的根部切除,然后掰成小朵状。接着,在煮锅中加入适量的清水并加热至沸腾,随后将平菇放入...……更多
豆腐与它绝配,简单煮一煮,做法简单,营养美味,不懂太可惜
...要感觉太湿润。 3、准备一小捆豆腐,一勺半猪油,几根小葱,一小块生姜,适量食盐,少许香油和胡椒粉。制作步骤及技巧 1、将白玉菇和海鲜菇切掉根部后,用清水将其洗净。然后煮一大锅清水,当水烧开后,将双菌放入锅...……更多
一人食也精彩,自制五道家常美味,爽口又解馋,做法超简单
...料:豆腐一盒(内脂豆腐那种),洋葱一颗,大蒜几瓣,小葱一撮,辣椒粉适量,生抽、蚝油各来点,植物油少许就行。咱们就简单说说这些食材吧,豆腐滑嫩,洋葱提味,大蒜和小葱增香,辣椒粉让味道更火辣,生抽和蚝油调...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...食材至关重要。新鲜猪肉质细嫩,豆腐嫩滑入味,新鲜的小葱和蒜头能为菜品增添更多的香气。此外,红油豆瓣酱的选择也需谨慎,要保证口感浓郁有层次。2、巧妙腌制猪肉 为了让肉末更加入味,腌制的步骤至关重要。在将猪...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...摆放在盘子里,水开上锅蒸40分钟。4.出锅撒上小米辣和小葱花即可。豆腐蒸虾仁食材准备:玉子豆腐、鸡蛋、虾、生姜、小葱、料酒、生抽、淀粉。制作过程:1.豆腐切厚片码入盘中。2.生姜切丝,小葱切长段。3.虾去皮和虾线...……更多
糖尿病食谱--小葱拌豆腐
材料:豆腐、小葱、盐、辣椒油等做法:1.将豆腐切成小块,通常大小为1厘米见方。2.小葱洗净后切成葱花。3.将切好的豆腐放入热水中焯水,以去除豆腥味,然后捞出并放入冷水中过凉。4.焯水后的豆腐沥干水分,放入盘中。5....……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...冬瓜材料简单、做法简单、人人喜爱的素菜食材:冬瓜、小葱、蚝油、清水、油做法:1、冬瓜去皮切厚片,葱切细,准备好耗油,锅中放油,先放一大半的葱花,10秒出香,倒入冬瓜翻炒,少加点水,盖上锅盖,小火闷煮。2、...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...腐调料:油(花生油和猪油混合)、姜片、蒜瓣、切碎的小葱、醪糟汁、盐巴、料酒和胡椒粉,这些就是今天烹饪的秘密武器啦!制作流程来啦,手把手教你如何操作:买回来的鲫鱼得好好处理一下,先给它洗个澡,洗得干干净...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...味喜好选择不同的蔬菜组合,使菜品更加丰富多样。五、小葱拌豆腐:小葱是一种碱性食物,富含维生素C、维生素K等多种营养素,有助于促进新陈代谢、调节体内酸碱平衡。搭配细嫩的豆腐,口感清爽,营养丰富,是春季一道...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...;-几片虾皮;-一块生姜;-3瓣大蒜;-一块嫩豆腐;-几根小葱;-适量食用油和食盐;-少许香油和蚝油。2、制作步骤:-将娃娃菜切去根部,一片一片洗净,然后切成若干段备用;-将小葱切成小圈圈;-生姜切成细丝,大蒜切成小...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...红烧肉采买清单:500克猪肉五花肉、生姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、料酒2汤匙、酱油2汤匙、冰糖适量、清水适量、大料2颗、八角2颗、桂皮适量、食用油适量、盐适量、鸡精适量、步骤:1准备食材:将猪肉五花肉切成2cm见方的小...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...以了;二、鸡蛋 推荐做法:蛤蜊蒸蛋食材:蛤蜊、鸡蛋、小葱、蒸鱼豉油、香油1:蛤蜊吐沙吐干净,锅中加水,烧开放入蛤蜊煮至开口,捞出;2:鸡蛋打入碗中,加入盐,打散,加入蛋液2倍的水,过筛一下;3:将蛤蜊放入蛋液中...……更多
豆腐和它天生一对,高蛋白,好营养,简单炖一壶,快要鲜到骨子里
...、烹饪神韵:锅中烹制滋味,鲜美情意渐浓热锅凉油,将小葱段入锅炒香,随即加入捏碎的豆腐块,不停翻炒至金黄。然后加入泡发的虾皮,炒匀后倒入适量温水,煮至水开。调味盐和胡椒粉,加入切好的茼蒿段,再次煮开后即...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...3.调制酱汁,均匀淋于皮蛋和豆腐上,再撒上些许装点的小葱,清新可口。柠檬泡椒凤爪柠檬泡椒凤爪麻辣鲜香,入口酥软多汁,是不可多得的美味佳肴。凤爪富含胶原蛋白,搭配柠檬酸甜和泡椒辣味,美味诱人。烹饪技巧简单...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,好吃又下饭,做法超简单
...入锅中,迅速翻炒使其均匀裹上酱汁。随后,撒入切好的小葱末和炒熟的花生米,增添香气和口感。接着,加入鸡精一勺提鲜,白糖一勺增添甜味,白芝麻两勺增添风味,以及十三香一勺增添复杂香气。这样炒制出来的菜肴既美...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...道菜的步骤如下:材料:八爪鱼、韭黄、干辣椒、生姜、小葱、盐、香油。制作方法:1、将八爪鱼洗净,切成小段。2、准备好韭黄、干辣椒、生姜和小葱,备用。3、将八爪鱼焯水后沥干备用。4、炒香葱姜丝,加入韭黄和八爪...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...更是营养丰富。食材准备:三文鱼头老豆腐番茄调味料:小葱、生姜、柠檬汁、料酒、胡椒粉、食盐制作方法:三文鱼头清洗干净后切开,用水冲洗。豆腐切块,番茄切丁,小葱和生姜准备好。豆腐焯水时加入几滴柠檬汁,去腥...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...,继续焖煮片刻。 4.上菜享用:最后,撒上一些切好的小葱段,即可关火盛出食用。这道菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤就制作完成了。菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤的美味与营养菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤是一道色香味俱佳的补钙汤品。菠菜和豆腐都...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...一下。食材清单:猪蹄3个;白糖200克;二锅头100毫升;小葱2根;姜3片;醋3两;炖肉包1个。操作步骤:1、猪蹄洗干净用白水泡2-3个小时;泡好后用刀从中间一劈两半;2、锅中放入少许油;加入白砂糖炒糖色;看到锅中糖变颜...……更多
蒸鸡蛋羹,用开水还是凉水?牢记3个要点,毫无气孔,嫩滑如豆腐
... 【【蒸鸡蛋羹】】需要准备:鸡蛋、温水、盐、香油、小葱和蒸鱼豉油。想要自己做个简单的蛋炒饭吗?告诉你,一个人吃饭的话,其实两个鸡蛋就足够了。找个碗,把鸡蛋轻轻磕进去,加点盐调调味,然后用筷子搅一搅,让...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...红柿炒鸡蛋西红柿两个,打十字花刀加入开水,好去皮,小葱,清洗干净之后改刀切成葱段,西红柿烫好之后,皮轻松的剥掉。对半切开,一分为二,改刀切成大小均匀的块。装入盘中备用。小碗中打入四个的鸡蛋,加入一丢丢...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...豆皮‬食材:豆腐皮‬、青椒‬、黑木耳‬、干辣椒‬、小葱‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、老抽‬、郫县豆瓣酱‬、食盐‬、白砂糖‬做法:(1)豆腐皮冲洗一遍切块,青椒洗净,去蒂去籽切块,黑木耳洗净泡发,干辣椒切...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...粉勾芡,出锅即可食用。番茄炒鸡蛋食材:番茄、鸡蛋、小葱、姜、蒜、生抽、蚝油、白糖、番茄酱、食用油做法:1、番茄洗净背部划十字开水烫一下去皮,小葱切段,蒜、姜切成末备用;2、鸡蛋加适量盐打散,锅内放少许油...……更多
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本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
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立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
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丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
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“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
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健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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