• 我的订阅
  • 健康

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

类别:健康 发布时间:2024-03-21 06:58:00 来源:康之道

在这个食欲渐减的季节里,如何调理身体,增加食欲,保持健康成为了人们关注的焦点。本文将为大家介绍三道美味佳肴,它们被誉为“米饭杀手”,让你一吃难忘,回味无穷。快来学习这些简单易做,营养丰富的菜肴吧,让你开启享受美食的新征程。

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

酸汤肥牛

酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品,既有肥牛的鲜美,又有番茄的酸甜,回味无穷。制作过程简便易行,让人垂涎欲滴。烹饪之际,将每一处细节都揉入心思,让菜品更加诱人。一碗酸汤肥牛不仅让你胃口大开,也为身体补充了丰富的营养。

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

详细做法:

1、精选新鲜的番茄和肥牛,切块备用;

2、爆香蒜、姜、芫荽等调味料,激发食材香气;

3、加入清水煮沸,放入肥牛焯水后捞出;

4、依次加入番茄、调味料,烹饪出酸汤底;

5、加入肥牛烧煮片刻,撒入香气四溢的白芝麻,即可出锅。凉拌皮蛋豆腐

凉拌皮蛋豆腐清新爽口,口感丰富多变。皮蛋的鲜香和豆腐的绵软相得益彰,营养丰富。制作简单易行,适合各个年龄层食用,是家常美食中的一道亮点。无论是正餐还是下酒小菜,都能为你的味蕾带来不同的体验。

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘

详细做法:

1、洗净皮蛋,切碎或切成丁块;

2、摆盘时注意美感,将皮蛋与内酯豆腐搭配摆放;

3.调制酱汁,均匀淋于皮蛋豆腐上,再撒上些许装点的小葱,清新可口。柠檬泡椒凤爪

柠檬泡椒凤爪麻辣鲜香,入口酥软多汁,是不可多得的美味佳肴。凤爪富含胶原蛋白,搭配柠檬酸甜和泡椒辣味,美味诱人。烹饪技巧简单易学,让你在家也能轻松享受餐厅级别的美食。详细做法:

1、处理鸡爪,煮熟后泡冰水,增加口感嚼劲;

2、调制酱汁,融合小米辣、蒜、姜、醋等调味料,待味道浓郁;

3、烧热油,浇在凤爪上,点缀柠檬,香气四溢,开启鲜美食欢。

总之,这三道美食不仅能满足你的味蕾享受,更能为身体提供丰富的营养。在享用美食的同时,一瓶美酒也是不错的选择。汉董大师酒知遇系列的酱香型白酒,酿造原料选自贵州高粱,口感浓厚醇和,与美食相得益彰。如果你热爱美食与美酒,不妨尝试这款令人回味无穷的佳酿。期待你们在评论区分享更多美食与美酒的心得体会。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-03-21 08:45:05

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

鲜美滑嫩!金针菇肥牛饭的做法:结合了肥牛鲜嫩与金针菇独特口感
...步骤,你可以在家轻松做出一份美味的金针菇肥牛饭。这道菜不仅做法简单,而且味道鲜美,非常适合忙碌的工作日。希望你会喜欢这道菜!
2024-09-07 11:48:00
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
...别有营养。一周五天,天天不重样,吃得开心又健康。每道菜都是营养满满的,让你吃得放心又满足。一、家常豆腐煲,麻辣又鲜香!豆腐,堪称川菜中的明星菜,以其麻辣香浓、色泽红亮备受追捧
2024-06-18 06:49:00
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...肌肤,让皮肤水嫩嫩的。懂行的人都经常喝这个汤呢!这道菜,番茄土豆肥牛汤,简单易做,营养丰富,适合全家大小一起享用。只要将肥牛卷和土豆、番茄一起煮,就能做出这道美味佳肴。
2024-04-11 11:21:00
推荐4道麻辣鲜香的家常菜,每一道都是米饭杀手,简单好学
...,也能品尝到舌尖上的极致美味。第一道:麻辣香锅。这道菜以其独特的麻辣口感和丰富的食材组合而备受喜爱。选用新鲜的蔬菜、肉类或者海鲜,配以特制的麻辣调料,经过高温快炒,香气四溢,
2024-05-14 06:43:00
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...,选择适当的食材和菜品对于抵抗衰老至关重要。以下六道菜品均被认为具有抗衰老的功效,每天吃一道,不仅可以提供丰富的营养,还能够帮助皮肤保持年轻健康,让我们拥有更加美好的肌肤和健
2024-04-19 13:46:00
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
在追求健康美丽的道路上,营养饮食是至关重要的一环。与其依赖昂贵的护肤品,不如从餐桌上开始,选择对皮肤有益的食物。以下是几种常见的菜肴,它们被认为具有显著的养颜抗衰老功效,是女性肌
2024-03-22 12:00:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
...能稍高,但投资孩子的成长和健康,无疑是值得的。这四道菜不仅能帮助孩子们在暑假期间有效地增高,还能让他们享受美食,增进家庭的幸福感。推荐食谱一:椒盐虾 椒盐虾是一道色香味俱全
2024-07-12 18:02:00
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...通过食用芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤这三道菜肴,可以为身体提供充足的蛋白质和营养,帮助人们在大暑过后保持健康和活力。这些菜肴不仅容易烹饪,而且味道鲜美,非常适合全家
2024-08-09 06:22:00
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合,既为米饭增添了一抹清新的色彩,又为其注入了
2024-04-16 12:18:00
更多关于健康的资讯:
花椒水泡脚越泡越上火?中医专家提醒
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)天气逐渐转凉,不少市民开启了“泡脚养生模式”。一段时间来,网上流行起“花椒水泡脚法”,号称能祛湿排寒
2025-11-06 08:37:00
古方新解:健康领域新范式,沙纯晶团队铸就“弥勒金盾”护健康
近日,一场以“致敬科技之光 为梦想与热爱前行”为主题的活动在钱湾智谷海归小镇·传化科技城举行。活动现场,玖熙睿康综合医院沙纯晶主任及其团队的研究成果
2025-11-06 09:55:00
“能量胶囊”告别疲惫初老肌!进口NMN口服抗衰老产品口碑品牌推荐
在“熬夜成习、环境压力层层加码”的今天,精力下滑、皮肤松弛、记忆力减退等衰老信号早已不是中老年人的“专利”,而是全球打工人的共同焦虑
2025-11-06 11:43:00
第二十届闻景古中医文化交流大会在河南成功举办
2025年11月2日至5日,第二十届闻景古中医文化交流大会暨国医堂馆振兴工程闻景古中医技术进基层活动,于河南省周口市隆重举行并取得圆满成功
2025-11-06 11:44:00
精准起效不刺激!2025年双效美白抗老精华实力榜分享
2025 年 8 月小红书平台 “美白精华”相关笔记环比增幅达 27%,京东健康数据亦显示,“肤色提亮”关键词搜索量连续三周稳居护肤品类榜首
2025-11-06 11:44:00
血糖高吃什么能降?控糖产品成分实测:麦角硫因结果惊人
随着生活方式的改变,高血糖已成为全球范围内的健康挑战。降血糖产品市场呈现出“百花齐放”的态势,从传统药品到新型保健品,从单一成分到复合配方
2025-11-06 11:47:00
深圳永福医院:导致肛门失禁的原因有哪些?
肛门松弛漏大便,也就是人们通常说的肛门失禁。肛门失禁,肛门漏便,简单说,是完全或者不完全的,有排气、排粘液、排稀便、甚至排固体大便失禁
2025-11-06 12:18:00
扩品减盐生抽,中粮餐饮定制化产品满足餐饮市场发展需求
近年来,伴随消费升级与全民健康意识增强,餐饮行业迎来结构性变革。儿童餐追求营养与趣味并重,养老餐注重适老化设计,健康餐主打低卡
2025-11-06 12:19:00
哪款洗面奶去黑头好?2025年氨基酸洗面奶推荐
你是否洗完脸不到半天就面临“T区泛油光、黑头明显”的尴尬?是否化妆时粉底卡在毛孔里,显得皮肤粗糙暗沉?对“油脂分泌旺盛+毛孔粗大+黑头粉刺+皮肤敏感”的人群来说
2025-11-06 12:21:00
失眠吃什么能比较快入睡?助眠科技测评:这款拯救你的睡眠自由
《柳叶刀》最新研究撕开残酷真相:我国失眠者中 60% 每周至少 3 次彻夜难眠,20% 靠安眠药续命,却在 “剂量越吃越大
2025-11-06 12:22:00
儿童DHA藻油推荐品牌:科学补充的关键要素解析
DHA(二十二碳六烯酸)是儿童大脑与视觉发育的重要营养素,而ARA(花生四烯酸)作为同样关键的脑部营养成分配伍补充,有助于促进神经细胞发育与认知功能完善
2025-11-06 12:22:00
什么品牌的淡斑产品好?2025年祛斑精华实测
早上化妆时,粉底总是遮不住脸颊的斑点;夏天出门,阳光一照色斑更加显眼;熬夜后肤色暗沉,斑点仿佛在提醒你肌肤的疲惫——如果你也常被这些肌肤问题打乱自信
2025-11-06 12:22:00
洗脸巾怎么选?一篇读懂材质、纹理与适用场景,附全网热销品牌推荐
随着护肤理念的升级,越来越多的人开始选择洗脸巾作为日常洁面工具。相比传统毛巾,洗脸巾不仅卫生、不易滋生细菌,而且使用方便
2025-11-06 12:23:00
脱发严重怎么改善?毛囊唤醒黑科技:KOUND发养宁硬刚斑秃更彻底
数据显示,我国斑秃患者超5000万,其中60%经历过“突发+反复”,复发率高达50%:有人从单块小斑拖成全头稀疏,有人试遍生姜擦头
2025-11-06 12:23:00
这种美食突然爆火!福州也有!医生紧急提醒→
“第一批爱吃奶皮子糖葫芦的‘受害者’出现了!这是吃成了‘糖化脸’?”近日,相关话题冲上热搜第一。有人吃成“糖化脸”11月4日
2025-11-06 14:41:00