“生命的温度”：烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”

胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上，Ta们用大爱守护生命，用坚毅担起希望，用奉献诠释信仰，在平凡中成就生命至上的崇高事业。为表达对医生无私奉献和辛勤工作的敬意，提升医生职业形象，恰逢第七个中国医师节，胶东在线网站联合烟台市卫生健康委开展“生命的温度”主题宣传。让我们一起走进烟台山医院中医科，了解“三伏灸”的奥秘。

溯源千年智慧：探寻三伏灸的古老起源与深厚底蕴

《黄帝内经》中说：“针之不及，药之不到，必须灸之。”

灸是最为常见的中医适宜技术之一，45度艾条点燃后烧灼或熏烤人体穴位，以刺激皮肤或血脉，达到治疗的效果。三伏灸指的是在三伏天做艾灸，利用的是“冬病夏治”的理论，借助天时，经医师辨体辨证施灸，预防和治疗多种慢性疾病。艾叶属于纯阳之物，艾灸可起到扶阳固本、温通经络、驱寒利湿、调整阴阳、增强体内正气、提高机体免疫力的作用。

“在古代，先民们偶然发现被火灼伤能缓解某些病痛，这发现逐渐开启了灸法治疗的大门。”烟台山医院中医科主治医师尹静介绍道，“中医认为，冬季易发作或加重的虚寒性疾病，比如常见的咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎，还有遇冷就腹泻、关节冷痛、体虚易感冒等，其根源在于体内阳气不足，寒邪凝滞。而夏季，尤其是三伏天，阳气最为旺盛，此时借助艾灸的温热之力，刺激特定穴位，能够有效地补充人体阳气，驱散深藏体内的寒邪。”

“从古代的医学典籍到现代的临床实践，都证明了三伏灸在防治虚寒性疾病方面的显著效果。这是中医对自然规律和人体生命活动深刻认识的体现，也是我们传承千年的宝贵财富。”尹静说。

创新优化实践：推动三伏灸的现代发展与成效提升

“为给患者带来更好的治疗体验和效果，我们科室的三伏灸在传统基础上不断进行创新和优化。”尹静拿起一根精心制作的灸条展示，“这里面不仅有优质的艾草，还添加了约十种经过精心挑选的活血、温补、通络、祛湿的药物成分。这些药物相互协同，使得灸条的火力更旺，渗透力更强，疗效也更为显著。”

走进治疗室，一位患者正安静地躺在治疗床上接受三伏灸治疗。医生指着患者身上的穴位解释道：“在穴位选择上，我们以督脉为主，同时根据患者的具体病情和体质，灵活搭配涌泉、神阙、气海、关元、足三里、三阴交等穴位。比如，督脉被称为‘阳脉之海’，艾灸督脉能够激发一身的阳气，对于虚寒症状有立竿见影的效果；涌泉穴位于足底，肾经起始之处，艾灸涌泉可以引火归元，调和阴阳；神阙、气海、关元等穴位则具有培元固本、扶正祛邪的作用；足三里是保健要穴，能增强体质；三阴交则可以调理肝脾肾三经。通过这些穴位的合理搭配，能够达到扶正祛邪、调和气血、平衡阴阳的目的。”

在科室的案例展示墙上，挂满了患者送来的感谢锦旗。医生指着其中一幅锦旗说：“这是一位 60 多岁的过敏性鼻炎患者送的，她在病情严重时发展成了过敏性哮喘，生活质量受到极大影响。经过我们的三伏灸系统调理，症状得到了有效控制，发作频次显著减少，病情也不再继续发展。还有这位年轻的支气管肺炎术后患者，由于手术创伤，抵抗力极差，每逢气候变化就容易发病。经过我们的三伏灸治疗，现在身体状况明显改善，肺炎发作的频率大大降低，生活又重新充满了阳光。”

科学施治引领：普及三伏灸的正确认知与健康未来

“虽然三伏灸疗效显著，但它并非适用于所有人。”尹静说，“比如发烧的患者，此时体内正邪交争，艾灸可能会加重病情；艾灸部位皮肤有破溃的，容易引发感染；孕妇，尤其是孕早期，艾灸可能会影响胎儿发育；还有空腹或过饱、极度疲劳虚弱、醉酒、血糖血压控制不佳、经期有特殊情况的人群，都需要谨慎选择。”

“如今，随着群众健康意识的不断提高，三伏灸逐渐被大众所了解和接受。”尹静的语气中带着一丝欣慰，“但同时，我们也发现仍存在一些问题。部分群众对三伏灸一知半解，甚至存在一些误解，还有一些不良商家打着中医的幌子，夸大宣传，误导消费者。这就需要我们加强宣传和科普，让大家正确认识三伏灸，选择正规的医疗机构进行治疗。”

尹静强调：“同时，我们也要跟大家普及，三伏灸与现代医学技术并不是相互排斥的，而是相辅相成的关系。三伏灸等中医方法可以从根本上调理身体，增强体质，提高免疫力，减少疾病的复发。通过中西医结合，为患者制定个性化的治疗方案，实现从治标到治本的逐步转变，这才是我们追求的目标。”

近年来，人们对健康的重视达到了前所未有的高度，中医治未病的理念更加深入人心。烟台山医院中医科不仅在三伏灸方面取得了出色的成果，还积极开展了诸多特色中医适宜技术，如东氏针法、岐黄针、岭南火针、靳三针、通元针法，特色灸法有雷火灸、督灸、温针灸。还有其他一些适宜技术像穴位贴敷、揿（qin）针、耳针、拔罐疗法、放血疗法等。此外，先进的现代化仪器如中医经络检测仪等也为患者提供了更精准的诊断和治疗依据。埋线疗法因其便捷高效，特别适合上班族，两周一次的治疗频率，在调气血、调睡眠、改善月经不规律等方面效果显著。

中医三伏灸，承载着千年的智慧，融合了现代的创新，正以其独特的魅力为广大群众的健康保驾护航。随着中医的不断发展和普及，三伏灸等传统疗法将在健康领域发挥更加重要的作用，为更多人带来福祉，为健康中国的建设添砖加瓦。