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女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...内雌激素的稳定,从而起到缓解衰老的目的。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄也是爱美女人的好帮手,它里面的胶原蛋白,对女人的爱极好。搭配黄豆一起做美食,营养高,味道鲜美,养人又养生。食材:1黄豆一些,猪蹄2个,冰...……更多
立夏后,少吃猪肉,试试这3种植物肉,营养满满
...植物肉,它们既好吃又有营养,对身体可好了!一、说到黄豆肉啊,那可真是一道美味佳肴!黄豆和肉的完美结合,让人垂涎欲滴。每一口都能尝到黄豆的香醇和肉的鲜美,简直是下饭神器啊!不信你试试看,保证让你吃得停不...……更多
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物要吃!
...下面给大家分享一道大豆的美味吃法,一起来看看吧。【黄豆猪蹄汤】准备食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、生姜、大蒜、料酒、枸杞、小米椒、香醋、味极鲜、花椒面、盐、鸡精 泡黄豆:准备适量的黄豆,捡出发霉干瘪的豆...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...富,真是夏天的好选择啊!推荐一个超赞的做法:西红柿黄豆汤,简单又美味,值得一试哦! 这西红柿黄豆汤啊,简直就是夏天里的清凉小宝贝,简单又营养。来,跟着我学学怎么做吧!首先呢,得准备点西红柿和黄豆。把西...……更多
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
...既能喝汤又能下饭的麻辣红烧猪蹄】想要炖出美味的猪蹄黄豆汤,有个小技巧得分享给你。黄豆得提前泡个3小时,这样炖出来的汤更香浓。等猪蹄炖了有30分钟左右,就可以把泡好的黄豆和红枣加进去了,再一起炖个20分钟,那...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...辣椒油,拌均匀6泼到鸡肉上面,拌均匀即可。第三道:黄豆焖猪蹄猪蹄里面满满的胶原蛋白,对人体爱护极好,搭配黄豆一起炖着吃,黄豆的香味与猪蹄融合,猪蹄软烂,黄豆可口,是一道人人爱吃的美食。食材;猪蹄2个,黄...……更多
过年炒蒜苔,直接下锅炒可不行,少了这两步,味道可就差远了
...备用。4.接下来,我们在锅里加点儿油,烧热后先放一勺黄豆酱进去炒香。接着再放入蒜苔快速翻炒,让蒜苔裹满酱。然后加入肉丝继续翻炒,大概炒个30秒就可以关火了。喜欢鸡精的朋友可以加点儿鸡精,味道会更鲜美。就这...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...棚”的菜品,每天轮换着吃,比吃那些保健品还管用呢!黄豆啊,这可是个好东西!大家肯定都认识,黄豆营养价值高,口感也不错,做法还多。黄豆炖汤、炒菜、做豆腐,样样都行。家里常备点儿黄豆,想怎么吃就怎么吃,方...……更多
“夏补钾,体不乏”,三伏天多吃6种高钾食物,浑身有劲,精神足
...时候,撒上一点鸡精,将炒好的红米苋菜盛出装盘。二、黄豆推荐食谱:黄豆肉沫烧豆腐食材:豆腐、猪肉、蒜末、小米椒、青椒、熟黄豆做法:1、豆腐切对角线 再切片备用。黄豆可以提前一晚泡发 第二天再煮熟,或者用黄豆...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...豆芽,咋就这么招人喜欢呢?豆芽,那可是大豆、绿豆、黄豆这些豆子的嫩苗儿,里头可有好多好东西呢,像蛋白质、纤维、还有维生素C这些营养成分都有。它的热量低,水分又多,特别适合想减肥的朋友们。还有啊,豆芽里...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...皮肤紧致、比护肤品强!比同龄人“老得慢”。第一种:黄豆 黄豆是豆类的一种,个头小,但是营养高,特别是富含黄体酮和大豆异黄酮,这些成分,对女人的爱极好,节女性体内的激素水平,延缓衰老,还滋补身体。推荐吃...……更多
三伏天,遇见这5种食材抓紧吃,全身是宝,营养美味精神好
...拌一拌,然后就可以装盘端上桌,享受美味啦! 【五、黄豆芽】黄豆芽富含钾元素,能减轻乳酸积聚,助你舒缓疲劳,使身体焕发活力。此外,常吃黄豆芽还能降火,有效预防“烂嘴角”问题。推荐做法:【黄豆芽炒粉条】1....……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...准备好包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、白糖、黄豆酱和食用油,这些就是我们今天要用的食材和调料啦!1、先把粉丝放到冷水里泡个半小时,让它变软后把水倒掉。记得别用热水,不然粉丝会发黏,炒的时候容易粘...……更多
不管卤什么肉,用这个配方,隔条街闻着都香,越嚼越香还酥烂入味
...角、香叶、干辣椒、花椒,还有调料生抽、老抽、冰糖、黄豆酱、料酒、食盐和甜面酱。这些食材和调料都是厨房里的常客,准备好了就可以开始我们的烹饪之旅啦!首先,把牛腱子洗得干干净净的,然后放进冷水锅里。记得加...……更多
三月饮食忌辛辣,生姜羊肉少沾边,多吃“养肝菜”五样,身体更康
...小米椒2个泡发木耳30克调料:葱1段、姜1块、料酒15克、黄豆酱5克、甜面酱5克、生抽10克糖5克,盐5克、干淀粉3克。做法:1、猪肝用水清洗后,放在盐水中浸泡2小时以上,用一点白醋渍一下,再用清水冲洗干净。猪肝泡好了得好...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...他蔬菜制作豇豆炒青菜,不仅口感清脆,而且滋味美妙。黄豆——豆浆 黄豆富含大豆异黄酮和高质量蛋白质,对预防干燥有很好的效果。制作豆浆也是一种简单方便的方法。首先,准备一些红枣、花生米、小米、糙米和黄豆,...……更多
自制豆腐脑,1把黄豆做3碗,步骤简单,细腻嫩滑,零失败零添加
我实在无法想象,一把黄豆放进锅里,竟然能变成一大锅豆腐脑。提到北方的早餐,那真是品种丰富、特色各异。煎饼果子的味道香美,油条金黄酥脆。包子则皮薄馅大,而胡辣汤则是麻辣鲜香、内容丰富。糖火烧则散发着香...……更多
豆芽营养丰富,口感清脆,配上辣椒油更美味
...被称作是“天然的鸡精”。市场上的豆芽通常分为两种:黄豆芽和绿豆芽,吃起来都鲜嫩爽口,它们的区别不仅仅在口感上,营养价值也有所不同。黄豆芽的原材料就是黄豆,具有清肺热、利尿解毒、滋润皮肤等功效。它的蛋白...……更多
秋天,吃南瓜山药不如吃它,正大量上市,才3元一斤,营养又便宜
...口,好吃又下饭!食材:鸡翅、芋头、豆瓣酱、辣椒粉、黄豆酱、蚝油、生抽、番茄酱做法:1、鸡翅两面划刀,焯水备用2、锅中放猪油,爆香葱蒜,加入豆瓣酱、辣椒粉翻炒,加入鸡翅翻炒均匀,加入半勺黄豆酱、一勺蚝油、...……更多
三伏天,这菜要抓紧吃,清热解毒又养颜,鲜香脆嫩,越吃越开胃!
...大蒜、生姜、小米辣、食盐、鸡精、生抽、蚝油、老抽、黄豆酱、食用油详细步骤:1、先把空心菜叶子摘下来,可以留下晚上炒着吃,再改刀讲台切碎,不需要切的太碎,再放入大碗中,加入一点食用油,搅拌均匀,先放一旁...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...吃。猪蹄沾料碟很绝!汤很清淡小朋友也可以喝。 三、黄豆焖猪蹄食材:猪蹄、黄豆、土豆、大葱、生姜、干辣椒、山奈、八角、桂皮、香叶、花椒做法:1、土豆切块泡水,黄豆提前泡发。猪蹄冷水下锅焯水,加入葱结、生姜...……更多
三伏不补,夏天受苦,吃4样扶阳食物,强脾胃强免疫,舒服过夏
...、青红辣椒、香菜、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、鸡精、黄豆酱、老抽、食盐、啤酒、开水详细步骤:1、准备半只鸡,剁成大块,用清水洗干净,装进大碗中,加入生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、鸡精,下手抓拌均匀,让鸡肉充...……更多
对肾特别好的6种菜,秋天要多吃,减轻肾脏压力
...正是薯芋类食物丰收的时节。如红薯、芋头、山药,不仅美味可口,而且营养丰富,淀粉含量也高,与其作为“蔬菜”,其实更适合作为主食的一部分。薯芋类食物大部分蛋白含量较低,同时富含碳水化合物,能够为身体提供稳...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...变了色,再把葱花放进去一起炒,炒出香味后,再加一勺黄豆酱,继续炒到酱香味出来。接着把土豆、茄子和香菇都放进去,炒匀了后加些水,让水刚好盖过菜。然后大火烧开,继续炖5分钟就好了。这道菜之所以鲜美可口,黄...……更多
介绍白菜包子的做法
...猪肉、虾米音乐、牛羊肉等食物,能够让小笼包的味儿更美味可口,假如嫌不便,自然还可以做简易的白菜馅包子。文中给大伙儿详细介绍白菜包子的做法大全!牛羊肉白菜包子用材原材料使用量牛肉白菜黑木耳香莱盐麻椒油黑...……更多
不论炖什么肉,只要记住有这3种香料,炖出来的肉又香又入味
...!接下来,我就简单跟大家说说炖肉时那些香料怎么用。黄豆炖猪蹄,这道传统佳肴,营养满满,味道超赞!它富含蛋白和胶原蛋白,吃了能补充体力,让身体更棒。简单又美味,真是健康好选择!首先,咱们得把食材备齐:猪...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...的汤汁泡软不要太好吃了。第三样;毛豆毛豆是未成熟的黄豆,春季也正是吃它的时候,是一种生长在春季的豆类蔬菜,是很多人喜爱的美味之一。毛豆不仅口感鲜香脆嫩,而且营养价值极高,有“营养豆”的美誉,是春季餐桌...……更多
黄豆粉的神奇魅力:营养价值与五种美味做法详解
黄豆粉无疑是一颗闪耀的明星。它不仅富含多种营养元素,还具有丰富的口感和多样的烹饪方式。今天,我们就来深入探讨一下黄豆粉的魅力,以及如何用它制作出五款美味佳肴。一、黄豆粉的营养价值黄豆粉是由黄豆研磨而...……更多
这4道菜,拌饭真的巨好吃,做法简单,吃一次就上瘾,下饭又解馋
...一、美味鸡蛋酱准备好了没?咱们要用的材料有:鸡蛋、黄豆酱、辣椒酱、生抽、老抽、生姜、香葱、蒜瓣,还有食用油、青椒和花椒粉,这些可都是咱家厨房的常客啊!现在,咱们就可以开始大展身手了!把三个鸡蛋打进碗里...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
色泽亮丽的黄豆芽是许多家庭餐桌上的常客,不仅美味与颜值并存,就连营养价值也是让人称赞,老话也常说:春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。所以,到了春天,自然要吃芽菜。而且黄豆芽是由大豆种子发芽而成的嫩苗,...……更多
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以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
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2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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