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糖尿病食谱——三色拌菠菜
材料菠菜250克、鸡蛋1个、粉丝1小把、植物油、食盐、醋、姜、蒜适量,芝麻油适量做法1.鸡蛋磕进碗里,加少许盐,打散成蛋液,倒进平底锅煎成蛋饼后切丝备用。2.烧开一锅水,放进切成两段的菠菜,放油、盐,煮开后捞出...……更多
宝宝晚上睡觉留夜灯吗?白天睡觉要静音吗?很多爸妈都做反了
...活。医生耐心聆听了他们的做法,然后开始分享一些关于婴儿睡眠的科学观点。医生解释说,婴儿的睡眠周期与成人不同,他们的深度睡眠阶段较短,更容易被周围环境影响。他提到了一个研究,该研究指出,宝宝在轻微但一致...……更多
“饿瘦”不如“补瘦”,10月当早餐,健胃补脾,“补”出好身材
...要300克山药、70克水和180克小米,一起打成糊状。用这个食谱的话,你只需要取270克糊就行啦!170克面粉,3克酵母粉,还有20克糖。食材准备好。小米在水里泡了一晚,然后加了山药段进去。把这个东西放进破壁机里,加点水(...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...加少许白糖翻炒均匀就可以出锅了。第二种:百合 推荐食谱【干锅百合】具体做法:1、同样做法很简单但是又很有档次的一道菜。把鲜百合切去两头,然后掰开百合瓣洗净,控干水分备用。2、把适量生抽、蚝油、料酒、白糖...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...、做汤还是凉拌,都能让人感受到一丝清凉和惬意。推荐食谱:丝瓜小炒肉食材准备:冬瓜、五花肉、大蒜、生姜、小葱、小米辣、食盐、食用油、料酒、生抽、蚝油、香油详细步骤:1、准备几根丝瓜,它的皮比较硬,先把它...……更多
...怎么避免宫外孕?不管是自然受孕,还是人工授精、试管婴儿等辅助生殖手段,都避免不了宫外孕。只要有怀孕的可能,就会有宫外孕发生的可能。五 怎么发现宫外孕?育龄期女性一旦用验孕试纸测出怀孕,建议及时到正规医...……更多
10个月婴儿顺利切除耳垂肿物
...切除术。(医院供图)由于多种原因,在外科手术上,对婴儿的手术一般都比成人的难度要大,在耳朵这样比较小的器官上更甚。近日,一名10个月零4天的患儿在南宁成功进行了耳垂肿物切除术。目前,患儿术后恢复良好,无并...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...朋友,可以适量吃一些莲子,对身体有诸多益处。 推荐食谱:素炒莲子食材准备:莲子、菱角、莲藕、青红菜椒、大葱、大蒜、食盐、鸡精、食用油详细步骤:1、准备新鲜的莲子,把它剥去外壳,清洗干净;新鲜的菱角剥壳,...……更多
长期失眠,建议多吃这6种天然褪黑素食物,改善睡眠,倒头就睡
...黑素食物,改善睡眠,让你到点倒头就睡!一、核桃推荐食谱:芝麻红枣核桃饼食材:黑芝麻150克、核桃20克、红枣20克、蛋清一个、蜂蜜15克、玉米淀粉10克做法:1、红枣剪成小丁,核桃装在保鲜袋里用擀面杖敲碎,如果是生的...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...烧菜的时候,可以酌情多放点醋,开胃增香好处多。推荐食谱:醋泡花生米1、准备200克饱满的花生米,用清水将表面的浮尘洗干净,接着放到大碗里,加宽水泡一个小时以上。如今温度还是比较高的,我们最好放到冰箱冷藏以...……更多
“5月吃三红,一年病不沾”,3红分别指的啥?夏天要懂得吃
...、提高蛋白质消化都有很好的效果,真是太实用了!推荐食谱:【牛腱子烧西红柿】咱需要的食材就这么几样:牛腱子肉400克,西红柿得准备两个,再来点植物油、盐,还有香叶、桂皮、八角、花椒这些调料。酱油和鸡粉也别忘...……更多
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
...家这6种白色食物的做法,一起来看看吧。一、山药推荐食谱:山药炒牛肉食材:山药、牛肉、红薯粉、生抽、香菜做法:1、山药去皮洗净切块备用,香菜切好备用。牛肉逆着纹路切好,加红薯粉和生抽腌好。2、锅热入油,放牛...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...多,每100g海带含有246mg钾。今天大强用海带推荐2道美食食谱,供大家参考。 推荐食谱一:凉拌海带丝干海带抖一抖脏东西,接下来蒸锅水提前烧水,我们把海带直接放入蒸锅中蒸十分钟左右,十分钟后直接把海带取出来,放入...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...中的粉尘杂质,从而把体内的有害物质给排出体外。推荐食谱:炒猪血所需材料:猪血500克、豆瓣酱(剁碎)50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。制作步骤:1、将猪血入沸水锅中略煮,...……更多
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
...常大的好处,护肝的小伙伴们可以多吃哦!一、韭菜推荐食谱:韭菜香干炒火腿饭桌上经常出现的一道菜,简单又嘎嘎香,没有复杂的调味,几分钟就能完成!食材:香干、韭菜、火腿、葱、蒜、小米辣做法:1、油热放葱蒜爆香...……更多
“春尝鲜,病不沾”,春天三鲜该吃了,采摘期短,遇见可别不懂吃
...都爱叫它“菜王”。真是春天里不可或缺的美味啊!推荐食谱:【凉拌春笋】咱要做的这道菜得准备这些材料:新鲜的春笋、来俩小米辣、大蒜三瓣儿,别忘了凉拌酱油和盐,这些可都是关键!1、先把春笋好好洗洗干净,然后...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...人回味无穷。〖食材小集〗白菜叶、香菇丁、嫩豆腐块、小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下:首先我们来处理白菜,洗干净后,给它稍微烫一下水,大约一分钟就行,别...……更多
1岁男童腹中竟有个小宝宝:医学罕见
...中胎”,发病率为1/50万-1/100万。据了解,寄生胎和连体婴儿并不相同,两者最大的区别是寄生胎是死的,连体婴儿是活的。尽管寄生胎寄主能大概率存活,但是也有一定危险,胎内胎的包块会随着寄主的成长而增大,会压迫临...……更多
孕妇早餐食谱早饭很重要,对孕妇而言更关键,吃好第一餐,能给自己和肚里的宝宝补充营养成分!下边为大家强烈推荐几种孕妇早餐食谱。1、鲜虾海菜馄饨汤:原材料:新鲜虾150克,馄饨皮50克,海菜5克,虾米皮10克,黑木...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...硫素和吲哚-3-甲醇等物质,都具有不错的抗癌作用。推荐食谱:浇汁西兰花准备食材:西兰花、大蒜、小米辣做法步骤:1.西兰花切成小朵,洗净备用。2.起锅烧水,水开放少许食盐,倒入西兰花焯水1分钟,控水捞出过凉。3.西...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃这菜,简单省事,开胃下饭,越吃越过瘾
...佳肴,简单又好吃,越吃越有味。【【泡椒蒜苗炒鸡杂的食谱解析】】买120克新鲜的蒜苗(蒜苗叶子香味独特,当配菜特别好吃,吃了还想吃,能提升食欲),几个小米辣,几个泡椒,几个干辣椒,生姜切片,大约300克的鸡胗(...……更多
钟嘉欣晒三胎女儿照片,小宝宝吐舌头好可爱,曝光三胎中文名字
...的晒了出来,只见梁紫琳身穿粉色棉绒连帽宝宝装,躺在婴儿床上,水汪汪的大眼睛紧盯镜头,小嘴巴微微张开,肉嘟嘟的小脸蛋很是可爱,看着就让人喜欢。小宝宝坐在婴儿椅上,笑的非常开心,一看就是=被妈妈逗笑了,舌...……更多
【科普营养】缺乏维生素B1 能让人抑郁?维生素B1 严重不足的饮食方式,您中招了几条?
...至还有一些破坏维生素B1 的因素。我的学生们在制作营养食谱的时候,都有一个同感:如果不吃全谷杂豆,如果主食食量比较小,特别是在设计减能量的减肥餐的情况下,把一日所需要的维生素B1 凑够实在是太困难了。我们自以...……更多
“春后吃四鲜,一年病不沾”,立春过后,“四鲜”是啥?要懂得吃
...野菜,都是大自然的馈赠,口感独特,味道好极了!推荐食谱:【香葱炒野菌】需要的东西有:野生菌、大蒜头、炒菜油、香葱、盐巴,还有辣椒粉,就这么简单!采完菌子回来,咱们得好好洗洗,洗得干干净净的。然后啊,得...……更多
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
...好吃健康0添加,家人顿顿吃不腻!一起来看看吧!推荐食谱一:豌豆白凉粉 食材准备:豌豆淀粉、清水、葱花、蒜末、小米辣、热油、生抽、香醋、食盐、鸡精、白糖、辣椒油详细步骤:1、准备两个同样大小的碗,一个碗中...……更多
大脑发育黄金期只有一次?0-3岁宝宝辅食补DHA很重要
...宝宝精心准备几款富含DHA的辅食,宝妈们可以尝试做做!食谱推荐:三文鱼蛋黄粥、米饭鱼丸、香芋鱼饼三文鱼蛋黄粥三文鱼含有丰富的DHA,有助于婴儿大脑和视网膜的健康发展。蛋黄含有高质量的蛋白质和卵磷脂,有助于婴儿...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...高达350毫克,是牛奶的3倍还多,营养也比较丰富。推荐食谱:萝卜樱子菜团摘好的胡萝卜樱子,放在盆中,倒上水清洗干净,锅中倒入适量的水,水开之后把胡萝卜缨放进去焯一下水。然后捞出放在冷水中过凉一下,挤出多余...……更多
美国弃婴箱开始重新出现,生了娃不想要,就可以放进去
...子虽然外表简陋,但并不是普通的储物箱,它们是为初生婴儿设立的“婴儿箱”。这些婴儿箱的用途和中世纪的“弃婴桶”相似,当时一些医院、教堂、孤儿院经常会放置一些圆桶在附近收集弃婴,避免未婚母亲把无法抚养的初...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
...种高蛋白食物,让你越吃越健康。一、豆类及豆制品推荐食谱【腐竹炒芹菜】具体做法:1、首先把腐竹掰成长短合适的段放进碗中,往里加入温水和适量食盐搅匀,再盖上盖把腐竹浸泡开。食盐可以加速腐竹吸收水分,使腐竹...……更多
一根头发丝在婴儿喉咙里打结
本文转自:海南特区报一根头发丝在婴儿喉咙里打结紧紧缠住七个月宝宝的“小舌头”省人民医院医生全麻手术取出宝宝嘴边的头发另一端在喉咙深处。(医院供图)本报讯 谈起前几天的经历,患儿妈妈陈女士(化姓)仍心有...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00