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冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
...饭菜,肉沫娃娃菜炒蛋、杏鲍菇炒肉、肉沫鸡蛋和豇豆干五花肉,都是既美味又有助于温阳补气的理想选择,既能满足口腹之欲,又能为寒冬储备充足的能量和阳气。一、肉沫娃娃菜炒蛋材料:娃娃菜 200克;猪肉末 100克;鸡蛋 ...……更多
“小雪到,冬来俏”,建议多吃这“冬日4宝”,营养丰富味道好
...营养丰富,且口感丰富,吃上一口,暖到心里。一、豆角五花肉材料:豆角300克;五花肉200克;姜蒜适量;生抽2勺;老抽1勺;料酒1勺;盐适量;白糖1小勺;食用油适量;辣椒(可选)适量步骤:1. 准备食材:豆角去两端,摘...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...炒香。3.加入豇豆翻炒,炒熟之后,起锅剩下油。4.倒入五花肉以及大蒜翻炒炒熟,将豇豆和五花肉一起煮制,小火慢煮。5.再放入适量的食盐以及料酒,搅拌下即可食用。三、干锅蘑菇鸭 1.鸭肉-半只2.蘑菇-适量3.生姜-适量4.大...……更多
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
...开后不要大力搅动,避免饺子破皮。 二、香辣豇豆干烧五花肉材料准备:五花肉 300克;豇豆 200克;干辣椒 适量(根据口味调整);大蒜 4瓣(切末);生姜 1小块(切末);红葱头 2个(切末);生抽 2勺;老抽 1勺;白糖 1勺...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...、秋葵——推荐食谱:秋葵炒肉食材准备:秋葵 适量、五花肉 适量、酱油1勺、蚝油1勺、料酒1勺、姜蒜适量、小米椒适量、淀粉1小勺、盐少许、糖少许。 步骤做法:1、秋葵洗干净,切成斜块备用,五花肉切薄片,倒入少量酱...……更多
夏天这菜使劲吃,炒一盘成本才3块,吃一口,根本停不下来
...便。所以,今天我就复刻东北菜馆的这道家常下饭菜:【五花肉煸刀豆丝】准备的材料:刀豆一把花了3块钱,居然可以炒满满一盘。另外就是五花肉少许,还有生抽、蒜蓉、干辣椒少许,以及甜面酱1小勺。做法:1、首先就是先...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...回,用保鲜袋装好,放在阴凉通风处保存即可。干豆角烧五花肉准备五花肉、干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时,泡软后洗干净切段。五花肉洗干净,切成...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...全程需要全程大火。八、韭黄炒口蘑食材:韭黄、口蘑、五花肉、小米椒、蒜头做法:1、将韭黄洗净切段,口蘑洗净去蒂切片,焯水备用。焯水口蘑时,水开后加入少许盐,可以保持口蘑的口感。五花肉切片,蒜头和小米椒切...……更多
冬天“养胃就是养命”,建议多吃这8样,暖胃健脾,舒服过寒冬
...包菜继续翻炒至断生,即可出锅开吃。 芋头扣肉材料:五花肉 500 克;芋头 400 克;姜片 3-4 片;大葱 1 根;酱油 2 汤匙;生抽 1 汤匙;料酒 1 汤匙;冰糖 10 克;白胡椒粉 适量;盐 适量;食用油 适量;清水 适量;香菜(装饰...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...:豆角干适量:确保豆角干无异味、无霉变,品质优良。五花肉500克:挑选肥瘦相间、层次分明、色泽新鲜的五花肉。生抽2大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、糖1大勺、生姜1小块、葱1根、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、盐适量 做...……更多
建议多吃这4菜,滋养阳气,远离湿邪,精神饱满
...,升阳去湿,精神饱满。大家一起来看看吧!1.鹌鹑蛋焖五花肉“补脑冠军”不是核桃,而是它!常做给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,眼睛明亮鹌鹑蛋当中含有较丰富的卵磷脂,而卵磷脂是营养神经不可缺少的营养物质,所以...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...是山楂味酸,换牙期的儿童不宜多食。1、山楂红烧肉 ①五花肉切成块,冷水下锅,加葱姜料酒焯水去腥捞出洗净备用。②锅留底油放冰糖抄个糖色,倒五花肉煎出油脂,炒糖色的时候要用小火。③倒入开水没过肉(加1勺生抽十1...……更多
介绍五种详细的做法,保证让你欲罢不能!马上来看看吧
五花肉该怎样制作才能美味可口?下面将介绍五种详细的做法,保证让你欲罢不能!马上来看看吧!第一种做法是烤五花肉。这个做法需要准备五花肉250克,洋葱半个,酱油1汤匙,葱2根,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,孜然适量,姜...……更多
夏天吃包子,就要这种万能馅料,儿子一口气吃4个,拌饭也贼香
...巨巨巨好吃。--【梅干菜黑猪肉包子】--准备材料:黑猪五花肉1斤,梅干菜15#深度好文计划#0克,青杆菌150克,豇豆适量。调料:姜、蚝油、生抽、老抽、糖、胡椒粉、料酒、鸡精、五香粉少许。具体做法:1、首先是浸泡青杆菌...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...会更好。装盘后再撒点葱碎点缀一下。腌笃鲜食材:笋、五花肉、咸肉、火腿、千张结、莴笋。步骤:1、准备春笋、新鲜五花肉、咸五花肉、火腿、千张结、莴笋,这是腌笃鲜最基础的配料,做法很简单,成功率最高;咸五花...……更多
7月入伏,这菜使劲吃,大火炒一盘,清热解毒,满口柔滑鲜嫩!
...瓠子,翠绿欲滴,富含多种维生素与矿物质,清脆爽口;五花肉,肥瘦相间,经过精心烹制,肉质软糯,香气四溢。两者巧妙结合,五花肉的醇厚与瓠子的清新相互渗透,既保留了食材的原汁原味,又增添了层次分明的口感。这...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...、盐、糖、醋调味,出锅前撒上葱花即可。红烧肉食材:五花肉、葱姜蒜、生抽、老抽、糖、盐、料酒、水做法:①五花肉切块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。②热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入五花肉翻炒至微黄。③然后,加入...……更多
夏天这菜使劲吃,“菜中上品”!脆嫩鲜香,好吃又下饭
...辣超开胃,直接三碗米饭下肚~食材:豇豆、辣椒、蒜、五花肉做法:1、豇豆、辣椒洗净控干水分切细,撒上盐,搅拌均匀,放入无油无水的罐子里,静置两三天等豇豆颜色全部变深黄2、豇豆多冲洗几遍,拧干水分3、油热下五...……更多
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
...熬,口感更出色,如果选择豇豆,口感稍逊一筹。请使用五花肉来烹饪肉菜,不要选择纯瘦肉。湿面是制作面条的最佳材料,可以选择不同的形状,无论是宽的、窄的、扁的还是圆的,根据个人口味来选。如果使用面条挂面,也...……更多
春天少吃萝卜和山药,它才是大自然里的软黄金,常吃增免疫强体质
...感会更好。 二、香菇焖腐竹食材:炸腐竹、小干香菇、五花肉、葱段、生抽、蒜头做法:1、将干香菇放入温水中浸泡,直到它们变软。将泡软的香菇捞出,沥干水分,保留泡香菇的水。接着,将五花肉切成薄片,以便在烹饪时...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...人体免疫功能,防止感冒的发生。推荐做法:青梗花菜炒五花肉所需食材:青梗花菜、五花肉、葱、蒜、红辣椒、白面粉、花生油、香辣酱。做法步骤:1、青梗花菜切小朵,备用。2、清水放入花菜加少许盐和白面粉,泡上六分...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...白质和维生素,尤其是在冬天煮上一锅热乎乎的干豆角烧五花肉、炖排骨,或者加上咸货煮成一道美味佳肴,简直是妙不可言!下面就跟大家介绍6种干豆角的做法,一起来看看吧!一、干豆角烧排骨食材:干豆角、排骨、姜片...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...活血化淤的功效,尤其适宜阳虚体质的人群食用。韭菜炒五花肉今天分享一道家常菜式:【韭菜炒五花肉】,清香扑鼻,口感丰富,简单易做又下饭。让我们一起来做吧!食材采买清单:韭菜:200克、五花肉:300克、姜末:10克...……更多
五花肉好吃到哭的不同做法,分享给你
...看到这篇食谱,真的是太幸运了,今天在这里教你几招做五花肉的方法,简单好学!首先我们简单了解一下吃五花肉有什么好处呢?五花肉含有多种对人体有益的营养物质,首先是铜,铜属于微量元素,对免疫系统、血液、肾等...……更多
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...,煎至两面金黄定型就可以出锅了。六、扁豆——扁豆炒五花肉扁豆虽然微量营养素含量较少,但它属于蛋白质含量较丰富、脂肪含量较低、总糖含量较高的食物,它可以为人体提供一定的蛋白质、氨基酸以及能量,有一定的营...……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...,每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒,炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味,营养价值非常高,接下来我就把这道“五花肉炒缸豆米”的详细做法分享给大家。【所需食材】:红缸豆米300克、...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
... 适量、青椒 适量、生抽 2勺、盐1小勺、小米椒、适量、五花肉适量、盐1小勺、糖1小勺。步骤:1、五花肉切片,菜花削成小朵,水开后焯烫花菜30秒,随后捞起用凉水冲,沥干备用。2、炒锅放入少许油,五花肉入锅小火煸炒出...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...半小勺,香油少许)倒在耳叶上就好!回锅肉准备材料:五花肉,木耳,尖椒,红椒,洋葱 调料:老干妈豆豉,豆瓣酱,味精,鸡粉,白糖,醋,料酒。1.五花肉切大块,用火撩去表面的猪毛,处理干净。放锅中加水,加料酒...……更多
芹菜加它,比“砒霜”还毒15倍?可能你还在这样吃,赶紧停止
...,洗净后放在案板上,斜切成片,切好后装入盘中备用,五花肉切成薄片、红椒去蒂去籽切成菱形片、大蒜切成薄片,再准备一小把泡发好的木耳。 2.调料汁:碗中加入一小勺生抽、少许老抽、一小勺食盐、少量鸡精、适量的...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
...大火翻炒均匀即可装盘。干锅花菜准备食材:花菜半颗、五花肉200克、干辣椒4-6个、大蒜4瓣、生姜3片、豆瓣酱1勺、蚝油1勺、生抽1勺、蒸鱼豉油半勺、鸡精四分之一勺、盐适量、孜然粉半勺、韭菜一小把;做法:1.花菜洗净,...……更多
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2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
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本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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