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...半个。
做法步骤：1、将豆腐切成块，用开水焯一下，去腥味备用。2、热锅凉油，放入葱姜蒜炒香，再加入鱼籽翻炒均匀。加入料酒去腥，然后加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。3、加入适量的水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...用这些蔬菜，提高免疫力，帮助身体健康度过春天。一、蒜苔：蒜苔中的辣素被誉为大自然的“抗生素”，对于提升免疫力有着积极的作用。蒜苔不仅味道鲜美，而且在烹饪过程中还能为菜肴增添独特的香气。可尝试用蒜苔与瘦...……更多
2024-03-20 13:40:00老少,免疫力,流感,免疫,男女,蒜苔
...先用啤酒泡泡，再用清水抓洗干净，冲洗掉表面的血水和腥味。
接着，我们需要给猪肝片进行腌制，以保持其营养和水分。将猪肝片放入容器中，加入适量食盐、胡椒粉和生粉，再加入少许食用油，进行搅拌均匀。这样做可以...……更多
2023-11-26 12:03:00猪肝,菠菜,贫血,脸色,最好,猪肝
...要均匀，有利于均匀入味。羊肉焯水的目的是去除血水和腥味，使得烹饪后的羊肉更加鲜嫩。在炸姜片和红葱头片时，火候要适中，避免炸糊影响口感。加入适量料酒有助于去除羊肉的膻味，并提升口感。红焖羊肉的汤汁要足够...……更多
2024-04-21 06:47:00免疫力,保暖,免疫,身体,羊肉,生抽
...放在清水中浸泡1小时，这样能更好的浸泡出血水，减少腥味，后面炖煮的时候也更容易煮熟。（2）接着准备炖煮羊肉需要用到的配料，配料很简单，就是最常见的3种，生姜、白芷和白胡椒；（3）羊腿浸泡好之后，再次清洗干...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。刚上市的蒜苔吃起来的口感非常脆嫩清爽，还有一点香甜的味道，和胡萝卜、猪肝搭配一起，这么大众化的食材，这么随手一炒，就已经充分展现出其独特的风味儿了，端上餐桌大...……更多
2024-04-13 10:41:00蒜薹,盘菜,色香味,猪肝,胡萝卜,蒜薹
...的小方块。姜、蒜、豆豉和小米椒切末备用。2、焯水去腥味
先将豆腐放入烧开的水中焯水2分钟，去除豆腐的豆腥味。再将猪血放入水中焯水2分钟，倒入适量料酒去腥。这样处理后的猪血和豆腐口感更加鲜嫩。3、炒香调味在锅...……更多
2024-01-12 10:13:00寒天,羊肉,东西,猪血,切成,韭菜
...、起锅烧水，水开之后把木耳焯一下水，腐竹煮一下去豆腥味，放到凉水中过凉。油热之后把五花肉倒下去炒香，先把五花肉炒至变色。然后把姜蒜、辣椒倒下来炒出香味，加入一勺豆瓣酱，炒出红油。少量的清水，一勺生抽，...……更多
2024-04-26 10:53:00豆制,豆制品,面色,营养,建议,女人
...均匀。4.炒至扇贝变色后，加入适量的料酒烹饪一下，去腥味。5.加入少许盐和鸡精调味，继续翻炒均匀。6.最后放入青蒜苗，迅速翻炒均匀即可。温馨提示：(1)炒扇贝的时间不宜过长，以免过度烹煮导致扇贝过硬失去口感。(2)在...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...五花肉的锅中焯一下水，水开捞出，不仅能去除一部分豆腥味，还能让千张结吃起来更软。3、所有食材都处理好之后，开始“笃”，鲜肉、咸肉和火腿片放在砂锅中，加入姜片，焯好水的春笋也放进去，加入多一点的清水，大...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...自然成为了首选。今天，分享一个懒人吃法，鱼肉鲜嫩无腥味，比饭店好吃推荐食谱：【砂锅鱼】准备食材：鱼、小米椒、葱花、料酒、金针菇、生抽、蚝油、淀粉制作步骤：1.鱼腹部的残留内脏和牙齿剥离出来，刮洗干净里面...……更多
2024-02-08 16:40:00鱼肉,免疫力,体质,时节,免疫,食用
...和多种维生素，能够提高免疫功能，增强机体的抵抗力。蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道家常菜，以其口感鲜美和丰富的营养而受到广大人们的喜爱。蒜苔含有丰富的硫化物和维生素C，具有较好的抗菌作用，可以帮助我们预防和改善...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
...切段备用。2.腌制鲫鱼：将鲫鱼用料酒腌制片刻，使其去腥味。3.炸鲫鱼：锅中倒适量食用油，烧至7-8成热，将腌制好的鲫鱼放入炸至两面金黄，捞出备用。4.炸香姜葱：锅中留底油，加热后放入姜片和大葱段爆炒至香味溢出。5....……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...、食用油详细做法：1.鱼肉切片，用葱姜水浸泡片刻，去腥味。2.热锅凉油，加入葱姜蒜煸炒，加入酸菜、干红辣椒，翻炒均匀，倒入足够的水，煮沸后加入鱼片，煮至鱼熟透，最后加入盐、鸡精，搅拌均匀即可。三、虾肉虾肉...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...佳的西芹炒百合，感受这份清肺护肝、滋养身心的美好。蒜苔
蒜苔作为我国常见的蔬菜之一，其不仅口感鲜美，而且营养丰富。蒜苔富含丰富的维生素，具有保护肝细胞，防止毒素损害肝脏的作用。下面我们来制作一道美味的...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
...1.将肘子洗净，切成块，焯水备用。这样可以去除一部分腥味，使肘子更加鲜嫩。2.锅中放油，加入生姜、大蒜、干辣椒、香叶、八角爆香，提升菜品的香气。3.放入肘子块，加入盐、生抽、老抽、料酒、糖，翻炒均匀。这样可以...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...更加美味，还能帮助你远离疾病，享受健康的生活。二：蒜苔（香菇瘦肉炒蒜苔）蒜苔，这个春天特有的美食，它的营养价值可不小呢。富含蛋白质、膳食纤维、维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质，蒜苔不仅能够提供人体所需...……更多
2024-03-23 14:16:00青霉素,止咳,天然,蒜苔,莴笋,香菜
...均匀6泼到茼蒿上面，拌均匀即可食用了。第四道；蒜薹
蒜苔，即大蒜的花茎，个头细长，味道辛辣，它是春季的时令蔬菜。春季补充阳气，蒜薹辅助效果不错。它内含的辣素和大蒜素具有出色的杀菌作用，能够温中下气，特别...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...野生的。鲅鱼之所以被人们“忽视”，是因为它有一定的腥味，这也是很多不擅长烹饪的人常常忽视它的原因。不过，我们也不要低估鲭鱼的美味和营养价值。肉质肥厚，刺少。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物...……更多
2023-10-17 09:37:00鱼类,人们,海洋,生物,鲅鱼,豆腐
...理干净，剁成小块，放入清水里浸泡2小时，泡出血水后腥味小很多。姬松茸用温水浸泡1小时，泡软后洗干净。2、锅里加入清水，放入洗干净的鸡块，加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干水分...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...，往碗里加点姜丝，撒点盐，再来半勺生抽和一勺料酒去腥味。别忘了加点黑胡椒粉，这样虾仁腌制起来更入味。第五步，咱们先把锅底烧热，加点橄榄油进去，然后放入蒜末和姜末，稍微翻炒一下。接着，把虾仁倒进去，快速...……更多
2024-04-10 11:44:00家人,条件,芦笋,虾仁,黑胡椒,生抽
...。2、这样泡一下，就不需要再焯水了，也不会有很重的腥味，排骨泡好冲洗干净，放在碗里，加上葱段、姜片、豆豉、盐、蜂蜜、生抽、料酒，再来2大勺淀粉，抓匀后腌制30分钟。3、芋头清洗干净，去皮切块后，摆在盘子里打...……更多
2023-12-13 06:11:00乌发,脾胃,碱性,食物,芋头,生抽
...。鲅鱼之所以会被人们“忽视”，是因为鲅鱼具有一定的腥味，这使得许多不擅长烹饪的人常常将其置之不理。然而，我们不应低估鲅鱼的美味和营养。它的肉质肥美，刺少，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，...……更多
2023-10-23 21:43:00真香,养殖,人工,营养,鲅鱼,粉条
...，同时烹入适量的料酒，翻炒均匀。3.接着加入青蒜段和蒜苔段，再加入适量的小米辣，撒入少许盐，继续翻炒半分钟，即可关火出锅。这样炒制出的豆豉腊肉，口感香脆，肉质鲜嫩，豆豉的独特风味与腊肉的香气完美融合，营...……更多
2024-02-03 16:20:00腊肉,冷冻,食用,冰箱,家人,朋友
...，然后打上花刀，将葱姜汁抓出，让鲈鱼腌制，去除了鱼腥味。切上一些红椒丝、葱丝和姜丝，放入清水中浸泡备用。2、准备好一个盘子，放入几片姜片，然后将腌制好的鲈鱼放到盘子上。在鱼的身上刷上一层食用油，待蒸锅...……更多
2024-04-26 11:02:00腿脚,羊肉,牛肉,精神,鲈鱼,老抽
...白胡椒粉。-在蒸制前可以用少许料酒拌匀猪肉片，去除腥味和增添香气。这道莲藕蒸肉清淡鲜美，简单易做，绝对是一道家常佳肴。快试试这道美味的家常菜吧！记得分享你的烹饪过程和心得哦~土豆炖牛腩今天要分享一道家常...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...划出一排口子切一刀，成条状。切好后放入清水中浸泡去腥味。7.黑木耳用热水泡发。8.姜切丝，蒜拍扁，葱白切丁，葱切花，干辣椒对半切开，洋葱切丝。9.准备个小碗，调去一勺生抽，一勺醋，少许白糖，一勺料酒，一勺蚝油...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...【做法】1.将自生调的蘑菇用开水烫一下，去除蘑菇的土腥味。烫2-3分钟后，捞出用清水冲洗几遍，然后用力挤干蘑菇的水分，放入大碗中。2.加入适量的盐和胡椒粉调味，再打入一个鸡蛋，加入一大勺玉米淀粉，搅拌均匀。3.慢...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...将虾仁切成小块，并加入适量的料酒进行腌制，以便去除腥味并增添风味。腌制时间大约为10分钟。完成后，将虾仁捞出并用清水冲洗干净，去除多余的水分。
将猪肉细细剁碎，随后添加适量的食盐、料酒、生抽、花椒油以及...……更多
2024-04-10 14:05:00饺子,饺子馅,做法,饺子,肉馅,大葱
...用油、步骤做法：1. 将鹅肉切块，洗净，用开水焯水，去腥味。2. 热锅烧油，放入葱姜蒜和干红辣椒爆香，加入鹅肉块，翻炒至两面金黄，倒入料酒和生抽和老抽，加入适量的清水，炖煮90分钟。3. 加入适量的盐调味，炖煮至鹅...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
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在这个收获的季节里，除了运动和睡眠，饮食也是孩子长高的关键所在。今天，分享给大家6道秋季长高食谱，不仅美味可口，更是营养满满
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俗话说：“春生夏长、秋收冬藏”，秋天是个吃出好身体的季节，尤其是对于体弱的老人和小孩来说，更应该适时地补充营养，迎接即将到来的寒冷季节
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9月7日就是白露节气了，秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥，容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡
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