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花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,就多吃一些
花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,那就应该多吃一些。而且,只要稍微加工一下,它的味道就能比肉还香!如果你还不知道这个秘密,那真的可惜了!下次做菜时,不妨试试看,说不定会给你带来惊喜哦...……更多
很多人只吃种子,花椒叶子才是宝贝,营养极高,随手一炒,真鲜美
...东的特色美食哦!捡金蝉时,我意外发现小区绿化带藏有花椒树,真是个宝贝!7月正好是新鲜花椒上市的时节,市场上一两就要6 元。花椒,大家都知道,是炖肉时常用的调味料,又叫秦椒、蜀椒、川椒或山椒。它不仅能去除...……更多
减肥减肥,却没几个人做对!看看这个,少走弯路!
...一段、红柿子椒一块【调料】:香葱适量、干辣椒10个、花椒一小把、油适量、香油适量、辣椒油少许、花椒油少许、生姜一块、大蒜一瓣、生抽适量、米醋适量1、准备好原材料。2、红柿子椒切成丝。3、黄瓜切成粗丝。4、锅里...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...菜半斤、干豆腐3张、小米辣2-3个、油盐适量、大蒜2瓣、花椒粉1茶匙、白糖少许。做法步骤:1、准备好所需材料,芹菜择去叶子不用,芹菜的叶子不要丢掉,营养也很高,可以用来凉拌,或鸡蛋吃都不错。2、把干豆腐切成丝,...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...。5、盛入碗,摆盘。七、香辣香椿酱所需材料:香椿、花椒叶;大蒜、小葱、干辣椒、白芝麻、干虾仁。制作步骤:1、香椿和花椒叶分别清洗干净,将花椒叶和香椿分别放入开水锅中焯水1分钟左右,焯过水以后捏掉部分水分,...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...法。 【川味炸小酥肉】准备猪里脊、面粉、红薯淀粉、花椒、食盐、生姜、香葱、生抽、料酒、蚝油、啤酒、五香粉、菜籽油。1、炸小酥肉,猪肉可以选用带点肥肉的五花肉,也可以用纯瘦的里脊肉,根据自己的口味选择。我...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...,揉成面团发酵至两倍大。2、用一勺面粉、适量的盐和花椒粉和热油搅拌均匀制成油酥,马齿笕洗净放入水中焯水1分钟捞出控水切碎。3、面团发酵后取出排气后擀成面皮,刷上油酥撒上马齿笕碎,卷起来切块,用筷子压出印子...……更多
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回
...里脊肉、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、红薯淀粉、花椒、食用油。1、炸小酥肉,可以用猪里脊肉,也可以用五花肉。里脊肉吃起来比较嫩,但比较干,没那么香;五花肉吃起来更香,但口感有点油腻。大家可以根据自己...……更多
疙瘩(外二篇)
...,我就给父亲炒油条,先打几个鸡蛋,炒熟,再放蒜瓣、花椒,最好是再加一些切碎的白菜叶子,再把麻糖切成一小段一小段的,放在一起炒,可以适当放点酱油,那样的吃起来是很好吃的。我记得,好像河北、北京、山西、陕...……更多
很少有人意识到,芹菜竟然有\\\
...冷却备用。将泡好的花生米凉水煮开,加入葱姜、花角和花椒,煮至熟透约半个小时,捞出控干水分。4、加入胡萝卜丁和芹菜丁。调味加入食盐、白醋、味精、白糖和蒜末。在锅中加入香油和花椒炸花椒油,浇在蒜末上。戴上...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...,蒸好后放少许盐、蒜泥、麻油拌匀即可开吃。第二种:花椒芽春天正是花椒芽冒出的季节,花椒芽是花椒树的嫩叶,清幽中带着一点霸道。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,常吃花椒芽有助于祛湿、发汗解表。裹点...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
...也可以不切,切了会更入味。 2.起锅加油,油热后放入花椒、八角、香叶,小火炒出香味后倒入黄豆酱油、生抽,加入一把冰糖,适量的鸡精,继续将冰糖熬化后关火,完全晾凉后将其倒入到辣椒叶中,翻拌均匀后腌制一晚上...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...成小块即可。二、水煮牛肉准备牛里脊、白菜、干辣椒、花椒、葱、蒜、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜,切成薄薄的肉片,放入清水里抓洗2遍,去除血水后沥干水分,...……更多
十堰郧西六郎乡发展“庭院经济”
...乡金钱湖畔山坡上,一排排沿着山体栽种的桑蚕、香椿、花椒等林特基地生机勃勃,枝干上黄绿相间的叶子迎风摆动。站在山坡上俯瞰,山脚就是金钱湖,湖水湛蓝,仿若一块闪着光泽的宝石,镶嵌在青山之间。在实施乡村振兴...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...的制作方法如下:将蒜泥、小米椒圈、螺丝椒、辣椒面、花椒油、盐、鸡精、生抽和米醋混合均匀,可以根据个人口味进行调整。这款辣椒酱可以提升蒲公英团子的味道,为其增色添香。粉蒸蒲公英 粉蒸蒲公英是另一款简便可...……更多
这菜只有春天有,炒肉太鲜了,要抓紧时间吃,错过再等一年!
...:发芽葱,五花肉调料:郫县豆瓣酱,生抽,料酒,姜,花椒粉,植物油,白糖制作过程:1、发芽葱几颗剥去外面的叶子,去除葱根部,斜刀切成小块。2、五花肉切成薄片,如果不喜欢吃肉的,可以炒鸡蛋,也蛮好吃的。 3、...……更多
椒麻鱼片,麻辣鲜香难以抗拒,每一口都是绝妙享受,辣得刚刚好!
...的极致享受。麻而不燥,辣而不烈,每一片鱼肉都包裹着花椒的微麻和辣椒的适度辣味,这种独特的口感,仿佛有一种魔力,让人一次又一次沉迷、无法自拔。走进厨房,准备动手制作这道美味的时候,你几乎可以预感到那股令...……更多
婆婆自己做的“蔬菜煎饼”,没有加一滴水,又软又甜
...酱第一步:将买来的燕麦片冲洗干净。清洗燕麦片时,将叶子一片一片剥去,用清水冲洗根土,将燕麦片冲洗干净放在一边沥干。干燥。燕麦片沥干后,用刀将燕麦片切成方块。这样做出来的燕麦饼会松软香甜。第二步:燕麦片...……更多
多吃它!一排毒,二防便秘,三保护视力,被称为“长寿菜”
...扁剁细的蒜末、白糖和盐各一匙,米醋、味极鲜、香油和花椒油各适量,搅匀后备用。6.红薯叶窝窝头在水开后继续蒸15分钟后即可关火,然后焖两三分钟后就可以出锅了,香香糯糯,好吃极了!【蒸红薯叶】:1.红薯叶清洗干净...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...翅500克食盐3克料酒10克生抽10克鸡蛋1个淀粉适量面粉适量花椒粉2克葱姜蒜适量步骤:鸡翅洗净,用刀在鸡皮上划几刀,以便入味。将鸡翅放入碗中,加入适量的食盐、料酒、生抽和葱姜蒜,拌匀后腌制1小时。鸡蛋打散,加入适...……更多
香菜直接放冰箱,发黄还会烂!教你三招,放得再久也新鲜,真实用
...、小米椒、淀粉、生抽、料酒、老抽、黑胡椒粉、白糖、花椒粉、孜然粉、食用油。步骤:1.牛肉洗干净切片,加入食盐、生抽、老抽、料酒、白糖、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。2.香...……更多
松茸怎么保存最好
...,切薄片,放在阳光下晒干,再用干燥的纸盒子装好,和花椒、陈皮等吸水性的药物放在一起,可保存1~3年不会变质。4.盐渍保存将松茸洗净切片,放到开水中煮5分钟,然后捞出沥水,放到容器中,撒上适量盐即可。这种方法...……更多
要让凉拌莴笋更加美味,有几个小秘诀需要注意
...几个步骤:准备材料:新鲜莴笋、大蒜、小米辣、香菜、花椒等适量。焯水处理:将莴笋洗净后切成小段,放入开水中焯水,大约1-2分钟,焯水过程中可以加入一小勺盐,有助于保持莴笋的翠绿色。焯水后立即捞出,放入凉开水...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...要有的。调牛肉馅的时候,首先去腥很重要,我加了葱姜花椒水,用力搅拌至完全被肉吸收,细腻起黏,这样的肉馅才会不腥不硬,香而多汁。再有,要想牛肉馅饺子吃着好消化,营养更高,蔬菜要多放一些,要比肉多,这样补...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...单:龙芽白300克,油豆泡100克,蒜苗3-4根,胡萝卜1/4个,花椒,盐,蚝油、水淀粉和橄榄油。做法与步骤:1.龙芽白清洗干净,切片;油豆泡冲洗一下表面的油脂,对半切开;蒜苗洗净,蒜头部分切碎,蒜苗部分切短段;胡萝卜...……更多
“补药一堆,不如香菜一把”,每天食用一点香菜,它的功效非常显
...分完全蒸发。接下来,将锅加热,不需要加油,加入三克花椒粒和三克小茴香,用小火将香味炒出来,当食材表面微黄时即可。然后,加入500克生抽、100克香醋、20克冰糖和五克盐,搅拌均匀,先让盐和冰糖完全溶解,然后将料...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...一起翻炒均匀即可出锅。开饭了。特别香。第二道菜:青花椒排条外酥内嫩,混杂着薄荷和青花椒的清香味,回味无穷食材:薄荷叶、排骨、盐、姜、大蒜、淀粉、大葱、新鲜青花椒做法:1、排骨用面粉加水泡洗,半个小时泡...……更多
口感清脆,热量低,特别适合爱美人士减肥期间食用,能帮助减肥
...。【手撕包菜】准备食材:包菜,五花肉,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,陈醋,生抽,食盐,白糖具体做法:1、首先炒包菜要选蓬松些的包菜,这种更适合炒着吃。因为包菜是从里到外包裹生长的,只有外面的几片叶子接触了...……更多
这菜被南方人誉为“蔬菜皇后”,北方人竟没吃过!鲜嫩爽滑营养高
...新鲜白苋菜1把,蒜头6瓣,糖2克,盐2克,橄榄油适量,花椒油少许。做法与步骤:1.将新鲜苋菜先放入清水中浸泡10分钟,再剪去根部比较老的部分,择除去掉上面的烂菜叶,留下最嫩最好的部分,然后反复清洗几遍,一定要彻...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...干净面条菜。2.调制肉馅:将肉、油、生抽、蚝油、盐、花椒粉、白胡椒粉混合搅拌。3、加入葱末、姜末等调味料,再与切碎的面条菜混合,作为馅料。4、将发酵好的面团制成面皮,包入馅料,蒸煮后即可享用。面条菜窝窝头...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00