• 我的订阅
  • 头条热搜
春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
...,米醋,味极鲜酱油,蒜末、辣椒面。2、锅中下入几粒花椒煸香,再把花椒捞出来,再将油淋在食材上,激发出香味。翻拌均匀之后就可以开吃了。 ……更多
下面是成都美食攻略的几个重要的地点和特色美食
...最经典的川菜之一,由鸡肉丁炒至金黄酥脆,配上辣椒和花椒的独特调味,麻辣鲜香,是成都菜单上的必点美食。麻辣火锅:成都的麻辣火锅是当地的招牌美食,以其麻辣味道和丰富的配料而闻名。在火锅底料中加入大量的辣椒...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...菇即可出锅~莲藕凉拌莴笋食材:莲藕、莴笋、干辣椒、花椒、(莲藕、莴笋、可根据个人情况一个人半节就可以哈)做法:1、莲藕削皮,切片后再切成三小片、莴笋削皮、分段3厘米-5厘米口感最佳,藕切片后装碗加入少许盐...……更多
藕带可以清热,又能很好地养阴生血,止血化瘀
...生食推荐菜谱:【清炒藕带】食材:藕带,青椒,大蒜,花椒,红小米椒,食盐,白醋,鸡精,香油制作过程:第一步,藕带清洗干净后,斜刀切成都段。青椒切成条,大蒜剁成蒜末,红小米辣椒切成丁备用。第二步,锅里加入...……更多
这菜再贵也要买,孩子常吃身体棒,这样搭配,我一个人能吃一大盘
...牛里脊肉四两、鲜香菇六两、大葱一根、干海椒一把、干花椒三四十粒、葱老姜一小块、食盐适量、鸡精适量【制作步骤】:第一步:香菇用加少量盐的清水浸泡五分钟,再清洗干净切成片,牛肉切成片,老姜切末,大葱切段;...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...材料】一块猪血,一把韭菜,淀粉水,青红椒,葱姜蒜,花椒。碗汁:胡椒粉,鸡精,食盐,料酒,蚝油,生抽,小半碗清水。【制作步骤】1.准备一块猪血,先用水冲一下表面的灰尘,再用刀切成小方块备用。2.调个碗汁。碗...……更多
油卤、现捞辣卤的配方再详细,不知道这些技术关键,也会影响品质
...其宗的道理,所谓五香说的就是:“八角、桂皮、丁香、花椒、小茴香”这几种调料,经过后来的发展山奈、良姜、草果、罗汉果、陈皮、甘草、千里香等等适用于卤味的香料也就添加进来,有些多达几十种。易家川菜的理解是...……更多
川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?
...的特色传统名肴。一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,不过很多人看着满盘的辣椒就已经“怂”了,辣到怀疑人生,要是没有没有一口水的情况下你敢吃吗?...……更多
鲈鱼怎么做最好吃
...汁鲈鱼食材:鲈鱼一条、泡姜30g、泡椒30g、豆瓣酱20g、青花椒10g、老姜、大蒜、葱、芹菜、白糖、醋、料酒、盐、猪油、菜油。做法:1、提前将原料准备好,鲈鱼去掉内脏和鱼鳃清洗干净待用。2、将泡椒、泡姜切碎;葱切成花...……更多
教你糟鱼的详细做法,非常简单,一学就会
...大蒜,葱片,姜片,八角,香叶,桂皮,干辣椒,麻椒,花椒。 第三步,锅内倒入食用油,烧到8成热时,把鲫鱼挨个下入油锅开始炸。技巧:放鱼的时候一定要小心,避免热油溅出来。第四步,把鱼炸到定型以后,转为中火慢...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...入肉馅中拌匀。2、打入一个鸡蛋,少量多次的倒入葱姜花椒水,一边倒一边搅拌,至肉馅糊能挂在手上慢慢下落。3、油锅6成热,肉馅糊挤成丸子状,下入油锅中炸至金黄后捞出,再升高油温复炸一次捞出。4、木耳放入开水中...……更多
滍阳镇:兴特色产业 壮乡村经济
...前,该镇已初步形成南北中3个经济片区,南片区叶营村花椒及食用菌种植,拥有“大红袍”花椒种植基地138亩(1亩≈666.67平方米),珍稀菌种植大棚6座;北片区周庄村蔬菜种植,建成绿色蔬菜大棚250余座,年产蔬菜2500吨;中...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
...料,煮开后放入鱼片,轻轻煮熟即可。最后,撒上辣椒、花椒和葱花,淋上热油,瞬间激发出香气四溢的味道。水煮鱼虽然美味,但在制作过程中也需要注意火候控制和调味搭配。过火会导致鱼片煮烂,影响口感;而调味过重则...……更多
适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...。炒香辅料:平底锅加热,加入适量食用油,油热后加入花椒粒,爆香出香味。然后加入豆瓣酱,辣椒酱,葱末,大蒜末,姜末翻炒至香气溢出。炒肉末:加入瘦肉末,翻炒至变色。调味:加入生抽和糖,搅拌均匀。加入豆腐:...……更多
夫妻肺片,一道具有悠久历史、独特风味和文化内涵的美食
...肺、牛心等。此外,还需要一些配料和调料,如豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽等。这些材料和调料的搭配,使得夫妻肺片具有了独特的口感和风味。制作夫妻肺片的步骤也不复杂。首先,将牛肉和牛杂洗...……更多
冬季勿忘情志的调节与养生!
...发作。食疗方法茄子方:准备茄子250克,去皮青豆6克,花椒4粒,酱油10毫升,精盐2克,食用油适量,将茄子洗净、去皮,切成块放入热油锅内炒。然后再在锅内放入去皮青豆、花椒、酱油、精盐,用小火将茄子、青豆烧烂熟后...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...入青红椒丝、麻油、炸辣椒段、蒜末、盐、味精、白醋、花椒油搅拌均匀即可。这道菜口感咸鲜微酸辣,清爽可口。 拌皮蛋豆腐的做法如下:将豆腐切成薄片,将熟皮蛋切成小块并摆放在上面。然后淋上用香油、葱花、生抽、...……更多
...大!”过年回村的袁毅惊讶地和家人说,“沿线一片片的花椒树分外好看。”在忠信镇山岩村,一片三年前刚种下的花椒林初具雏形。“十年前的山岩村可不是现在这般场景,基础设施差,土地分散贫瘠,产业发展薄弱,全村80%...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...荐人群:大雪汤水材料(3-4人量):羊肉250g、羊骨250g、花椒5g、陈皮1个、山楂5g、生姜3大块、葱适量烹调方法:羊肉、羊骨洗净,切块,用冷水浸泡1-2小时,中途可换1次水。把所有材料放入大炖盅内,加水9分满,炖煮约1-1.5小...……更多
牛肉这样做,营养健康百吃不腻,美味不输酒店,春节必备美食菜谱
...的家常美食,卤牛肉【菜谱食材】主料:牛腱子 辅料:花椒八角桂皮香叶料酒生抽葱姜蒜盐干辣椒五香粉【菜谱步骤】1、首先我们将买回来的牛腱子洗干净,用刀切成长条状,因为cathy今天要卤牛肉,所以块切的比较大2、锅内...……更多
这菜只有春天有,炒肉太鲜了,要抓紧时间吃,错过再等一年!
...:发芽葱,五花肉调料:郫县豆瓣酱,生抽,料酒,姜,花椒粉,植物油,白糖制作过程:1、发芽葱几颗剥去外面的叶子,去除葱根部,斜刀切成小块。2、五花肉切成薄片,如果不喜欢吃肉的,可以炒鸡蛋,也蛮好吃的。 3、...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
...水去腥,捞出备用。锅中放入适量的油,热锅凉油,加入花椒粒爆香,捞出丢弃花椒粒。加入肉末炒至变色,再加入豆瓣酱翻炒均匀,出红油。加入蒜末、姜末翻炒均匀,再加入辣椒面翻炒均匀。加入适量的水,烧开后加入豆腐...……更多
酸菜鱼好不好吃?看卖相就知道!好吃的酸菜鱼口感滑嫩爽口
...椒鲜露10克,鸡粉3克,胡椒粉1克,盐适量,辣椒油20克,花椒油适量。详细制作:1.把罗非鱼宰杀处理干净后,用刀片出鱼肉,然后切成2毫米左右厚的鱼片待用。鱼骨剁成块备用。2.把切好的鱼片放入盘里,放入冰块和柠檬片,...……更多
教你五道简单的素菜做法,学会它,过年在家也能当大厨
...什锦材料:木耳,蘑菇,小青菜,胡萝卜,油,盐,醋,花椒做法1)木耳用清水泡发,洗干净沥干水分备用;2)将小青菜、胡萝卜、蘑菇清洗干净,切成条状,3)取一个深底的锅,锅内烧水,然后放入放盐、油,水烧开之后,...……更多
鸭子怎么做好吃?3个做法,让你的鸭肉鲜嫩多汁,家人赞不决绝口
...多汁、皮薄肉嫩而著称。将鸭子经过精心处理后,用盐和花椒涂抹均匀,再放入烧开的水中煮制,直至鸭肉熟透、皮肤光滑。这样的烹饪方式,既保留了鸭肉的鲜嫩口感,又让其充满了淡淡的盐香和花椒的麻辣。每一口盐水鸭,...……更多
五种常见的详细做法,每一种都有独特美味,你最喜欢哪一个?
...豆瓣酱1汤匙,食用油1汤匙,水淀粉适量,海椒面1汤匙,花椒面1汤匙。具体做法:将葱切段,姜切丝,蒜切末,牛肉切片。将牛肉加入葱姜水、蛋清、料酒、盐和淀粉,腌制一段时间。热锅加入食用油,爆香蒜末和豆瓣酱,倒...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...:新鲜鸡爪10个,鹌鹑蛋15-20个,料酒,香葱结,姜片,花椒粒,桂皮,八角,生抽,老抽,蚝油,黄冰糖,盐和橄榄油。做法与步骤:1.选购鸡爪时,一定要选择肉皮色泽白亮并有光泽,无残留黄色硬皮,表面微干或略显湿润但...……更多
南京盐水鸭:鸭皮白嫩,肥而不腻,香鲜味美,色香味俱佳!
...我们需要一些调料,包括精盐125克、葱结5克、生姜2克、花椒1克、八角1克。第一步,将鸭子宰杀并褪毛,然后斩去小翅和脚爪,在右翅窝下开一个约6厘米长的口子。从口子处拉出气管和食管,然后取出内脏,用清水浸泡并洗净...……更多
入春后,建议多吃含“维生素C”蔬菜,增强免疫少生病
...理好新鲜的红薯叶,淋上一点食用油拌均匀,准备蒜片、花椒和干辣椒,随后调制料汁。一勺食用盐、鸡精和玉米淀粉,再加上一小碗清水,搅拌均匀,直至调料完全融合。2、待猪油融化后,将蒜片和花椒放入翻炒,洗净的红...……更多
麻辣口水鸡是一道四川名菜,以麻辣鲜香、色香味俱佳而著称
...料的搭配。在制作过程中,需要先将鸡腿切块,焯水后用花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣等香料进行腌制。随后,将腌制好的鸡肉放入锅中加水烧开,加入调味料炖煮15分钟,再加入金针菇炖煮5分钟即可。最后,在装盘的鸡肉上撒上...……更多
更多关于健康的资讯:
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
江西东乡:立冬采收忙
本文转自:人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来,江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节,槟榔芋迎来丰收,当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
拉满“进度条” 跑出“加速度”
本文转自:人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
遵义市中级人民法院“老法官调解队”开展“送法进企业 普法护营商”活动
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
2024-11-08 21:09:00