• 我的订阅
  • 健康

豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑

类别:健康 发布时间:2023-10-22 17:42:00 来源:康之道

豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑

【美食背景】

麻婆豆腐,是四川省成都市的一道传统名菜,属于川菜系。它是由清朝时期的一位名叫陈麻婆的妇女所创制,后来逐渐流传开来,成为四川人家家户户都会做的家常菜。这道菜以嫩豆腐和牛肉末为主要材料,再配以豆瓣酱、辣椒面等调料,口感麻辣鲜美,深受人们的喜爱。

【材料背景】

嫩豆腐:豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑,非常适合做麻婆豆腐。

牛肉末:牛肉末是这道菜的主要材料之一,用它炒出的肉香和豆瓣酱的香味相结合,使得整道菜更加美味。

豆瓣酱:豆瓣酱是川菜的重要调料,它的加入使得麻婆豆腐具有了独特的麻辣味道。

辣椒面:辣椒面也是这道菜的关键调料,它不仅能增加菜的辣度,还能提升菜的香味。

【制作步骤】

豆腐切小块,备用。

锅中放入适量的水,加入一点盐,烧开后放入豆腐,焯水去腥,捞出备用。

锅中放入适量的油,热锅凉油,加入花椒粒爆香,捞出丢弃花椒粒。

加入肉末炒至变色,再加入豆瓣酱翻炒均匀,出红油。

加入蒜末、姜末翻炒均匀,再加入辣椒面翻炒均匀。

加入适量的水,烧开后加入豆腐,轻轻推动,让豆腐均匀裹上酱汁。

调至小火,慢慢炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。

最后,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

水淀粉适量,勾芡,最后洒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

【品鉴经验】

选择嫩豆腐,口感更滑嫩。

焯水可以去腥,也可以让豆腐更紧实,不容易碎。

炖煮时间不要太长,以免豆腐过于烂糊。

最后勾芡的时候,水淀粉的量要适中,不能过多,否则会影响口感。

【相关文化意义】

麻婆豆腐不仅是一道美食,更是一种文化的传承。它代表着川菜的麻辣和家常,也是一种思乡之情。在海外的华人餐厅,麻婆豆腐几乎是一道必点的菜品,它让远在他乡的华人能够品尝到家乡的味道,感受到家乡的温暖。

同时,麻婆豆腐的制作过程也是一种文化的传承。每一代川菜厨师都会用自己的方式制作麻婆豆腐,他们在继承传统的同时,也在不断创新,使得麻婆豆腐的口感更加丰富,味道更加美味。

总的来说,麻婆豆腐是一道兼具美味和文化价值的美食,值得我们去品尝和学习。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-23 00:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

山东泰安美食探寻:十大特色小吃让你怦然心动!
...优质面粉制作而成,外酥内软,香气扑鼻。·推荐理由和口感: 泰山煎饼制作精细,口感香脆,让人回味无穷,是早餐或小吃的绝佳选择。2.泰山驴油火烧·评分:★★★★★·古代历史和特点
2024-05-04 11:46:00
水豆腐,不仅口感嫩滑,而且做法简单多样
...,作为中国传统美食的代表之一,早已深入人心。它不仅口感嫩滑,而且营养丰富,更因其做法简单多样而备受喜爱。无论是家常便饭,还是宴请宾客,水豆腐都能成为餐桌上的一道亮丽风景。一、
2024-07-21 06:45:00
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富。不仅口感鲜美,而且价格实惠,非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促进消化和增强免疫
2023-11-25 06:37:00
广西才有的十大美食,外地一般吃不到,看看你吃过其中几种?
...莫过于阳朔啤酒鱼。这道菜以其独特的烹饪方式和鲜美的口感而闻名遐迩。这道美食采用了当地新鲜的漓江鱼作为主料,并融合了啤酒和多种香料进行烹饪。啤酒的注入不仅消除了鱼腥味,还为鱼肉
2024-05-18 09:12:00
湖北的六大怪菜,都是当地人的心头爱!
...言,这道美食可能算是一种“异类”,因为鱼头的外形和口感可能会让他们感到陌生。另外,鱼头豆腐汤所带来的醇厚辛辣口味也可能引起一些人的反感。猪耳朵涂抹着美味的腊汁。湖北的传统名菜
2024-05-04 06:49:00
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
...腐可以说是大部分人的儿时回忆,从小吃到大。臭豆腐的口感和味道非常独特,带有一种强烈的臭味,这也是为什么有些人喜欢它,有些人则不喜欢。臭豆腐的历史可以追溯到唐朝,当时人们发现将
2024-02-26 21:12:00
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...整整一年才能再次品尝到这些美味。春季时令蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养价值高,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高身体免疫力,预防疾病。同时,它们也是烹饪的好材料,可以制作
2024-03-29 10:51:00
我国奇葩的8种食材,喜欢的人吃不腻,讨厌的人看到就想吐
...圆形,呈现出鲜亮的绿色或者浅黄色,非常好看。青椒的口感爽脆,非常容易咀嚼,非常适合生吃或者烹饪。尽管青椒有这么多的好处,但是有些人却不喜欢它的味道。青椒的口感比较清淡,没有像
2024-02-26 21:13:00
广西独有的十大美食,看看你吃过几种?
...代表性美食是阳朔啤酒鱼,以其独特的烹饪方式和鲜美的口感而闻名。这道美味佳肴选用了阳朔当地新鲜的漓江鱼作为主要食材,并结合啤酒和多种调料进行烹制。啤酒的投入不仅去除了鱼腥味,还
2024-05-04 06:06:00
更多关于健康的资讯:
“牙科恐惧”其实并非个例,而是一种普遍存在的心理反应——害怕疼痛、对治疗器械有阴影,又或是曾经有过不愉快的看牙经历。正因如此
2026-01-22 10:20:00
为啥印象中医护人员胖子少?他们有什么瘦身“秘诀”?杭州日报讯 你有没有这样的印象——医生、护士中胖子比较少,“白大褂”真有所谓的减肥“内部资源”
2026-01-22 06:47:00
岑立瑞 桂平市中医医院术后寒战是麻醉术后常见并发症之一,发生率可达5%~65%。患者常表现为全身肌肉不自主收缩、颤抖,伴随心率增快
2026-01-22 06:58:00
唐裕富 玉林市第一人民医院在骨科手术室里,每一台手术的成功不仅依赖于骨科医生精湛的技艺,更离不开麻醉医生精准的麻醉管理
2026-01-22 06:58:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)1月16日,商务部发布2026年第5号公告,正式公布包括《酒类商品批发经营管理规范》(SB/T 10391-2026)和《酒类商品零售经营管理规范》
2026-01-21 17:35:00
中国消费者报上海讯(记者刘浩)“无盐不成菜”,盐早已成为人们日常饮食中不可或缺的存在。然而,过多摄入食盐会影响身体健康
2026-01-21 17:35:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)国家医保局近日正式印发《手术与治疗辅助操作类医疗服务价格项目立项指南(试行)》(以下简称立项指南)
2026-01-21 17:35:00
中国消费者报北京讯(记者王小月)近日,呷哺呷哺集团宣布跨界布局牛排赛道,推出全新子品牌“呷牛排”,首店将于2月6日在北京昌平龙德广场营业
2026-01-21 18:05:00
要说醋界兼具风味与养生价值的代表,山西老陈醋当之无愧。它经传统固态发酵12个月以上,有机酸含量较普通醋高30%以上,酸香醇厚不刺激
2026-01-21 18:09:00
豫健节气图鉴 一色一味养天年
大河网讯 看惊蛰那一盏疏肝的玫红,尝小暑那一抹翠衣的清凉,品秋分那一盅梨膏的润白,暖冬至那一碗汤圆的糯香。我们以舌尖阅读自然历法
2026-01-21 19:15:00
启东市第三人民医院开展医务人员无偿献血活动
为弘扬“人道、博爱、奉献”的崇高精神,积极响应无偿献血号召,切实保障临床用血需求,以实际行动践行医者救死扶伤的初心使命
2026-01-21 14:56:00
淄博市淄川区柳泉幼儿园:大寒暖意浓 甜润暖童心
鲁网1月21日讯(记者 陈珊珊 通讯员 李一帆)为了让孩子们在冬日里感受节气的温暖,1月20日,淄博市淄川区柳泉幼儿园开展一场甜滋滋的食育活动
2026-01-21 15:35:00
看着宝宝因牛奶蛋白敏感反复出湿疹、拉奶瓣便,还常因肠道不适哭闹、长肉缓慢,每个父母都心疼不已。为敏宝瘦宝挑选奶粉,既要低敏规避不适
2026-01-21 16:45:00
药王传中医院专家进社区,中医养生讲座惠及北坦百余居民
2026年1月17日,由药王传中医院主办的“让中医走进生活”系列健康讲座在北坦社区学院成功举办。医院资深专家邵新主任为百余位中老年居民带来了一场深入浅出的中医养生知识分享
2026-01-21 16:45:00
正典燕窝聘任刘健康为首席科学家,线粒体抗衰科研引领燕窝新时代
近日,燕窝品牌正典燕窝正式宣布,聘任欧洲科学与艺术院院士、国际著名线粒体生物医学与抗衰老研究专家刘健康教授,担任品牌首席科学家
2026-01-21 16:46:00