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介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...菜,美味可口,越冷越要吃。第一道菜:山药炖排骨具体做法:1、排骨剁成小块后,首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫,然后再炖的话,汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后,用热水清洗干净。2、把洗净的排骨块倒进砂锅中...……更多
日本人最爱吃的“长寿菜”,我国产量很大,却很少有人吃!
...2条、枸杞3克、食盐、姜丝、食用油、葱花适量。【具体做法】:首先,把鱼鳞、内脏和鱼鳃都清理掉,然后在鲫鱼背上划两刀,这样更容易入味。最后,把鲫鱼彻底冲洗干净,直到看不到任何红色的内脏为止。这样处理好的鲫...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...、肉类(富含蛋白质、脂肪,补阳驱寒,增强免疫)推荐做法:【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起...……更多
给大家介绍一下小龙虾的家常做法,让您也能轻松享受美味佳肴
...烹制美味的小龙虾。下面就为大家介绍一下小龙虾的家常做法,让您也能轻松享受这道美味佳肴。首先,我们要挑选新鲜的小龙虾。在市场上挑选小龙虾时,要选择那些活蹦乱跳、颜色鲜艳、腹部干净的小龙虾。新鲜的小龙虾烹...……更多
“二荆条辣椒酱”这菜有很多好处,散寒祛湿、补钾补维C
...做的二荆条辣椒,它们都说味道太好了,我也要学会这个做法,回去就做给顾客或者家人吃呢!接下来我就把二荆条辣椒酱的做法分享给大家,懂行的人都爱这么吃呢!【原材料准备】:杭椒1斤、蒜籽100克、洋葱30克、香菜20克...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...可以给身体保暖,下面小编就和大家分享白萝卜牛肉汤的做法,一起来看看是怎么做的吧!【白萝卜牛肉汤】所准备的食材有:一块鲜牛肉、白萝一个、大葱、生姜、盐、八角、香叶、桂皮、白芷、料酒、香菜 具体做法:1、去...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...干红辣椒、老抽1勺、生抽2勺、盐、白糖、食用油。具体做法:1.鸭肉洗净,切小块,用开水焯水,去除血水和杂质。大葱切段,姜切片。烧一锅热水,将焯水后的鸭肉放入,再放入大葱段、姜片,煮5分钟捞出备用。2. 烧热锅凉...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...们在来年的春天能够蹭蹭长高,茁壮成长。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!【白萝卜鲫鱼汤】 主料:白萝卜1个;鲫鱼4条;鸡蛋两个。配料:生姜两片;菜籽油40克;盐2克。第一步:先把食材准备好...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
...视力健康,促进生长发育和皮肤健康。我们可以通过多种做法来食用辣椒,例如可以制作辣椒肉丝。首先,将里脊肉切成细丝,并与切好的辣椒丝、红椒丝一起翻炒,加入调味料后即可出锅。这道菜色香味俱佳,不仅可以驱寒暖...……更多
入秋以后,五花肉配上鹌鹑蛋,炖一炖太香了,营养下饭,真解馋
...道,是一道让人食之难却的美味佳肴。下面我就将详细的做法分享给大家。五花肉烧鹌鹑蛋 【食材】:鹌鹑蛋适量、五花肉适量、生抽3勺、八角2个,香叶3片,冰糖适量、草果1个、老抽1勺、姜葱适量、啤酒适量、【做法】:1...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事!今天我要分享的是五道地道家常菜,让你的家宴变得更加丰盛美味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...分享个家庭版的凉拌牛肉,鲜香又入味,一起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的食材有:牛腱子肉、小米椒、八角、香叶、桂皮、香葱、生姜、大蒜、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、香菜 具体做法:1、准备一...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨林亿强:乡村卤大鹅味美肉更香 鸿运当头好寓意
...三亚阿强煲仔饭创始人林亿强为大家分享的是乡村卤大鹅做法,卤水卤过的大鹅不仅散发出淡淡的咸香,红彤彤的卤鹅还有着“鸿运当头”的寓意。干货提炼:乡村卤大鹅原料:大鹅、八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...:排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。 做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分倒入炖锅中。2.胡萝卜去皮,然后和玉米...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...、胡萝卜、葱、姜、八角、香叶、盐、生抽、香油。具体做法:1.将黄豆提前用清水泡软,这有助于加快烹饪过程并提高豆类的可消化性。在大锅中加入适量的清水,放入黄豆,加入一些盐、葱、姜、八角和香叶,这些香料能为...……更多
...化痰止咳、利咽开音。【材料】白萝卜500克,生姜30克【做法】将白萝卜和生姜洗干净、切碎,分别榨取汁液,再将两种汁液均匀混合即成。【注意】脾胃虚弱、阴虚内热,大便溏薄者不宜多食。★萝卜鲫鱼汤【功效】消痰止咳...……更多
冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只 辅料:油40ml,盐5g,红烧酱油25ml,花雕酒5ml,豆瓣酱15g,剁辣椒35g,麻椒50粒,花椒30粒,葱白1根,姜10g,蒜3瓣,冰糖10粒,大料1粒,草果1粒,肉蔻1粒,香叶1片,山楂干4片,干辣椒7粒...……更多
又降温了 是时候吃酸辣爽脆的腌萝卜了
...已久。萝卜正是这个季节的最热门的食材之一,而腌萝卜做法简单,脆爽入味又下饭,隔天就能吃,非常值得尝试。所需食材:白萝卜、杭椒、小米辣、大蒜、生姜、干辣椒、香叶。制作方法:1.萝卜对半切开后切薄片;2.加入...……更多
春节手脚不忙乱,这3道凉菜提前做好,切一切就上桌,省事又好吃
...:猪皮、猪蹄、姜片、葱、料酒、盐、生抽、香菜、大蒜做法如下:1.将猪皮和猪蹄清洗干净,放入沸水中焯水,捞出备用。将猪皮切成细条,猪蹄切成小块。2.将焯水后的猪皮和猪蹄髈放入锅中,加入适量的清水、姜片、料酒...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
1.1杯油1杯酒1杯酱油,加红葱头,姜片,白糖拌匀成腌汁;2.腌汁涂遍鸡全身,肚子里也要抹汁,最后将腌汁里的姜葱塞到鸡肚子里,腌2小时以上;3.腌好的鸡入电饭煲,淋少许腌汁,盖盖按煮饭键;4.期间不时的给鸡翻身,以...……更多
土豆的四种美味做法,每一种都鲜美诱人,你最喜欢哪一个
土豆的四种美味做法,每一种都鲜美诱人,你最喜欢哪一个:土豆烧鸡腿:对于这道美味的土豆烧鸡腿,我们需要准备土豆、鸡腿、洋葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和清水这些食材。首先,将鸡腿切块,土豆去皮切块,洋...……更多
适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎
...明目、抗菌消炎。下面小编就和大家分享晒萝卜缨子的具做法,一起来看看吧!【晒萝卜缨子的具体做法】 1、买水萝卜的时候缨子千万别丢掉,集市上也有很多卖萝卜缨子的,才几毛钱一斤。买回来的萝卜缨子把根蒂老一点的...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、核桃仁30克、红枣10个、小米50克、黑米50克、红糖适量做法:将小米、黑米浸泡,黑芝麻、核桃炒香,与大枣一起放入盛好水的砂,锅中熬粥,再依据个人口味调入红糖即可食用。作用:补肾固精、健脾益气,中老年人食用可...……更多
...尽管渔获甚少,但还是乐此不疲。在田间抓鱼通常有两种做法,一种是在沟渠中设堰以阻断水流,然后把其中一段水道的水舀干,或者直接把水塘里的水舀干,然后“竭泽而渔”。这种做法民间习称“戽鱼”。其捕获效率较高,...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
青椒火腿炒鸡蛋食材:青椒、鸡蛋两个、火腿肠两根做法:1、将两个鸡蛋打入碗中,加入少许盐进行调味,然后搅拌均匀,让蛋液充分吸收盐分。2、热锅冷油,油温四成热时,倒入搅拌好的鸡蛋液,待其慢慢凝固成熟,轻轻翻...……更多
过年学会做这8道硬菜,口感丰富,寓意好,大家快收藏
...鸭肉,生姜,大蒜,大葱,八角,香叶,党参,黄芪。 做法:1.准备老鸭,宰杀清洗干净,去掉内脏,剁成块状。2.将鸭块放入沸水中焯水,去除血水和杂质。3.锅中加入适量清水,放入焯好水的鸭块,加入姜片、葱段、料酒、...……更多
脾胃不好、易失眠,可以适当的多吃一点鸡头米
...老胡分享的鸡头米这种吃法,是我们当地非常出名的一种做法,它就是“五香鸡头米”,每天吃上一大把五香鸡头米,对身体有特别多的好处。接下来我就把五香鸡头米的详细做法分享给大家。【原材料准备】:鸡头米5-8个、八...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。洗净,用手挤干里面的水分。2、肉片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽,一点蚝油,花椒、蒜末、小米辣、鸡精...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...丝适量,料酒1勺,生抽1勺,盐、食用油适量。 【具体做法】1、小河虾用流水多冲洗几遍,冲洗掉里面的泥沙,沥干水分备用,生姜切成姜丝。2、韭菜清洗干净,切段备用。同样一定要控干水分。3、锅中倒油,油热倒入控干...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...烂脱骨,有滋有味,下面小编就把红烧猪蹄简单又家常的做法分享给大家,一起来看看是怎么做的吧!【红烧猪蹄】所准备的食材有:猪蹄、鸡腿3个、生姜、大葱、冰糖、料酒、酱油、味极鲜、盐、食用油、八角、香叶 具体做...……更多
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中科御方|生命之门:穴位的认识与定位
穴位,又称腧穴、气穴,是中医理论中的基本概念之一,指的是人体经络线上特定的点,这些点既是气血汇聚之所,也是疾病反应与治疗的关键部位
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中科御方|经络与穴位:气血通行的“道路”与“交汇点”
经络,这一被形象地比喻为气血通行的“道路”,在中医理论中占据着举足轻重的地位。它们如同人体内的一条条隐形的河流,承载着生命能量的流动与循环
2024-11-21 13:08:00
东城中医医院皮肤科:头等大事,拯救脱发
每人约有10万根头发,正常情况下每天脱落的脱发在100根以内,且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根,或呈斑片状脱发
2024-11-21 13:52:00
修文县小箐镇退休干部党员开展“踏寻红色足迹 汲取党史力量”主题党日活动
近日,贵阳市修文县小箐镇机关三党支部组织退休干部党员到清镇市麦格乡观游村开展“踏寻红色足迹汲取党史力量”主题党日活动。全体退休干部党员在工作人员的引导和讲解下
2024-11-21 14:02:00
清镇市关工委第七关爱团联合讯杰救援队开展留守未成年人公益活动
11月17日,琅琅诵读声在寂静的山村回荡,这是清镇市关工委“五老”关爱团第七团“一撇一捺·情系山娃”公益项目活动现场,从各村
2024-11-21 14:02:00
松桃自治县长兴堡镇关工委进校走访关爱学生
近日,铜仁市松桃自治县长兴堡镇关工委常务副主任姚源丰到九龙小学走访关爱学生并调研学校工作开展情况,长兴堡镇党委委员、副镇长梁田发
2024-11-21 14:02:00
织金县龙场镇中心学校举行教师荣誉退休仪式
近日,毕节市织金县龙场镇中心学校为退休教师杨文军举行荣誉退休仪式,以此表达对杨文军长期辛勤耕耘在教育一线的崇高敬意和深深祝福
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清镇市政务服务中心举办退休干部欢送会
为推进干部职业生涯与退休生活有效衔接,增强干部退休荣誉感、仪式感、归属感,激励广大干部传承老职工的优良传统和作风,形成干字当头
2024-11-21 14:02:00
织金县举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
为进一步提高广大老干部对中国式现代化的理解,凝聚思想共识,近日,毕节市织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
2024-11-21 14:02:00
贵阳市发展和改革委员会(市能源局)召开“一老一小”专题交流座谈会
为贯彻落实市委、市政府有关决策部署,积极应对人口老龄化,促进养老托育服务健康发展,近日,贵阳市发展和改革委员会(市能源局)组织召开贵阳市“一老一小”专题交流座谈会
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小雪节气,不管有钱没钱,记得吃这4种食物,润燥滋补,平安过冬
小雪节气到来,意味着天气逐渐变冷,干燥的空气开始让人体感到不适。在这个时节,饮食上的调养尤为重要,不仅要满足温补的需求
2024-11-21 14:18:00
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在阅读之前,温馨提醒您,本文仅供参考娱乐,不可迷信!美好生活还需自身努力!当冬日的寒风渐起,万物归于沉寂,我们的身体也在悄然发生着变化
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小雪将至,建议老年人少吃萝卜白菜,多吃3样,舒舒服服过冬季
“迎冬小雪至,应节晚虹藏”,时间就像白驹过隙,眨眼的功夫我们就要进入到二十四节气中的小雪节气了。尽管小雪节气与空中下的小雪没有必然的联系
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喝茶比喝饮料更伤肾?医生警告:无论男女,这3种茶,尽量少喝!
“孟涛大伯,你听说了吗?有人说喝茶比喝饮料还伤肾,这是真的假的啊?”诊室里,张阿姨一边端着孟涛的体检单,一边皱着眉问。孟涛大伯一听
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