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清明时节好“吃春”
...黄等。除此之外,还有营养极为丰富的洋槐花、葛桦花、榆钱、枸须等等。按照襄阳人的习俗,立春那天还要吃春饼。唐代杜甫就有诗云:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。”苏轼也有诗说:“蓼茸蒿笋试春盘,人间有味是...……更多
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...末、香醋、盐及香油混合搅拌均匀,即可享用。 【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱,然后用清水浸泡大约30分钟,以便去除其苦味。2、取一盆,将玉米面或面粉置于其中,并依据个人口感需求适量添加小苏打(这会使窝窝...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...独具特色,它不含草酸,且营养丰富,这就是备受推崇的榆钱。榆钱不仅可以比肩马齿苋,在营养价值上更胜一筹,尤其适合中老年人食用,可预防骨质疏松等多种疾病。在这个春风荡漾的季节,采摘一些榆钱,不仅美味可口,...……更多
榆钱含铁是番茄50倍,正大量上市!清甜开胃,随手一炒,太香了
...长的新芽在微风中摇曳,榆树挺拔的枝干上挂满了新生的榆钱,摆动时发出沙沙的响声,仿佛在邀请人们品尝春天的美味。小时候的回忆总是那么清晰,摘来的榆钱虽然看似平凡,但却承载着无数的故事和乡愁,每一次回味都是...……更多
分享三种包子的做法,三种馅料不同的美味,鲜美多汁,欲罢不能
...方便烹饪,味道肯定也差不了!竹笋得好好洗一洗,然后放进开水里烫一下,再切成跟肉丁差不多大小的小块。这样处理过的竹笋,既干净又好吃,和肉丁一起炒简直美味极了!热锅凉油,加点油进去,然后把切好的葱姜末放进...……更多
深秋,建议:常吃4道蒸菜,清淡少油,营养好吃不上火
...剁成肉末,加葱姜末、盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、鸡蛋搅拌上劲,想要口感丰富的话,可以添加一些别的食材,比如黑木耳、香菇、胡萝卜等。锅内加水,煮开后放入白菜叶,烫软后捞出,摊开放凉。白菜叶上放入馅料,...……更多
煲仔饭的家常做法!三种常见的煲仔饭做法,不一样的美味
...的,切片放锅里跟米饭一起焖。等米饭快熟的时候,打个鸡蛋上去,再淋点酱油,哇,那香味简直了!第二种做法,稍微讲究点。除了米和配料,你还可以加点香菇、青菜之类的。先把配料炒一炒,再跟米饭一起放进煲仔里煮。...……更多
槐花欢子炒鸡蛋
本文转自:金陵晚报主料:槐花、欢子、鸡蛋做法:1.槐花洗净控水,欢子去壳取肉洗净,鸡蛋打散备用;2.将槐花和欢子肉放入鸡蛋液中,再加上姜末、盐、糖和适量欢子汤,均匀搅拌;3.起锅入菜籽油,将槐花欢子鸡蛋液倒...……更多
茶鸡蛋是很多人都非常喜欢的一种特色美食,尤其是在吃尽早的情况下一个茶鸡蛋美味又营养成分,还能够拿走在路上一边吃一边走着去上班,可是大伙儿有没有发觉外边做的茶鸡蛋更为进味和美味呢,为何自身在家里就不可...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...,放几滴油和一点盐,搅一搅。等水开了,把洗好的苦菜放进去烫一下,然后用漏勺捞出来,放到冷水里泡一泡。这两步都很重要哦,烫一下可以去掉苦菜的苦味和草酸,冷水泡一泡能让苦菜更嫩,颜色也更绿。首先,我们把捞...……更多
槐花除了烙饼,还有哪些美味吃法?槐花美食揭秘!这些吃法更惊艳
...饼,还能变幻出各种令人垂涎欲滴的美食。 一、槐花炒鸡蛋。这道菜的做法简单又美味,只需要将新鲜的槐花和鸡蛋放在一起搅拌均匀,加入适量的盐调味。接着,热锅凉油,倒入搅好的蛋液,用筷子快速滑散。不一会,一盘...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...来了!这样一变,风味绝对不一样!六、咱来聊聊白菜炒鸡蛋这道菜吧!炒起来特别香,白菜甜丝丝的,鸡蛋嫩嫩的,真是好吃到不行。而且做法也简单,先把白菜洗干净切好,再打几个鸡蛋搅一搅。热锅凉油,先把鸡蛋倒进去...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...体棒棒的!第一道菜,番茄炒蛋,红红的番茄配上金黄的鸡蛋,看着就让人食欲大增。第二道,清蒸鱼,鱼肉鲜嫩,营养又丰富,清蒸的做法还能保留鱼的原汁原味。第三道,红烧肉炖土豆,红烧肉肥而不腻,土豆吸饱了肉汁,...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...看看吧,这些菜挺好吃的,不妨照着做。一、秋葵虾仁炒鸡蛋做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗后加入料酒、盐抓拌均匀,腌制十分钟。鸡蛋打进碗中搅散。秋葵清洗干净。锅内加水煮开,放入少许盐和油,倒入秋葵,煮两分...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
...做给家人尝尝,保证让你们清爽过夏天!一、来盘丝瓜炒鸡蛋,简单又好吃!丝瓜脆嫩,鸡蛋香滑,炒在一起,那味道真是绝了!准备好丝瓜、鸡蛋,还有盐、蒜瓣、香葱这些调料。别忘了猪油和玉米油,一起下锅炒,那味道才...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...看是怎么做的吧!【荠菜团子】所准备的食材有:荠菜、鸡蛋、豆干、十三香、蚝油、盐、胡萝卜、食用油、香油、白面粉、玉米面、荞麦面 具体做法:1、由于前几天刚下雨,所以荠菜轻轻一拔就会连根拔起,拔回来的荠菜充...……更多
猴头菇的食用方法
...清洗干净,接着用刀切成小块,放到碗里后再打进去一个鸡蛋进行搅拌。将两者充分的搅拌之后,放进锅里蒸不到十分钟就行,取出后就可以吃了。2.猴头菇炒肉把准备好的猴头菇提前泡好并清洗干净,再把它切成片状,准备适...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...净,剁成肉糜,加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋,朝着一个方向搅拌上劲。香菇内放一层淀粉,再放入适量肉馅,整理好后放进盘内。全部都做好了,入锅蒸十五分钟。蒸好后,将盘内的汁水转进锅内,加入生抽、...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
...记得啊,一定得是温水,太热了酵母就被烫死了,就是手放进去感觉有点暖和的那种温度)。大概醒发两个小时左右,就差不多啦! 醒发好的面团啊,就像蜂窝一样,看着就舒服。咱们先挑一半面团出来,给它揉上个五分钟左...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...后,放入牛肉丝和菜心,再次煮开即可。五、酸菜海鲜菇鸡蛋面 做法:1、把鸡蛋磕入碗中打散,再倒入热油中,煎至金黄,盛出。2、锅留底油,放入切好的酸菜,翻炒一会儿。3、倒入适量清水,大火煮开后,放入面条煮至七...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...高免疫力,是春季不可多得的养生菜。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。最经典的吃法,也是很不错美味的吃法。食材;香椿1把,鸡蛋3个,盐,葱 做法:1新鲜香椿清洗,放进热水里焯水一下,去掉里面的草酸,吃起来更加的健康2沥干...……更多
夏至过后要排毒,建议多吃3种天然排毒菜,排毒祛湿,一身轻松
...强了。这样过夏天,才舒坦呢!【一、西红柿——西红柿鸡蛋汤】西红柿里头营养可丰富了,胡萝卜素、维生素C、番茄红素和纤维素都有。吃了能帮我们身体对抗自由基,排出毒素,让身体变得更强壮。真是好东西啊!西红柿...……更多
熬夜肝火旺,建议多吃5种食物,养肝护肝清火气,越吃越健康
...虾线,洗干净就行。2、锅烧热,加点油,油一热就打个鸡蛋进去,煎到两面都金黄黄的,然后切成小块,先放一边备用。这做法简单又好吃,冬瓜、海鲜菇和鲜虾的鲜味都融合在一起,真是美味极了!好啦,咱们接着来,先把...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...葱花和小米辣,即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材:鸡蛋、虾仁、玉子豆腐、食盐、料酒、食用油、生抽。 做法步骤:1、碗中打入鸡蛋,用筷子搅散,再放入1.5倍的温开水,加入食盐调味,搅拌均匀后撇掉浮沫。2、玉子...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...的水分,也可以消除体内的“火源”。推荐食谱:蒲公英鸡蛋饼新鲜的蒲公英清洗干净,提前把水烧开,下入蒲公英焯水,尽量多焯一点时间,大概一分钟,然后控水捞出,捞出来放到凉水里泡一泡,洗干净里面的水分,接好后...……更多
老人在冬天要常吃这种菜,不仅养血补虚,还是天然的降压药
...梗中间劈开,切成丁4.芹菜丁切好放肉馅儿内,打入一个鸡蛋,其他调料都不用放了,还是顺时针搅匀!5.打匀的肉馅儿 6.把面团分成同等份7.赶成皮(厚点)8.把馅儿放入,包成包子9.包子包好放入蒸锅,锅内要用凉水,大火烧...……更多
吃点麦蒿,不仅能帮你排便更顺畅,还能清热祛痰,对身体特别好
...下来,在锅里加点清水、盐和食用油,等水开了就把麦蒿放进去稍微烫一下。烫的时候用筷子翻搅几下,这样麦蒿受热会更均匀。烫个一分钟左右就差不多了,这样麦蒿不仅颜色鲜绿,营养也不会流失。将麦蒿烫熟后,迅速放入...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...勺蚝油,一勺盐,一勺胡椒粉,再加两克料酒,最后打个鸡蛋进去,就这么简单!制作方法:咱们先把肉馅儿准备好,往里加2勺老抽、2勺蚝油、1勺盐、1勺胡椒粉、2克料酒,还有1个鸡蛋,然后用筷子或者手搅拌均匀,一直搅到...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...调味,再开大火煮一分钟,就可以出锅了。五、菌菇豆腐鸡蛋汤做法:菌菇随意搭配,我这里用的是香菇和金针菇,你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净,切成薄片。金针菇去掉根部,掰散洗净。豆腐切成小条。鸡...……更多
这4道菜,拌饭真的巨好吃,做法简单,吃一次就上瘾,下饭又解馋
...这些做法简单易学,一看就会,赶紧来看看吧!一、美味鸡蛋酱准备好了没?咱们要用的材料有:鸡蛋、黄豆酱、辣椒酱、生抽、老抽、生姜、香葱、蒜瓣,还有食用油、青椒和花椒粉,这些可都是咱家厨房的常客啊!现在,咱...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00