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预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...阻塞导致的脑部缺血性损伤,是一种常见的脑血管疾病。高血压是脑梗死的主要危险因素之一,高血压患者患脑梗死的风险比正常人高出数倍。高血压会导致血管壁变厚,血管内膜变硬,血管腔变窄,从而影响血液的流动,增加...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...烟限酒,避免二手烟的危害。二、控制血压和血脂水平 高血压和高血脂是脑梗死的主要危险因素。因此,定期监测血压和血脂水平,并根据医生建议进行相应治疗至关重要。保持血压在正常范围内(120/80mmHg以下),血脂水平也...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...化严重时,心脑血管疾病的患病风险就会增加,可能会有高血压、冠心病等出现。为了防止这些疾病出现后危害健康,一旦存在血脂高的表现应该及时采取改善措施,通过合理的方式改善血脂过高情况,防止心脑血管疾病出现。...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...食原则,每日盐摄入量不超过6克。过多的盐摄入会增加高血压的风险,而高血压是脑血管疾病的危险因素之一。因此,患者应尽量减少食用高盐食品,如腌制品、咸鱼、咸肉等。2、控制脂肪摄入。脂肪摄入过多会导致血脂升高...……更多
脑卒中重在预防
...危险因素包括年龄、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防...……更多
脑梗死和脑出血是两种常见的脑血管疾病,其发生率和危险因素不同
...高,尤其是在老年人中更为常见。脑梗死的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动等。此外,一些心脏疾病如心房颤动、心肌梗死等也会增加脑梗死的风险。脑出血是指脑部的血管破裂,导致脑部...……更多
我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
...任医师宋珏娴表示,临床上有许多年轻患者,没有控制好高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等危险因素,来就诊时已经有多发脑动脉狭窄,出现相应的短暂性脑缺血发作症状(麻木、无力)甚至是发生卒中。“心脑血管疾病的发生与...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...疾病的几率。03预防脑梗塞的方法有什么呢?控制血压:高血压是导致脑梗塞的重要危险因素之一,因此需要定期检测血压,及时发现并控制高血压。除了定期检查血压,还需要注意饮食和运动,保持健康的生活方式。保持健康...……更多
春季脑血管病高发 专家教你如何预防
...呕吐,并伴有左侧肢体活动受限。由于张先生本身就患有高血压,家人不敢怠慢,紧急将他就近送到了市六院急诊科。当班医生向家属询问了病人情况,经初步查看,发现其左侧肢体活动不灵并有左侧凝视,结合临床经验判断可...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...年轻人,都要保持健康的饮食、作息、运动习惯,控制好高血压、糖尿病等基础病,并留意自己的脑血管健康,及早发现、处理动脉瘤等血管畸形。脑卒中俗称“中风”,根据全世界流行病学数据,全世界每4个人中就有1个人一...……更多
血脂管理的十大误区
...孕妇患有高血脂症会增加妊娠期并发症的风险,如妊娠期高血压综合征和妊娠期糖尿病。高血脂症可以增加血液黏稠度,影响到母体血液的流变特性,导致血栓形成和血管阻塞。同时,高血脂症还会影响胎儿的正常生长和发育,...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...下几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...梗塞的病因和症状脑梗塞的主要病因包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂等,其常见症状包括突然出现的头痛、眩晕、恶心、呕吐、偏瘫、失语、意识障碍等。对于中老年人,尤其是伴有高血压、糖尿病等慢性疾病的患...……更多
脑出血病人的健康教育
...活质量。脑出血的病理机制1.病因:绝大多数脑出血是因高血压所致,以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破裂所致。其他因素:脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。2.诱发因素:高血压...……更多
老年心脑血管疾病的预防与管理策略
...榄油、坚果。减少摄入高盐、高糖、高脂肪食物,以降低高血压、高血糖和高血脂的风险。(二)规律运动老年人应每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。除有氧运动,加入力量训练可以提高肌肉和...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...定期检查身体:定期进行身体检查有助于及时发现并控制高血压、高血脂等脑血管疾病的风险因素。避免长时间静坐:长时间静坐可能导致血液循环不畅,增加血栓形成的风险。建议每小时起身活动一次,或者进行一些轻度的体...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...睡眠时间较长或不足均能够对机体产生影响,增加肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常的发病风险,而这些慢性疾病又是脑卒中的重要危险因素。这些行为对于降低患病风险具有积极的作用。同时,对于高血压、高血脂、糖尿病等...……更多
冬季脑卒中的症状与预防
...缓慢;排便时不宜过于使劲;保持心情愉悦。加强监测。高血压、糖尿病、血脂异常患者应控制好血压、血糖、血脂水平,遵医服药,不可擅自停药或改变药量。·秦瑜·科室简介市中医医院脑病科是国家中医药管理局重点专科...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...斑块”的问题来就诊,当时检查的结果是,大爷同时患有高血压高血脂等慢性病。不过好在病情发现较早,还可以通过药物以及生活方式干预来控制好病情,在临床上遇到过不少患者,因为高血压高血脂等慢性病非常常见。但事...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...等症状,严重影响生活质量。血管堵塞的原因有很多,如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,以及不良的生活习惯等,这些因素会导致血管内皮损伤,使血液中的血小板和凝血因子在损伤处聚集形成血栓,从而堵塞血管。记忆...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...送他去医院。医生询问了他的家属,得知他有长期熬夜和高血压的习惯,怀疑他是脑出血。经过检查和扫描,发现他的脑部侧基底节区有一处大面积的血肿,出血量达到83毫升,而且已经导致他的脑部中线发生偏移。医生立即为...……更多
做好预防 远离中风
...预防中风,我们要做好积极控制脑卒中的危险因素:包括高血压、糖尿病、房颤或心脏病瓣膜病、血脂异常、吸烟、饮酒、肥胖、不健康生活习惯和其他可能导致卒中的疾病等。具体如下:1.控制好血压:定期监测血压,高血压...……更多
什么是脑血管支架置入术
...。因此,定期复查尤为重要。如果患者本来就有高血脂、高血压、高血糖等高危因素,更应该加强复查的力度。一般建议,出院后一个月,颅内支架置入患者行经颅多普勒超声(TCD)检查,颈部动脉支架置入患者行颈动脉超声检...……更多
一文了解MRA血管成像
...的主干及3—4级分支。MRA适用于存在血管高危因素,如:高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸症、吸烟酗酒、高龄和超重等人群的体检筛查和疾病诊断,如果您或者您的家人有诸如头痛、头晕、眩晕、晕厥、一侧肢体麻木...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最终导致血管阻塞,形成血栓。脑血栓是一种突发性疾病...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
在我国,高血压是一种非常常见的疾病。根据2019年发布的《中国心血管病健康和疾病报告》,我国成年人中高血压患者数量高达2.45亿,其中超过一半的高血压患者合并有血脂异常。这种情况加速了动脉粥样硬化的进程,并增加...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...醇引发的猝死病例呈现出快速增长趋势,甚至已经超过与高血压相关的脑卒中,这应当引起医生和患者们的高度重视。然而,血脂异常在早期阶段往往没有特别明显的临床症状,许多血脂异常的患者直到出现心血管疾病后才发现...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...人就带他一起到了医院急诊就诊。经过问诊得知李爷爷有高血压病史,查体可见神志清楚、定向力正常、脑膜刺激征(-)、双侧瞳孔等大等圆、右侧病理征(+)、左侧病理征(-)。医生初步判断是脑梗,为了进一步确定,需要...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...、冰淇淋等等。4.高盐食物高盐饮食可能导致血液黏稠、高血压,进而加重心血管负担。减少盐腌、腌制食品和加工食品的摄入。5.高嘌呤食物高嘌呤食物可能导致尿酸升高,进而影响血脂代谢。这包括肝脏、海鲜、红肉等。关...……更多
脑梗来临前,身体或有“暗示”?医生:3个表现尽量不要忽视了
脑梗死是一种严重的脑血管疾病,通常是由于高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病长期控制不佳,招致脑动脉粥样硬化,惹起脑血管狭窄或阻塞。在脑梗死降临之前,身体可能会呈现一些“暗示”,这些暗示可能是身体发出的...……更多
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
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