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经常有朋友问我鱼要怎么做才入味才好吃。要怎么处理烧出来的鱼肉才会嫩？今天我就和大家说说关于怎么煎鱼怎么烧鱼吧。从小我生长在海边，几乎海鲜就是餐桌上每天必须上的固定菜，在海鲜中父母最喜欢让孩子吃的就是...……更多
2024-02-22 10:43:00拌饭,儿子,姜末,黄鱼,香菇,热油
...所以每到夏天，我就会节省做饭时间，经常给家人做一些拌饭吃，有荤有素，营养也在线，今天分享给大家6种懒人拌饭，简单又好吃，省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材：香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...鱼身两侧均匀抹上少许盐和料酒，再在鱼身刀口处撒上葱姜末进行腌制片刻。接下来，在锅中加入适量清水，大火烧开后，将腌制好的鱼放入蒸锅中，盖上锅盖，中火蒸约8-10分钟，或直到鱼肉熟透。最后，撒上葱花，淋少许热...……更多
2024-01-09 11:24:00营养,推荐,小黄,小黄鱼,黑鱼,青鱼
...成末，辣椒切段备用。2.热锅加入适量食用油，将葱段、姜末和大蒜末爆香。3.加入豆泡翻炒片刻，然后加入白菜块，继续翻炒均匀。4.倒入清水，水量要没过白菜和豆泡，烧开后转小火，盖上锅盖焖煮约5分钟，使白菜和豆泡入...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...。木耳浸泡十分钟。两个鸡蛋搅拌成鸡蛋液，切点蒜末，姜末，小米椒，葱花，青辣椒块。调个料汁，适量食用盐，鸡精，胡椒粉，蚝油、生抽、玉米淀粉，倒满一小碗清水，搅拌均匀。2、油热之后把鸡蛋液炒熟装入碗中。锅...……更多
2024-04-26 11:27:00道高,腿脚,中老年人,牛奶,身体,生抽
...糖抓拌均匀，腌制20分钟。再切点肉末，香菇末，葱花，姜末备用。2、腌好白萝卜，胡萝卜丝挤干水分，加入一点虾米，香菇里面，然后把肉末炒香之后，把姜葱末炒香，再把香菇和虾米放入锅中，炒熟炒香。再加入生抽，食用...……更多
2023-10-14 11:46:00少油,美味可口,美味,食物,葱花,切成
...、豆芽蒸肉这道蒸菜肉片滑嫩多汁，豆芽鲜甜爽口，汤汁拌饭非常好吃，营养美味，大人小孩都爱吃。准备食材：里脊肉、豆芽、胡萝卜、葱、蒜、姜具体做法：1.姜清洗干净去皮，然后切成姜末；葱清洗干净去掉根部，然后切...……更多
2023-10-23 06:31:00做法,切成,清洗,铺上,虫草,鲈鱼
...牛肉：将切好的牛肉放入容器中，加入适量生抽、料酒、姜末，搅拌均匀，腌制15-20分钟。4.烹制牛肉：锅中加热适量食用油，放入腌制好的牛肉片，快速翻炒至变色。5.加入调味料：将大蒜末倒入锅中，继续翻炒出香味。6.调味...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...较软了，腌制20分钟。再剁点肉末，香菇末，切点葱花，姜末备用。2、腌好白萝卜千万不要用生水洗，直接用双手挤干水分，胡萝卜丝挤干水分，加入一点虾米，放到香菇里面，然后起锅油热之后把肉末炒香之后，把姜末和葱末...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...菜食材：包菜、五花肉调料：盐、干辣椒、蚝油、酱油、姜末、蒜末做法：1.包菜洗净沥干，用手撕成块状。2.五花肉洗净切片，热锅热油，煸炒至变色，加入干辣椒，继续煸炒。3.放入撕好的包菜，根据个人喜好，加入适量的蚝...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...盐【步骤】：1）竹笋切片，生姜切末。2）热锅热油，下姜末爆香，再加入猪肉末翻炒至变色。3）倒入竹笋片，加料酒去腥，翻炒均匀后，调入生抽、糖和适量盐，炒匀出锅。3.鸡腿菇炒竹笋
【材料】：鸡腿菇，竹笋，大蒜，...……更多
2024-07-31 10:58:00大集,竹笋,佳肴,家常,美味,味道
石锅拌饭家常版，轻松上手，美味爆表！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊石锅拌饭有哪些家常做法？石锅拌饭家常做法大揭秘，简单又美味，让您在家也能吃到正宗韩国料理！嘿，小伙伴...……更多
2024-05-13 06:35:00拌饭,家常,做法,拌饭,米饭,做法
...菜肴。材料：西兰花：适量；香菇：适量；蒜蓉：适量；姜末：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡精（可选）：适量；植物油：适量制作步骤：1.准备材料：将西兰花洗净，切成小朵；香菇洗净，切片或切块备用。将蒜蓉和姜末...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...吧！采买清单：丝瓜：250克、鲜虾：150克、面条：200克、姜末：10克、蒜末：10克、鸡精：5克、生抽：15毫升、料酒：10毫升、盐：适量、鸡粉：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量步骤：1.准备食材：丝瓜去皮去籽切丝，鲜虾...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准备蒜蓉...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...小丁，青红椒同样被处理成粒状，此外，还准备了葱花和姜末，以待稍后使用。
2、锅中加水，并投入适量的食盐和植物油，待水沸腾后，将玉米粒轻轻放入锅中，以中火煮制约5分钟，直至玉米粒熟透。随后，将煮好的玉米粒...……更多
2024-07-31 06:06:00中老年人,身体,建议,红椒,生抽,毛豆
泡菜五花肉石锅拌饭，每一口都能感受到丰富的味道在口腔中散开，韩式辣酱的独特风味与其他食材完美融合，咸甜酸辣恰到好处，美味！现在，我们制作这道美味！食材准备：米饭、泡菜、五花肉150克、洋葱半个、胡萝卜半...……更多
2024-05-29 11:31:00五花,五花肉,拌饭,泡菜,口感,色泽
...鸡蛋3颗、虾皮一把、香菇7-8朵、胡萝卜1根、小葱适量、姜末适量、食盐适量、食用油、鸡精、香油、蚝油各适量制作步骤：第一步：和面将500克面粉倒入盆中，加入3克食盐，搅拌均匀。慢慢加入260毫升温水，边加边搅拌，直至...……更多
2024-08-21 06:52:00一口,孩子,西葫芦,饺子,口感,饺子皮
前几天给儿子留言，说等他回来蒸包子。这不，赶上单位不忙了，大儿子和女朋友一起回来了，还给我们老两口做了一顿丰盛的晚餐。以为晚上得在家住呢，儿子说第二天有事得早起。我赶紧忙活给他装东西，有一罐腌萝卜，...……更多
2024-04-24 11:14:00儿子,大肉,大鱼,包子,妈妈,包子
...：1、把猪肉剁碎，丝瓜去皮滚刀切块，肉沫加适量盐、姜末、橄榄油顺时针搅拌均匀，捏成丸子。2、丝瓜铺碗底放一些油盐拌一下再把搓好的肉丸放上去，冷水上锅蒸15分钟，按照自己的口味加葱花即可开吃。3、丝瓜不会变黑...……更多
2024-10-21 18:51:00干燥,天气,孩子,健康,鸡腿,做法
...化，加入牛肉块翻炒上色备用。再热锅凉油，炒香葱白和姜末，放入番茄块炒至起沙。然后，加入牛肉回锅翻炒，调入料酒、生抽和老抽，倒入足量热水，中大火烧20分钟后转小火炖1小时。待牛肉炖至软烂，加入土豆继续炖20分...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...，洗净，切成小粒，胡萝卜洗净去皮，切成小粒，准备葱姜末。2.将鸭肉馅、香菇、黑木耳、胡萝卜和葱姜末一起装入盆中，加入适量盐、生抽、香油和食用油，搅拌均匀，腌制片刻，将搅拌好的馅放入饺子皮中，包成半月形。...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...放入水中煮熟，捞出沥干水分。2.准备调料汁：将蒜末、姜末、生抽、香醋、白糖、盐、辣椒油等调料混合均匀。3.将调料汁淋在海带丝上，拌匀即可食用。五、绿豆芽：清新爽口，助消化绿豆芽是绿豆发芽后的产物，其口感清...……更多
2024-07-08 06:16:00血糖,含量,蔬菜,高手,建议,油麦
...至凝固。4.炒配料：在炒蛋液未完全凝固时，加入葱花、姜末和蒜末，继续翻炒至香味四溢。5.拌豆腐：将炒好的豆腐块放入锅中，与炒好的鸡蛋一起翻炒均匀。6.调味：加入适量的盐和鸡精，根据个人口味调味。7.出锅：确保豆...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...用。3.锅中加入适量的食用油，烧至七成热，放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌制好的牛肉片，翻炒至变色。5.加入适量的生抽调味，继续翻炒至牛肉变熟。6.最后加入香菜段，快速翻炒均匀即可。豆腐香茄汤食材：豆腐200g，香菇100...……更多
2024-04-18 11:42:00中老年人,养生,建议,生抽,老抽,蚝油
...然后用盐腌制十分钟。接下来，将猪肉切成丝和末，加入姜末和葱花，调入适量的调味料如生抽、蚝油、盐和胡椒粉，搅拌均匀，再加入莲藕丁、香菇丁以及豌豆米和玉米，混合搅拌均匀。然后将处理好的肉馅装入小碗中，中间...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...末，红辣椒切成细丝备用。3.在锅中加入食用油，放入生姜末，烧至姜末微黄，然后熄火。4.将姜油倒入四季豆中，迅速搅拌均匀，使四季豆充分吸收姜油的香味。5.在锅中再加入少量食用油，放入蒜末煸炒至香味散发。6.加入切...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...、香菇切成小块。2、将山药、香菇放入肉馅中，加入葱姜末、适量盐、生抽、蚝油、淀粉，搅拌均匀。3、用手将肉馅搓成丸子状，放入盘中。 锅中加水烧开，将肉丸放入蒸锅中，蒸 15 分钟左右即可。4、出锅后的山药香菇肉丸...……更多
2024-10-24 19:04:00猛将,朝气,中国,精力,建议,男人
香菇，以其独特的香气和丰富的营养价值，被誉为“山珍之王”。搭配不同的食材，香菇可以呈现出各种美味的风味。以下就是我精心挑选的10道香菇搭配的产品：1.香菇炒肉片材料：新鲜香菇、猪肉片、蒜末、生抽、盐。步骤...……更多
2024-07-31 10:47:00香菇,餐桌,美味,升级,香菇,热油
...两面金黄，炸至七成熟，捞出备用。3.锅中留底油，加入姜末、蒜末炒出香味。4.加入花椒和干辣椒段炒香。5.将炸好的鸡丁放入，加入适量的料酒、生抽、盐、白糖、鸡精，翻炒均匀。6.继续小火慢炖，让鸡丁充分入味，至鸡丁...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
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因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
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冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
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胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
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