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10月使劲吃,维C是苹果8倍,清热润肺,排毒又养颜
...入蒜泥炒香。 3.倒入黄瓜花,大火翻炒,调味只需要放食盐,其余什么都不用放。4.炒熟后装盘即可,脆嫩鲜香,营养健康。二、黄瓜花炒鸡蛋准备食材:黄瓜花、鸡蛋、小葱 做法步骤:1.先将鸡蛋打散,加入少许葱花增香,...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...菜品:【排骨冬笋汤】主要食材:冬笋,排骨。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,排骨斩块后浸泡一会,泡出血水后,捞出来冲洗干净,放入锅中,加入葱结、姜片和料酒去腥。2,冬笋剥去外壳,削去根部的老...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...法】:芦笋煎蛋【原材料准备】:芦笋150克、鸡蛋2-3个、食盐、十三香粉1克、食用油适量。【芦笋煎蛋的做法】:第一步:首先将芦笋冲洗干净,然后将芦笋切成如下图所示的碎末备用。第二步:锅中放入适量的水,大火将水...……更多
管仲是如何辅佐齐桓公创立霸业,为何被后世所崇拜
...鼎盛时期。管仲上任后,即实施了一系列治国措施:调整盐铁政策与货币制度,促进工商业发展,并采取严惩贪官污吏的手段,确保政策不偏不倚地惠及百姓。此外,他又开拓山区及海洋资源,发展渔业和手工业,使国家财政收...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...满足你的味蕾。油炸鱼泡食材准备鱼泡300克、姜末10克、食盐、鸡精、葱末、红椒末、十三香、食用油适量。制作方法1.将买回的鱼泡放入冷水中,加少许食盐浸泡30分钟,这样可以去除鱼泡表面的血水。过后,用流水将鱼泡冲洗...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...、枸杞做法步骤:1.先将猪肚表层的油脂清理干净,再用食盐和面粉抓洗,里层比较脏,需要多抓洗几遍。2.洗净的猪肚冷水下锅焯水,水开后继续煮3分钟,控水捞出,用流动水冲洗干净。3.猪肚对半剪开,再切成小块。4.起锅烧...……更多
大白菜秧的维生素C是苹果的12倍!一美白淡斑、二补钾补维C
...个、面粉15克、姜末10克、大蒜10克、蚝油、猪油、胡椒粉食盐适量。 【大白菜秧苗炒肉丸的做法】:第一步:首先将大白菜秧的根和老叶全部摘掉,然后将大白菜秧苗放入到淡盐水中浸泡10分钟,时间到后,将大白菜秧捞出,...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...2个,西蓝花3小朵,胡萝卜1/4根,虾皮、香油、食用油、食盐适量。 制作方法:步骤1. 先将西蓝花小朵在清水中加入半勺食盐+1/4小苏打,浸泡3分钟,然后再用清水洗净。[此步注意:将西蓝花在盐水与小苏打中浸泡可以帮助去...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...去皮洗干净,切成大块,洋葱切块,倒入锅中加入冰糖、食盐,继续炖20分钟,牛肉炖熟后转大火收汁,即可出锅装盘。二、蔬菜(富含维生素、矿物质、纤维素,清热润燥,宽肠通便)推荐做法:【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...黄花鱼(2.5克)推荐做法:【清蒸黄花鱼】混呗黄花鱼、食盐、料酒、生姜、香葱、生抽、胡萝卜、食用油。1、黄花鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,撕掉鱼肚子里的黑膜,用清水冲洗干净,用刀在鱼身表面划几刀,方便腌制入味。...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...【醋溜白菜】材料:白菜 辅料:大蒜大葱调料:植物油食盐味精生抽陈醋白糖淀粉芝麻香油做法:1.将大白菜切一段,或是掰几瓣2.将每一片的菜叶部分切掉,留着炒着吃3.然后将菜帮从中间切开,像这样斜刀切成薄片 4.切好放...……更多
想让孩子长更高,还得多吃这肉,分享3种做法,孩子的最爱!
...汉堡牛肉饼】主要食材:牛肉,洋葱,生菜。 调味料:食盐,黑胡椒粉,喜欢芥末的可以撒上芥末。操作步骤:1,牛肉洗净后切块,再剁成肉末,加入食盐和胡椒粉调匀后,放入汉堡肉饼模子里,压实抹平后脱模备用。2,然...……更多
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
...高疾病之一,造成血压升高的原因有很多,其中一条就是食盐摄入过多。而且在在腌制的过程中会加入大量的食盐,因此经常吃咸菜的话,很有可能会影响到血压的稳定,这一点一定要特别注意。损伤肝脏 咸菜腌制的过程中不...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...五花肉——粉蒸肉准备五花肉、蒸肉米粉、姜、蒜、葱、食盐、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、食用油、五香粉。1、五花肉洗干净,切成薄片,放入碗中备用。姜蒜切末,放入肉片中,加入适量食盐、生抽、老抽、料酒,五香粉...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...要食材:菠菜,胡萝卜,鸡蛋,面粉。调味料:食用油,食盐,鸡精,陈醋,料酒。操作步骤:1,取一把菠菜摘洗干净后,放入锅中焯水后捞出,过凉后挤干水分,切碎备用,胡萝卜也烫一下,再切成碎末备用。 2, 大碗中加...……更多
我市金融业专项行动 提升群众服务满意度
...建“建材、家电惠民大集”,深入新城镇、东马营镇、肖官营镇助力灾后重建,为企业、村民提供贷款资金支持。成立宣讲团前往清苑白团、石桥、魏村等乡镇进行宣讲,向村民介绍个人、企业最新信贷产品,全力做好农业生产...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...:清炒芦笋【食材准备】:芦笋300克、玉米20克、蒜末、食盐、鸡精、水淀粉一勺、食用油适量。【制作方法】:1、把芦笋削皮后清洗干净,喜欢吃皮的也可以不削,一般做清炒芦笋,我喜欢削皮,然后斜着将芦笋切成3-4厘米长...……更多
将保存用盐杀一下,学会这个秘诀,包菜又脆又入味
...1颗、五花肉100克、干辣椒10克、蒜瓣10克、生抽、陈醋、食盐、鸡精、食用油适量。 【炒包菜的做法】:第一步:首先将包菜一片片的掰开,然后将包菜撕成大小适中的块状,接着将包菜和少许的食盐放入到冷水中搅拌均匀,...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
...兰豆、胡萝卜、黑木耳、植物油、葱、蒜、鸡精、淀粉、食盐。1、黑木耳提前泡发,洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋,洗干净备用。胡萝卜、山药去皮,洗干净后分别切成薄片。香葱洗干净切葱花,蒜瓣切片。2、起锅加水烧开,...……更多
扬帆启新航 蝶变焕新“盐”
...的冲锋号。应势而生见证创立揭牌荣耀时刻民生无小事,食盐最关情。作为我省“小行业 大民生”国企改革的样板案例,浙盐的改革发展备受我省相关部门和行业内外关注。省国资委、省国资运营公司及省经信厅、省市场监管...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...加入少许食用油,放入芹菜,快速翻炒一分钟,加入一勺食盐,简单翻炒几下,盛出备用。3、起锅,加入少许食用油,加入葱蒜片爆香,倒入蟹味菇,把蟹味菇炒至断生后,倒入芹菜和红椒。加入一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...食材】:五指毛桃根、赤豆、薏米、芡实、莲子、猪肉、食盐。【做法】:1、先把五指毛桃根清洗干净,再准备一块猪肉清洗干净以后切成大块,切好后冷水放入锅中煮一下,倒入一些料酒去腥,沸腾后煮个三五分钟捞出来清...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。 具体做法:1. 将羊肉洗净,绞成肉馅,加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食用油、胡椒粉和花椒水搅拌均匀,制成...……更多
三河市农业农村局深入一线指导种植户做好雪后管理工作
...日,三河市农业农村局经济作物站农技人员在齐心庄镇蔡官营村种植户大棚内查看棚内温度。为应对寒潮降温对设施农业带来的不利影响,河北省三河市农业农村局组织技术人员深入大棚生产一线,指导种植户做好蔬菜大棚雪后...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...。一、菌菇鸽子汤准备鸽子、干香菇、海鲜菇、干木耳、食盐、清水、食用油、葱、姜。1、干香菇、干木耳用温水泡发,洗干净备用。海鲜菇洗干净,切成小段。鸽子处理一下,放进水里闷死,不要放血,不然肉和汤都不好吃...……更多
这3宝,特别是中老年人多吃,对腿脚特别好
...生米、红椒丝、孜然粉、十三香粉、生抽、香油、蒜末、食盐、鸡精、食用油适量。【凉拌豆油皮的做法】:第一步:首先将买回来的新鲜豆油皮切成大小均匀的块状,然后再将豆油皮放入到清水中浸泡10分钟,时间到后,再把...……更多
老人说:“春分吃3宝,财气往家跑”,马上春分了,3宝指啥?
...:【春笋肉骨头汤】主要食材:春笋,肉骨头。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,肉骨头买回家后放入大盆中,加入清水浸泡出血水,春笋洗净后去壳,削去老皮,再切成薄片,放入开水中焯水2分钟后捞出备用...……更多
宋代纸币自出现以来,就伴随的作伪问题,是如何解决的
...过设立专门负责币纸生产的部门,将币纸经营权统一收归官营,以杜绝民间伪造纸币的币料来源。崇宁三年(1104年),置“京西北路专切管干通行交子所”时规定:“私造交子纸者,罪以徒配”,更明确地以法律条文禁止民间...……更多
慢性肾脏病的四大营养误区
...。对于这部分人群,一般建议采取低盐饮食,要求每天的食盐摄入量控制在2~3克(或酱油10~15毫升),且禁食各种盐腌、腊、熏等加工食物。由于限制了盐的使用,饮食的口味变得清淡,可能影响了患者的食欲,为了改善饮食的...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...。【大葱爆肉片】 准备大葱、前腿肉、小米椒、淀粉、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油、鸡精。1、前腿肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、食用油,用手抓拌上浆,腌制20分...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00