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...民网春节期间，大多数家庭往往是鱼肉满桌、菜肴超量，健康却在美食中受到损害。春节期间如何健康饮食？天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗给出“6加6减”饮食建议。谷薯加一点 精米白面减一点主食可以变换花样吃。...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...自：乌鲁木齐晚报享美食把好节日“就餐关”健康平安过大年□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁春节假期，在享受亲友团圆喜悦的同时，也要注意吃得安全，吃得健康。2月12日，乌鲁木齐市疾控中心提醒市民：把好节日“餐...……更多
2024-02-13 03:22:00平安,大年,节日,健康,选择,健康
...毒。赵霞称，剩菜剩饭反复加热后产生的亚硝酸盐对人体健康很不利，因此剩菜剩饭最好能在5至6个小时内吃完，如果剩菜剩饭放置时间超过8小时，就应该当成隔夜菜来看待。值得一提的是，冰箱冷藏并不能完全抑制细菌的繁殖...……更多
2024-02-08 07:01:00剩菜,剩饭,中毒,食用,剩菜,剩饭
本文转自：央视网央视网消息：“健康防疫过大年”，国务院联防联控机制邀请专家为大家介绍过年期间健康防护的一些提示。今天（1月21日）是大年三十，一年当中大家最期待的就是今天的这顿团圆饭。怎么吃能够既享受美...……更多
2023-01-21 11:42:00大年,健康,营养,饮酒,北京协和医院,视网
...“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，有些朋友还会在大年三十燃放烟花爆竹辞旧迎新，但若一旦不注意被炸伤了，恐怕大过年也不好受。对暴饮暴食、熬夜搓麻、鞭炮炸伤带来的问题，这些“妙招”请一定要看，能为我们的...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。如果排除其他疾病，“筋缩“的问题，就要试试“拉筋”锻炼。这样有利于保持筋的活力，维护筋脉健康，从而提高身体素质，延年益寿。《黄帝...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...易导致血糖升高，进而导致脂肪堆积血脂升高，影响身体健康。因此，适量少吃一点可以，但是绝对不能吃多了。3、避免吃太多软体动物，贝类常见的像是鱿鱼，扇贝，墨鱼仔等，这些食物的特点就是胆固醇含量高，如果食用...……更多
2023-01-24 13:16:00冠心,冠心病,中药,患者,冠心,冠心病
大年初一，是中国传统农历新年的开始，也是家庭团聚共度时光的重要日子。无论贫富，人们都希望通过美味的食物为新一年带来好运。今年，让我们一起在年夜饭的桌上摆上这4种好运菜，迎接龙年大运的到来！一、大年初一...……更多
2024-02-04 16:41:00大运,贫富,大年,好运,金蝉,寓意
...日前的忙碌。除了仪式感，和家人欢欢喜喜、平平安安过大年是每个人的心愿。健康无小事，春节期间，注意这些衣、食、住、行等方面的细节，健康平安过春节。清扫卫生 收获好心情“崭新的装饰和干净的环境，能让人收获...……更多
2023-01-20 09:45:00平安,大年,细节,健康,生活,李佳
...陈皮泡水喝，可以起到很好的通乳散结的作用，保护乳腺健康，于是吴大妈每天都会用陈皮泡水喝，就这样坚持了一段时间之后再到医院检查的时候，检查结果显示吴大妈的乳腺增生已经好了一大半，那么还有哪些食物可以帮助...……更多
2023-12-03 19:32:00乳腺,癌症,食物,保护,健康,乳腺
...的饭，由此有人说吃隔夜菜对于身体不好，损害人的身体健康，这到底可不可信呢？其实隔夜菜吃起来具有一定的致癌，其主要是里面含有大量的亚硝酸盐，这个物质一旦摄入过多，就会导致自己的大脑出现缺氧的情况，严重的...……更多
2023-01-30 20:58:00年夜饭,影响,健康,亚硝酸,亚硝酸盐,蔬菜
...防积食 老年糖尿病患者如何控制血糖专家支实招 健康过大年 据新华社沈阳2月13日电（记者 武江民、于也童） 春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食...……更多
2024-02-14 06:03:00实招,大年,专家,健康,孩子,糖尿
我们的生活条件在不断提高的同时，一些健康隐患也在无形中出现了，常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”，尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质...……更多
2024-07-22 09:58:00颠覆,认知,解释,医生,肉类,食物
...盐、少辛辣晨报讯（记者 马丽 通讯员 彭钦平）作为一种健康生活方式，清淡饮食得到了很多人的认可，但有人却走入误区，把身体吃出了毛病。医生提醒，清淡饮食不等于吃素，而重在“四少”，即少油、少糖、少盐、少辛辣...……更多
2024-03-01 01:40:00蔬菜水果,主食,蔬菜,水果,饮食,少油
...三高”病人群体数量占比每年都在大幅度的升高，人们对健康养生越来越重视了。这种现象就衍生出了吃素大军，这一部分人群只食用素食，却不食用肉类。殊不知，这样对身体的伤害也是不可忽视的。长期吃肉和吃素对身体有...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...斤，可以改为水煮的方法更加安全。所以，咱们厨房里的健康学问很大，为了全家人的健康，一定要掌握以下技巧：一要选择健康的食材：选择新鲜的、有机的、本地产的食材，以确保它们的营养价值更高。多样化食材，包括各...……更多
2024-05-21 13:40:00致癌,西葫芦,说法,厨房,丙烯酰胺,西葫芦
策·词 /刘国林 制·唱/孙悦 剪·合/薛小东从前有座山，诸山难比肩，五岳独尊我，我安天下安！龙年爬泰山，一步一平安，陡峭十八盘，天街遇神仙！高龄三十五亿年，文化自然双遗产，中华精神发祥源，绿水青山金银山！孔...……更多
2024-02-08 20:22:00泰安,泰山,山东,大年,文化,泰山
...使用猪油好。而且以前家家都用猪油炒菜做饭，不仅身体健康相安无事，精神状态也非常好。至于专家说的危害应该是过分的夸大了，并不一定是真的。但是就在最近一年的时间里，孙姨总是感觉身体不舒服，不是头晕就是无力...……更多
2024-05-24 20:45:00大姨,猪油,青海,状态,身体,医院
...被送进急诊乃至抢救室的消化道疾病患者也有所增加。“大年初三晚9点多，医院急诊接诊了一位消化道大出血的患者，被紧急送往抢救室。”省中西医结合医院消化科副主任中医师林琳赶去会诊，“当时患者出血量过多，抢救...……更多
2023-01-29 00:48:00后遗症,调整,专家,患者,脑血,王霞
...◎罗晓经常有人问我,汉堡有荤有素,方便美味,为啥说它不健康呢?原因在于,健康的最低要求并不是“有荤有素”。就好比“工作合格”的最低要求不是“人来”就行,还得完成最基本的工作任务,而要“健康”就得满足身体“良好...……更多
2023-11-24 10:07:00汉堡,营养,汉堡,主食,蔬菜,西红
...胖；药物性肥胖。二、易导致肥胖的生活习惯不吃早餐。健康的饮食习惯应从坚持食用营养的早餐开始。早餐对人体十分重要，是新陈代谢的助动器。在吃早餐后的8个小时内，人体内的脂肪会加速燃烧。如果不吃早餐，人体全...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...的菜，放置时间超越8-10小时的菜，都属于隔夜菜。随着食物放置的时间变长，亚硝酸盐含量也会越来越多，这也是为什么隔夜菜不断被诟病的一点，不少人担忧吃了隔夜菜会招致亚硝酸盐中毒，以至招致癌症。
隔夜菜能不能吃...……更多
2024-03-28 10:41:00食用,医生,亚硝酸,食物,亚硝酸盐,长时
...士：今年春节档电影《热辣滚烫》火热上映，我和女儿在大年初一那天踏进影院，观看了这部叫好又叫座的影片。贾玲的减肥故事非常励志，看得我们都很感动。我女儿今年26岁，身高1.7米，体重175斤，可能是遗传了父母的基因...……更多
2024-02-28 07:20:00热辣,女儿,生活,女儿,减肥,热辣
...说在不同条件和状态下，我们日常的午餐应该怎么吃得更健康，避免因为饮食不当带来的营养问题。午餐不得不点外卖或外食？ 注意以下5点很多朋友工作日不能在家吃饭，如果需要在外就餐或者点外卖，点菜时注意以下5点：1....……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...者李爱华 通讯员刘翌）18日下午，天门人周先生仍然记得大年初六晚上，自己看到灯火通明的新洲区汪集派出所时的激动心情。当晚8时40分许，他自驾从黄冈返回天门时遭遇车胎故障，几家汽车维修店都关门歇业了，灯火通明的...……更多
2024-02-19 04:25:00派出所,灯火,汪集,先生,派出所,新洲区
...药——天王补心丹，它可以帮助缓解这些症状，让你重拾健康与平静。首先，让我们来了解一下天王补心丹的组成和功效。天王补心丹是一种经典的中药方剂，由人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦门冬、...……更多
2024-06-02 11:53:00成药,当代人,心火,心慌,天王,中药
...这些基本的营养成分使李子成为了一种低脂肪、低热量的健康食品，适合所有年龄段的人群食用。更为重要的是，李子含有丰富的维生素A原（100至360微克的胡萝卜素），这不仅有助于改善视力，还能增强皮肤健康，预防夜盲症...……更多
2024-05-16 06:21:00李子,功效,水果,作用,李子,食用
...的摄入，适当增加橄榄油、山茶油等的食用比例。常见的健康脂肪来源包括鱼类、坚果、植物油等。饮食中减少饱和脂肪酸的摄入(＜总热量的7%)和胆固醇摄入(＜200mg/天)，补充植物胆固醇(2克/天)和可溶性纤维(10~25克/天)。限制胆...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
本文转自：承德日报喜庆迎新春 健康过大年□ 王 文新春佳节之际，工作放长假，健康可不能放假，好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病，假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢？养生大餐保健康...……更多
2024-02-09 10:40:00迎新,大年,健康,饮食,饮酒,食物
...门是一家专业服务于中国公共卫生信息化的企业，为卫生健康产业提供信息化建设，面向疾病预防控制、卫生健康监督、专项健康体检、医防协同等关系民生健康的细分领域提供专业的行业软件、智能化设备、运维及相关服务。...……更多
2024-04-10 11:02:00中信证券,天门,中信,保荐,证券,天门
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