• 我的订阅
  • 健康

五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴

类别:健康 发布时间:2024-09-06 10:50:00 来源:康之道

五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴

关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!

评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略

五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:

材料:

鸡1只(约1.5公斤左右,可以选择整鸡或鸡腿等部位)

五指毛桃50克

姜1小块

蒜4瓣

葱1根

盐适量

生抽(酱油)适量

老抽(酱油)适量(用于上色)

白糖适量

料酒适量

食用油适量

制作步骤:

1.准备鸡肉:将鸡清洗干净,去除内脏和多余的脂肪,切成块状。如果是整鸡,可以整只使用,也可以根据个人喜好切成合适的大小。

2.五指毛桃处理:五指毛桃用清水稍微冲洗一下,然后用温水浸泡30分钟至软化,这样可以更好地释放其香气。

3.准备调料:姜切片,蒜拍扁,葱切段备用。

4.腌制鸡肉:将切好的鸡肉放入容器中,加入适量的盐、生抽、老抽、白糖和料酒,拌匀后腌制20-30分钟。

5.准备焗烤:

取一个适合焗烤的锅或砂锅,锅底铺上一层姜片和蒜瓣。

将腌制好的鸡肉码放在姜蒜之上,尽量平铺开来。

将泡软的五指毛桃均匀铺在鸡肉上面。

最后撒上葱段。

6.焗烤:

锅中加入适量的食用油,将锅预热至油温六七成热。

盖上锅盖,调至中小火,开始焗烤。期间可以适当翻动鸡肉,以保证鸡肉均匀受热。

焗烤约20-30分钟,期间可以加入少量的水以防干锅,具体时间根据鸡肉的大小和锅具的保温效果调整。

7.出锅装盘:待鸡肉熟透,五指毛桃的香气充分融入鸡肉中,即可出锅装盘。

小贴士:

五指毛桃浸泡时,可以加入一些料酒帮助去腥增香。

焗烤过程中注意火力控制,避免鸡肉外焦内生。

如果没有专门的焗锅,可以使用普通的炒锅或砂锅,但需确保锅盖密封性良好,以保持锅内的蒸汽环境。

腌制鸡肉时,可以加入一些五指毛桃浸泡的水,以增强风味。

按照以上步骤,你就可以做出一道香气四溢的五指毛桃焗鸡了。这道菜不仅味道鲜美,还具有一定的滋补作用,非常适合家庭聚会或节日宴客。希望你尝试成功并享受美食!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-09-06 14:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
...这种感觉就像去了海南走沙滩一样,清香温柔!作为五指毛桃的忠实爱好者,我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字,就会想着这肯定是一种桃,但它可不是桃子哦!
2024-04-14 17:21:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
...的鲈鱼,肉质更嫩,煮出来的味道更加鲜美。 三、五指毛桃土鸡汤材料:土鸡:1只(约800克);五指毛桃:20克(可以在中药店或网上购买);枸杞:10克;干贝或瑶柱:适量(可选
2024-11-15 11:08:00
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...更为精细化的处理来丰富菜品的味道和层次。店中的五指毛桃鸡汤是非常传统的客家菜,不同于常见的鸡汤做法,这道鸡汤不用加一滴水,而是将鸡肉和五指毛桃一起上锅蒸一个多小时,得到一碗浓
2024-02-20 04:03:00
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。 五指毛桃鸡汤:鸡汤中夹杂着五指毛桃的清香,汤锅中翻滚着芳菲。清冽的味道令人心旷神怡,滋养膏肓,提神醒脑。少加盐调味,顷刻间便可
2024-03-20 11:54:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦。一、五指毛桃猪骨汤秋天的身体容易燥热,秋藕太适合女生了!加上板栗、红衣花生、五指毛桃太绝了!全家人喝都没问题。食材:莲藕1节、板栗1
2024-08-30 18:38:00
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1千克,五指毛桃根若干,冰糖若干,花生油、米酒、生抽、盐各适量,开水足量,青菜适量。具体的操作步骤如下所述:第一步,选择一把五指毛桃根,
2024-05-16 13:22:00
五指毛桃:益气健脾 祛痰利湿
本文转自:中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院五指毛桃属桑科植物,以根部入药,又名五爪龙,叶子呈四深裂,像张开的五个手指,且果实成熟时像毛茸茸的桃子,故取名五指毛桃。其广泛分布于
2023-09-29 08:35:00
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...了。今天我就向大家推荐一道非常实用的家常汤——五指毛桃花豇豆煲猪脚,夏日祛湿五指毛桃是个很不错的选择,与猪脚搭配煲出来的汤有一股独特的芬芳,是脾胃很喜欢的味道,是岭南特有的风
2024-04-14 16:39:00
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...克左右,冷水和温水少许,一大块老姜,少许料酒,五指毛桃30克左右(五指毛桃是一种祛湿的药材,许多南方人经常拿来煲汤,帮助去除湿气,保证身体的健康),一丢丢食盐,其他佐料。
2024-06-14 10:36:00
更多关于健康的资讯: