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清蒸冬瓜的做法,简单易做的家常菜,口感清爽,非常适合夏天食用

类别:健康 发布时间:2024-09-06 10:46:00 来源:康之道

清蒸冬瓜的做法,简单易做的家常菜,口感清爽,非常适合夏天食用

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清蒸冬瓜是一道简单易做的家常菜,口感清爽,非常适合夏天食用。下面是如何制作清蒸冬瓜的详细步骤:

材料:

冬瓜500克

蒜末适量

姜末适量

小葱适量

生抽(酱油)适量

盐适量

鸡精/鸡粉(可选)适量

食用油适量

制作步骤:

1.准备冬瓜:将冬瓜削皮,去除冬瓜内部的瓤和籽,然后切成大约1厘米厚的片或者块。冬瓜切片时尽量保持厚度一致,这样可以保证蒸制时受热均匀。

2.码盘:将切好的冬瓜片整齐地码放在蒸盘里。

3.准备调味料:取一个小碗,加入适量的生抽、少许盐、一点点鸡精(如果使用的话),混合均匀作为调味汁备用。

4.准备辅料:将蒜末、姜末准备好,小葱洗净后切成葱花备用。

5.蒸制冬瓜:锅中加入足够的水,放入蒸架,水开后将码好冬瓜的盘子放入锅内,盖上锅盖,大火蒸制约8-10分钟(具体时间视冬瓜的大小和厚度调整)。

6.调味:冬瓜蒸好后取出,撒上蒜末、姜末,再淋上调好的调味汁。

7.浇热油:另起一锅,加热适量的食用油至冒烟状态,然后迅速将热油浇在冬瓜上面,这样做可以让蒜末和姜末的香味更加浓郁。

8.装饰:最后撒上葱花作为装饰,即可上桌享用。

小贴士:

冬瓜切片时厚度要均匀,这样可以保证每一片冬瓜都能同时蒸熟。

热油浇在蒜末和姜末上能够激发它们的香味,这是清蒸菜肴常用的一种增香方法。

如果喜欢,还可以在调味汁中加入一些香醋,增加风味。

冬瓜本身比较清淡,调味时注意不要过于浓重,保持其原汁原味。

按照以上步骤,你就能轻松完成一道美味的清蒸冬瓜了。这道菜不仅做法简单,而且味道清新,非常适合搭配其他菜肴一起享用。

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快照生成时间:2024-09-06 14:45:04

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