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...温馨提示：
(1)红薯叶炒制时间不宜过长，以保持其鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入适量的鸡精或味精提鲜。(3)蒜蓉红薯叶是一道简单易做的家常菜，口感清香，营养丰富，适合全家人食用。二、春笋：春笋是竹类植物的嫩芽...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...：在烹饪春笋之前，应将春笋去皮，并切成薄片，以保证口感更佳。2.腊肉烹饪：烹饪腊肉时，可先将腊肉片小火慢炒出油，这样可以使腊肉更加香脆。3.荠菜处理：在炒制荠菜之前，应先将荠菜洗净沥干水分，摘去老茎，以免...……更多
2024-04-20 11:33:00过后,味道,就是,荠菜,香椿,口蘑
...喜欢的口味和食物。但是，有些蔬菜因为其特殊的味道或口感，被广大网友公认为“最难吃”的蔬菜。这些蔬菜的味道和口感往往让人们难以接受，甚至有些蔬菜的味道被形容为“怪异”、“难以形容”。今天，我们就来盘点一...……更多
2024-02-14 20:59:00一口,味道,香椿,口感,鱼腥草,维生素
...分享一道清香可口的家常菜——木耳百合炒山药！这道菜口感独特，营养丰富，非常适合夏日食用。下面就让我来为大家详细介绍这道美味的食谱吧！食材采购清单：山药：250克、木耳：50克、百合：30克、蒜蓉：15克、姜末：10...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...韭菜靠边站，抓紧吃“树上第一鲜”，拌着吃鲜香四溢，错过等一年进入了4月份，在这个清明前后的时节，鸟语花香，春风拂面，大地一派生机盎然。不经意间，作为“树上第一鲜”的香椿已经长大了不少，不再萌萌哒，嫩芽...……更多
2024-04-11 10:52:00韭菜,错过,香椿,黄豆,亚硝酸盐,亚硝酸
...力，让身体更健康地迎接春天的到来。这些应季蔬菜不仅口感鲜美，而且富含丰富的维生素和矿物质，帮助我们增强抵抗力，预防疾病，让我们在春天里更加活力四射！一、豌豆尖滑肉汤：豌豆尖滑肉汤是一道清淡可口、营养丰...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
...为我们提供了丰富的营养，还为我们的餐桌增添了色彩和口感。无论是在餐厅还是在家庭餐桌上，蔬菜总是占据着重要的位置。然而，虽然蔬菜很重要，但并不是所有的蔬菜都适合生吃或简单地烹饪。有些蔬菜在烹饪前需要进行...……更多
2023-11-21 16:51:00蔬菜,蔬菜,营养,西兰,物质,有害
...作为一种独具特色的食材备受青睐。春笋鲜嫩可口，不仅口感出众，而且富含丰富的营养素，被誉为“菜中之王”。春季食用春笋，不仅可以满足味蕾，更能享受到健康与美味相伴的美好滋味。1、春笋的品质与营养春笋，即春...……更多
2024-03-26 10:16:00真香,香椿,饱满,营养,春笋,清香
...也会随着时间快速增加，使得春笋变“老”失去其鲜嫩的口感。因此，春笋可食用的时间极短，是典型的时令美食，建议到了时节现买现吃，莫要错失美味。此外，春笋虽美味，却非人人适用。春笋中草酸、鞣酸及不溶性膳食纤...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...后在热锅中煎成薄饼。这种做法需要一定的技巧，但成品口感独特。炸香椿：香椿焯水后挤干水分，浸入加盐的蛋液中，然后放入热油锅中慢慢炸至两面微黄。这种做法使香椿口感酥脆，香味四溢。香椿拌豆腐：将豆腐切块焯水...……更多
2024-03-16 14:54:00香椿,食用,方式,美食,香椿,食用
...条中，再加入适量的调料，搅拌均匀即可。这道美食不仅口感清香，还能为我们带来均衡的营养，是春季餐桌上的一抹亮色。
2、豌豆芽：清热解毒，润肺养肝豌豆芽是一种清爽爽脆的春季蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿...……更多
2024-03-31 09:54:00肝火,好处,嫩芽,春笋,香椿,香椿芽
...天水，放在温暖的地方，三天就能长出绿豆芽，炒一炒，口感清脆，特别下饭。蒜苗也一样，大蒜剥皮放盘子里，加点水，几天就能长出鲜嫩的蒜苗，一茬接一茬，自家种的，干净卫生，吃得也放心。所以嘛，春天不妨多吃些芽...……更多
2024-04-12 11:40:00春菜,错过,营养,荠菜,萝卜,蒜苗
...绿意。香椿，这种春天的使者，以其独特的香气和鲜美的口感，成为了许多人期盼的“春味、鲜味、野味”。它的出现，不仅仅预示着春天的到来，更是一种味觉的盛宴，一种对自然的礼赞。香椿，如今已经不仅仅是一种普通的...……更多
2024-03-29 10:37:00黄金,香椿,豆腐,调味料,生抽,道菜
...今天分享一道家常菜式：【韭菜炒五花肉】，清香扑鼻，口感丰富，简单易做又下饭。让我们一起来做吧！食材采买清单：韭菜：200克、五花肉：300克、姜末：10克、蒜末：10克、料酒：15克、生抽：20克、盐：适量、白胡椒粉：...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
...香椿1把，香油、盐、酱油和蒜末适量。选择质地细腻、口感滑嫩的嫩豆腐，为菜肴奠定良好的口感基础。新鲜的香椿是这道菜的灵魂，选择嫩绿的香椿芽，香气更加浓郁。香油的香气能够提升整道菜肴的风味，使味道更加丰富...……更多
2024-03-29 10:48:00荠菜,韭菜,营养,香椿,菜肴,香气
...、接着把温水倒进鸡蛋中，边倒边搅，完成后为了吃起来口感更好再把蛋液过滤一遍。3、最后再把焯水后剁碎的芥菜叶子倒进蛋液，搅匀后开水上锅，再蒸十分钟就可以出锅了。4、出锅后切成块，再配上自己喜欢的蘸料，爽滑...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...与健康并存，是茼蒿备受推崇的原因。
1、茼蒿的营养与口感茼蒿的嫩茎和绿叶鲜嫩爽口，清香怡人，兼具蒿的清气和菊的甘香，值得一尝。不仅口感上佳，而且茼蒿富含矿物质、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维...……更多
2024-03-17 15:34:00免疫,蔬菜,茼蒿,营养,养生,美味
...饺子做到最完美的状态，让每一个食客都能品尝到最佳的口感和味道。结语：品尝春天的美味，不仅是一种味蕾上的享受，更是对季节的感悟和生活的热爱。选择香椿作为饺子的馅料，不仅带来了春天独有的清香味道，更让人在...……更多
2024-03-17 16:04:00荠菜,韭菜,饺子,错过,香椿,饺子
...来的味道，连闻都闻不了。而且这个菜凉拌来吃的时候，口感也不会很好。香菜本身有一种说不上来的颗粒感，所以吃起来就会有一种奇奇怪怪的感觉。所以对于不喜欢吃香菜的人来说，这种颗粒感就是对自己舌头的惩罚。所以...……更多
2024-01-26 10:52:00大神,中国,蔬菜,香椿,味道,鱼腥草
...、野葱等春季时令蔬菜成为餐桌上的新宠，它们不仅带来口感的新鲜和营养的丰富，更是与春天美好时光的完美契合。香椿：春日鲜嫩，香味浓郁
1、香椿是春季时令的“明星”，口感嫩爽，充满香气，是春季蔬菜中的“高端”...……更多
2024-03-26 11:18:00牛羊肉,迎春,美味,光盘,健康,野葱
生鲜平台上，各种春菜都上市了，它们不仅口感鲜嫩，让你觉得把整个春天都炫进了肚儿，更重要的是它们的营养也很出彩。这篇文章分享10种春菜的营养、吃法和烹调细节。作为营养师的我，对美食那是来者不拒，这回一定要...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...于当前市面上鲜香椿芽较少，加之其独特的味道、脆嫩的口感，价格也是节节攀升，每公斤达到了120元。“一般都卖到周边的饭店，摘下来就被抢着买走了，都没机会往菜市场送。”马少昂笑着说，自己种植的是红油香椿，香味...……更多
2024-02-22 01:18:00大棚,香椿,香椿芽,店镇,大棚,产业
...肝呢？春季养肝就是续命，常吃这4种食物，养肝护肝，错过再等一年！1、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节，黑木耳、香菇、杏鲍菇等各种菌菇从土里冒出来。菌菇类营养丰富，含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...成为了不少人的追求。在众多选择中，有一种肉质鲜嫩、口感独特的食材备受推崇——那就是牛蛙。冬天食用牛蛙，不仅可以享受美味，更能摄取丰富的营养元素，为身体注入活力。牛蛙不仅富含蛋白质、维生素，还含有丰富的...……更多
2024-02-03 15:54:00营养滋补,营养,鸭肉,滋补,鱼肉,牛蛙
...来，就不要吃啦。4.洋葱洋葱以其独特的气味以及香甜的口感，受到了不少人的喜爱，可发芽的洋葱最好不要食用。因为发芽之后洋葱的营养价值会有所降低，口感变差，再使用洋葱来做菜，很容易影响菜肴的口感，并且无法起...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...寒措施，而且被霜打过之后尤为鲜美可口，比大白菜更有口感。这就是我心心念念，足足馋了一整年的黄心菜，当地老百姓习惯唤其“卷窝菜”，我们通常给它美称——菊花菜。它的叶片是可爱的不规则圆形，如同年轻姑娘的娃...……更多
2024-04-13 11:50:00鲜灵,错过,菊花,豆腐,小米辣,鲜灵
...肠道健康、预防便秘等具有显著效果。同时，荠菜清新的口感，也能为春季的餐桌带来一抹清爽，让人在享受美食的同时，也能感受到春天的活力和生机。
三：苦菊（凉拌苦菊）苦菊，顾名思义，它的味道带有一定的苦味，但...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
香椿口感独特，热性体质慎食香椿，这个春季的蔬菜明星，口感独特，香气扑鼻。不过，关于它的性质，很多人都存在疑惑。从中医角度看，香椿偏热性。热性体质的朋友们在享受香椿美味时可得悠着点儿。过量食用可能会导...……更多
2024-04-22 10:46:00香椿,属性,还是,香椿,体质,食物
...蒜末、熟芝麻和小米辣，这些都是为了增加酱汁的风味和口感。然后，我们再加入2勺老抽为酱汁增加咸香和色泽，2勺香醋则为其增添一些酸爽的口感。此外，为了提升整体的口味层次，我们还需加入少量的糖和盐，以及少许鸡...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...们的礼物。荠菜：被誉为“春天第一鲜”，其味道清香，口感柔嫩，可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋：春笋是春季的时令食材，质地脆嫩，味道鲜美，适合炒、煮、炖等多种烹饪方式，如油焖春笋、腌笃鲜等。...……更多
2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜
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一年前70多岁的李先生突然出现右腰疼痛，活动后加重，起初以为是劳累所致，没引起重视。近日，李先生感觉疼痛加剧，贴上止痛膏药也不能缓解
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很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说
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自从学习如何科学减肥后，我就发现，减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃，我妈说从我出生后，胃口就比别人好。但一直以来
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大部分胖宝贝应该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上，瘦子们拥有好的身材，除了三分练七分吃外，还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯
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不少人都陷入了减肥的误区，十八般武艺都用上了，愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生，难道这些肉都焊死在身上了吗？实际上，是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
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人们生活条件变好了，不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
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夏天最喜欢做的事情是什么呀？当然是吃着冰镇西瓜，开着空调，追着剧，多美！应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
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不知道什么时候开始，减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事，每隔一段时间就会出现一些新名词
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很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
2024-08-06 06:11:00
对于一直是个小基数的我来说，减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快，而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
2024-08-06 06:12:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00