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...脏营养成分,提高心脏收拢力有挺大的功效。一、猪腰用压力锅压多长时间炖猪心用压力锅,一个小时上下就可以,一般的炖锅则需要两个小时上下。炖猪心最好将全部猪腰放入炖锅中,与别的原材料一起炖,那样炖出去的汤既...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...之后,剥下玉米粒。3、所有食材都准备好之后,放进电压力锅,加入适量的清水,我大约加了800g清水,煮出来的粥是比较浓稠的,喜欢稀一点的可以多加一点水,选择电压力锅的“杂粮粥”。4、煮好,出锅,好喝又营养的玉米...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...骤。2、浸泡好的牛筋再次清洗干净,切成小段,放在电压力锅中,加入适量的清水、生姜、料酒,放进电压力锅,选择低压炖煮,先炖煮一会,因为牛筋很难煮熟,芋头很容易炖熟,所以牛筋要先炖煮。3、炖煮牛筋的时候处理...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...中,清洗干净后浸泡二个小时;2. 将泡好的的食材放入电压力锅中,加入食材5倍左右的水;3. 按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键,时间到,“莲子红豆黑米粥”就煮好了。多吃2白: 白萝卜、 白菜一、白萝卜---推荐菜谱【牛...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...,浸泡出排骨中多余的血水,青豆清洗干净备用。2、电压力锅中加入排骨、适量的清水、姜片和料酒去腥,低压炖煮,先把排骨炖熟。3、排骨炖好之后加入青豆,加一勺食盐调味,盖上盖子,再次选择低压炖煮,等青豆炖熟出...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...3、最后,将煮好的猪蹄捞出并清洗干净。将猪蹄放入电压力锅内,然后加入莲藕块、虫草花、枸杞或红枣,倒入适量清水,盖上锅盖,按下煲汤功能键。煮熟后,可以加入适量盐进行调味,便可盛出来享用了。 ……更多
...成香,添加焯好的猪蹄,煸炒至掉色;4:炒好的猪蹄倒进压力锅中,放上砂仁,茯苓,八角并倒进水盖过猪蹄,文火上汽汽车,煮数分钟;5:熄火,开启盖子,放进切完的红萝卜,平菇,茶树菇再度盖上盖子,文火煮10分钟上下;...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...许高度白酒和生抽翻炒均匀; 4再将炒好的牛腩放入电压力锅中,按下电压力锅上炖煮牛羊肉的功能键;5.牛腩炖煮好后盛入小钵中,加入准备好的红薯块进锅继续炖煮;6.炖煮熟后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁既可...……更多
...切寸段。4.干豇豆放进盘里,小肉逐片摆放在豆角上,用压力锅气短后蒸20分钟就可以。干豇豆烧排骨原材料:干豇豆200克,猪大骨400克。调味品:食盐,鸡精,白砂糖各3克,米醋2克,白胡椒粉1克,麻椒10粒,生抽,米酒,芡粉...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...好的银耳清洗干净,用剪刀将它剪碎,把剪碎的银耳放在压力锅或者电饭锅中,加入适量的清水,选择中压炖煮或者是煮粥键,总之能把银耳炖软烂就行。3、银耳快炖好的时候处理一下马蹄,马蹄切掉顶部和底部,用削皮刀削...……更多
...干净沥水。牛蹄筋儿放进锅中添加白胡椒粉米酒葱姜等用压力锅煮开以后捞起来切割成三厘米上下的块,牛骨髓也切割成相对性的尺寸状放进大骨汤中,以后剩下的生姜切成片,葱切段儿在锅上。锅中加点油开火灾添加郫县豆瓣...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...骤。3、浸泡好的牛筋再次清洗干净,切成小段,放在电压力锅中,加入适量的清水、生姜、料酒,放进电压力锅,选择低压炖煮,先炖煮一会,因为牛筋很难煮熟,芋头很容易炖熟,所以牛筋要先炖煮。4、炖煮牛筋的时候处理...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
...放着备用。想要既省时又省心地烹饪棒骨吗?那就试试用压力锅吧!整个过程不超过半小时,简单又方便。你只需要把棒骨、葱段、姜片和一小把花椒粒放进锅里,再倒入足够的温水,压力锅就能帮你轻松搞定。想炖排骨吗?半...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...捞出来放在温水中清洗干净,沥干水分备用。4、准备电压力锅,加入猪骨、绿豆和莲藕,姜片和料酒去腥,这里的姜片不仅能去腥,还有一个重要的作用,莲藕和绿豆豆偏寒凉,为了避免脾胃过寒,加少许姜片中和最合适不过...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...干净后浸泡一段时间; 2. 将浸泡好的红豆和莲子放入电压力锅中; 3. 一次性放入适量的水; 4. 按下电压力锅上炖煮豆类的功能键,时间到,“红豆羹”就炖煮好了; 5. 将红薯切成小块后放入蒸锅中蒸熟; 6. 将蒸熟的红薯去皮...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...作为点缀即可。小贴士: (1)炖汤时可以选择用炖锅或电压力锅,更加方便省时。(2)如果喜欢汤更加鲜美,可以在炖汤的时候加入适量的鲜味调料,如香菜、胡椒粉等。(3)可以根据个人口味添加其他蔬菜,如胡萝卜、玉米等,增...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...适量的清水。2.煮粥将浸泡好的黑米和红豆放入电饭锅或压力锅中。加入清水,水量要稍微多一些,因为黑米和红豆会吸收水分。开始煮粥,如果使用电饭锅,选择煮粥模式,如果使用压力锅,加水量适量,选择高压模式煮15-20...……更多
...适当、丁香花适当、植物油30克、生抽1一茶匙、辣椒面1小勺、食盐1小勺、鸡精0.5小勺制做流程:把猪腰清洗;蒜黄清洗切条;葱、姜清洗后各自切割成段、片;朝天椒清洗切成片;把猪腰放进水里,烧开,去掉白沫子;放进一部分葱...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...紫米、红豆和莲子三种食材放入碗中,清洗干净后放入电压力锅中,用电压力锅比起普通锅具更快更省事; 2. 加入食材5倍左右的水,注意水要一次性加足,不要中途加水;3. 按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键, 时间到,“...……更多
...进冷水中侵泡一段時间,将它清洗。2、随后将栗子放进压力锅中,并添加适量的冷水,要吞没栗子。3、压力锅是迅速的,类似等候40分钟就可以了。4、接着就可以将压力锅的气体所有释放。5、这时候就可以开启盖子了,将栗子...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...水浸泡1小时,冲洗几遍,洗净沥水。2.洗净的牛腩倒入电压力锅+姜片+八角+桂皮+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽,倒入清水浸过牛腩,按排骨按键煮。3.土豆和番茄去皮切块,切大蒜末,生姜末,香菜碎。4.油热,大蒜生姜末爆香,加...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...银耳干片5克,碎冰糖适量,枸杞适量。 银耳干片放入电压力锅中,加入足量的水,选择电压力锅的煲汤程序,时间20分钟。如果没有银耳干片,可以换成干银耳泡发,撕成小朵,煲汤改成30分钟。煮银耳的时候,用水果刀背刮...……更多
...湿抹布包起来,可以放在冰箱里24小时。2、把鲜猪肉放入压力锅中,容易上火蒸到排出气孔冒烟,随后扣上调压力锅,可储存48小时左右。3、把芥末酱放在一个小碟里,和新鲜的猪肉一起放,可以存放4~5天。4、将猪肉切成500克上下一块,...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...成小块,用开水焯水一下,捞出备用。3.取一个炖盅或者压力锅,将切好的猪蹄放入,加入适量清水。4.加入泡好的黄豆,姜片,葱段以及适量的料酒。5.如果使用炖盅,加盖后用大火烧开,然后转小火炖煮2-3小时,直到猪蹄炖至...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...仔排浸泡好之后,再次清洗干净,清洗干净的仔排放在电压力锅中,加入藕块、生姜、适量的清水,少许料酒去腥,少许食盐调味,莲藕和排骨一起炖煮会更方便,莲藕块可以稍微切得大一点,这样一起炖的时候不会炖烂。4、...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...入姜片去腥,焯好后冲洗干净;2. 将焯好的羊腿肉放入电压力锅中,再加入准备好的莲藕块,加入几片姜; 3. 加入1块火锅底料,加入1勺酱油,再加入1小罐啤酒; 4. 按下电压力锅上炖煮牛羊肉的功能键,时间到, “莲藕炖羊...……更多
牛肉超下饭的做法,肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香!
...翻炒上色;7.再加入笋子进去翻炒;8.翻炒均匀后倒入电压力锅中;9. 再加入少许水和1个洋葱;10.按下电压力锅炖煮牛肉的功能键;11.时间到,将整个的洋葱拿出来,再放入盐和胡椒粉调味;,盛入小钵中,表面撒上小葱末。12. ...……更多
抓住春天补钙黄金期,常吃这4种食物,补钙增免疫,腿脚更有劲
...,味道全都进去了,那叫一个香啊!炖猪蹄啊,你可以选压力锅或者普通锅都行,就是炖的时间得稍微调一调。炖煮的时候,咱们得时不时地把那些浮沫给撇掉,这样炖出来的汤才能又清又香,味道美极了。(3)花生炖猪蹄这菜啊...……更多
...片、辣椒干、鲜风姜、大枣、枸杞子、茴香、糖作法:1.压力锅中放进卤菜调味品,生姜片,牛腱肉芯,添加得以吞没食物的水2.大火烧开后,熄火,压力锅焖20分钟上下3.取下卤好的牛腱肉芯,切成片就可以 ……更多
推荐一些8个月大宝宝辅食
...撕破。稻米清洗干净,将鸡肉丁,黑木耳和稻米一起放进压力锅中,倒进适度的水,盖上盖子,大火烧至髙压气短后转文火压10分钟。熄火等压力锅排气管后,开启盖子,开枪,放进蔬菜叶搅拌均匀,加温30秒钟就可以。将粥盛...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00