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...片、辣椒干、鲜风姜、大枣、枸杞子、茴香、糖作法:1.压力锅中放进卤菜调味品,生姜片,牛腱肉芯,添加得以吞没食物的水2.大火烧开后,熄火,压力锅焖20分钟上下3.取下卤好的牛腱肉芯,切成片就可以 ……更多
...成香,添加焯好的猪蹄,煸炒至掉色;4:炒好的猪蹄倒进压力锅中,放上砂仁,茯苓,八角并倒进水盖过猪蹄,文火上汽汽车,煮数分钟;5:熄火,开启盖子,放进切完的红萝卜,平菇,茶树菇再度盖上盖子,文火煮10分钟上下;...……更多
...脏营养成分,提高心脏收拢力有挺大的功效。一、猪腰用压力锅压多长时间炖猪心用压力锅,一个小时上下就可以,一般的炖锅则需要两个小时上下。炖猪心最好将全部猪腰放入炖锅中,与别的原材料一起炖,那样炖出去的汤既...……更多
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
.... 加入少许料酒和酱油翻炒均匀; 6. 将炒好的牛腩放入电压力锅中, 加入适量的水; 7. 按下电压力锅上炖煮牛羊肉的功能键; 8. 将炖煮好的牛腩块和汤汁放入小锅中加热; 9. 加入素鸡片放进锅翻炒均匀后继续炖煮五分钟; 10. ...……更多
...切寸段。4.干豇豆放进盘里,小肉逐片摆放在豆角上,用压力锅气短后蒸20分钟就可以。干豇豆烧排骨原材料:干豇豆200克,猪大骨400克。调味品:食盐,鸡精,白砂糖各3克,米醋2克,白胡椒粉1克,麻椒10粒,生抽,米酒,芡粉...……更多
猪脚怎么做最好吃
...捞起。2、焯水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
...放着备用。想要既省时又省心地烹饪棒骨吗?那就试试用压力锅吧!整个过程不超过半小时,简单又方便。你只需要把棒骨、葱段、姜片和一小把花椒粒放进锅里,再倒入足够的温水,压力锅就能帮你轻松搞定。想炖排骨吗?半...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...水下锅,加入姜片和料酒去腥; 3. 将焯好的羊排放进电压力锅中; 4. 加入姜片和八角等大料; 5. 加入1大勺郫县豆瓣酱; 6. 加入1小罐啤酒; 7. 按下电压力锅中炖煮牛羊肉的功能键; 8. 加入少许盐和胡椒粉调味,将其拌均匀; ...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...一把冰糖和适量的胡椒粉。然后,我们把这一锅都倒进电压力锅里,按下炖煮键,等它炖到烂糊就行了。当羊肉炖得又软又烂时,咱们把它小心地移回炖锅里。接下来,开大火,让汤汁收浓,直到变得黏黏的,这样就可以出锅啦...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...煮熟红豆,那一定要先泡四个小时以上再煮,或者放进电压力锅里煮。取适量糯米粉,分次加入清水,搅拌成团,再搓成细细的条状。处理好后,切成小剂子,再分别搓成小圆球,你也可以买现成的小圆子。红豆莲子煮好了,转...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...水浸泡1小时,冲洗几遍,洗净沥水。2.洗净的牛腩倒入电压力锅+姜片+八角+桂皮+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽,倒入清水浸过牛腩,按排骨按键煮。3.土豆和番茄去皮切块,切大蒜末,生姜末,香菜碎。4.油热,大蒜生姜末爆香,加...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...色后加入猪蹄翻炒上色,然后把猪蹄和泡好的黄豆倒入电压力锅内加入配料(大葱、生姜、干辣椒、山奈、八角、桂皮、香叶、花椒),一小把冰糖、两勺生抽、少许白胡椒粉和食盐,最后加入清水刚好没过猪蹄,加盖调好模式...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...煮熟,去除浮沫后捞出备用。接着将猪肚条和鸡块放入电压力锅中,加入红枣、白胡椒粒和姜片,并加入适量的清水,盖上盖子开始煲汤。煮好后根据个人口味加入适量的盐进行调味,即可食用。这道猪肚鸡汤汤色清澈,滋味香...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...骤。2、浸泡好的牛筋再次清洗干净,切成小段,放在电压力锅中,加入适量的清水、生姜、料酒,放进电压力锅,选择低压炖煮,先炖煮一会,因为牛筋很难煮熟,芋头很容易炖熟,所以牛筋要先炖煮。3、炖煮牛筋的时候处理...……更多
...进冷水中侵泡一段時间,将它清洗。2、随后将栗子放进压力锅中,并添加适量的冷水,要吞没栗子。3、压力锅是迅速的,类似等候40分钟就可以了。4、接着就可以将压力锅的气体所有释放。5、这时候就可以开启盖子了,将栗子...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...仔排浸泡好之后,再次清洗干净,清洗干净的仔排放在电压力锅中,加入藕块、生姜、适量的清水,少许料酒去腥,少许食盐调味,莲藕和排骨一起炖煮会更方便,莲藕块可以稍微切得大一点,这样一起炖的时候不会炖烂。4、...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...那股子香味儿,让人闻着就流口水。③咱们先把鸡块放进压力锅里,然后再把干香菇和泡香菇的水一股脑儿倒进去,加点开水,让鸡块都泡在里头,然后开小火慢慢炖上20分钟。另一边,咱再另起个锅,把油烧热,放上一勺豆瓣...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...枸杞洗净。姜片准备好。鸡肉、红枣、姜片、山药放进电压力锅中,加入适量清水,盖好盖子,点煲汤键。等程序结束了,加入枸杞、盐,再开着盖煮五分钟,就可以关火了。鲜美好喝的鸡汤,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,...……更多
牛肉超下饭的做法,肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香!
...翻炒上色;7.再加入笋子进去翻炒;8.翻炒均匀后倒入电压力锅中;9. 再加入少许水和1个洋葱;10.按下电压力锅炖煮牛肉的功能键;11.时间到,将整个的洋葱拿出来,再放入盐和胡椒粉调味;,盛入小钵中,表面撒上小葱末。12. ...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...去浮沫后捞出排骨,用温水洗净。接下来,将排骨放入电压力锅中,并加入黑豆、姜片、葱段,倒入适量热水,选择煲汤功能,煮开后转小火炖煮一小时。最后加入盐调味,出锅前撒上葱花,即可食用。这碗黑豆排骨汤色泽鲜亮...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...成小块,用开水焯水一下,捞出备用。3.取一个炖盅或者压力锅,将切好的猪蹄放入,加入适量清水。4.加入泡好的黄豆,姜片,葱段以及适量的料酒。5.如果使用炖盅,加盖后用大火烧开,然后转小火炖煮2-3小时,直到猪蹄炖至...……更多
进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
...适合吃太多)红枣去核(有红枣核容易上火)。2、放入压力锅加纯净水炖煮40分钟,水开关中小火继续炖煮,炖好后搅拌2分钟更容易出胶。3、加入莲子、苹果、红枣、桂圆、枸杞、黄冰糖、再小火焖煮十分钟就可以啦!一次性...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...热水,大火烧开!4、这时我一般就是换一个电饭煲或者压力锅去炖大概一个小时!5、玉米切段,待排骨炖至七八分熟时加入锅中,继续小火咕嘟咕嘟,炖至排骨软烂,玉米香甜,根据个人口味加盐、白糖调味,让每一块排骨都...……更多
卤菜的做法及配方教程 ,标准化制作,口味稳定,让你更懂烹饪
...糖色100克,盐250克,味精100克,色拉油250克,鸡油250克,姜片75克,小葱段75克,鲜小米辣250克,大葱150克香料:干辣椒段30克,干红花椒25克,罗汉肉1个半,排草5克,灵草5克,八角20克,小茴香15克,香叶15克,桂皮12克,草果8...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...捞出来放在温水中清洗干净,沥干水分备用。4、准备电压力锅,加入猪骨、绿豆和莲藕,姜片和料酒去腥,这里的姜片不仅能去腥,还有一个重要的作用,莲藕和绿豆豆偏寒凉,为了避免脾胃过寒,加少许姜片中和最合适不过...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...中,清洗干净后浸泡二个小时;2. 将泡好的的食材放入电压力锅中,加入食材5倍左右的水;3. 按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键,时间到,“莲子红豆黑米粥”就煮好了。多吃2白: 白萝卜、 白菜一、白萝卜---推荐菜谱【牛...……更多
它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
...一、板栗红豆沙大小不一样的食物颗粒感、香甜软糯、用压力锅比较省时,也不用看火怕烧干水!整碗糖水都是宝、养颜补血、养胃滋阴、让你喝出好气色!食材:红豆200克、板栗肉100克、百合100克、莲子100克、陈皮适量、老冰...……更多
...合理地除去腥味儿,随后放进适当的党参黄纸和首乌,用压力锅。炖20分钟上下,放进切完的淮山药,直到淮山药变烂的情况下就可以起锅了,起锅前能够添加鸡精或是是别的调味品。从上文能够了解,鸭肉能够箩卜、东瓜、淮...……更多
...份扔掉,再把丝瓜表层的盐用冷水清洗干净,接着把丝瓜放进阳光底下晾干1到2天。2、把准备好的青辣椒清洗之后,除掉蒂,再用刀子它切割成小块。姜片清洗之后,切割成生姜片,小青瓜晒好之后切割成自身要想的模样,假如...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...作为点缀即可。小贴士: (1)炖汤时可以选择用炖锅或电压力锅,更加方便省时。(2)如果喜欢汤更加鲜美,可以在炖汤的时候加入适量的鲜味调料,如香菜、胡椒粉等。(3)可以根据个人口味添加其他蔬菜,如胡萝卜、玉米等,增...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
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