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晾干的豇豆怎么做美味

类别:健康 发布时间:2023-03-15 23:45:00 来源:康之道

豆角在中国种植普遍,嫩荚是夏秋季时节常见的蔬菜,能够立即服用新鮮的,还可以炮做成干豇豆来服用,那麼,晾干的豇豆怎么做美味?下边我们就来实际看一下作法。

干豇豆炖红烧肉

原材料:干豇豆75克,五花肉200克。

调味品:糖,酱油,米酒,葱段,生姜片,料包1个(八角茴香,良姜,八角,辣椒干),食用盐,味精,食用油各适当。

作法:

1.五花肉切一小块,放进沸水中焯五分钟,温开水冲净血沫。

2.干豇豆用热小水泡2钟头,彻底泡发再切段,绰水清洗。

3.炒菜锅给油烧至五成热,加糖用文火炒,变为深棕色冒泡泡时放进五花肉炒匀,加酱油,米酒炒至冒油时放进姜蒜同炒。

4.锅内加沸水,放进干豇豆盖上盖,放进料包一起炖15分鐘,加食用盐,味精再炖40分钟,用大火收汁就可以。

干豇豆蒸肉

原材料:干豇豆80克,猪五花肉300克。

调味品:植物油,生抽酱油,味精,米酒,食用盐各适当。

作法:

1.五花肉焯水,煮至断生,一整块肉用煎炸一下,把皮炸高于一切色,随后切割成片状。

2.切完的小肉用生抽酱油,味精,食用盐,米酒腌渍20分钟。

3.把干豇豆温小水泡1钟头,使之变软,切寸段。

4.干豇豆放进盘里,小肉逐片摆放在豆角上,用压力锅气短后蒸20分钟就可以。

干豇豆烧排骨

原材料:干豇豆200克,猪大骨400克。

调味品:食盐,鸡精,白砂糖各3克,米醋2克,白胡椒粉1克,麻椒10粒,生抽,米酒,芡粉,郫县豆瓣酱各10克,野山椒,蒜黄,化动物油各20克,油脂精炼30克,酸菜鱼火锅少量。

作法:

1.将猪排骨清洗剁碎一小块,入开水汆烫一会儿捞起来,沥干水份。

2.干豇豆用热小水泡发,清洗切割成段。

3.酸辣椒去蒂,去籽,切割成段;蒜黄清洗切割成段;生姜去皮切成丝;郫县豆瓣酱切碎。

4.灶火置锅上,放进油脂精炼,化动物油烧至五成熟时放进麻椒炸香,放进郫县豆瓣酱炒至香红,再放进野山椒,姜片炒出香味,放进猪排骨,干豆角炒匀,放进米酒,酸菜鱼火锅,食盐,白胡椒粉,生抽,米醋,白砂糖烧滚,用文火将猪排骨烧至进味,放进蒜黄略烧,放进芡粉将料汁收湿,最终放进鸡精调料就可以。

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快照生成时间:2023-03-16 05:45:24

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信息原文地址:

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