- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...以增强人体体质。食材：鲫鱼2条，豆腐1块，葱姜，盐，胡椒粉做法；1新鲜鲫鱼清洗，处理干净，取鳞片，取内脏，取鱼鳃，冲洗干净2然后打上花刀，稍微腌制一下，加入盐，料酒，姜丝3豆腐冲洗，切薄块，葱姜切好4锅里放油...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...味，特别鲜。食材；春笋5-6个，排骨2斤，葱，姜，盐，胡椒粉做法：1春笋剥掉外壳，清洗干净后斜切成段，放进热水里焯水，去掉里面的草酸，这样吃起来更加放心。沥干水分备用。2新鲜排骨切成小块，冲洗，放进热水里焯水...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...去掉血水。然后将猪肝、瘦肉放在一起，加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。菠菜清洗干净，切成小段，再开水入锅，煮半分钟捞出。锅内加油，烧热后放姜片，小火煎出香味，再倒入适量热水煮开，放...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...出香味，再把白菜帮下入炒至断生，加适量食盐，鸡精，胡椒粉，白糖，蚝油，生抽翻炒均匀，再把白菜叶炒至断生，把煎好的豆腐，粉条倒进来翻炒均匀。4、把白菜粉条倒入砂锅中，倒入一碗清水。先用大火将它烧开，然后...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...火炖煮十分钟。2、然后把汤汁煮制浓白，加入适量盐，胡椒粉，白糖，搅拌均匀入味，再撒上葱花和枸杞，鲫鱼豆腐汤就做好了。二、冬瓜丸子汤1、前腿肉剁成肉馅，加点姜葱水，适量的食盐，鸡精，胡椒粉和料酒，抓拌均匀...……更多
2024-04-26 11:42:00湿气,老少,雨水,建议,薏米,切成
...材准备：菠菜200克、猪肝150克、姜片3片、鸡蛋1个、盐、胡椒粉适量、食用油适量、清水1000毫升步骤：1.菠菜提前清洗干净，切段备用。猪肝洗净切薄片，放入盐水中浸泡片刻去腥。2.锅中加入适量食用油，放入姜片煸炒至香味...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...后，浸泡30分钟，再冲洗一会儿，控干水分，加入少许白胡椒粉、料酒、生粉和花生油拌匀，腌制片刻。2、汤碗中加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、辣椒酱、米醋拌匀。3、起锅烧油，放入姜片和猪肝爆香，倒入适量清水，煮开...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...变得浓稠了，然后把鸡蛋液淋入，搅拌均匀，再加入一点胡椒粉，食用盐，芝麻香油，豆腐三鲜汤就做好了。二、上汤豆苗汤1、青豆苗切成两段，皮蛋切成小块。把青豆苗和皮蛋焯一下水，加入食盐、植物油。去除青豆苗的豆...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
...馨提示：
(1)可根据个人口味加入少许调味料，如鸡精或胡椒粉，提升口感。(2)若觉得汤的口感不够浓郁，可适量加入高汤或鸡汤，提升汤的口感。二、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤具有补肝益气、滋阴润燥的功效。枸杞叶富含...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...虾丸和裙带菜，煮开后转小火煮约5分钟，最后加入盐和胡椒粉调味，即可上桌。第三道菜是菠菜猪肝汤。将菠菜洗净切段，猪肝切片备用。然后，热锅加入少量食用油，将姜片和蒜蓉炒香，加入猪肝翻炒均匀，再加入适量的高...……更多
2023-12-19 10:46:00九道,骨骼,菜谱,发育,物质,营养
...、鲜虾仁100克、嫩豆腐1块（250克）、鸡精2克、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量步骤：1.准备好食材，将鸡蛋打入碗中，轻轻打散备用。2.豆腐切成小块，虾仁洗净备用。3.锅中倒入适量清水，煮开后放入豆腐块，煮至豆腐微软。4...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
...。温馨提示：
(1)可以根据个人口味加入其他调味料，如胡椒粉、葱花等。(2)如果喜欢口感更加清淡，可以在煮汤之前将鸽子先焯水，去除血水和腥味。二、裙带菜排骨汤：裙带菜排骨汤是一道营养丰富的汤品，选用新鲜的裙带...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...】食材：猪肝、大葱、红椒、姜、油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、清水。做法步骤：【1】将猪肝切片，用清水洗至不浑浊。沥干水分后，用油、酱油、料酒、胡椒粉调制。【2】起锅热油，下葱和红椒入锅炒。加适量的盐...……更多
2023-10-23 06:13:00排骨,营养,建议,孩子,生抽,料酒
...分钟左右就可以了。
再往里面加入一点枸杞，撒上一点胡椒粉增香，撒上一点葱花就可以了，一道非常鲜美的冬瓜排骨汤就做好了，冬瓜软烂鲜香，排骨脱骨入味，营养丰富，喜欢的朋友就试试吧。
推荐食谱二：烧冬瓜把冬...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...响口感。(3)可以根据个人口味加入适量调味料，如鸡精、胡椒粉等。(4)撒上葱花和姜末可以增加汤品的香气和口感。六、胡萝卜土豆炖牛腩：胡萝卜土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜品，将新鲜的胡萝卜、土豆和牛...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...清澈不浑浊。(3)可以根据个人口味加入适量的调味料，如胡椒粉等。二、胡萝卜玉米排骨汤：胡萝卜玉米排骨汤是一道简单美味的汤品，胡萝卜和玉米是富含维生素A和维生素C的蔬菜，有助于促进骨骼发育和增强免疫力。排骨则...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...羊肉、香菜、洋葱、白芝麻、生姜、料酒、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、蒜瓣、花椒、辣椒面、生抽、白砂糖
做法：（1）羊肉洗净切片，香菜洗净切碎，洋葱剥皮切丝，生姜去皮切丝，蒜瓣剥皮切...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...【萝卜羊肉汤】
准备食材：羊肉、白萝卜、姜片、盐、胡椒粉、葱、香菜做法如下：1.半个羊脸，清洗干净后，冷水下锅，大火煮开后，撇除浮沫，加葱段、姜片、料酒继续煮20分钟。然后捞出，切厚片。白萝卜去皮切块。2.锅...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...，盛出装盘。温馨提示：
(1)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调味料增加风味。(2)番茄白菜汤口感清淡，营养丰富，适合春季食用，有助于清热解毒，降火润肺。(3)番茄和白菜都富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...料：菠菜 适量、香油 少许、食盐 适量、猪肝 适量、白胡椒粉 少许、鸡蛋 1~2个、淀粉1勺、料酒2勺。
做法步骤：1、菠菜洗净切段，根部也要留着并搓洗干净，锅烧开水，下菠菜烫1分钟（去除草酸），捞起沥干。2、猪肝挑去...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...鲜美，人人爱喝。食材：荠菜1把，猪肝1块，枸杞，盐，胡椒粉，葱做法：1新鲜荠菜清洗，切段备用。2猪肝清洗，切薄片，冲洗干净，腌制，加入淀粉，盐，料酒3葱切好，姜切好，枸杞冲洗4锅里放油，爆香猪肝，捞起备用。5...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...煮沸7再放进青菜，起锅前，加入盐，醋，香油，葱花，胡椒粉即可。第五种：菠菜菠菜是春季的养生蔬菜，铁元素丰富，里面的黄酮素也不错。爱美女人适当吃些菠菜，改善皮肤新陈代谢，更有助于让皮肤红润有光泽。推荐吃...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...物蛋白和钙质。食材准备：金针菇、嫩豆腐、葱花、盐、胡椒粉。制作过程：金针菇洗净切段，豆腐切块备用。锅中加水，放入金针菇和豆腐，大火煮沸。转小火煮10分钟，加盐和胡椒粉调味。撒上葱花即可出锅。🍲3.虫草花瘦...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...姜片1.准备食材：将猪肉切成细丝，用料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制10分钟。洋葱切成丝，姜切成末，备用。2.烹饪：在锅中加入适量的油，烧热后放入姜末爆香，然后加入腌制好的肉丝翻炒至变色。3.加入洋葱：将洋葱丝放入锅...……更多
2024-04-19 12:34:00安康,四季,生抽,切成,腐竹,芹菜
...番茄香菇排骨汤。小贴士：(1)可以根据个人口味添加些许胡椒粉或其他调味料，增加汤的口感。(2)香菇在煮汤时会释放出浓郁的香味，为汤增添一份鲜美的味道。春季是肺部养护的关键时期，通过食用这几款养肺汤，可以有效滋...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...。所需材料：羊肉块、白萝卜、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、葱花、香菜。制作步骤：1.将羊肉块洗净，用开水焯水，去除血水和杂质，白萝卜去皮，切成块状或片状，姜切片、葱切段备用。2.烧一锅开水，将焯水后的羊肉...……更多
2024-02-04 14:54:00排骨汤,营养滋补,滋补,鸡汤,排骨,营养
...量（切段）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、清水：适量做法：1.将鲫鱼洗净，切成块状备用。2.豆腐切成大小适中的块状备用。3.在锅中加入适量的食用油，加热至七成热。4.将切好的生姜片放入锅中...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...增加负担。制作这道汤的食材有新鲜的鲅鱼、盐、淀粉、胡椒粉、青菜、香菜等。做法：将鲅鱼处理干净，沿主刺剖开，取出把鱼肉，剁成肉泥。2.将鲅鱼肉装入碗中，加少许淀粉、盐、胡椒粉、生抽混合搅拌，搓成丸子。3.锅...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...水）：1000毫升、盐：适量、鸡精：适量、料酒：适量、胡椒粉：适量步骤：1.菠菜去掉底部杂质，洗净后切成段备用。2.猪肝切成薄片，用盐和料酒腌制片刻，去除腥味。3.热锅凉油，爆香姜片和葱段。4.加入猪肝片煸炒至变色，...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...，豆腐和西红柿加进来，煮上两分钟。加入适量的食盐，胡椒粉，松鲜香，搅拌均匀，最后淋入鸡蛋液，定型之后搅拌一下，香菜，山药芙蓉汤就做好了。 ……更多
2024-04-26 11:57:00湿气,豆腐,切成,西红,生姜,冬瓜
更多关于健康的资讯：
红糖发糕是一种酥软可口，香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化，营养丰富，又比较容易制作，因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
口水鸡，是一道非常有名的川菜，以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法，让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品，口感细腻、香味浓郁，是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法，能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴，以芋头和米饭为主要材料，口感香糯，味道绵软可口，是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
2024-10-27 08:28:00
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品，将西兰花和虾仁的鲜美完美结合，口感清爽，营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法，让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
红豆糯米糕是一道传统的中国点心，口感香甜、软糯，是许多人钟爱的美食。今天，我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法，让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00
立秋已至，此时气渐转凉，人体易出现干燥的情况。因此，在这个季节里，人们更应多喝汤，以补充水分和营养，保持身体健康。今天
2024-10-27 08:30:00
每个人都避免不了衰老，不同年龄衰老程度不一样，应该去了解衰老加速期在什么年龄，到了该年纪后积极保养，掌握抗衰老秘诀，才能让自己比别人显得年轻
2024-10-27 08:32:00
对于患有风湿类风湿性关节炎的患者来说，最为惧怕的就是阴雨天或者天气转凉了，因为一到这样的天气，关节就会疼痛难耐。因此，他们也常调侃说
2024-10-27 08:34:00
在后台，我们经常能收到网友的留言评论，包括生抽和酱油的区别，各种植物油哪个好，以及啥是生粉、啥是淀粉，玉米粉和红薯粉到底有什么区别等等
2024-10-27 08:35:00
胃部健康一直是大家关注的问题，只有胃健康，你才能更靠谱地消化吸收营养物质；只有胃健康，你才能有良好的进食欲望。正因为胃很重要
2024-10-27 08:36:00
在一个晴朗的下午，李阿姨像往常一样坐在公园的长椅上，悠闲地享受着退休生活。然而，她的内心却掩盖不了近期诊断结果带来的阴影——肠癌
2024-10-27 08:37:00